Sign up for free  Features

Activity data of Biene77

Total distance: 8,764.76 km Number of activities: 1253x Biene77
Total duration: 45d 20:53:48

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxCadencePowerGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride lengthVO2max (file)Recovery timeVertical ratioGCBWindHumidityPressureTERPEGrad.PC
01.01. Sun
02.01. Mon0 °CDL10,1 km1:05:386:28/km85 %103 %42 m739 kcal140168 spm34.410.92 m43.58 296 %1023 hpa0.41 %
03.01. Tue3,0 km10:0018,0 km/h83 kcalEllipsentrainer7
04.01. Wed2 °CDL6,0 km37:576:20/km83 %99 %42 m410 kcal76170 spm36.740.93 m43.59 396 %1016 hpa0.7 %
05.01. Thu0 °CDL8,7 km1:03:077:15/km81 %92 %106 m626 kcal114162 spm32.460.85 m43.70 355 %1030 hpa1.22 %
06.01. Fri7,0 km40:0010,5 km/h333 kcalET 7 km30
07.01. Sat
08.01. Sun-1 °CDL6,2 km43:317:05/km81 %91 %46 m440 kcal75166 spm33.450.85 m43.03 296 %1032 hpa0.75 %
09.01. Mon
10.01. Tue-1 °CLL13,8 km1:32:136:42/km85 %94 %57 m993 kcal189168 spm33.290.89 m42.95195 %1010 hpa0.41 %
11.01. Wed
12.01. Thu4 °CDL9,0 km1:02:476:58/km79 %87 %39 m621 kcal105166 spm34.700.86 m42.92 286 %1015 hpa0.43 %
13.01. Fri
14.01. Sat2 °CLL13,1 km1:31:587:01/km79 %92 %96 m820 kcal149168 spm34.770.85 m43.00 469 %1014 hpa0.73 %
15.01. Sun5,5 km35:009,4 km/h292 kcalET 5,5 km26
16.01. Mon
17.01. Tue-1 °CDL8,7 km56:056:29/km84 %96 %43 m612 kcal115166 spm34.990.93 m43.10 450 %1034 hpa0.5 %
18.01. Wed7,0 km45:019,3 km/h69 %84 %375 kcalET 7km4730 rpm
19.01. Thu-7 °CLL16,0 km1:49:326:52/km83 %94 %73 m1090 kcal210170 spm33.450.86 m43.07 279 %1036 hpa0.46 %
20.01. Fri
21.01. Sat
22.01. Sun-2 °CDL10,4 km1:09:056:39/km85 %99 %47 m737 kcal146168 spm33.320.90 m42.70 263 %1025 hpa0.45 %
23.01. Mon
24.01. Tue9,0 km1:00:009,0 km/h500 kcalTE 9 km44
25.01. Wed-6 °CDL9,3 km59:536:27/km84 %97 %59 m643 kcal122168 spm35.210.92 m42.51 386 %1032 hpa0.64 %
26.01. Thu7,6 km45:0110,1 km/h64 %88 %375 kcalET 7,6 km 3835 rpm
27.01. Fri1 °CDL6,2 km40:366:35/km74 %86 %48 m357 kcal56166 spm41.120.91 m43.02159 %1022 hpa0.78 %
28.01. Sat
29.01. Sun5 °CIT9,0 km1:03:227:02/km77 %92 %100 m575 kcal100162 spm35.550.88 m43.70 265 %1022 hpa1.11 %
30.01. Mon
31.01. Tue7,8 km1:00:017,7 km/h67 %79 %500 kcalEL - Fartlek5623 rpm
13x Laufen-1 °C126,4 km14:15:446:46/km82 %103 %798 m8663 kcal1597167 spm34.550.88 m43.120.63 %
7x Crosstrainer46,9 km4:55:039,5 km/h67 %88 %2458 kcal24829 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google