Sign up for free  Features

Activity data of Biene77

Total distance: 8,526.41 km Number of activities: 1226x Biene77
Total duration: 44d 18:37:31

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxCadencePowerGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride lengthVO2max (file)Recovery timeVertical ratioGCBWindHumidityPressureTERPEGrad.PC
01.01. Fri7 °CIT3,5 km21:186:04/km83 %95 %17 m230 kcal51172 spm35.460.96 m0.48 %
7 °CIT7,6 km44:555:53/km88 %96 %30 m514 kcal128176 spm33.530.97 m0.39 %
02.01. Sat
03.01. Sun7 °CTDL7,7 km48:046:13/km84 %91 %50 m526 kcal114176 spm34.140.91 m0.65 %
04.01. Mon
05.01. Tue
06.01. Wed7 °CWA1,4 km9:076:45/km74 %89 %11 m89 kcal17170 spm36.790.87 m0.81 %
7 °CWK10,0 km55:335:33/km93 %98 %87 m815 kcal197176 spm32.991.02 m0.87 %
07.01. Thu
08.01. Fri7 °CTDL10,0 km57:255:45/km89 %97 %38 m670 kcal175176 spm33.880.99 m0.38 %
09.01. Sat
10.01. Sun7 °CLL14,2 km1:28:566:16/km82 %89 %67 m925 kcal196174 spm34.820.92 m0.47 %
11.01. Mon
12.01. Tue
13.01. Wed7 °CIT5,8 km34:265:57/km85 %103 %21 m379 kcal96170 spm34.980.99 m0.36 %
14.01. Thu
15.01. Fri3 °CRG10,0 km1:02:576:18/km82 %92 %42 m663 kcal141172 spm34.610.92 m0.42 %
16.01. Sat3 °CLL14,0 km1:26:476:12/km84 %95 %70 m1029 kcal199174 spm34.260.93 m0.5 %
17.01. Sun
18.01. Mon-5 °CTDL8,4 km53:406:23/km79 %87 %49 m544 kcal102170 spm36.060.92 m0.58 %
19.01. Tue
20.01. Wed
21.01. Thu
22.01. Fri-1 °CLL13,0 km1:18:276:02/km83 %96 %92 m844 kcal180172 spm35.790.96 m 286 %1028 hpa0.71 %
23.01. Sat
24.01. Sun6 °CLL16,0 km1:41:156:20/km81 %90 %39 m1050 kcal213172 spm35.040.92 m 286 %1032 hpa0.24 %
25.01. Mon
26.01. Tue11 °CFS10,0 km58:305:51/km86 %97 %41 m681 kcal157172 spm35.070.99 m 271 %1026 hpa0.41 %
27.01. Wed13 °CRG7,3 km47:596:33/km78 %88 %70 m493 kcal91168 spm35.270.91 m 362 %1021 hpa0.95 %
28.01. Thu
29.01. Fri4 °CDL10,0 km1:00:446:04/km83 %92 %47 m673 kcal144172 spm35.490.96 m 286 %1029 hpa0.47 %
30.01. Sat
31.01. Sun5 °CLL16,7 km1:49:436:34/km77 %92 %69 m1012 kcal193172 spm35.800.88 m 193 %1014 hpa0.41 %
01.02. Mon11 °CWA0,9 km5:346:33/km88 %91 %18 m64 kcal16168 spm29.440.91 m 570 %1023 hpa2.12 %
11 °CTDL9,0 km55:336:10/km84 %91 %39 m605 kcal129172 spm34.430.94 m 469 %1023 hpa0.43 %
02.02. Tue
03.02. Wed6 °CDL12,0 km1:16:576:25/km80 %94 %41 m783 kcal151168 spm35.150.93 m 499 %1011 hpa0.34 %
04.02. Thu
05.02. Fri2 °CTDL6,5 km39:386:06/km83 %95 %49 m437 kcal93168 spm35.640.98 m 292 %1020 hpa0.75 %
06.02. Sat12 °CTDL19,0 km1:52:405:56/km84 %92 %120 m1230 kcal273172 spm36.200.98 m 385 %1007 hpa0.63 %
07.02. Sun
08.02. MonIT5,3 km33:166:19/km83 %96 %357 kcal83162 spm34.040.98 m
09.02. Tue
10.02. Wed
11.02. Thu3 °CTDL11,0 km1:05:566:00/km83 %91 %36 m705 kcal153174 spm36.070.96 m 399 %999 hpa0.33 %
12.02. Fri6 °CLL16,0 km1:40:046:15/km82 %94 %164 m1007 kcal210170 spm35.220.94 m 2100 %993 hpa1.03 %
13.02. Sat
14.02. Sun6 °CRG8,7 km56:326:30/km78 %86 %45 m550 kcal103168 spm35.950.92 m 497 %980 hpa0.52 %
15.02. Mon
16.02. Tue0 °CIT10,7 km1:01:535:47/km84 %93 %40 m677 kcal151174 spm37.280.99 m 394 %1024 hpa0.37 %
17.02. Wed5,5 km49:586,7 km/h69 %81 %416 kcalCrosstrainer6063 rpm
18.02. Thu4 °CTDL11,0 km1:07:596:10/km82 %91 %38 m722 kcal145168 spm35.800.96 m 2100 %1010 hpa0.35 %
19.02. Fri
20.02. Sat6 °CDL8,2 km51:506:19/km78 %89 %60 m537 kcal99170 spm36.900.93 m 5100 %1014 hpa0.73 %
21.02. Sun10 °CRG19,1 km2:04:546:32/km77 %86 %94 m1147 kcal214172 spm36.350.89 m 596 %1012 hpa0.49 %
22.02. Mon
23.02. TueIT6,0 km36:046:01/km85 %97 %529 kcal94166 spm34.911.00 m
24.02. Wed
25.02. Thu5 °CDL7,9 km51:026:27/km78 %94 %25 m524 kcal93170 spm36.320.91 m 399 %1006 hpa0.32 %
26.02. Fri
27.02. Sat5 °CLL14,0 km1:26:336:11/km82 %95 %120 m910 kcal193170 spm35.390.95 m 296 %999 hpa0.86 %
28.02. Sun7 °CWA0,7 km4:236:21/km79 %93 %47 kcal11166 spm36.190.95 m 473 %1003 hpa
5 °CLL16,6 km1:47:476:30/km87 %109 %553 m1175 kcal317168 spm30.440.92 m 481 %1003 hpa3.34 %
29.02. Mon
01.03. Tue0 °CRG9,2 km1:01:456:41/km76 %85 %41 m566 kcal99168 spm36.030.89 m 180 %1022 hpa0.44 %
02.03. Wed
03.03. Thu
04.03. Fri
05.03. Sat
06.03. Sun-1 °CDL11,5 km1:13:046:21/km78 %87 %63 m723 kcal136172 spm36.580.92 m 394 %993 hpa0.55 %
07.03. Mon
08.03. Tue1 °CIT10,7 km1:01:275:45/km85 %94 %37 m694 kcal132176 spm39.890.99 m 2100 %1008 hpa0.35 %
09.03. Wed
10.03. Thu6 °CRG6,7 km43:126:28/km75 %91 %29 m417 kcal60166 spm41.310.93 m 265 %1017 hpa0.43 %
11.03. Fri
12.03. Sat7 °CRG3,8 km24:256:26/km85 %100 %29 m272 kcal53168 spm35.080.93 m 360 %1029 hpa0.76 %
13.03. Sun10 °CWK21,1 km1:54:245:25/km90 %99 %107 m1678 kcalHM Kandel286180 spm39.481.02 m 475 %1021 hpa0.51 %
14.03. Mon
15.03. Tue
16.03. Wed9 °CRG7,5 km51:016:48/km74 %83 %69 m463 kcal62168 spm39.540.88 m 456 %1025 hpa0.92 %
17.03. Thu
18.03. Fri
19.03. Sat
20.03. Sun
21.03. Mon
22.03. Tue
23.03. Wed7 °CRG8,5 km57:166:44/km79 %91 %56 m589 kcal93168 spm36.180.88 m 084 %1013 hpa0.66 %
24.03. Thu11 °CDL11,6 km1:10:466:06/km80 %103 %68 m688 kcal130170 spm40.560.96 m 257 %1015 hpa0.59 %
25.03. Fri
26.03. Sat9 °CLL16,0 km1:39:306:13/km84 %97 %44 m1063 kcal195172 spm37.170.93 m 281 %1020 hpa0.28 %
27.03. Sun8 °CRG5,1 km33:566:38/km81 %94 %29 m348 kcal59170 spm36.290.89 m 187 %1009 hpa0.57 %
28.03. Mon
29.03. Tue13 °CDL5,0 km31:506:20/km80 %89 %38 m329 kcal54172 spm38.770.92 m 358 %1011 hpa0.76 %
30.03. Wed
31.03. Thu13 °CWA0,4 km2:346:25/km71 %86 %8 m23 kcal3162 spm45.280.96 m44.12 366 %1016 hpa2 %
01.04. Fri
02.04. Sat14 °CRG5,5 km36:206:36/km83 %101 %38 m390 kcal77172 spm34.770.88 m44.12 366 %1016 hpa0.69 %
03.04. Sun20 °CDL7,5 km47:516:22/km81 %93 %43 m492 kcal84174 spm37.730.90 m43.51 263 %1012 hpa0.57 %
04.04. Mon
05.04. Tue
06.04. Wed
07.04. Thu11 °C12,4 km47:2915,6 km/h43 m434 kcal3353 W 346 %1011 hpa0.35 %
08.04. Fri
09.04. Sat
10.04. Sun18 °C13,6 km53:3815,2 km/h72 m367 kcal3751 W 248 %1010 hpa0.53 %
11.04. Mon
12.04. Tue16 °C12,5 km45:2316,5 km/h39 m304 kcal3151 W 256 %1010 hpa0.31 %
13.04. Wed
14.04. Thu
15.04. Fri
16.04. Sat
17.04. Sun12 °CDL3,7 km23:096:15/km76 %90 %26 m217 kcal36172 spm42.220.93 m43.69 266 %1011 hpa0.7 %
18.04. Mon
19.04. Tue14 °CRG8,6 km1:05:137:33/km74 %91 %53 m547 kcal82140 spm34.730.95 m43.79 250 %1025 hpa0.61 %
20.04. Wed15 °C17,5 km1:02:1316,9 km/h79 m459 kcal4361 W 330 %1027 hpa0.45 %
21.04. Thu17 °CRG10,1 km1:14:557:25/km72 %96 %62 m560 kcal91140 spm36.500.96 m43.41 278 %1024 hpa0.61 %
22.04. Fri20 °C11,5 km40:4217,0 km/h50 m289 kcal2856 W 136 %1017 hpa0.43 %
23.04. Sat9 °CDL9,9 km1:11:217:15/km64 %91 %52 m437 kcal61150 spm43.070.92 m42.99 387 %1011 hpa0.53 %
24.04. Sun4,1 km44:205,6 km/h59 %95 %44 m369 kcal2927 rpm1.07 %
25.04. Mon
26.04. Tue6 °CDL11,0 km1:14:296:46/km78 %98 %43 m665 kcal121158 spm36.970.93 m41.76 370 %1002 hpa0.39 %
27.04. Wed
28.04. Thu6 °CDL8,2 km56:556:55/km82 %93 %38 m579 kcal106162 spm33.720.89 m41.95 375 %1015 hpa0.46 %
11 °C13,2 km40:0119,8 km/h39 m344 kcal2874 W 148 %1014 hpa0.3 %
29.04. Fri
30.04. Sat
01.05. Sun16 °CLL14,5 km1:42:597:06/km73 %85 %82 m800 kcal130156 spm37.880.90 m41.08 488 %1011 hpa0.56 %
02.05. Mon16 °CDL7,1 km46:306:34/km77 %91 %48 m446 kcal74168 spm38.780.91 m41.75 175 %1014 hpa0.68 %
03.05. Tue13 °C10,7 km34:4318,5 km/h50 m285 kcal2472 W 394 %1015 hpa0.47 %
04.05. Wed14 °CTDL12,1 km1:12:236:00/km86 %99 %46 m808 kcal160172 spm37.440.97 m42.06 277 %1021 hpa0.38 %
05.05. Thu
06.05. Fri11 °CRG7,0 km45:346:28/km81 %94 %28 m479 kcal81168 spm36.990.92 m42.35 284 %1011 hpa0.4 %
07.05. Sat12 °CLL14,4 km1:31:576:23/km82 %89 %50 m962 kcal164170 spm37.010.92 m42.49 380 %1006 hpa0.35 %
08.05. Sun
09.05. Mon21 °CWA0,9 km5:296:27/km61 %84 %22 m38 kcal4166 spm52.880.93 m42.74 240 %1011 hpa2.59 %
22 °CDL9,0 km1:02:156:57/km78 %87 %64 m614 kcal97164 spm35.450.88 m42.74 262 %1004 hpa0.72 %
10.05. Tue
11.05. Wed20 °CIT10,5 km1:02:035:55/km86 %96 %42 m700 kcal140172 spm37.840.98 m42.35 382 %1000 hpa0.4 %
21 °C18,6 km1:16:1114,6 km/h79 m476 kcal5246 W 355 %1000 hpa0.43 %
12.05. Thu
13.05. Fri14 °CDL10,0 km59:155:56/km84 %93 %38 m652 kcal118172 spm39.460.98 m42.77 2100 %992 hpa0.38 %
14.05. Sat11 °CLL16,0 km1:43:236:28/km78 %87 %43 m1017 kcal160172 spm38.810.90 m43.42 396 %1001 hpa0.27 %
15.05. Sun
16.05. MonWA0,8 km5:006:15/km73 kcal4
8 °CIT8,2 km51:276:16/km82 %97 %80 m542 kcal92164 spm38.150.97 m43.81 298 %1013 hpa0.98 %
17.05. Tue
18.05. Wed11 °CDL9,0 km56:556:19/km76 %89 %40 m573 kcal88172 spm41.340.92 m43.78 280 %1007 hpa0.44 %
19.05. Thu
20.05. Fri13 °CDL10,0 km59:125:55/km82 %99 %57 m647 kcal119174 spm40.960.97 m43.89 382 %1019 hpa0.57 %
21.05. Sat17 °CLL16,7 km1:57:457:04/km74 %86 %49 m981 kcal144166 spm37.720.85 m43.46 275 %1017 hpa0.29 %
22.05. Sun
23.05. Mon
24.05. Tue13 °CIT10,0 km1:00:366:04/km86 %99 %38 m704 kcal128170 spm37.010.97 m43.88 297 %891 hpa0.38 %
25.05. Wed
26.05. Thu16 °CTDL11,0 km1:05:495:59/km85 %94 %37 m743 kcal138170 spm38.290.98 m43.34 193 %1017 hpa0.34 %
27.05. Fri
28.05. Sat17 °CLL18,0 km1:54:296:21/km79 %91 %67 m1140 kcal183172 spm38.900.91 m43.44 2100 %1014 hpa0.37 %
29.05. Sun
30.05. Mon16 °CIT10,0 km59:215:56/km86 %97 %49 m689 kcal127172 spm38.030.98 m44.04 464 %1001 hpa0.49 %
31.05. Tue3,7 km25:008,8 km/h208 kcal17
20 °C17,1 km1:10:0514,7 km/h85 m430 kcal4850 W 263 %1012 hpa0.5 %
01.06. Wed
02.06. Thu17 °CTDL10,4 km59:495:45/km84 %94 %50 m676 kcal120174 spm40.941.00 m43.79 187 %1010 hpa0.48 %
21 °C16,3 km55:1817,7 km/h84 m551 kcal3864 W 168 %1009 hpa0.52 %
03.06. Fri3,8 km25:009,1 km/h208 kcal17
04.06. Sat16 °CDL9,3 km56:486:06/km83 %91 %59 m637 kcal109174 spm38.700.94 m44.32 296 %1009 hpa0.63 %
05.06. Sun
06.06. Mon26 °CRG10,2 km1:12:527:08/km80 %92 %55 m756 kcal125160 spm33.380.88 m44.00 257 %1018 hpa0.54 %
07.06. Tue
08.06. Wed
09.06. Thu16 °CDL7,6 km46:126:04/km72 %89 %32 m424 kcal67170 spm46.710.97 m42.63 279 %0.42 %
10.06. Fri27 °CDL10,4 km1:03:216:05/km84 %93 %107 m703 kcal127174 spm38.180.94 m43.28 276 %1030 hpa1.03 %
11.06. Sat21 °CLL15,7 km1:36:086:07/km82 %92 %65 m1031 kcal180172 spm39.390.95 m43.36 292 %954 hpa0.41 %
12.06. Sun
13.06. Mon
14.06. Tue
15.06. Wed14 °CRG7,0 km44:226:20/km83 %101 %41 m447 kcal88172 spm36.640.92 m43.90 288 %999 hpa0.59 %
16.06. Thu
17.06. Fri18 °CRG3,6 km22:306:12/km76 %86 %25 m196 kcal32168 spm42.700.96 m44.34 499 %1009 hpa0.69 %
18.06. Sat17 °CWA0,6 km4:347:44/km55 %79 %5 m21 kcal3160 spm46.620.81 m44.78 377 %935 hpa0.85 %
17 °CWK10,0 km53:065:19/km92 %97 %58 m779 kcalDünenlauf Sandhau...147176 spm39.421.07 m44.78 377 %935 hpa0.58 %
19.06. Sun18 °CRG6,0 km47:117:52/km64 %92 %41 m350 kcal44150 spm39.250.85 m45.57 268 %1022 hpa0.68 %
20.06. Mon19 °C13,1 km39:5519,7 km/h54 %79 %62 m512 kcal226 rpm74 W 296 %998 hpa0.47 %
22 °C13,2 km42:5718,5 km/h64 %83 %45 m551 kcal386 rpm64 W 258 %1016 hpa0.34 %
21.06. Tue20 °CWA3,8 km33:288:48/km58 %79 %24 m194 kcal21142 spm37.350.80 m45.53 374 %1020 hpa0.63 %
20 °CRG6,0 km38:416:29/km76 %84 %41 m409 kcal56172 spm40.100.90 m45.51 374 %1020 hpa0.69 %
22.06. Wed
23.06. Thu20 °CWA3,9 km35:169:07/km59 %77 %29 m214 kcal23146 spm35.150.75 m45.47 387 %1019 hpa0.75 %
21 °CDL6,5 km40:586:18/km77 %88 %30 m439 kcal64172 spm40.760.92 m45.29 385 %906 hpa0.46 %
24.06. Fri
25.06. Sat
26.06. Sun17 °CWA3,8 km33:278:54/km63 %83 %28 m214 kcal29144 spm34.300.78 m45.41 276 %1017 hpa0.74 %
17 °CLL11,4 km1:12:056:18/km72 %88 %82 m678 kcal97170 spm44.620.93 m44.93 276 %1017 hpa0.72 %
27.06. Mon
28.06. Tue18 °CWA3,8 km35:049:14/km84 %99 %31 m420 kcal77150 spm22.460.72 m45.48 2100 %915 hpa0.82 %
18 °CDL9,8 km1:00:376:10/km79 %92 %39 m642 kcal101174 spm40.450.93 m44.04 2100 %915 hpa0.4 %
29.06. Wed
30.06. Thu17 °CTDL11,4 km1:07:535:56/km79 %95 %110 m722 kcal125170 spm42.350.99 m44.86 287 %1015 hpa0.96 %
01.07. Fri
02.07. Sat19 °CDL7,7 km49:496:29/km75 %87 %33 m489 kcal69166 spm41.260.93 m44.69 190 %907 hpa0.43 %
03.07. Sun
04.07. Mon19 °CDL10,0 km1:02:456:17/km76 %94 %33 m637 kcal96172 spm41.740.93 m45.11 187 %1021 hpa0.33 %
05.07. Tue
06.07. Wed18 °CDL9,9 km1:01:586:17/km78 %95 %58 m630 kcal98172 spm40.560.93 m45.39 267 %1019 hpa0.59 %
07.07. Thu
08.07. Fri29 °CIT6,6 km43:056:34/km78 %94 %67 m458 kcal72166 spm38.020.92 m45.25 339 %1014 hpa1.02 %
09.07. Sat
10.07. Sun21 °CLL16,5 km1:43:436:17/km78 %87 %83 m1052 kcal165170 spm40.560.94 m44.97 182 %1016 hpa0.5 %
11.07. Mon
12.07. Tue20 °CRG8,4 km54:006:27/km76 %87 %24 m553 kcal80170 spm40.710.91 m45.44 168 %1013 hpa0.29 %
13.07. Wed
14.07. Thu17 °CDL11,4 km1:13:006:25/km86 %96 %174 m851 kcal163168 spm34.520.93 m45.32 380 %1013 hpa1.53 %
15.07. Fri
16.07. Sat16 °CLL16,4 km1:41:246:12/km76 %87 %51 m942 kcal151172 spm42.740.94 m43.87 187 %1026 hpa0.31 %
17.07. Sun
18.07. Mon20 °CTDL11,1 km1:04:515:51/km84 %94 %47 m744 kcal135172 spm39.650.99 m45.09 282 %1020 hpa0.42 %
19.07. Tue
20.07. Wed20 °CIT14,2 km1:27:326:11/km82 %94 %39 m910 kcal163168 spm38.780.96 m45.14 273 %919 hpa0.28 %
21.07. Thu
22.07. Fri
23.07. Sat20 °CDL9,4 km58:396:14/km74 %89 %37 m575 kcal86172 spm43.660.93 m44.95 193 %1017 hpa0.39 %
24.07. Sun
25.07. Mon25 °CTDL12,6 km1:14:595:56/km85 %95 %67 m867 kcal162172 spm38.260.98 m44.71 183 %1018 hpa0.53 %
26.07. Tue
27.07. Wed20 °CFS11,4 km1:07:345:56/km85 %93 %26 m771 kcal146172 spm38.700.98 m44.49 296 %1015 hpa0.23 %
28.07. Thu
29.07. Fri
30.07. Sat20 °CLL22,6 km2:22:316:18/km81 %94 %103 m1417 kcal255170 spm38.230.93 m44.04 282 %1013 hpa0.46 %
31.07. Sun20 °CRG8,9 km1:00:016:47/km77 %94 %46 m411 kcal88168 spm37.580.88 m 188 %1012 hpa0.52 %
01.08. Mon15 °CTDL10,0 km58:505:53/km86 %94 %45 m585 kcal129170 spm38.391.00 m41.82 193 %1019 hpa0.45 %
02.08. Tue
03.08. Wed24 °CIT12,3 km1:14:066:03/km87 %98 %47 m775 kcal181166 spm36.401.00 m43.62 283 %1014 hpa0.38 %
04.08. Thu
05.08. Fri
06.08. Sat16 °CLL22,7 km2:28:256:33/km82 %92 %90 m1245 kcal274168 spm35.790.91 m44.07 289 %916 hpa0.4 %
07.08. Sun18 °CRG3,2 km21:536:52/km66 %80 %26 m152 kcal21164 spm44.770.89 m45.20 189 %1027 hpa0.82 %
08.08. Mon
09.08. Tue
10.08. Wed
11.08. Thu
12.08. Fri
13.08. Sat
14.08. Sun18 °CRG6,1 km39:476:31/km73 %84 %33 m349 kcal54168 spm42.030.91 m45.20 188 %1020 hpa0.54 %
15.08. Mon
16.08. Tue18 °CDL7,0 km44:086:18/km69 %87 %44 m332 kcal53168 spm47.110.94 m45.53 265 %1017 hpa0.63 %
17.08. Wed
18.08. Thu13 °CDL9,5 km59:056:13/km78 %92 %63 m569 kcal98168 spm41.080.96 m46.13 184 %1008 hpa0.66 %
19.08. Fri
20.08. Sat
21.08. Sun
22.08. Mon31 °CDL9,9 km1:04:336:33/km80 %92 %21 m641 kcal109168 spm37.140.91 m46.56 445 %1009 hpa0.21 %
23.08. TueDL6,7 km50:247:35/km77 %93 %461 kcal78150 spm32.400.88 m46.77
24.08. Wed42 °CDL6,1 km40:366:43/km74 %82 %6 m363 kcal53168 spm39.870.89 m46.77 118 %1006 hpa0.1 %
25.08. Thu
26.08. FriDL3,4 km21:366:19/km84 %96 %240 kcal45170 spm36.150.93 m46.90
DL1,1 km7:266:31/km83 %92 %81 kcal14168 spm35.530.91 m46.90
27.08. Sat
28.08. SunDL9,3 km59:266:23/km81 %93 %621 kcal106170 spm37.610.92 m46.90
29.08. MonDL4,1 km25:566:17/km81 %95 %264 kcal49172 spm38.830.93 m46.90
3,4 km30:046,8 km/h76 %81 %251 kcal4268 rpm
30.08. Tue20,0 km1:00:0020,0 km/h770 kcal44
31.08. WedDL5,5 km34:436:20/km85 %96 %382 kcal73170 spm35.640.93 m46.90
01.09. Thu
02.09. Fri
03.09. Sat
04.09. Sun
05.09. Mon
06.09. TueIT3,6 km22:376:17/km86 %96 %256 kcal49168 spm35.340.95 m46.90
07.09. Wed3,5 km45:004,7 km/h375 kcal33
08.09. Thu
09.09. FriIT9,0 km54:236:03/km798 kcal144
10.09. Sat31 °CRG2,4 km15:126:25/km77 %85 %5 m151 kcal23164 spm40.190.95 m46.90 242 %1014 hpa0.21 %
11.09. Sun26 °CWA0,9 km6:548:01/km70 %77 %60 kcal7156 spm34.290.80 m47.02164 %1018 hpa
26 °CWK10,0 km53:475:23/km93 %98 %28 m789 kcal155174 spm37.761.07 m47.02164 %1018 hpa0.28 %
12.09. Mon
13.09. Tue
14.09. Wed
15.09. Thu23 °CDL8,5 km53:486:20/km79 %86 %35 m537 kcal87168 spm39.450.94 m46.99 264 %1010 hpa0.41 %
16.09. Fri
17.09. Sat
18.09. Sun
19.09. Mon
20.09. Tue
21.09. Wed
22.09. Thu
23.09. Fri14 °CDL7,1 km44:486:17/km83 %96 %52 m482 kcal87166 spm37.350.96 m47.33 181 %1023 hpa0.73 %
24.09. Sat
25.09. Sun15 °CDL9,9 km1:02:136:17/km81 %113 %36 m627 kcal109170 spm38.700.94 m46.96 269 %1020 hpa0.36 %
26.09. Mon16 °C13,3 km38:3920,6 km/h54 %79 %61 m496 kcal2018 rpm91 W 281 %1021 hpa0.46 %
17 °C13,3 km37:5621,0 km/h52 %83 %54 m487 kcal1721 rpm78 W 173 %1020 hpa0.41 %
27.09. Tue
28.09. Wed
29.09. Thu17 °CLL15,5 km1:37:316:18/km85 %93 %59 m1053 kcal205168 spm35.550.94 m47.20 274 %1021 hpa0.38 %
30.09. Fri19 °CRG6,5 km10:351:38/km72 %80 %155 kcal13166 spm253.1546.58 461 %1015 hpa
01.10. Sat
02.10. Sun
03.10. Mon
04.10. Tue13 °CWA0,9 km6:206:58/km92 %101 %21 m76 kcal18164 spm27.850.88 m46.62 278 %1029 hpa2.31 %
12 °CTDL10,4 km1:00:335:49/km86 %93 %56 m676 kcal134174 spm38.930.99 m46.39 487 %1029 hpa0.54 %
12 °CWA1,2 km7:416:18/km83 %88 %9 m85 kcal15170 spm36.740.93 m46.71 487 %1029 hpa0.74 %
05.10. Wed
06.10. Thu5 °CIT10,0 km1:00:006:00/km83 %94 %32 m625 kcal115170 spm39.200.98 m46.67 283 %1016 hpa0.32 %
07.10. Fri
08.10. Sat
09.10. Sun5 °CRG10,0 km1:07:306:45/km77 %93 %39 m599 kcal102170 spm37.450.87 m47.20 2100 %1017 hpa0.39 %
10.10. Mon
11.10. Tue9 °CWA0,9 km6:317:10/km81 %89 %22 m69 kcal12168 spm32.820.83 m46.61 279 %1012 hpa2.42 %
9 °CDL8,8 km55:206:16/km72 %95 %65 m460 kcal77172 spm44.910.93 m46.44 279 %1012 hpa0.74 %
9 °CWA1,3 km8:266:35/km81 %91 %9 m90 kcal15170 spm36.110.89 m46.33 279 %1012 hpa0.7 %
12.10. Wed
13.10. Thu12 °CDL9,0 km56:056:14/km85 %98 %31 m591 kcal119168 spm36.390.96 m46.26 367 %1005 hpa0.34 %
14.10. Fri
15.10. Sat7,9 km1:08:496,9 km/h58 %76 %38 m573 kcal4167 rpm0.48 %
16.10. Sun6,5 km1:21:294,8 km/h41 %66 %31 m679 kcal1213 rpm0.47 %
17.10. Mon
18.10. Tue13 °CDL10,0 km1:06:056:37/km78 %89 %42 m634 kcal104170 spm38.110.89 m46.01 395 %1017 hpa0.42 %
19.10. Wed
20.10. Thu9 °CDL6,0 km38:536:29/km76 %92 %72 m339 kcal58172 spm40.500.90 m45.64 395 %1008 hpa1.2 %
21.10. Fri
22.10. Sat10 °CLL14,0 km1:29:336:24/km83 %93 %64 m930 kcal170170 spm36.550.92 m45.60 396 %1007 hpa0.46 %
23.10. Sun6 °CRG5,9 km42:047:08/km74 %84 %41 m370 kcal55168 spm36.950.83 m45.56 297 %1006 hpa0.69 %
24.10. Mon
25.10. Tue11 °CWA1,8 km12:016:52/km76 %83 %33 m119 kcal17168 spm37.540.87 m45.37 194 %1018 hpa1.89 %
11 °CDL9,8 km1:02:306:24/km76 %92 %122 m573 kcal99172 spm40.700.91 m45.27 194 %1018 hpa1.25 %
11 °CWA1,3 km7:586:19/km79 %86 %11 m85 kcal13170 spm39.240.93 m45.14 194 %1018 hpa0.87 %
26.10. Wed10 °CIT5,7 km36:496:30/km78 %104 %73 m362 kcal64168 spm38.610.92 m45.22 193 %1023 hpa1.29 %
27.10. Thu
28.10. Fri13 °CLL15,3 km1:40:016:33/km79 %91 %70 m938 kcal166170 spm37.520.90 m45.14 292 %1028 hpa0.46 %
29.10. Sat
30.10. Sun
31.10. Mon
01.11. Tue
02.11. Wed
03.11. Thu
04.11. Fri
05.11. Sat
06.11. Sun
07.11. Mon
08.11. Tue
09.11. Wed
10.11. Thu
11.11. Fri
12.11. Sat
13.11. Sun4 °CDL6,7 km44:026:37/km85 %91 %34 m498 kcal91166 spm33.740.91 m45.32192 %1025 hpa0.51 %
14.11. Mon
15.11. Tue
16.11. Wed8 °CDL8,1 km52:336:28/km85 %98 %83 m583 kcal112164 spm34.400.94 m44.35 398 %1019 hpa1.02 %
17.11. Thu
18.11. Fri
19.11. Sat7 °CDL8,6 km54:226:20/km84 %96 %39 m583 kcal111166 spm36.020.95 m43.72 2100 %1009 hpa0.45 %
20.11. Sun7 °CLL12,3 km1:23:526:49/km80 %89 %43 m822 kcal144170 spm35.290.86 m43.96 357 %1003 hpa0.35 %
21.11. Mon
22.11. Tue9 °CDL9,3 km1:02:216:44/km81 %94 %121 m614 kcal112170 spm35.300.87 m43.76 287 %1013 hpa1.31 %
23.11. Wed
24.11. Thu
25.11. Fri8 °CDL6,0 km40:066:41/km75 %87 %58 m340 kcal56170 spm39.300.88 m43.57 276 %1018 hpa0.97 %
26.11. Sat
27.11. Sun
28.11. Mon
29.11. Tue
30.11. Wed
01.12. Thu
02.12. Fri
03.12. Sat
04.12. Sun
05.12. Mon
06.12. Tue
07.12. Wed
08.12. Thu
09.12. Fri
10.12. Sat
11.12. Sun
12.12. Mon
13.12. Tue3 °CDL6,0 km39:036:31/km82 %93 %39 m412 kcal74166 spm36.090.93 m43.91 2100 %1027 hpa0.65 %
14.12. Wed
15.12. Thu
16.12. Fri2 °CDL10,6 km1:11:186:44/km83 %92 %32 m743 kcal135164 spm34.330.91 m43.86 286 %1030 hpa0.3 %
17.12. Sat
18.12. Sun
19.12. Mon3 °CDL7,5 km50:586:48/km78 %88 %62 m472 kcal81164 spm36.800.90 m43.71 275 %1027 hpa0.83 %
20.12. Tue
21.12. Wed
22.12. Thu1 °CDL9,0 km1:00:106:41/km81 %92 %22 m610 kcal108166 spm35.570.90 m43.71 2100 %1031 hpa0.24 %
23.12. Fri
24.12. Sat
25.12. Sun7 °CDL11,3 km1:18:416:58/km84 %95 %100 m845 kcal159164 spm32.000.88 m44.04 381 %1026 hpa0.88 %
26.12. Mon
27.12. Tue0 °CDL6,3 km45:027:12/km77 %88 %41 m426 kcal66166 spm34.940.84 m42.90 294 %1041 hpa0.65 %
28.12. Wed
29.12. Thu
30.12. Fri-3 °CDL6,9 km44:166:27/km75 %92 %31 m397 kcal64166 spm41.540.93 m43.15 1100 %1039 hpa0.45 %
31.12. Sat
166x Laufen12 °C1.473,7 km6d 11:50:056:21/km80 %113 %8.082 m95684 kcal17539169 spm37.710.93 m44.480.55 %
15x Radfahren17 °C216,2 km12:25:1017,4 km/h56 %83 %842 m6755 kcal50312 rpm61 W0.39 %
8x Crosstrainer38,4 km6:09:406,2 km/h57 %95 %113 m3079 kcal25144 rpm0.29 %

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google