Sign up for free  Features
Total distance: 2,601.81 km Number of activities: 298x
Total duration: 16d 18:39:49 First activity: 27.11.2018

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.CSEnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactGCBVertical oscillation
01.06. Sat
02.06. Sun19 °CDL16,8 km2:03:067:19/km84 %321 m3.81225 kcal312
03.06. Mon28 °C1,5 km19:444,5 km/h45 %40 m1.291 kcal7
04.06. Tue23 °C10,4 km3:07:243,3 km/h58 %498 m5.8901 kcal159
26 °CDL9,3 km1:19:008:31/km84 %382 m5.2824 kcal198
05.06. Wed23 °C16,6 km4:16:483,9 km/h56 %905 m6.51102 kcal186
06.06. Thu13 °CDL4,3 km27:556:30/km81 %86 m1.7295 kcal61
16 °C5,9 km1:17:344,5 km/h51 %110 m1.8366 kcal43
07.06. Fri14 °C13,0 km3:16:424,0 km/h64 %945 m7.81191 kcal231
08.06. Sat15 °C12,0 km3:11:143,8 km/h61 %692 m6.61099 kcal199
09.06. Sun17 °C10,3 km3:03:083,4 km/h55 %564 m6.4825 kcal131
27 °C7,1 km1:50:083,9 km/h78 %685 m7.6894 kcal227
10.06. Mon16 °C18,8 km4:10:224,5 km/h62 %1.381 m9.11503 kcal291
21 °C10,0 km2:24:284,2 km/h51 %1.213 m1.2531 kcal80
11.06. Tue
12.06. Wed
13.06. Thu
14.06. Fri
15.06. Sat18 °CDL7,7 km50:006:28/km87 %16 m0.0551 kcal138
16.06. Sun12 °CDL4,2 km25:056:03/km83 %13 m0.0264 kcal60
17.06. Mon11 °CDL9,1 km57:506:23/km84 %121 m1.3621 kcal145228 ms48.9L/51.1R %8.1 cm
25 °C20,1 km1:22:2214,7 km/h70 %366 m3.3586 kcal118
18.06. Tue
19.06. Wed22 °CIT4,6 km32:166:59/km82 %49 m1.1315 kcalSteigerungsinterv...74
20.06. Thu18 °C36,6 km3:36:2310,1 km/h61 %702 m4.11075 kcal204
21.06. Fri13 °C25,7 km5:47:214,4 km/h59 %886 m6.21601 kcal302
22.06. Sat12 °CDL5,5 km35:286:26/km80 %71 m1.0364 kcal75231 ms48.4L/51.6R %8.1 cm
23.06. Sun17 °CLL22,1 km3:04:428:22/km82 %610 m4.51850 kcal423316 ms50.1L/49.9R %7.5 cm
27 °C21,8 km1:25:5015,3 km/h61 %236 m1.6509 kcal83
24.06. Mon
25.06. Tue19 °CDL5,1 km30:256:01/km84 %73 m1.3334 kcal75
26.06. WedDL2,2 km15:397:03/km78 %161 kcalGescheitertes IV ...31259 ms51.3L/48.7R %8.6 cm
26 °CRG10,0 km1:11:137:06/km79 %119 m1.3660 kcal142209 ms50.1L/49.9R %8.8 cm
27.06. Thu23 °C6,2 km28:0713,2 km/h55 %67 m1.2144 kcal17
28.06. Fri12 °CIT9,7 km1:11:187:23/km79 %316 m4.1646 kcalBerg-Intervalle135251 ms49.6L/50.4R %7.1 cm
29.06. Sat11 °CDL14,0 km1:38:587:03/km82 %247 m2.91049 kcalLDL mit Steigungen221
30.06. Sun24 °CLL22,7 km2:42:097:08/km80 %264 m1.81588 kcal333
15x Laufen18 °C147,3 km17:45:047:14/km82 %2.688 m10747 kcal2423267 ms49.8L/50.2R %7.8 cm
4x Radfahren22 °C84,7 km6:52:4212,3 km/h63 %1.371 m2314 kcal422
1x Krafttraining26:3142 %67 kcal7
11x Sonstiges18 °C131,2 km1d 08:44:534,0 km/h59 %7.919 m10104 kcal1856

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google