Sign up for free  Features

Activity data of 19Kojak87

Total distance: 15,242.78 km Number of activities: 1376x 19Kojak87
Total duration: 67d 01:56:34

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TimeTemp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxVO2maxCadenceStride lengthRecovery timeGCBTEHilly
31.12. Sat
30.12. Fri
29.12. Thu
28.12. Wed
27.12. Tue
26.12. Mon09:578 °CLL23,86 km2:16:235:43/km78 %85 %120 m1996 kcal22640.8216 %
25.12. Sun09:390 °CDL17,20 km1:38:205:43/km76 %83 %87 m1508 kcal14942.3421 %
24.12. Sat
23.12. Fri
22.12. Thu12:20-4 °CIT16,19 km1:27:195:24/km78 %87 %135 m1302 kcal15543.6126 %
21.12. Wed
20.12. Tue10:57-3 °CDL14,24 km1:20:265:39/km77 %85 %128 m1184 kcal13042.3928 %
19.12. Mon09:15-1 °CDL16,29 km1:35:065:50/km77 %85 %135 m1510 kcal15440.3032 %
18.12. Sun
17.12. Sat
16.12. Fri12:362 °CTDL10,63 km56:545:21/km80 %86 %77 m1008 kcal10842.4030 %
15.12. Thu
14.12. Wed12:367 °CIT12,83 km1:11:565:36/km76 %90 %60 m972 kcal11742.9519 %
13.12. Tue09:060 °CDL15,35 km1:29:225:49/km74 %84 %121 m1337 kcal13042.3129 %
12.12. Mon
11.12. Sun12:087 °CTDL10,03 km49:434:57/km84 %90 %70 m885 kcal11043.7122 %
10.12. Sat
09.12. Fri12:236 °CDL14,87 km1:23:205:36/km79 %91 %83 m1394 kcal14841.1021 %
08.12. Thu
07.12. Wed10:31-1 °CIT12,84 km1:13:245:43/km76 %87 %61 m1019 kcal11841.9418 %
06.12. Tue09:25-5 °CDL14,17 km1:19:355:37/km78 %85 %108 m1190 kcal13641.4634 %
05.12. Mon
04.12. Sun09:02-2 °CTDL10,43 km54:105:12/km83 %91 %67 m951 kcal11941.4227 %
03.12. Sat
02.12. Fri
01.12. Thu08:57-3 °CTDL16,07 km1:24:495:17/km82 %88 %135 m1420 kcal17242.0329 %
30.11. Wed
29.11. Tue09:270 °CDL12,46 km1:10:215:39/km78 %84 %92 m1086 kcal12241.1826 %
28.11. Mon10:433 °CDL14,75 km1:24:245:43/km81 %89 %102 m1400 kcal16438.6822 %
27.11. Sun
26.11. Sat
25.11. Fri08:414 °CTDL16,02 km1:26:145:23/km84 %89 %131 m1562 kcal19039.5328 %
24.11. Thu
23.11. Wed10:5211 °CIT12,85 km1:12:555:40/km77 %89 %60 m1036 kcal12441.9318 %
22.11. Tue09:2113 °CDL13,56 km1:18:305:47/km76 %82 %89 m1206 kcal12141.7624 %
21.11. Mon
20.11. Sun10:308 °CLL20,27 km1:54:105:38/km80 %86 %136 m1794 kcal21339.7921 %
19.11. Sat
18.11. Fri11:1813 °CIT12,80 km1:14:285:49/km79 %91 %63 m1124 kcal13539.2119 %
17.11. Thu
16.11. Wed13:235 °CDL14,91 km1:26:495:49/km74 %83 %97 m1299 kcal12642.2222 %
15.11. Tue09:19-1 °CTDL10,61 km55:245:13/km82 %89 %76 m940 kcal11542.1328 %
14.11. Mon
13.11. Sun10:052 °CLL22,27 km2:06:315:41/km79 %87 %151 m2055 kcal22740.1125 %
12.11. Sat
11.11. Fri12:324 °CTDL16,09 km1:24:495:16/km82 %88 %124 m1515 kcal17442.0625 %
10.11. Thu
09.11. Wed12:374 °CIT12,67 km1:09:355:30/km79 %90 %55 m1023 kcal12442.0719 %
08.11. Tue12:242 °CTDL12,88 km1:12:125:36/km79 %89 %78 m978 kcal13140.7422 %
07.11. Mon
06.11. Sun
05.11. Sat16:055 °CSR9,62 km58:006:02/km73 %88 %851 kcal12841.250 %
04.11. Fri08:514 °CDL16,22 km1:39:106:07/km74 %83 %121 m1398 kcal14240.1827 %
03.11. Thu
02.11. Wed10:4811 °CIT12,72 km1:12:005:40/km81 %91 %60 m1123 kcal14538.7319 %
01.11. Tue
31.10. Mon11:019 °CTDL14,16 km1:19:065:35/km80 %97 %118 m1134 kcal15040.2733 %
30.10. Sun
29.10. Sat16:108 °CSRA5,50 km33:006:00/km484 kcal52
28.10. Fri08:427 °CLL18,34 km1:49:125:57/km76 %85 %136 m1543 kcal16940.3825 %
27.10. Thu
26.10. Wed
25.10. Tue09:4012 °CIT12,70 km1:12:575:45/km78 %89 %55 m1007 kcal12740.5421 %
24.10. Mon08:564 °CTDL10,50 km58:415:35/km79 %88 %69 m783 kcal10441.2929 %
23.10. Sun
22.10. Sat15:0412 °CSR9,93 km59:496:01/km76 %90 %877 kcal14239.450 %
21.10. Fri19:033 °CSRA5,48 km33:406:09/km66 %88 %494 kcal7245.810 %
20.10. Thu
19.10. Wed09:008 °CDL14,77 km1:27:355:56/km87 %94 %100 m1418 kcal23032.8322 %
18.10. Tue09:108 °CIT10,19 km58:345:45/km83 %93 %56 m396 kcal12636.6724 %
17.10. Mon
16.10. Sun11:1915 °CDL12,81 km1:18:086:06/km80 %89 %83 m838 kcal14836.0420 %
15.10. Sat19:0410 °CSR10,14 km1:00:345:58/km75 %92 %6 m888 kcal13740.270 %
14.10. Fri16:5912 °CSR8,03 km48:005:59/km69 %89 %704 kcal9144.860 %
13.10. Thu
12.10. Wed10:185 °CregDL4,62 km28:366:11/km79 %86 %52 m337 kcal5236.2652 %
11.10. Tue10:105 °CregDL4,61 km30:546:42/km78 %89 %59 m345 kcal5433.8452 %
10.10. Mon
09.10. Sun10:1613 °CWK10,50 km54:195:10/km89 %95 %37 m797 kcal15037.677 %
08.10. Sat
07.10. Fri19:038 °CSRA5,47 km34:576:23/km70 %92 %513 kcal10440.200 %
06.10. Thu
05.10. Wed10:235 °CDL9,70 km59:126:06/km84 %97 %74 m687 kcal13533.8429 %
04.10. Tue10:1911 °CDL9,25 km54:505:56/km77 %87 %60 m804 kcal9039.4528 %
03.10. Mon
02.10. Sun
01.10. Sat19:3215 °CSR10,51 km1:00:005:43/km73 %90 %880 kcal13344.120 %
30.09. Fri19:0215 °CSRA5,95 km35:005:53/km66 %86 %513 kcal8347.900 %
29.09. Thu09:4019 °CTDL10,58 km58:255:31/km88 %95 %76 m957 kcal16035.5527 %
28.09. Wed16:2820 °CregDL4,32 km31:057:12/km72 %96 %25 m280 kcal4334.0133 %
27.09. Tue09:1517 °CDL12,56 km1:15:055:59/km79 %93 %87 m979 kcal13637.6626 %
26.09. Mon10:2416 °CDL10,49 km1:03:206:02/km75 %96 %74 m788 kcal9640.0527 %
25.09. Sun
24.09. Sat14:0020 °CSR5,03 km30:176:01/km444 kcal680 %
23.09. Fri19:1111 °CSR10,02 km1:00:206:01/km77 %94 %885 kcal15338.390 %
22.09. Thu
21.09. Wed07:485 °CDL11,04 km1:06:426:03/km79 %93 %95 m863 kcal12037.7124 %
17:528 °CG1231,53 km1:17:0324,6 km/h68 %85 %145 m868 kcal7749 rpm13 %
20.09. Tue
19.09. Mon10:3021 °CTDL10,58 km59:325:38/km84 %93 %71 m742 kcal13237.3728 %
18.09. Sun
17.09. Sat16:3216 °CSR8,35 km50:005:59/km71 %90 %1 m733 kcal10943.160 %
16.09. Fri19:0618 °CSRA5,44 km32:005:53/km66 %88 %469 kcal8247.900 %
15.09. Thu09:3221 °CDL12,56 km1:15:296:01/km80 %92 %88 m1056 kcal14336.7327 %
14.09. Wed17:3223 °CregDL3,19 km25:588:08/km70 %82 %12 m215 kcal3130.1913 %
13.09. Tue10:3525 °CBL7,46 km50:196:45/km75 %87 %209 m669 kcal7635.8186 %
12.09. Mon09:3124 °CDL10,59 km1:07:066:20/km74 %85 %74 m858 kcal9738.3929 %
11.09. Sun
10.09. Sat11:0022 °CSR5,38 km29:005:23/km64 %82 %53 m425 kcal5856.5811 %
13:0325 °CSR5,84 km35:006:00/km64 %80 %22 m513 kcal5749.230 %
15:0027 °CSR7,33 km40:005:27/km67 %86 %34 m587 kcal9051.911 %
09.09. Fri19:3518 °CSR9,20 km55:005:59/km75 %93 %807 kcal13540.190 %
08.09. Thu
07.09. Wed17:4819 °CG130,74 km1:14:4124,7 km/h69 %82 %144 m866 kcal8549 rpm14 %
06.09. Tue08:4915 °CDL10,19 km59:055:48/km79 %88 %73 m889 kcal10739.1324 %
05.09. Mon10:4021 °CDL10,10 km1:02:526:13/km76 %86 %66 m830 kcal9937.8424 %
04.09. Sun
03.09. Sat17:0427 °CSR9,51 km52:005:28/km82 %96 %763 kcal18339.830 %
02.09. Fri19:0324 °CSRA4,63 km25:005:24/km65 %86 %367 kcal7154.710 %
01.09. Thu10:5624 °CDL10,01 km59:545:59/km80 %92 %78 m899 kcal11237.3024 %
31.08. Wed
30.08. Tue12:5824 °C2,88 km20:046:58/km64 %73 %41 m203 kcal1840.9156 %
29.08. Mon15:0817 °CDL8,65 km52:416:05/km80 %85 %64 m733 kcal9836.5123 %
28.08. Sun08:4720 °CG18,78 km21:2124,7 km/h50 m357 kcal1652 rpm18 %
27.08. Sat
26.08. Fri
25.08. Thu
24.08. Wed
23.08. Tue
22.08. Mon
21.08. Sun
20.08. Sat
19.08. Fri13:2323 °CG1242,52 km1:33:0527,4 km/h69 %89 %341 m857 kcal10955 rpm27 %
18.08. Thu
17.08. Wed17:1120 °CG1252,41 km1:57:3426,7 km/h69 %86 %157 m1219 kcal13752 rpm5 %
16.08. Tue
15.08. Mon
14.08. Sun
13.08. Sat17:0225 °CSR8,73 km50:005:44/km73 %91 %1 m733 kcal12143.960 %
12.08. Fri19:0517 °CSRA5,67 km35:006:10/km65 %87 %513 kcal7645.970 %
11.08. Thu11:0719 °CDL9,38 km56:075:59/km76 %89 %57 m752 kcal8939.7119 %
10.08. Wed
09.08. Tue10:4025 °CG1224,85 km1:01:3924,2 km/h66 %84 %407 m595 kcal6453 rpm48 %
08.08. Mon09:5424 °CDL9,54 km59:006:11/km78 %86 %56 m795 kcal10037.0621 %
07.08. Sun
06.08. Sat19:0117 °CSR9,03 km52:005:46/km74 %91 %763 kcal12642.860 %
05.08. Fri09:4826 °CG138,72 km1:23:3227,8 km/h74 %89 %333 m943 kcal12153 rpm28 %
04.08. Thu
03.08. Wed17:2322 °CG1242,63 km1:35:5826,7 km/h73 %86 %179 m1127 kcal13150 rpm9 %
19:0022 °C1,50 km9:006:00/km132 kcal11
02.08. Tue12:2828 °CDL8,77 km51:405:53/km81 %91 %54 m689 kcal10437.2818 %
01.08. Mon
31.07. Sun
30.07. Sat
29.07. Fri18:3123 °CSR8,37 km45:005:23/km74 %92 %660 kcal12846.660 %
28.07. Thu10:5525 °CG1235,56 km1:17:0927,7 km/h78 %92 %244 m989 kcal13754 rpm22 %
27.07. Wed
26.07. Tue
25.07. Mon
24.07. Sun
23.07. Sat18:0128 °CSR9,05 km50:005:31/km76 %96 %733 kcal14143.490 %
22.07. Fri17:3022 °CSR7,35 km40:005:27/km69 %87 %1 m587 kcal9049.920 %
19:1120 °CG1234,95 km1:35:3621,9 km/h71 %88 %515 m915 kcal13032 rpm59 %
21.07. Thu
20.07. Wed13:0527 °CG1253,17 km1:51:1428,7 km/h76 %88 %496 m1289 kcal17857 rpm30 %
19.07. Tue
18.07. Mon10:4920 °CG1216,41 km35:3227,7 km/h73 %89 %158 m431 kcal5159 rpm35 %
12:2020 °CG1213,22 km27:5028,5 km/h74 %89 %128 m351 kcal4254 rpm27 %
17.07. Sun09:1319 °C9,40 km22:0625,5 km/h53 m408 kcal1647 rpm20 %
16.07. Sat
15.07. Fri10:3419 °CG1238,66 km1:26:5826,7 km/h76 %92 %320 m975 kcal13646 rpm30 %
14.07. Thu
13.07. Wed
12.07. Tue11:5327 °CG1240,25 km1:26:2428,0 km/h74 %90 %348 m1001 kcal13052 rpm29 %
11.07. Mon11:1631 °CG127,51 km1:10:3223,4 km/h63 %86 %209 m530 kcal6645 rpm27 %
10.07. Sun07:5022 °C9,32 km21:3625,9 km/h55 m399 kcal1652 rpm20 %
09.07. Sat
08.07. Fri08:5921 °CG1243,15 km1:32:2428,0 km/h75 %92 %383 m1073 kcal14555 rpm26 %
07.07. Thu
06.07. Wed
05.07. Tue09:5225 °CG1243,12 km1:36:4026,8 km/h72 %87 %393 m1042 kcal12953 rpm31 %
04.07. Mon
03.07. Sun
02.07. Sat10:0727 °CDL8,20 km47:555:51/km86 %93 %52 m731 kcal11734.3621 %
01.07. Fri
30.06. Thu
29.06. Wed
28.06. Tue
27.06. Mon
26.06. Sun08:0222 °C9,29 km21:1926,1 km/h54 m390 kcal1554 rpm22 %
25.06. Sat
24.06. Fri07:4527 °CG131,24 km1:09:4926,8 km/h73 %90 %273 m812 kcal10052 rpm28 %
23.06. Thu
22.06. Wed
21.06. Tue
20.06. Mon
19.06. Sun08:3816 °C8,28 km19:1625,8 km/h51 m372 kcal1453 rpm15 %
18.06. Sat
17.06. Fri
16.06. Thu07:4217 °CDL7,21 km47:126:33/km76 %89 %48 m631 kcal7635.7514 %
15.06. Wed
14.06. Tue
13.06. Mon
12.06. Sun14:0720 °C13,59 km30:5826,3 km/h67 %80 %67 m301 kcal3255 rpm12 %
11.06. Sat13:5617 °C13,73 km32:4225,2 km/h69 %83 %72 m326 kcal3842 rpm21 %
16:2717 °C5,82 km19:3717,8 km/h74 %91 %105 m231 kcal3037 rpm56 %
18:0416 °CSR9,14 km50:005:28/km74 %90 %4 m733 kcal12345.690 %
19:5715 °C4,78 km11:1925,3 km/h75 %84 %42 m140 kcal1748 rpm64 %
22:1613 °C3,46 km11:2518,2 km/h62 %78 %52 m98 kcal945 rpm29 %
10.06. Fri18:3518 °CSR5,59 km32:005:43/km69 %91 %469 kcal9146.880 %
09.06. Thu
08.06. Wed
07.06. Tue07:4019 °CDL8,50 km54:106:22/km78 %87 %57 m661 kcal9135.9317 %
06.06. Mon
05.06. Sun
04.06. Sat18:0117 °CSR9,44 km55:005:50/km81 %94 %807 kcal17737.510 %
03.06. Fri
02.06. Thu
01.06. Wed17:3714 °C15,31 km35:1726,0 km/h67 %86 %28 m342 kcal3743 rpm13 %
19:3314 °C15,27 km39:2223,3 km/h68 %82 %114 m380 kcal4344 rpm13 %
31.05. Tue
30.05. Mon
29.05. Sun17:0321 °CSR8,84 km48:005:26/km77 %92 %51 m704 kcal14643.920 %
28.05. Sat13:3827 °C22,81 km57:2723,8 km/h81 %98 %309 m672 kcal11847 rpm45 %
16:0027 °CSR8,89 km50:005:37/km79 %95 %733 kcal16740.260 %
18:0723 °C24,11 km59:3324,3 km/h71 %87 %287 m532 kcal7641 rpm40 %
27.05. Fri
26.05. Thu
25.05. Wed
24.05. Tue
23.05. Mon
22.05. Sun16:0323 °CSR8,33 km48:005:46/km78 %96 %704 kcal15940.170 %
21.05. Sat
20.05. Fri
19.05. Thu
18.05. Wed17:3614 °C15,26 km33:5127,0 km/h78 %90 %32 m432 kcal5953 rpm13 %
19:4211 °C15,25 km40:3222,6 km/h70 %88 %115 m421 kcal4939 rpm11 %
17.05. Tue
16.05. Mon08:408 °C8,85 km22:0224,1 km/h55 m373 kcal1645 rpm21 %
17:027 °CSR8,79 km48:005:28/km76 %93 %60 m704 kcal13644.912 %
15.05. Sun09:2311 °C7,78 km18:5524,7 km/h51 m243 kcal1454 rpm15 %
14.05. Sat
13.05. Fri
12.05. Thu
11.05. Wed
10.05. Tue09:4213 °CDL8,71 km53:576:12/km76 %85 %53 m652 kcal8338.4019 %
09.05. Mon
08.05. Sun
07.05. Sat15:0213 °CSR7,25 km40:005:31/km61 %78 %587 kcal6356.820 %
06.05. Fri19:0113 °CSR9,40 km52:005:32/km79 %93 %763 kcal15941.470 %
05.05. Thu
04.05. Wed17:417 °C31,69 km1:18:2124,3 km/h71 %91 %138 m743 kcal10249 rpm11 %
03.05. Tue
02.05. Mon
01.05. Sun
30.04. Sat
29.04. Fri19:037 °CSR9,60 km55:005:44/km81 %96 %1 m807 kcal18238.300 %
28.04. Thu
27.04. Wed
26.04. Tue
25.04. Mon
24.04. Sun
23.04. Sat18:0210 °CSR9,93 km55:005:32/km75 %93 %807 kcal13744.160 %
22.04. Fri
21.04. Thu
20.04. Wed17:3912 °C15,28 km34:5326,3 km/h70 %86 %35 m399 kcal4245 rpm16 %
19:4012 °C15,30 km42:3521,6 km/h66 %80 %106 m441 kcal4141 rpm17 %
19.04. Tue09:4111 °CDL10,19 km1:01:326:02/km74 %83 %136 m761 kcal9040.7251 %
18.04. Mon
17.04. Sun
16.04. Sat16:0121 °CSR8,92 km55:006:10/km76 %94 %807 kcal14437.960 %
15.04. Fri09:2117 °CDL12,76 km1:16:486:01/km77 %85 %106 m1073 kcal12639.0716 %
14.04. Thu
13.04. Wed
12.04. Tue08:3614 °CDL11,01 km1:05:395:58/km77 %85 %282 m731 kcal10540.7126 %
11.04. Mon
10.04. Sun09:1016 °C8,85 km21:1525,0 km/h171 m375 kcal1557 rpm24 %
09.04. Sat15:0511 °CSR9,20 km55:005:59/km75 %92 %3 m807 kcal13740.220 %
08.04. Fri19:0314 °CSRA5,67 km34:006:00/km70 %90 %116 m499 kcal9844.990 %
07.04. Thu
06.04. Wed
05.04. Tue
04.04. Mon16:3325 °C21,31 km46:4727,3 km/h75 %100 %144 m521 kcal7150 rpm20 %
19:2820 °C15,24 km37:3424,3 km/h74 %89 %272 m391 kcal5645 rpm27 %
03.04. Sun
02.04. Sat15:0612 °CSR9,41 km55:005:51/km73 %91 %26 m807 kcal12642.636 %
01.04. Fri17:1410 °CSR4,54 km30:006:36/km62 %81 %1 m440 kcal4544.680 %
19:0310 °CSRA4,85 km30:006:11/km64 %85 %440 kcal7046.700 %
31.03. Thu
30.03. Wed
29.03. Tue17:1915 °C24,29 km58:4024,8 km/h290 m1001 kcal4350 rpm24 %
28.03. Mon15:3317 °CSRA5,04 km30:005:57/km66 %87 %440 kcal7847.640 %
27.03. Sun
26.03. Sat15:012 °CSR9,56 km55:005:45/km77 %94 %252 m807 kcal16441.9414 %
25.03. Fri
24.03. Thu
23.03. Wed17:412 °C15,30 km35:3725,8 km/h77 %91 %102 m453 kcal5844 rpm27 %
18:301:00:00500 kcal44
19:503 °C15,21 km42:4321,4 km/h75 %89 %308 m516 kcal6547 rpm27 %
22.03. Tue
21.03. Mon
20.03. Sun
19.03. Sat18:030 °CSR9,03 km55:006:05/km74 %92 %3 m807 kcal13339.660 %
18.03. Fri19:031 °CSRA5,48 km32:005:50/km69 %89 %469 kcal9446.170 %
17.03. Thu
16.03. Wed
15.03. Tue
14.03. Mon
13.03. Sun11:145 °CDL7,93 km47:025:56/km76 %85 %231 m616 kcal7541.2838 %
12.03. Sat15:017 °CSR7,86 km45:005:44/km71 %88 %7 m660 kcal10745.293 %
11.03. Fri
10.03. Thu
09.03. Wed17:50-3 °C15,29 km35:4725,6 km/h78 %93 %127 m490 kcal6248 rpm23 %
18:301:00:00500 kcal44
19:41-3 °C16,45 km48:5420,2 km/h70 %85 %245 m524 kcal5739 rpm23 %
08.03. Tue
07.03. Mon17:580 °C15,00 km39:2722,8 km/h114 m546 kcal2938 rpm16 %
20:250 °C16,44 km47:2820,8 km/h274 m594 kcal3441 rpm21 %
06.03. Sun
05.03. Sat18:004 °CSR8,29 km48:005:47/km74 %94 %704 kcal12642.571 %
04.03. Fri
03.03. Thu
02.03. Wed
01.03. Tue
29.02. Mon
28.02. Sun
27.02. Sat10:014 °CLT3,99 km22:325:39/km85 %93 %392 kcal5236.220 %
17:595 °CSR8,97 km53:005:55/km72 %92 %777 kcal11343.080 %
26.02. Fri09:321 °CregDL9,64 km57:285:58/km73 %82 %146 m800 kcal7742.6425 %
25.02. Thu
24.02. Wed09:522 °CDL11,82 km1:05:335:33/km78 %86 %214 m1056 kcal11342.6227 %
23.02. Tue13:227 °CDL11,15 km1:00:485:27/km58 %86 %247 m330 kcal5262.7030 %
22.02. Mon
21.02. Sun
20.02. Sat12:066 °CSR7,62 km45:005:54/km64 %81 %17 m660 kcal6550.003 %
14:016 °CSR7,94 km48:006:03/km65 %84 %22 m704 kcal7547.774 %
19.02. Fri
18.02. Thu08:353 °CDL10,16 km58:215:45/km70 %85 %208 m359 kcal7847.4531 %
17.02. Wed
16.02. Tue09:263 °CDL13,37 km1:16:155:42/km59 %85 %243 m315 kcal4858.6732 %
15.02. Mon11:123 °CDL13,50 km1:18:165:48/km73 %85 %270 m680 kcal11444.2520 %
14.02. Sun
13.02. Sat16:004 °CSR8,98 km50:005:34/km67 %85 %5 m733 kcal9050.360 %
12.02. Fri09:54-1 °CDL13,66 km1:16:515:38/km86 %197 m458 kcal10322 %
11.02. Thu09:322 °CIT11,20 km1:02:455:36/km82 %90 %227 m684 kcal12939.6231 %
10.02. Wed
09.02. Tue
08.02. Mon09:015 °CDL9,55 km57:306:01/km71 %79 %178 m710 kcal7143.9324 %
07.02. Sun11:538 °CDL9,97 km1:01:466:12/km74 %86 %187 m775 kcal9140.2425 %
06.02. Sat16:595 °CSR7,59 km45:005:56/km68 %86 %106 m660 kcal10046.9521 %
05.02. Fri
04.02. Thu
03.02. Wed08:303 °CFS11,57 km1:05:025:37/km77 %88 %212 m954 kcal11643.4530 %
02.02. Tue18:016 °CSRA5,38 km30:005:35/km64 %82 %202 m440 kcal8156.1326 %
01.02. Mon08:531 °CDL8,27 km46:505:40/km78 %89 %153 m499 kcal8241.9827 %
31.01. Sun
30.01. Sat
29.01. Fri09:152 °CIT10,01 km54:555:29/km35 %53 %176 m423 kcal594.0627 %
28.01. Thu
27.01. Wed09:07-2 °CDL11,00 km1:02:145:39/km86 %283 m347 kcal8323 %
26.01. Tue
25.01. Mon14:01EM42,20 km1:15:3933,5 km/h60 %76 %510 m971 kcal50
24.01. Sun09:58-2 °CDL11,23 km1:03:495:41/km79 %86 %221 m900 kcal11141.1732 %
23.01. Sat
22.01. Fri12:32-2 °CTDL12,21 km1:05:575:24/km82 %89 %206 m787 kcal13441.2924 %
21.01. Thu
20.01. Wed
19.01. Tue10:36-7 °CDL11,21 km1:02:575:37/km81 %86 %230 m875 kcal12140.2628 %
18.01. Mon
17.01. Sun10:10-3 °CDL13,64 km1:16:145:35/km79 %89 %191 m809 kcal14141.6226 %
16.01. Sat
15.01. Fri
14.01. Thu10:130 °CDL11,20 km1:01:485:31/km82 %89 %218 m801 kcal12640.3327 %
13.01. Wed
12.01. Tue10:126 °CTDL8,82 km47:195:22/km82 %88 %165 m778 kcal9941.3327 %
11.01. Mon10:244 °CDL12,58 km1:10:375:37/km81 %88 %188 m806 kcal14239.5926 %
10.01. Sun
09.01. Sat11:462 °CDL13,72 km1:15:595:32/km82 %88 %194 m957 kcal15439.9025 %
08.01. Fri
07.01. Thu
06.01. Wed10:59-5 °CPOL6,35 km33:325:17/km88 %93 %232 m333 kcal8938.9335 %
05.01. Tue12:01-8 °CDL11,28 km1:03:445:39/km84 %90 %243 m869 kcal14637.5130 %
04.01. Mon
03.01. Sun
02.01. Sat
01.01. Fri
147x Laufen9 °C1.487,32 km5d 22:58:415:46/km76 %97 %12.009 m118851 kcal1678839.85
50x Radfahren18 °C1.119,58 km1d 19:37:5825,7 km/h72 %100 %9.601 m30265 kcal330849 rpm
2x Sonstiges2:00:001000 kcal88
8x Athletiktraining1:35:001395 kcal0

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google