Sign up for free  Features

Activity data of 85er

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.04  Sat 10 °C ER 2,6 km 15:02 5:50/km 68 % 8 m 0,0 171 kcal Ardagger Laufen 17 260 ms 50,2L/49,8R % 6,2 cm
12 °C ER 21,3 km 1:27:13 4:06/km 88 % 49 m 0,0 1 321 kcal Ardagger Laufen 236 213 ms 50,3L/49,7R % 6,1 cm
12 °C ER 1,5 km 10:01 6:35/km 73 % 17 m 0,2 114 kcal Ardagger Laufen 14 279 ms 52,2L/47,8R % 5,8 cm
02.04  Sun
03.04  Mon
04.04  Tue
05.04  Wed 6 °C ER 7,3 km 40:01 5:31/km 69 % 28 m 0,0 461 kcal Zeillern Laufen 49 249 ms 51,5L/48,5R % 6,3 cm
06.04  Thu 9 °C ER 11,0 km 1:00:01 5:26/km 72 % 24 m 0,0 694 kcal Linz Laufen 83 252 ms 51,8L/48,2R % 6,1 cm
07.04  Fri
08.04  Sat 4 °C ER 10,5 km 55:01 5:15/km 80 % 43 m 0,0 724 kcal Zeillern Laufen 108 257 ms 51,3L/48,8R % 5,7 cm
09.04  Sun 5 °C ER 17,1 km 1:30:01 5:16/km 77 % 36 m 0,0 1 138 kcal Zeillern Laufen 152 246 ms 52,0L/48,0R % 5,7 cm
10.04  Mon
11.04  Tue 9 °C ER 9,5 km 50:01 5:16/km 75 % 62 m 0,0 626 kcal Zeillern Laufen 75 246 ms 51,6L/48,4R % 5,9 cm
12.04  Wed 11 °C ER 11,4 km 55:01 4:50/km 77 % 8 m 0,0 706 kcal Ardagger Laufen 97 243 ms 51,5L/48,5R % 6,0 cm
13.04  Thu 7 °C ER 7,5 km 45:01 6:00/km 66 % 29 m 0,0 487 kcal Zeillern Laufen 45 257 ms 51,4L/48,6R % 6,0 cm
14.04  Fri
15.04  Sat 5 °C ER 5,6 km 31:00 5:30/km 75 % 33 m 0,0 392 kcal Zeillern Laufen 50 249 ms 51,4L/48,6R % 5,6 cm
16.04  Sun 6 °C ER 2,3 km 13:03 5:48/km 74 % 15 m 0,0 153 kcal Linz Laufen 19 261 ms 50,9L/49,1R % 6,4 cm
7 °C ER 21,2 km 1:32:23 4:22/km 88 % 36 m 0,0 1 342 kcal Linz Laufen 251 224 ms 52,0L/48,0R % 6,1 cm
17.04  Mon
18.04  Tue
19.04  Wed 8 °C ER 10,1 km 1:00:01 5:55/km 67 % 105 m 0,6 653 kcal Zeillern Laufen 65 257 ms 51,5L/48,5R % 6,0 cm
20.04  Thu 14 °C ER 12,1 km 1:00:02 4:58/km 79 % 55 m 0,0 778 kcal Zeillern Laufen 111 240 ms 51,9L/48,1R % 6,1 cm
21.04  Fri
22.04  Sat 18 °C ER 2,7 km 15:01 5:29/km 74 % 17 m 0,0 183 kcal Waidhofen an der ... 23 252 ms 51,0L/49,0R % 6,5 cm
18 °C ER 6,0 km 24:02 3:59/km 91 % 41 m 0,5 374 kcal Waidhofen an der ... 72 213 ms 49,4L/50,6R % 6,2 cm
23.04  Sun 10 °C ER 22,0 km 2:08:00 5:48/km 70 % 36 m 0,0 1 371 kcal Zeillern Laufen 148 259 ms 52,1L/47,9R % 5,5 cm
24.04  Mon
25.04  Tue 11 °C ER 12,0 km 1:02:06 5:09/km 77 % 44 m 0,0 716 kcal Zeillern Laufen 109 242 ms 51,5L/48,5R % 6,2 cm
26.04  Wed 11 °C ER 11,0 km 55:22 5:02/km 76 % 8 m 0,0 697 kcal Ardagger - FTP-Te... 93 228 ms 51,4L/48,6R % 10,4 cm
27.04  Thu
28.04  Fri 12 °C ER 8,5 km 52:46 6:14/km 68 % 4 m 0,0 560 kcal Ardagger Laufen 61 266 ms 51,8L/48,2R % 6,2 cm
29.04  Sat 14 °C ER 4,6 km 26:47 5:47/km 62 % 14 m 0,0 264 kcal Ardagger Laufen 24 285 ms 5,9 cm
30.04  Sun 11 °C ER 7,5 km 40:01 5:18/km 77 % 36 m 0,0 519 kcal Zeillern Laufen 71 246 ms 51,2L/48,9R % 5,9 cm
23x Running 9 °C 225,4 km 19:27:57 5:11/km 76 % 748 m 14 444 kcal 1973 245 ms 51,5L/48,5R % 6,1 cm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google