Sign up for free  Features
Total distance: 43 600,98 km Number of activities: 3968x Fleggo
Total duration: 137d 23:40:59

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace Pace avg. HR max. HR HR Power Power Elev. Energy TRIMP VO2max VO2max Cadence Stride length GCB TE
01.01  Fri
02.01  Sat
03.01  Sun
04.01  Mon 0 °C FS 7,91 km 40:29 5:07/km 92 % 97 % 74 m 652 kcal 127 38,40
05.01  Tue
06.01  Wed 4 °C LL 12,62 km 58:09 4:36/km 90 % 96 % 83 m 893 kcal 164 45,49
07.01  Thu
08.01  Fri
09.01  Sat
10.01  Sun
11.01  Mon
12.01  Tue 4 °C LL 16,04 km 1:15:50 4:44/km 88 % 96 % 120 m 1 112 kcal 195 45,83
13.01  Wed
14.01  Thu
15.01  Fri
16.01  Sat 0 °C IT 7,51 km 33:20 4:26/km 93 % 101 % 79 m 547 kcal 110 44,84
17.01  Sun 23,00 km 49:18 28,0 km/h 69 % 92 % 633 kcal 51 90 rpm
18.01  Mon
19.01  Tue -7 °C DL 11,00 km 53:52 4:54/km 88 % 98 % 9 m 790 kcal 29 43,90
20.01  Wed
21.01  Thu -3 °C LL 15,02 km 1:16:42 5:06/km 88 % 100 % 83 m 1 124 kcal 196 41,69
22.01  Fri
23.01  Sat
24.01  Sun 4 °C 24,00 km 50:17 28,6 km/h 81 % 94 % 839 kcal 89
25.01  Mon 7 °C TDL 5,02 km 21:09 4:13/km 88 % 96 % 16 m 314 kcal 57 52,27
6 °C IT 2,12 km 10:16 4:51/km 91 % 99 % 4 m 164 kcal 31 42,00
26.01  Tue 9 °C DL 12,14 km 59:18 4:53/km 82 % 92 % 70 m 770 kcal 116 48,66
27.01  Wed
28.01  Thu 8 °C LL 14,98 km 1:12:09 4:49/km 84 % 94 % 102 m 981 kcal 156 47,58
29.01  Fri 3 °C 11,87 km 1:37:00 7,3 km/h 46 % 73 % 35 W 93 m 475 kcal 20
30.01  Sat
31.01  Sun 3 °C 55:03 71 % 92 % 558 kcal 65
10x Laufen 2 °C 104,36 km 8:21:14 4:48/km 87 % 101 % 640 m 7 347 kcal 1181 45,88
4x Radfahren 3 °C 58,87 km 4:11:38 18,0 km/h 62 % 94 % 35 W 93 m 2 505 kcal 225 90 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google