Sign up for free  Features

Activity data of Christoph83

Total distance: 71 019,23 km Number of activities: 3233x Christoph83
Total duration: 148d 22:48:14

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. Energy TRIMP VO2max Cadence Power
12.04  Mon A 35,43 km 1:00:19 35,2 km/h 60 % 67 % 81 m 601 kcal 48 76 rpm 167 W
DL 13,50 km 1:02:34 4:38/km 67 % 73 % 10 m 624 kcal 71 66,94 168 spm 254 W
13.04  Tue IT 15,11 km 1:05:52 4:22/km 74 % 90 % 7 m 724 kcal 109 63,42 182 spm 256 W
14.04  Wed A 42,80 km 1:36:03 26,7 km/h 62 % 66 % 662 m 1.001 kcal 85 74 rpm 174 W
DL 18,29 km 1:27:08 4:46/km 68 % 72 % 15 m 855 kcal 104 63,51 168 spm 247 W
15.04  Thu DL 13,56 km 1:02:47 4:38/km 69 % 87 % 6 m 681 kcal 80 64,56 172 spm 251 W
16.04  Fri R 24,13 km 45:18 32,0 km/h 56 % 60 % 65 m 401 kcal 32 81 rpm 148 W
RG 13,00 km 1:03:29 4:53/km 65 % 69 % 8 m 579 kcal 65 65,71 170 spm 238 W
17.04  Sat R 37,20 km 1:00:52 36,7 km/h 55 % 73 % 236 m 534 kcal 36 80 rpm 147 W
WA 5,47 km 24:45 4:31/km 71 % 84 % 5 m 307 kcal 33 64,10 170 spm 259 W
IT 2,77 km 24:16 8:46/km 59 % 87 % 161 kcal 19 35,27 120 spm 118 W
DL 9,13 km 41:58 4:36/km 70 % 74 % 2 m 491 kcal 53 63,92 170 spm 254 W
18.04  Sun DL 10,00 km 45:08 4:31/km 70 % 75 % 7 m 530 kcal 54 66,04 170 spm 261 W
9x Laufen 100,83 km 7:57:57 4:44/km 68 % 90 % 60 m 4.952 kcal 588 64,74 168 spm 244 W
4x Radtrainer 139,56 km 4:22:32 31,9 km/h 58 % 73 % 1.044 m 2.537 kcal 201 77 rpm 161 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google