Activity data of ChadNeu

Total distance:	15 488,64 mi	Number of activities:	2417x
Total duration:	105d 01:57:08

All years
2024	38x	22 mi 94 mi	329,2 mi -	3d 22:16:04	17:11/mi	68 333 ft	67 %	22,37	6956	2,36 ft
2023	202x	33 mi 142 mi	1 708,8 mi -	20d 11:53:59	17:16/mi	502 976 ft	66 %	23,37	34279	2,40 ft
2022	158x	22 mi 94 mi	1 131,0 mi -	12d 19:51:44	16:20/mi	259 839 ft	69 %	23,02	23973	2,46 ft
2021	72x	11 mi 49 mi	591,7 mi -	5d 22:29:04	14:27/mi	126 637 ft	70 %	26,29	10967	2,59 ft
2020	75x	11 mi 49 mi	583,8 mi -	5d 11:03:51	13:28/mi	104 291 ft	73 %	26,28	11852	2,62 ft
2019	189x	28 mi 122 mi	1 469,7 mi -	11d 04:34:52	10:58/mi	299 426 ft	77 %	32,66	28042	3,08 ft
2018	176x	27 mi 119 mi	1 432,0 mi -	13d 05:33:46	13:14/mi	285 666 ft	79 %	30,94	23311	2,92 ft
2017	273x	32 mi 140 mi	1 674,0 mi -	10d 12:57:50	9:04/mi	254 170 ft			17846	3,41 ft
2016	339x	27 mi 117 mi	1 409,5 mi -	7d 19:29:10	7:59/mi	145 646 ft			13166	3,81 ft
2015	83x	2 mi 9 mi	107,8 mi -	14:39:38	8:10/mi	2 963 ft			1009
2014	18x			0:00					0
2013	1x	0 mi 2 mi	26,0 mi -	0:00					0
2012	10x	0 mi 1 mi	15,1 mi -	0:00					0
2011	No activities

	2021
620m	---
1,2 mi	---
1,9 mi	---
3,9 mi	---
8,1 mi	---
16,3 mi	---
In total	1x

May, 2019, 18. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	avg. HR	VO₂max	TRIMP	Stride length	RPE	CS
	01.05 Wed	JOG	3,5 mi	27:34	7:53/mi	482 ft	80 %	46,07	52	3,90 ft		2,4
	02.05 Thu
	03.05 Fri
	04.05 Sat	JOG	20,5 mi	4:08:25	12:07/mi	4 455 ft	76 %	29,53	426	2,99 ft		7,4
	05.05 Sun
	06.05 Mon
	07.05 Tue	JOG	9,1 mi	1:12:53	8:03/mi	656 ft	85 %	40,07	173	3,94 ft		1,9
	08.05 Wed	JOG	8,0 mi	1:01:00	7:37/mi	486 ft	84 %	43,58	140	4,07 ft		1,0
	09.05 Thu
	10.05 Fri
	11.05 Sat	JOG	1,1 mi	19:28	17:42/mi	312 ft	65 %	22,29	18	2,17 ft		2,3
		JOG	3,4 mi	31:06	9:14/mi	604 ft	85 %	34,90	72	3,48 ft		1,4
		JOG	0,5 mi	8:03	17:16/mi	184 ft	65 %	24,04	8	2,30 ft		2,1
		JOG	2,3 mi	11:40	5:05/mi	682 ft	73 %		16	6,66 ft		2,8
		JOG	1,0 mi	8:32	8:59/mi	154 ft	82 %	36,97	17	3,51 ft		0,9
		JOG	0,9 mi	9:19	10:00/mi	148 ft	82 %	32,84	20	3,38 ft		1,8
		JOG	1,0 mi	10:58	10:30/mi	108 ft	81 %	30,36	22	3,25 ft		1,6
		JOG	0,3 mi	3:14	12:41/mi	56 ft	77 %	27,15	5	2,72 ft		1,2
	12.05 Sun	JOG	2,7 mi	38:13	14:14/mi	1 247 ft	71 %	27,65	50	2,62 ft		3,7
		JOG	0,5 mi	6:43	13:51/mi	144 ft	74 %	23,70	10	2,36 ft		1,2
	13.05 Mon
	14.05 Tue	JOG	7,6 mi	57:05	7:28/mi	692 ft	80 %	48,64	108	4,17 ft		2,3
	15.05 Wed
	16.05 Thu	JOG	9,2 mi	1:06:59	7:17/mi	715 ft	82 %	47,57	143	4,20 ft		1,9
		JOG	7,8 mi	59:35	7:40/mi	459 ft	80 %	46,40	114	4,00 ft		0,0
	17.05 Fri
	18.05 Sat	JOG	6,5 mi	1:10:38	10:47/mi	4 475 ft	81 %	34,18	147	3,25 ft		7,3
	19.05 Sun	JOG	6,5 mi	1:06:49	10:20/mi	1 929 ft	70 %	39,67	89	3,41 ft		5,7
		JOG	8,7 mi	1:41:19	11:39/mi	3 793 ft	81 %	29,53	206	3,02 ft		7,9
	20.05 Mon
	21.05 Tue
	22.05 Wed
	23.05 Thu	JOG	9,0 mi	1:13:11	8:10/mi	581 ft	80 %	42,72	142	3,84 ft		1,1
	24.05 Fri
	25.05 Sat	JOG	6,9 mi	1:13:59	10:48/mi	2 080 ft	79 %	32,74	141	3,15 ft		6,5
	26.05 Sun	JOG	7,8 mi	2:01:49	15:41/mi	2 917 ft	58 %	30,90	82	2,40 ft		7,5
	27.05 Mon	JOG	10,3 mi	2:46:43	16:13/mi	3 556 ft	77 %	20,68	296	2,33 ft		8,5
	28.05 Tue
	29.05 Wed	JOG	8,9 mi	1:10:24	7:52/mi	656 ft	81 %	44,01	143	4,00 ft		1,6
		JOG	7,9 mi	58:43	7:26/mi	515 ft	83 %	45,84	129	4,04 ft		0,3
	30.05 Thu
	31.05 Fri
26x Running			151,7 mi	1d 01:44:22	10:11/mi	32 087 ft	77 %	34,90	2769	3,28 ft