Sign up for free  Features
Total distance: 15 575,32 km Number of activities: 1431x Fleggo
Total duration: 52d 09:28:14

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPacePoweravg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadenceEIRERPESF
01.09 Tue12 °CDL12,51 km58:284:40/km336 W74 %81 %36 m706 kcal75168 spm0.640.7773
18:1935 %40 %73 kcal0
02.09 Wed15:0026 %30 %59 kcal0
18 °C1,65 km33:203,0 km/h33 %48 %17 m119 kcal028 rpm
18 °C1,72 km56:111,8 km/h31 %43 %17 m141 kcal024 rpm
03.09 Thu7 °CDL21,11 km1:44:024:56/km315 W72 %84 %63 m1145 kcal111168 spm0.640.78133
37:5232 %40 %155 kcal0
20 °C3,79 km1:20:172,8 km/h42 %62 %1 m317 kcal129 rpm
53,05 km1:48:0329,5 km/h180 W433 m1114 kcal3777 rpm133
04.09 Fri15:0836 %42 %61 kcal0
24 °C1,80 km32:503,3 km/h7 W32 %49 %10 m16 kcal0
31,32 km1:20:3923,3 km/h231 W1.044 m924 kcal2874 rpm173
05.09 Sat25:1128 %49 %104 kcal0
2:46:2932 %54 %691 kcal0
30,12 km47:2238,2 km/h176 W4 m473 kcal1683 rpm93
06.09 Sun13 °CDL19,00 km1:32:224:52/km320 W73 %80 %35 m1010 kcal77170 spm0.640.78133
07.09 Mon8 °C1:20:2568 %81 %891 kcal62148 spm
8 °CDL14,25 km1:11:325:01/km308 W69 %75 %41 m699 kcal70168 spm0.650.7873
15:0137 %41 %60 kcal0
21 °C1,06 km3:2718,4 km/h75 W61 %65 %12 m27 kcal1
08.09 Tue9 °C4,12 km20:0412,3 km/h30 W42 %52 %17 m69 kcal0
24 °CIT5,03 km21:264:16/km378 W80 %91 %9 m324 kcal32168 spm0.620.75153
22 °CWA1,44 km41:2528:46/km46 W53 %77 %247 kcal18126 spm0.760.916
09.09 Wed12 °CDL11,50 km52:114:32/km350 W78 %91 %32 m721 kcal80170 spm0.630.7613
14,03 km23:4435,5 km/h197 W57 m277 kcal2072 rpm173
10,03 km15:2639,0 km/h240 W46 m236 kcal1378 rpm173
10.09 Thu15 °CDL15,16 km1:10:354:39/km338 W77 %84 %79 m909 kcal122170 spm0.640.77133
11.09 Fri24 °CFS11,07 km1:35:028:35/km185 W65 %95 %15 m792 kcal80148 spm0.630.76153
12.09 Sat25 °C1,91 km21:095,4 km/h17 W35 %46 %15 m29 kcal0
15:0639 %42 %60 kcal0
13.09 Sun22:1337 %41 %88 kcal0
14.09 Mon1:27:4070 %87 %1461 kcal115146 spm
14 °CDL15,01 km1:09:554:39/km337 W76 %84 %24 m892 kcal81168 spm0.640.7793
29 °C1,92 km27:574,1 km/h13 W39 %50 %13 m72 kcal3
15.09 Tue14 °C55:5968 %87 %710 kcal61158 spm
14 °CDL10,00 km49:184:56/km316 W70 %81 %44 m525 kcal53172 spm0.640.7873
15:0136 %40 %60 kcal1
16.09 Wed30,03 km53:0933,9 km/h157 W5 m476 kcal4576 rpm73
15 °C1,78 km34:523,1 km/h34 %57 %18 m143 kcal431 rpm
15:0132 %35 %60 kcal1
17.09 Thu16 °CDL10,00 km53:545:23/km282 W66 %74 %34 m501 kcal35166 spm0.660.79152
18.09 Fri25:0030 %46 %105 kcal0
19.09 Sat24 °CWA1,81 km10:526:00/km244 W70 %80 %134 kcal10156 spm0.680.8263
25 °CIT3,28 km13:053:59/km438 W87 %97 %17 m192 kcal33182 spm0.570.69203
20.09 Sun7 °CDL10,00 km55:345:33/km273 W62 %68 %40 m440 kcal45166 spm0.660.8073
21.09 Mon15:0334 %37 %59 kcal1
15:0139 %45 %60 kcal3
22.09 Tue15:1438 %44 %59 kcal3
15:0044 %49 %59 kcal4
23.09 Wed15:0138 %63 %59 kcal2
15:0141 %43 %58 kcal3
24.09 Thu15 °C6,67 km1:10:445,7 km/h43 %52 %63 m317 kcal2050 rpm
15:0139 %44 %58 kcal3
22 °C4,01 km1:08:153,5 km/h37 %49 %43 m228 kcal1240 rpm
15:0137 %41 %58 kcal2
25.09 Fri15:0437 %40 %58 kcal2
26.09 Sat15:3134 %37 %60 kcal1
15:0134 %39 %59 kcal1
27.09 Sun7 °CDL21,10 km1:53:095:22/km284 W78 %91 %45 m1462 kcal210164 spm0.660.79152
15:1640 %44 %58 kcal0
14 °C2,00 km1:15:161,6 km/h34 %50 %19 m161 kcal034 rpm
28.09 Mon15:0433 %37 %59 kcal0
15:0536 %41 %59 kcal0
29.09 Tue5 °CDL12,50 km1:02:124:59/km312 W75 %84 %43 m790 kcal78166 spm0.640.78122
15:0147 %52 %57 kcal1
12 °C3,25 km1:13:4222:41/km63 W48 %77 %11 m234 kcal1284 spm0.700.85
30.09 Wed8 °CDL12,50 km1:03:275:05/km305 W73 %83 %48 m718 kcal67164 spm0.650.78122
12:4642 %46 %49 kcal1
12:3133 %38 %48 kcal0
22x Laufen12 °C210,52 km23:16:155:34/km279 W70 %97 %616 m15503 kcal1527158 spm2
11x Radfahren23 °C179,39 km7:13:5024,8 km/h150 W38 %65 %1.656 m3713 kcal16377 rpm3
29x Sonstiges10:37:0235 %63 %2553 kcal29
7x Wandern18 °C21,62 km6:58:553,1 km/h37 %62 %178 m1426 kcal3735 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google