Activity data of ChadNeu

Total distance:	15 545,41 mi	Number of activities:	2418x
Total duration:	105d 21:12:33

All years
2024	39x	25 mi 110 mi	385,9 mi -	4d 17:31:29	17:39/mi	81 184 ft	66 %	21,87	8052	2,30 ft
2023	202x	33 mi 142 mi	1 708,8 mi -	20d 11:53:59	17:16/mi	502 976 ft	66 %	23,37	34279	2,40 ft
2022	158x	22 mi 94 mi	1 131,0 mi -	12d 19:51:44	16:20/mi	259 839 ft	69 %	23,02	23973	2,46 ft
2021	72x	11 mi 49 mi	591,7 mi -	5d 22:29:04	14:27/mi	126 637 ft	70 %	26,29	10967	2,59 ft
2020	75x	11 mi 49 mi	583,8 mi -	5d 11:03:51	13:28/mi	104 291 ft	73 %	26,28	11852	2,62 ft
2019	189x	28 mi 122 mi	1 469,7 mi -	11d 04:34:52	10:58/mi	299 426 ft	77 %	32,66	28042	3,08 ft
2018	176x	27 mi 119 mi	1 432,0 mi -	13d 05:33:46	13:14/mi	285 666 ft	79 %	30,94	23311	2,92 ft
2017	273x	32 mi 140 mi	1 674,0 mi -	10d 12:57:50	9:04/mi	254 170 ft			17846	3,41 ft
2016	339x	27 mi 117 mi	1 409,5 mi -	7d 19:29:10	7:59/mi	145 646 ft			13166	3,81 ft
2015	83x	2 mi 9 mi	107,8 mi -	14:39:38	8:10/mi	2 963 ft			1009
2014	18x			0:00					0
2013	1x	0 mi 2 mi	26,0 mi -	0:00					0
2012	10x	0 mi 1 mi	15,1 mi -	0:00					0
2011	No activities

	2021
620m	---
1,2 mi	---
1,9 mi	---
3,9 mi	---
8,1 mi	---
16,3 mi	---
In total	1x

March, 2020, 10. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	avg. HR	VO₂max	TRIMP	Stride length	RPE	CS
	01.03 Sun		3,2 mi	18:54	16,3 km/h	62 ft	65 %		17			0,0
	02.03 Mon		2,9 mi	12:59	21,4 km/h	39 ft	66 %		12			0,0
			3,2 mi	17:24	17,7 km/h	56 ft	60 %		11			0,0
	03.03 Tue		3,1 mi	15:32	19,2 km/h	33 ft	57 %		9			0,0
			3,1 mi	15:37	19,2 km/h	46 ft	57 %		8			0,0
	04.03 Wed		3,3 mi	39:33	8,2 km/h	26 ft	46 %		13			0,0
		JOG	2,4 mi	44:27	18:47/mi	203 ft	45 %	28,93	11	2,76 ft		1,2
	05.03 Thu	JOG	10,2 mi	1:56:22	11:27/mi	2 290 ft	80 %	29,26	228	2,89 ft		6,1
	06.03 Fri
	07.03 Sat		2,5 mi	12:03	19,9 km/h	52 ft	64 %		10			0,0
	08.03 Sun		2,2 mi	11:35	18,0 km/h	30 ft	58 %		7			0,0
			2,6 mi	12:19	20,1 km/h	39 ft	65 %		11			0,0
	09.03 Mon		2,6 mi	13:37	18,6 km/h	33 ft	56 %		7			0,0
			2,5 mi	12:31	19,6 km/h	52 ft	54 %		5			0,0
	10.03 Tue		2,6 mi	16:37	15,0 km/h	20 ft	54 %		8			0,0
			0,8 mi	4:38	16,1 km/h	13 ft	66 %		4			0,0
	11.03 Wed
	12.03 Thu
	13.03 Fri	JOG	4,8 mi	1:46:25	22:01/mi	2 523 ft	62 %	19,17	85	1,97 ft		7,9
	14.03 Sat	JOG	15,7 mi	4:29:35	17:11/mi	4 199 ft	75 %	19,35	425	2,20 ft		8,2
	15.03 Sun		2,5 mi	13:40	17,7 km/h	118 ft	51 %		5			0,0
	16.03 Mon		2,5 mi	12:31	19,1 km/h	62 ft	57 %		7			0,0
			2,5 mi	11:24	20,9 km/h	49 ft	54 %		5			0,0
	17.03 Tue		6,6 mi	29:11	21,7 km/h	148 ft	60 %		20			0,0
	18.03 Wed
	19.03 Thu	JOG	6,1 mi	1:18:26	12:51/mi	774 ft	73 %	28,52	113	2,69 ft		3,1
	20.03 Fri
	21.03 Sat		2,5 mi	10:42	22,8 km/h	128 ft	54 %		5			0,0
			2,5 mi	10:06	24,2 km/h	79 ft	59 %		6			0,0
	22.03 Sun
	23.03 Mon
	24.03 Tue
	25.03 Wed	JOG	6,6 mi	41:23	6:13/mi	1 053 ft	46 %		14	6,86 ft		3,4
	26.03 Thu
	27.03 Fri	JOG	9,0 mi	1:25:03	9:24/mi	499 ft	78 %	37,35	151	3,51 ft		0,0
	28.03 Sat	JOG	1,6 mi	14:41	9:10/mi	407 ft	75 %	42,70	23	3,48 ft		3,1
		JOG	3,9 mi	45:15	11:38/mi	853 ft	77 %	30,35	77	2,92 ft		4,5
	29.03 Sun	JOG	6,8 mi	1:15:48	11:09/mi	1 119 ft	77 %	31,59	127	2,85 ft		4,6
	30.03 Mon
	31.03 Tue	JOG	9,4 mi	1:56:20	12:25/mi	2 585 ft	75 %	29,46	186	2,89 ft		7,4
11x Running			76,5 mi	16:33:45	12:59/mi	16 506 ft	72 %	26,44	1440	2,79 ft
19x Cycling			53,6 mi	4:50:53	17,8 km/h	1 086 ft	57 %		170