Sign up for free  Features
Total distance: 43 600,98 km Number of activities: 3968x Fleggo
Total duration: 137d 23:40:59

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace Pace avg. HR max. HR HR Power Power Elev. Energy TRIMP VO2max VO2max Cadence Stride length GCB TE
14.09  Mon 1:27:40 70 % 87 % 1 461 kcal 115 146 spm
14 °C DL 15,01 km 1:09:55 4:39/km 76 % 84 % 337 W 24 m 892 kcal 81 57,78 168 spm 1,28 m 2,6
29 °C 1,92 km 27:57 4,1 km/h 39 % 50 % 42 W 13 m 72 kcal 3
15.09  Tue 14 °C 55:59 68 % 87 % 710 kcal 61 158 spm
14 °C DL 10,00 km 49:18 4:56/km 70 % 81 % 316 W 44 m 525 kcal 53 60,30 172 spm 1,18 m 2,1
15:01 36 % 40 % 60 kcal 1
16.09  Wed 30,03 km 53:09 33,9 km/h 157 W 5 m 476 kcal 45 76 rpm
15 °C 1,78 km 34:52 3,1 km/h 34 % 57 % 18 m 143 kcal 4 62 spm 0,82 m
15:01 32 % 35 % 60 kcal 1
17.09  Thu 16 °C DL 10,00 km 53:54 5:23/km 66 % 74 % 282 W 34 m 501 kcal 35 57,69 166 spm 1,12 m 2,0
18.09  Fri 25:00 30 % 46 % 105 kcal 0
19.09  Sat 24 °C WA 1,81 km 10:52 6:00/km 70 % 80 % 244 W 134 kcal 10 46,84 156 spm 1,07 m 1,4
25 °C IT 3,28 km 13:05 3:59/km 87 % 97 % 438 W 17 m 192 kcal 33 56,89 182 spm 1,38 m 2,8
20.09  Sun 7 °C DL 10,00 km 55:34 5:33/km 62 % 68 % 273 W 40 m 440 kcal 45 59,90 166 spm 1,08 m 1,3
8x Laufen 13 °C 50,10 km 6:36:17 5:03/km 69 % 97 % 308 W 159 m 4 855 kcal 433 58,71 160 spm 1,17 m
2x Radfahren 29 °C 31,95 km 1:21:06 23,6 km/h 39 % 50 % 117 W 18 m 548 kcal 48 76 rpm
3x Sonstiges 55:02 32 % 46 % 225 kcal 2
1x Wandern 15 °C 1,78 km 34:52 3,1 km/h 34 % 57 % 18 m 143 kcal 4 62 spm 0,82 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google