Sign up for free  Features

Activity data of Biene77

Total distance: 6,845.27 km Number of activities: 978x
Total duration: 35d 17:36:27 First activity: 12.04.2002

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxCadencePowerGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride lengthVO2max (file)Recovery timeVertical ratioGCBWindHumidityPressureTERPEGrad.PC
01.08. Thu23 °C5,1 km32:456:26/km79 %84 %174 m362 kcal60166 spm35.770.94 m43.2822h 242 %1016 hpa3.33.42 %+2/-4
02.08. Fri17 °C3,4 km1:28:092,3 km/h36 %58 %22 m235 kcal956 rpm0.34 m4h 174 %1015 hpa0.65 %-/+4
03.08. Sat17 °C6,8 km1:50:113,7 km/h40 %65 %88 m439 kcal1755 rpm0.56 m 360 %1017 hpa1.3 %-/+7
22 °C7,0 km46:256:38/km77 %84 %206 m491 kcal81162 spm35.410.93 m43.5422h 244 %1016 hpa3.32.94 %+3/-1
04.08. Sun
05.08. Mon20 °C4,2 km51:464,8 km/h58 %80 %214 m309 kcal3559 rpm0.68 m7h 259 %1015 hpa1.45.16 %-/-4
06.08. Tue19 °C9,0 km59:076:34/km77 %85 %129 m630 kcal103166 spm35.830.92 m43.4523h 182 %1014 hpa3.31.43 %+3/-2
23 °C9,0 km2:46:133,2 km/h45 %69 %300 m511 kcal4353 rpm0.51 m17h 261 %1012 hpa3.33 %-/±0
07.08. Wed
08.08. Thu56:2739 %59 %14.929 m132 kcal858 rpm-/±0
09.08. Fri21 °C3,4 km47:344,3 km/h44 %69 %128 m248 kcal1256 rpm0.64 m 262 %1014 hpa3.75 %-/-5
10.08. Sat21 °C5,2 km1:17:564,0 km/h41 %57 %198 m328 kcal1453 rpm0.62 m 349 %1020 hpa3.84 %-/-2
11.08. Sun18 °C6,8 km52:247:44/km75 %87 %290 m523 kcal84154 spm30.300.84 m43.2622h 168 %1020 hpa3.14.28 %+4/-5
23 °C11,0 km2:53:543,8 km/h43 %67 %318 m508 kcal4154 rpm0.59 m16h 254 %1018 hpa2.89 %-/±0
12.08. Mon14 °C4,6 km53:235,2 km/h47 %70 %175 m291 kcal1661 rpm0.71 m 192 %1018 hpa3.78 %-/+6
13.08. Tue11 °C14,4 km3:53:033,7 km/h43 %63 %688 m659 kcal5555 rpm0.56 m 393 %1021 hpa4.77 %-/±0
14.08. Wed13 °C3,6 km38:505,6 km/h43 %64 %88 m248 kcal863 rpm0.74 m 162 %1021 hpa1.02.42 %-/+9
15.08. Thu31:2242 %69 %7.242 m90 kcal662 rpm-/±0
16.08. Fri16 °C7,2 km1:12:306,0 km/h48 %69 %221 m466 kcal2464 rpm0.78 m1h 265 %1021 hpa1.13.05 %-/+3
17.08. Sat18 °C2,8 km1:15:512,2 km/h36 %76 %55 m143 kcal851 rpm0.36 m 369 %1015 hpa1.95 %-/±0
18.08. Sun23 °C10,5 km2:57:313,6 km/h43 %70 %421 m486 kcal4054 rpm0.55 m 259 %1012 hpa3.99 %-/±0
45:3141 %57 %7.773 m119 kcal849 rpm-/±0
19.08. Mon15 °C4,6 km48:055,8 km/h52 %74 %120 m321 kcal2264 rpm0.75 m4h 288 %1019 hpa1.42.59 %-/-2
20.08. Tue13 °C6,0 km44:097:22/km79 %90 %241 m475 kcal85154 spm29.990.88 m42.6333h 191 %1022 hpa3.64.02 %±0/-2
21.08. Wed
22.08. Thu13 °C5,0 km30:466:09/km76 %90 %28 m324 kcal53168 spm39.920.97 m42.4825h 284 %1026 hpa3.40.56 %+4/-3
23.08. Fri
24.08. Sat
25.08. Sun
26.08. Mon
27.08. Tue
28.08. Wed
29.08. Thu
30.08. Fri
31.08. Sat
6x Laufen18 °C38,9 km4:25:366:50/km77 %90 %1.068 m2805 kcal466161 spm34.160.91 m43.162.75 %
3x Crosstrainer2:13:2041 %69 %29.944 m341 kcal2256 rpm
14x Wandern18 °C90,8 km23:34:563,8 km/h44 %80 %3.036 m5192 kcal34456 rpm0.57 m3.34 %
1x Beweglichkeitstraining55:5541 %68 %261 kcal1164 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google