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Activity data of Albatros

Total distance: 11,811.23 km Number of activities: 940x
Total duration: 41d 14:16:54 First activity: 02.04.2013

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TimeTemp.TypeDistanceDurationPaceElev.HillyEnergyavg. HRVO2maxVO2maxTRIMPSplitsTitle
01.01. Wed
02.01. Thu
03.01. Fri
04.01. Sat15:007,7 km37:454:55/km564 kcal57
05.01. Sun
06.01. Mon
07.01. Tue
08.01. Wed16:407,6 km37:154:53/km556 kcal56
09.01. Thu
10.01. Fri
11.01. Sat15:307,7 km36:454:47/km558 kcal55
12.01. Sun
13.01. Mon
14.01. Tue
15.01. Wed17:007,6 km37:054:51/km556 kcal56
16.01. Thu
17.01. Fri
18.01. Sat
19.01. Sun11:374 °C8,8 km56:096:22/km166 m61 %675 kcal84
20.01. Mon
21.01. Tue
22.01. Wed16:407,6 km37:304:55/km556 kcal56
23.01. Thu
24.01. Fri
25.01. Sat
26.01. Sun17:041 °C8,8 km54:006:07/km49 m21 %666 kcal81
27.01. Mon
28.01. Tue
29.01. Wed16:527,6 km37:454:58/km552 kcal57
30.01. Thu
31.01. Fri
01.02. Sat
02.02. Sun10:262 °C12,4 km1:17:426:16/km126 m23 %943 kcal117
03.02. Mon
04.02. Tue
05.02. Wed
06.02. Thu
07.02. Fri
08.02. Sat
09.02. Sun10:046 °C9,2 km49:085:21/km165 m59 %672 kcal74
10.02. Mon
11.02. Tue
12.02. Wed16:457,6 km36:034:43/km556 kcal54
13.02. Thu
14.02. Fri13:455,0 km24:004:46/km367 kcal36
14:300,7 km21:003:00/100m209 kcal25
15.02. Sat
16.02. Sun15:007,7 km35:474:40/km559 kcal54
17.02. Mon
18.02. Tue
19.02. Wed17:007,6 km34:444:33/km557 kcal52
20.02. Thu
21.02. Fri14:005,0 km25:505:10/km365 kcal39
15:000,8 km25:203:10/100m238 kcal30
22.02. Sat
23.02. Sun15:157,7 km35:254:37/km559 kcal53
24.02. Mon17:000,8 km26:003:15/100m238 kcal31
25.02. Tue
26.02. Wed17:007,6 km37:534:58/km556 kcal57
27.02. Thu
28.02. Fri14:001,0 km30:003:00/100m298 kcal35
01.03. Sat
02.03. Sun13:158 °C10,0 km53:435:24/km23 m4 %729 kcal81
03.03. Mon17:001,0 km30:303:03/100m298 kcal36
04.03. Tue
05.03. Wed17:007,6 km41:425:27/km561 kcal63
06.03. Thu
07.03. Fri14:001,2 km35:002:55/100m358 kcal41
08.03. Sat
09.03. Sun17:5714 °C10,5 km57:215:27/km25 m6 %773 kcal86
10.03. Mon17:001,3 km36:452:56/100m373 kcal44
11.03. Tue
12.03. Wed18:2511 °C9,5 km48:195:07/km16 m6 %689 kcal73
13.03. Thu
14.03. Fri14:3616 °C49,6 km1:46:2528,0 km/h472 m33 %1431 kcal99
15.03. Sat
16.03. Sun17:4910 °C9,4 km47:014:59/km26 m6 %686 kcal71
17.03. Mon
18.03. Tue
19.03. Wed17:007,6 km36:464:49/km556 kcal55
20.03. Thu
21.03. Fri
22.03. Sat
23.03. Sun
24.03. Mon
25.03. Tue
26.03. Wed
27.03. Thu
28.03. Fri
29.03. Sat
30.03. Sun16:007,7 km41:085:22/km562 kcal62
31.03. Mon17:001,2 km34:302:53/100m358 kcal41
01.04. Tue
02.04. Wed17:007,6 km39:305:10/km557 kcal59
03.04. Thu
04.04. Fri
05.04. Sat
06.04. Sun14:0018 °C15,5 km1:28:335:43/km75 m17 %1147 kcal133
07.04. Mon
08.04. Tue
09.04. Wed
10.04. Thu
11.04. Fri
12.04. Sat
13.04. Sun
14.04. Mon
15.04. Tue
16.04. Wed17:307,6 km40:005:14/km558 kcal60
17.04. Thu
18.04. Fri13:0310 °C15,5 km1:22:425:21/km76 m15 %1130 kcal125
19.04. Sat
20.04. Sun13:4118 °C21,1 km2:02:495:49/km166 m26 %1568 kcal185
21.04. Mon18:5414 °C10,3 km57:255:33/km58 m19 %761 kcal86
22.04. Tue
23.04. Wed17:3020 °C8,8 km44:345:04/km20 m7 %639 kcal67
24.04. Thu
25.04. Fri17:3122 °C9,0 km47:455:17/km24 m5 %660 kcal72
26.04. Sat
27.04. Sun12:5313 °C21,2 km1:52:465:19/km82 m14 %1550 kcal170
28.04. Mon
29.04. Tue
30.04. Wed16:457,6 km37:154:53/km556 kcal56
01.05. Thu
02.05. Fri
03.05. Sat
04.05. Sun08:307 °CWK21,1 km1:43:554:55/km85 m6 %1524 kcal299HM
05.05. Mon
06.05. Tue
07.05. Wed16:4817 °C7,6 km36:594:52/km39 m11 %552 kcal55
08.05. Thu
09.05. Fri14:0020,0 km50:0024,0 km/h498 kcal46
16:000,8 km24:003:00/100m240 kcal28
10.05. Sat12:3214 °C21,2 km50:2325,2 km/h74 m12 %550 kcal47
11.05. Sun13:2213 °C13,5 km1:11:405:19/km211 m47 %984 kcal108
12.05. Mon
13.05. Tue
14.05. Wed16:487,6 km36:534:50/km560 kcal55
15.05. Thu
16.05. Fri14:001,2 km34:302:53/100m361 kcal41
17.05. Sat13:3117 °C12,7 km1:09:325:30/km46 m6 %937 kcal105
18.05. Sun12:0418 °C30,2 km1:09:0626,2 km/h109 m10 %819 kcal157 bpm151
19.05. Mon
20.05. Tue17:151,2 km36:003:00/100m360 kcal43
21.05. Wed19:1826 °C13,6 km1:13:555:27/km27 m3 %1003 kcal165 bpm39.72191
22.05. Thu19:5825 °C21,4 km48:4026,3 km/h80 m10 %583 kcal150 bpm91
23.05. Fri16:2319 °C9,4 km48:595:12/km26 m4 %693 kcal165 bpm42.20127
24.05. Sat
25.05. Sun
26.05. Mon
27.05. Tue17:5316 °C12,0 km1:01:155:05/km37 m7 %884 kcal165 bpm43.32159
28.05. Wed
29.05. Thu
30.05. Fri
31.05. Sat
01.06. Sun09:5315 °C15,0 km1:19:355:17/km231 m44 %1108 kcal154 bpm46.41163
02.06. Mon15:1420 °C40,9 km1:55:2321,3 km/h443 m33 %928 kcal139 bpm170
03.06. Tue14:3922 °C15,2 km1:24:525:36/km50 m4 %1126 kcal164 bpm38.83215
17:301,0 km28:002:48/100m300 kcal33
04.06. Wed
05.06. Thu19:5816 °C9,7 km48:214:59/km21 m6 %711 kcal161 bpm46.08115
06.06. Fri
07.06. Sat13:1629 °C9,0 km53:565:59/km189 m64 %680 kcal164 bpm36.59137
08.06. Sun11:3329 °C36,7 km2:05:4817,5 km/h686 m60 %756 kcal143 bpm203
16:301,0 km28:002:48/100m300 kcal33
09.06. Mon
10.06. Tue17:301,6 km46:002:53/100m480 kcal55
11.06. Wed16:457,6 km36:574:50/km560 kcal55
12.06. Thu
13.06. Fri13:3222 °C11,4 km59:255:14/km98 m27 %835 kcal163 bpm42.89147
14.06. Sat15:000,4 km12:003:00/100m120 kcal14
15:1421,5 km48:0026,9 km/h596 kcal45
16:035,0 km23:004:36/km366 kcal34
15.06. Sun18:2420 °C8,0 km38:484:50/km25 m8 %589 kcal164 bpm46.6698
16.06. Mon
17.06. Tue
18.06. Wed16:4011,2 km56:255:01/km825 kcal85
19.06. Thu15:1218 °C21,2 km1:49:245:10/km74 m9 %1557 kcal154 bpm47.20225
20.06. Fri13:1217 °C8,1 km37:154:37/km27 m10 %591 kcal162 bpm50.1790
21.06. Sat
22.06. Sun
23.06. Mon11:4619 °C10,6 km55:245:14/km41 m4 %779 kcal83
24.06. Tue
25.06. Wed17:007,6 km34:344:31/km562 kcal165 bpm49.8789
26.06. Thu
27.06. Fri13:2823 °C11,5 km1:00:005:14/km100 m20 %844 kcal166 bpm41.80159
28.06. Sat
29.06. Sun14:5917 °C15,0 km1:12:144:48/km228 m42 %1102 kcal164 bpm47.59183
30.06. Mon
01.07. Tue18:4019 °C9,5 km48:135:04/km22 m4 %698 kcal157 bpm46.91105
02.07. Wed21:159,8 km48:384:59/km716 kcal162 bpm45.53118
03.07. Thu20:2423 °C9,5 km47:555:03/km25 m2 %696 kcal160 bpm45.74112
04.07. Fri
05.07. Sat20:4321 °C10,2 km48:274:46/km46 m8 %745 kcal163 bpm47.89120
06.07. Sun
07.07. Mon20:4120 °CDL9,5 km49:565:16/km25 m9 %697 kcal151 bpm47.2496
08.07. Tue
09.07. Wed
10.07. Thu
11.07. Fri
12.07. Sat09:2119 °CDL10,9 km59:035:26/km20 m2 %803 kcal159 bpm42.20135
13.07. Sun09:3219 °CDL10,7 km57:385:23/km91 m8 %791 kcal150 bpm46.90108Strandlauf (Barfuß)
14.07. Mon
15.07. Tue
16.07. Wed16:4626 °CDL7,7 km38:155:00/km37 m13 %560 kcal164 bpm44.7797
17.07. Thu
18.07. Fri14:001,0 km28:002:48/100m300 kcal33
19.07. Sat14:1833 °CDL6,5 km34:225:16/km21 m16 %480 kcal161 bpm43.0582
20.07. Sun
21.07. Mon20:3023 °CTDL9,4 km45:584:52/km25 m4 %691 kcal164 bpm46.13116
22.07. Tue
23.07. Wed16:40TDL7,6 km37:204:53/km560 kcal163 bpm46.2192
24.07. Thu
25.07. Fri
26.07. Sat11:5924 °CDL10,0 km52:435:15/km41 m6 %738 kcal165 bpm41.71136
27.07. Sun
28.07. Mon20:4625 °CDL9,5 km47:405:00/km27 m9 %698 kcal165 bpm44.17123
29.07. Tue
30.07. Wed16:40TDL7,6 km35:024:35/km561 kcal166 bpm48.5992
18:001,0 km28:002:48/100m300 kcal33
31.07. Thu18:5024 °C48,8 km1:38:2229,7 km/h454 m31 %1536 kcal92
01.08. Fri
02.08. Sat13:1526 °CTDL9,5 km44:434:42/km26 m4 %699 kcal170 bpm45.65128
16:101,0 km28:002:48/100m300 kcal33
03.08. Sun10:000,7 km16:302:21/100m210 kcal19
10:1823,0 km49:0028,2 km/h673 kcal45
11:08TDL5,0 km23:304:42/km366 kcal61
04.08. Mon
05.08. Tue14:5222 °CTDL13,4 km1:06:494:59/km80 m14 %980 kcal153 bpm49.88134
06.08. Wed11:40DL12,0 km1:00:005:00/km880 kcal97Laufband
07.08. Thu11:5520 °CLL26,3 km2:34:575:54/km169 m19 %1938 kcal138 bpm46.66223
08.08. Fri
09.08. Sat21:45TDL8,0 km40:005:00/km586 kcal103Laufband
10.08. Sun21:40DL11,5 km1:00:005:13/km846 kcal97Laufband
11.08. Mon21:00DL8,3 km45:005:25/km613 kcal152 bpm45.0888Laufband
12.08. Tue
13.08. Wed
14.08. Thu18:2517 °CTDL17,1 km1:25:105:00/km49 m7 %1247 kcal156 bpm48.20183
15.08. Fri16:1416 °CTDL8,0 km35:184:24/km24 m3 %591 kcal160 bpm54.2782
16.08. Sat15:2118 °C23,6 km48:2729,2 km/h63 m4 %721 kcal45
17.08. Sun14:0019 °CLL30,0 km2:56:375:53/km428 m41 %2215 kcal141 bpm45.98273
18.08. Mon17:151,5 km42:002:48/100m449 kcal50
19.08. Tue
20.08. Wed16:4417 °CTDL12,1 km58:594:53/km53 m13 %883 kcal157 bpm49.15129
21.08. Thu
22.08. Fri13:1918 °CIV13,9 km1:06:464:49/km131 m22 %1014 kcal165 bpm46.741738x1.000
15:001,0 km28:452:53/100m299 kcal34
23.08. Sat
24.08. Sun11:2014 °CLL32,3 km3:11:245:55/km104 m6 %2388 kcal142 bpm44.57302
25.08. Mon
26.08. Tue
27.08. Wed16:4620 °CTDL7,6 km36:134:46/km39 m19 %546 kcal166 bpm46.5496
28.08. Thu
29.08. Fri13:2821 °CTDL11,3 km54:174:50/km45 m9 %810 kcal172 bpm43.34162
30.08. Sat
31.08. Sun11:2618 °CLL32,3 km3:11:195:55/km109 m7 %2387 kcal147 bpm42.55338
01.09. Mon
02.09. Tue
03.09. Wed16:4618 °CTDL7,6 km33:324:26/km34 m16 %548 kcal172 bpm48.20100
04.09. Thu18:2120 °C32,8 km1:08:3928,7 km/h313 m27 %968 kcal152 bpm135
05.09. Fri13:4124 °CDL11,2 km58:425:13/km49 m9 %811 kcal170 bpm40.07168
06.09. Sat15:055,0 km30:006:00/km371 kcal45
15:300,8 km20:002:30/100m236 kcal23
15:5023,0 km43:0032,1 km/h788 kcal40
07.09. Sun11:3718 °CLL21,1 km1:48:105:08/km74 m10 %1519 kcal163 bpm43.67269
08.09. Mon16:5322 °CDL7,6 km38:355:05/km40 m13 %546 kcal154 bpm48.1979
09.09. Tue
10.09. Wed16:5116 °CDL7,6 km38:505:05/km39 m11 %550 kcal150 bpm50.0673
11.09. Thu
12.09. Fri
13.09. Sat
14.09. Sun11:0018 °CWK21,1 km1:39:194:42/km132 m14 %1519 kcal285HM
15.09. Mon
16.09. Tue
17.09. Wed16:4423 °CDL7,6 km38:195:04/km38 m16 %545 kcal160 bpm45.7889
18.09. Thu
19.09. Fri13:2922 °CTDL11,4 km56:184:57/km106 m29 %818 kcal168 bpm43.92155
20.09. Sat
21.09. Sun15:4316 °CLL31,9 km3:12:046:01/km89 m7 %2369 kcal145 bpm42.48324
22.09. Mon
23.09. Tue
24.09. Wed16:50IV7,8 km38:504:59/km561 kcal161 bpm46.0292Pyramide 4
25.09. Thu
26.09. Fri13:35TDL11,4 km55:004:50/km817 kcal159 bpm48.54125
27.09. Sat
28.09. Sun12:30LL34,0 km3:24:006:00/km2521 kcal148 bpm41.30368
29.09. Mon
30.09. Tue
01.10. Wed16:45TDL11,2 km53:174:44/km809 kcal163 bpm47.98132
02.10. Thu17:00IV11,2 km53:544:48/km809 kcal161 bpm48.19128Pyramide 5
03.10. Fri
04.10. Sat09:15LL35,3 km3:29:005:55/km2608 kcal143 bpm44.00338
05.10. Sun
06.10. Mon16:50TDL11,4 km56:254:58/km818 kcal162 bpm45.72137
07.10. Tue
08.10. Wed16:45IV7,6 km34:034:27/km553 kcal168 bpm49.39945x4min
09.10. Thu
10.10. Fri15:00LL26,0 km2:12:005:05/km1873 kcal157 bpm46.64289
11.10. Sat
12.10. Sun12:50WK10,3 km46:504:33/km743 kcal13410km Mannschaft
13.10. Mon
14.10. Tue18:301,0 km28:002:48/100m295 kcal33
15.10. Wed16:45TDL7,6 km36:004:43/km550 kcal160 bpm49.7184
16.10. Thu18:001,0 km28:002:48/100m295 kcal33
17.10. Fri
18.10. Sat13:15LL24,1 km1:54:404:46/km1732 kcal163 bpm47.66285
19.10. Sun
20.10. Mon17:45DL7,6 km39:045:07/km551 kcal146 bpm51.2667
21.10. Tue18:301,0 km28:002:48/100m295 kcal33
22.10. Wed
23.10. Thu18:00DL7,6 km38:145:00/km550 kcal154 bpm48.8378
24.10. Fri
25.10. Sat
26.10. Sun10:00WK42,4 km3:40:235:12/km157 m3232 kcal167 bpm41.43596Marathon
27.10. Mon
28.10. Tue
29.10. Wed
30.10. Thu
31.10. Fri09:0010,5 km55:005:14/km758 kcal83
01.11. Sat10:0010,5 km55:005:14/km758 kcal83
02.11. Sun
03.11. Mon
04.11. Tue16:407,6 km34:554:34/km551 kcal52
05.11. Wed
06.11. Thu16:1510,1 km44:074:21/km735 kcal66
07.11. Fri13:2510,6 km49:204:39/km763 kcal74
08.11. Sat
09.11. Sun13:008,0 km45:005:38/km584 kcal68
10.11. Mon
11.11. Tue16:407,6 km34:434:33/km551 kcal52
12.11. Wed
13.11. Thu
14.11. Fri13:2513,6 km1:04:474:46/km978 kcal97
15.11. Sat
16.11. Sun
17.11. Mon
18.11. Tue
19.11. Wed
20.11. Thu
21.11. Fri13:3014,0 km1:07:494:51/km1007 kcal102
22.11. Sat
23.11. Sun11:509,3 km52:005:35/km678 kcal78
24.11. Mon
25.11. Tue17:507,6 km34:464:33/km551 kcal52
26.11. Wed
27.11. Thu
28.11. Fri13:1511,4 km53:584:45/km818 kcal81
29.11. Sat
30.11. Sun14:343 °C9,5 km47:405:02/km24 m5 %682 kcal72
01.12. Mon
02.12. Tue
03.12. Wed16:457,6 km37:104:52/km550 kcal56
04.12. Thu
05.12. Fri13:293 °C11,3 km54:134:48/km43 m7 %812 kcal81
06.12. Sat
07.12. Sun14:255 °C11,4 km54:044:46/km43 m11 %818 kcal81
08.12. Mon
09.12. Tue16:457,6 km35:244:38/km551 kcal53
10.12. Wed
11.12. Thu
12.12. Fri
13.12. Sat
14.12. Sun14:483 °C14,3 km1:08:004:45/km37 m7 %1030 kcal102
15.12. Mon
16.12. Tue17:007,6 km36:114:44/km550 kcal54
17.12. Wed
18.12. Thu
19.12. Fri
20.12. Sat10:564 °C14,0 km1:07:234:48/km38 m7 %1009 kcal101
21.12. Sun12:536 °C12,2 km58:074:45/km24 m3 %881 kcal87
22.12. Mon
23.12. Tue
24.12. Wed13:228 °C12,0 km58:024:49/km35 m9 %866 kcal87
25.12. Thu
26.12. Fri14:344 °C10,5 km51:204:54/km25 m2 %754 kcal77
27.12. Sat
28.12. Sun11:55-4 °C9,7 km48:054:57/km20 m4 %700 kcal72
29.12. Mon
30.12. Tue
31.12. Wed13:30WK8,1 km35:484:25/km587 kcal103Silvesterlauf
138x Laufen15:0016 °C1.615,2 km5d 19:13:565:10/km5.336 m118139 kcal156 bpm44.9116168
25x Schwimmen14:3025,2 km12:02:502:52/100m7510 kcal854
13x Radfahren14:3621 °C392,6 km15:21:1325,6 km/h2.694 m10847 kcal146 bpm1209

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