Sign up for free  Features

Activity data of Gecko63

Total distance: 4 098,70 km Number of activities: 366x Gecko63
Total duration: 14d 02:19:07

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Time Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation
01.01  Fri
02.01  Sat 15:41 -8 °C LL 16,01 km 1:24:32 5:17/km 65 % 39 m 752 kcal 101
03.01  Sun
04.01  Mon
05.01  Tue
06.01  Wed 12:20 -5 °C TDL 10,57 km 52:02 4:55/km 86 % 46 m 771 kcal 146
07.01  Thu
08.01  Fri 13:08 4 °C IT 10,01 km 50:34 5:03/km 82 % 44 m 708 kcal 111
09.01  Sat
10.01  Sun 12:54 4 °C LL 22,01 km 1:54:53 5:13/km 80 % 74 m 1 439 kcal 217
11.01  Mon
12.01  Tue
13.01  Wed 13:09 2 °C IT 10,00 km 48:26 4:51/km 79 % 51 m 643 kcal 92
14.01  Thu
15.01  Fri 13:04 1 °C WK 5,00 km 20:18 4:04/km 81 % 51 m 298 kcal 5KM Test 100
16.01  Sat
17.01  Sun 19:38 -5 °C LL 24,01 km 2:08:58 5:22/km 73 % 54 m 1 379 kcal 196
18.01  Mon
19.01  Tue
20.01  Wed 12:21 1 °C FS 11,00 km 55:42 5:04/km 53 m 780 kcal Cresendo 88
21.01  Thu
22.01  Fri
23.01  Sat
24.01  Sun
25.01  Mon
26.01  Tue
27.01  Wed 12:47 RG 6,99 km 37:47 5:24/km 73 % 438 kcal 53
28.01  Thu
29.01  Fri 12:51 8 °C DL 10,11 km 51:43 5:07/km 78 % 48 m 667 kcal 92
30.01  Sat
31.01  Sun 13:09 5 °C LL 15,65 km 1:20:39 5:09/km 81 % 33 m 1 081 kcal 157
01.02  Mon
02.02  Tue
03.02  Wed 12:04 5 °C IT 9,72 km 52:16 5:23/km 78 % 50 m 617 kcal 90
04.02  Thu
05.02  Fri 12:48 5 °C TDL 10,27 km 48:56 4:46/km 84 % 54 m 686 kcal 112
06.02  Sat
07.02  Sun 06:59 9 °C LL 23,30 km 2:06:45 5:26/km 78 % 60 m 1 479 kcal 222
08.02  Mon
09.02  Tue 12:17 7 °C IT 10,07 km 48:21 4:48/km 49 m 713 kcal 108
10.02  Wed
11.02  Thu 12:29 2 °C TDL 10,01 km 45:19 4:32/km 84 % 46 m 641 kcal 106
12.02  Fri
13.02  Sat 14:53 2 °C DL 12,01 km 56:18 4:41/km 82 % 34 m 787 kcal 120
14.02  Sun 06:40 2 °C LL 25,78 km 2:16:21 5:17/km 77 % 46 m 1 450 kcal 223
15.02  Mon
16.02  Tue
17.02  Wed 12:37 2 °C IT 10,26 km 48:55 4:46/km 79 % 57 m 610 kcal 98
18.02  Thu
19.02  Fri
20.02  Sat
21.02  Sun
22.02  Mon 12:47 FS 10,19 km 47:23 4:39/km 84 % 674 kcal Laufband 106
23.02  Tue
24.02  Wed
25.02  Thu 12:17 2 °C IT 9,83 km 46:35 4:44/km 83 % 41 m 663 kcal 108
26.02  Fri
27.02  Sat 17:10 -4 °C DL 10,00 km 49:29 4:57/km 81 % 177 m 677 kcal 102
28.02  Sun 10:22 -4 °C TDL 15,26 km 1:16:24 5:00/km 81 % 158 m 1 010 kcal 152
29.02  Mon
01.03  Tue
02.03  Wed 12:29 7 °C IT 9,93 km 48:34 4:53/km 78 % 52 m 578 kcal 92
03.03  Thu
04.03  Fri 13:19 6 °C TDL 9,75 km 43:17 4:26/km 73 % 42 m 493 kcal 83
05.03  Sat
06.03  Sun 07:09 4 °C LL 26,01 km 2:20:05 5:23/km 83 % 89 m 1 813 kcal 330
07.03  Mon
08.03  Tue 12:45 5 °C IT 8,27 km 37:50 4:34/km 87 % 33 m 553 kcal 100
09.03  Wed
10.03  Thu 12:09 7 °C TDL 10,07 km 50:02 4:58/km 75 % 46 m 590 kcal 80
11.03  Fri
12.03  Sat 16:38 5 °C DL 14,09 km 1:13:05 5:11/km 79 % 33 m 915 kcal 133
13.03  Sun 12:00 5 °C LL 29,68 km 2:35:23 5:14/km 79 % 90 m 1 694 kcal 275
14.03  Mon
15.03  Tue 12:49 7 °C IT 10,01 km 46:26 4:38/km 76 % 48 m 525 kcal 77
16.03  Wed
17.03  Thu 13:09 12 °C TDL 9,91 km 45:36 4:36/km 82 % 49 m 613 kcal 99
18.03  Fri
19.03  Sat 06:25 4 °C DL 16,01 km 1:20:57 5:03/km 71 % 30 m 858 kcal 117
20.03  Sun 10:42 8 °C LL 28,09 km 2:36:26 5:34/km 78 % 91 m 1 707 kcal 260
21.03  Mon
22.03  Tue
23.03  Wed 13:12 10 °C IT 9,87 km 49:20 5:00/km 81 % 40 m 650 kcal 98
24.03  Thu 13:06 9 °C FS 11,01 km 53:20 4:51/km 80 % 51 m 682 kcal 102
25.03  Fri
26.03  Sat
27.03  Sun 16:18 19 °C TDL 11,43 km 56:03 4:54/km 83 % 90 m 786 kcal 122
28.03  Mon
29.03  Tue 18:07 18 °C IT 12,43 km 1:01:16 4:56/km 86 % 27 m 896 kcal 150
30.03  Wed
31.03  Thu 17:33 17 °C TDL 12,35 km 56:34 4:35/km 85 % 27 m 804 kcal 131
01.04  Fri
02.04  Sat 11:45 18 °C LL 28,01 km 2:23:01 5:06/km 83 % 102 m 1 950 kcal 315
03.04  Sun
04.04  Mon 18:14 20 °C IT 9,68 km 48:14 4:59/km 85 % 19 m 683 kcal 112
05.04  Tue
06.04  Wed 18:25 18 °C FS 10,35 km 49:22 4:46/km 83 % 29 m 685 kcal 104
07.04  Thu
08.04  Fri 17:33 17 °C LL 18,01 km 1:28:09 4:54/km 83 % 41 m 1 215 kcal 188
09.04  Sat
10.04  Sun
11.04  Mon 13:08 13 °C IT 10,03 km 49:53 4:58/km 80 % 42 m 548 kcal 93
12.04  Tue
13.04  Wed 12:14 13 °C DL 10,12 km 52:16 5:10/km 80 % 54 m 666 kcal 96
14.04  Thu
15.04  Fri 19:59 9 °C WA 5,01 km 26:00 5:11/km 79 % 9 m 333 kcal 46
16.04  Sat
17.04  Sun 09:03 7 °C WK 42,20 km 3:25:52 4:53/km 82 % 158 m 3 019 kcal MARATHON DEBUT !! 723
18.04  Mon
19.04  Tue
20.04  Wed
21.04  Thu
22.04  Fri 12:21 11 °C DL 9,84 km 52:03 5:17/km 77 % 45 m 617 kcal 81
23.04  Sat
24.04  Sun
25.04  Mon
26.04  Tue 12:29 DL 5,31 km 25:45 4:51/km 79 % 321 kcal LAUFBAND 47
27.04  Wed
28.04  Thu
29.04  Fri 12:21 12 °C TDL 10,01 km 46:52 4:41/km 80 % 41 m 594 kcal 3 schnelle Kilome... 86
30.04  Sat
01.05  Sun
02.05  Mon
03.05  Tue
04.05  Wed 12:38 13 °C TDL 9,95 km 45:48 4:36/km 84 % 52 m 611 kcal Fixe Runde mit Ma... 101
05.05  Thu
06.05  Fri 12:43 22 °C DL 10,01 km 48:52 4:53/km 46 m 753 kcal Alsterrunde mit F... 60
07.05  Sat
08.05  Sun
09.05  Mon 12:43 22 °C TDL 10,00 km 48:00 4:48/km 85 % 37 m 653 kcal Alsterrunde bei H... 112
10.05  Tue
11.05  Wed 12:43 22 °C IT 11,64 km 1:00:44 5:13/km 46 m 827 kcal 8x Strides 136
12.05  Thu
13.05  Fri
14.05  Sat
15.05  Sun
16.05  Mon
17.05  Tue
18.05  Wed 12:00 17 °C TDL 10,01 km 47:02 4:42/km 87 % 48 m 657 kcal 6KM HM 117
19.05  Thu
20.05  Fri 13:08 14 °C IT 10,01 km 47:59 4:48/km 82 % 47 m 635 kcal 8x 100m Strides 104
21.05  Sat
22.05  Sun
23.05  Mon 13:37 14 °C TDL 9,90 km 45:38 4:37/km 84 % 50 m 626 kcal 8Km HM 105
24.05  Tue
25.05  Wed 12:49 14 °C IT 10,01 km 46:55 4:41/km 79 % 53 m 598 kcal 6x 2 Min Reps 88
26.05  Thu
27.05  Fri 12:33 17 °C IT 10,03 km 49:00 4:53/km 80 % 48 m 631 kcal 4x1km 94
28.05  Sat
29.05  Sun 14:04 17 °C TDL 15,01 km 1:10:19 4:41/km 86 % 26 m 1 007 kcal 15km@4:41 163
30.05  Mon 12:12 25 °C DL 9,85 km 52:28 5:20/km 72 % 47 m 594 kcal Lockere Runde 72
31.05  Tue
01.06  Wed 12:05 23 °C TDL 10,00 km 47:21 4:44/km 86 % 45 m 688 kcal 5Km TEST - 20:50 118
02.06  Thu
03.06  Fri 12:38 25 °C DL 10,01 km 51:11 5:07/km 77 % 36 m 649 kcal Lockere Runde 87
04.06  Sat
05.06  Sun
06.06  Mon 12:21 24 °C TDL 9,93 km 47:30 4:47/km 83 % 51 m 658 kcal 6Km HM 102
07.06  Tue
08.06  Wed 12:21 17 °C IT 10,00 km 49:30 4:57/km 79 % 53 m 639 kcal 6x800m / 2min TP 90
09.06  Thu
10.06  Fri 12:50 18 °C IT 9,75 km 48:12 4:57/km 82 % 44 m 643 kcal 8x 400m @ 3:45 99
11.06  Sat
12.06  Sun
13.06  Mon 12:53 17 °C TDL 9,97 km 47:50 4:48/km 80 % 48 m 639 kcal 6Km HM 94
14.06  Tue
15.06  Wed 12:55 20 °C IT 9,73 km 47:27 4:53/km 49 m 720 kcal 4x 2min @ 4:00 106
16.06  Thu
17.06  Fri
18.06  Sat 17:24 18 °C 4,43 km 18:07 4:05/km 4 m 329 kcal HSH Nordbank Run ... 22
19.06  Sun 20:09 12 °C FS 8,37 km 37:22 4:28/km 83 % 28 m 525 kcal Supergeiler Tempo... 78
20.06  Mon 12:41 22 °C DL 10,01 km 51:32 5:09/km 77 % 49 m 664 kcal Alsterrunde Regen... 86
21.06  Tue
22.06  Wed 12:58 24 °C IT 9,92 km 49:17 4:58/km 80 % 55 m 657 kcal 95
23.06  Thu
24.06  Fri
25.06  Sat
26.06  Sun 14:10 21 °C DL 11,51 km 55:00 4:47/km 42 m 847 kcal Zügiger Dauerlauf... 73
27.06  Mon 12:05 20 °C TDL 10,01 km 47:31 4:45/km 82 % 47 m 664 kcal 6Km HM 101
28.06  Tue
29.06  Wed 12:46 19 °C IT 10,15 km 51:37 5:05/km 82 % 51 m 707 kcal 8x 1' R @3:40 109
30.06  Thu
01.07  Fri 11:55 20 °C DL 9,89 km 52:13 5:17/km 78 % 47 m 661 kcal 8x 100m Strides 87
02.07  Sat
03.07  Sun 15:54 17 °C LL 14,72 km 1:18:52 5:21/km 74 % 41 m 878 kcal 16Km Lala 112
04.07  Mon 12:31 19 °C TDL 9,96 km 47:39 4:47/km 83 % 42 m 680 kcal 7Km @ 4:25 108
05.07  Tue
06.07  Wed 12:53 17 °C IT 9,84 km 49:15 5:00/km 79 % 45 m 625 kcal 10x 1min @3:45 92
07.07  Thu
08.07  Fri 13:08 20 °C DL 9,84 km 49:00 4:59/km 81 % 46 m 661 kcal 6x 100m @ 3:22 94
09.07  Sat
10.07  Sun
11.07  Mon 12:29 21 °C DL 9,95 km 54:12 5:27/km 74 % 49 m 653 kcal Alsterrunde - inf... 83
12.07  Tue
13.07  Wed 12:31 16 °C DL 7,30 km 41:07 5:38/km 72 % 20 m 472 kcal 7Km - infected 54
14.07  Thu
15.07  Fri 12:10 16 °C DL 10,00 km 47:56 4:48/km 78 % 43 m 633 kcal zügig und wieder ... 82
16.07  Sat
17.07  Sun 20:05 17 °C LL 15,75 km 1:25:18 5:25/km 43 m 1 193 kcal Gemütlich 134
18.07  Mon 12:21 19 °C TDL 9,90 km 50:09 5:04/km 81 % 42 m 682 kcal 5KM HM mit 1KM EB 104
19.07  Tue
20.07  Wed 12:39 13 °C IT 9,79 km 50:28 5:09/km 87 % 44 m 757 kcal 8x1 MIn@3:50 129
21.07  Thu
22.07  Fri 16:07 26 °C LL 17,02 km 1:30:27 5:19/km 83 % 74 m 1 224 kcal 201
23.07  Sat
24.07  Sun 15:39 29 °C DL 7,58 km 38:01 5:01/km 28 m 537 kcal 50
25.07  Mon 12:49 26 °C IT 9,09 km 49:28 5:27/km 82 % 27 m 656 kcal 103
26.07  Tue
27.07  Wed 12:44 21 °C IT 10,02 km 50:44 5:04/km 80 % 52 m 651 kcal 4x 4' mit 2' J 99
28.07  Thu
29.07  Fri 12:33 23 °C DL 10,01 km 50:58 5:05/km 81 % 39 m 695 kcal Mit Chala Schlappen 104
30.07  Sat 09:24 19 °C LL 7,54 km 41:07 5:27/km 77 % 14 m 520 kcal 21KM Lala Teil 1 67
10:07 19 °C LL 13,90 km 1:15:17 5:25/km 84 % 51 m 1 028 kcal 21 KM Lala Teil 2 166
31.07  Sun
01.08  Mon 12:54 17 °C TDL 11,16 km 53:11 4:46/km 51 m 854 kcal 6KM HM + 2KM EB 65
02.08  Tue
03.08  Wed 12:52 20 °C IT 9,73 km 47:48 4:55/km 84 % 40 m 641 kcal 3x6min @4:10 113
04.08  Thu
05.08  Fri 11:54 20 °C DL 10,01 km 48:11 4:49/km 82 % 57 m 630 kcal In Chala Sandalen 99
06.08  Sat 15:45 20 °C LL 22,01 km 2:02:29 5:34/km 79 % 59 m 1 424 kcal 22Km Lala mit 2KM... 216
07.08  Sun
08.08  Mon 12:52 17 °C TDL 10,48 km 48:26 4:37/km 43 m 743 kcal 5KM HM plus 3 KM EB 108
09.08  Tue
10.08  Wed 12:41 17 °C IT 9,91 km 50:19 5:05/km 80 % 44 m 627 kcal 8x 1' R @3:40 98
11.08  Thu
12.08  Fri 12:03 17 °C DL 9,99 km 53:28 5:21/km 83 % 49 m 709 kcal Mit Chala Schlappen 112
13.08  Sat
14.08  Sun 11:02 17 °C LL 18,35 km 1:42:49 5:36/km 76 % 30 m 1 135 kcal 18Km Lala mit 3Km... 166
15.08  Mon
16.08  Tue 16:53 13 °C DL 5,92 km 33:39 5:41/km 74 % 86 m 374 kcal Regenerationslauf... 49
17.08  Wed 18:32 18 °C WK 10,00 km 43:12 4:19/km 88 % 128 m 634 kcal Havelberge Lauf 122
18.08  Thu
19.08  Fri
20.08  Sat 13:05 27 °C LL 19,03 km 1:48:30 5:42/km 78 % 158 m 1 257 kcal 19 Km Lala mit 2 ... 186
21.08  Sun
22.08  Mon 07:04 16 °C TDL 10,93 km 52:16 4:47/km 83 % 103 m 686 kcal 5 Km HM + 3 Km EB 116
23.08  Tue
24.08  Wed 18:17 28 °C IT 8,17 km 41:12 5:03/km 83 % 23 m 551 kcal 3x 8 Min I 94
25.08  Thu
26.08  Fri 19:14 22 °C DL 10,41 km 57:27 5:31/km 80 % 21 m 767 kcal 10 Km in Chalas 105
27.08  Sat 17:56 21 °C LL 23,26 km 2:01:02 5:12/km 81 % 52 m 1 549 kcal 23 Km Lala mit 3K... 240
28.08  Sun
29.08  Mon 12:09 19 °C DL 10,01 km 51:19 5:08/km 51 m 710 kcal 10Km in Xeros 68
30.08  Tue
31.08  Wed
01.09  Thu 18:19 19 °C WK 5,00 km 20:41 4:08/km 88 % 33 m 303 kcal Mopo Staffellauf 76
02.09  Fri
03.09  Sat
04.09  Sun 11:46 20 °C LL 22,01 km 1:55:23 5:15/km 81 % 53 m 1 490 kcal Lala 22Km 219
05.09  Mon 19:13 16 °C IT 7,14 km 35:56 5:02/km 84 % 41 m 493 kcal Feldkirchen - 6x2' 81
06.09  Tue
07.09  Wed 19:33 16 °C IT 7,84 km 40:19 5:09/km 81 % 38 m 529 kcal Feldkirchen - 6x1' 80
08.09  Thu
09.09  Fri 16:16 24 °C RG 10,00 km 58:09 5:49/km 74 % 39 m 663 kcal In Xeros mit Lauf... 83
10.09  Sat
11.09  Sun 10:00 22 °C WK 10,00 km 41:32 4:09/km 92 % 38 m 609 kcal Alsterlauf 10KM 132
12.09  Mon 12:22 27 °C RG 10,02 km 55:44 5:34/km 79 % 48 m 719 kcal Reg Lauf 97
13.09  Tue
14.09  Wed 12:39 29 °C 10,00 km 52:10 5:13/km 81 % 43 m 682 kcal 6x 2 min HM 102
15.09  Thu
16.09  Fri 12:37 21 °C DL 9,94 km 51:25 5:10/km 74 % 50 m 597 kcal Lockere Runde 75
17.09  Sat
18.09  Sun 18:00 15 °C WK 21,10 km 1:31:52 4:21/km 87 % 61 m 1 347 kcal 253
19.09  Mon
20.09  Tue
21.09  Wed
22.09  Thu
23.09  Fri
24.09  Sat
25.09  Sun
26.09  Mon 12:51 19 °C DL 8,78 km 41:58 4:47/km 82 % 33 m 590 kcal Gemütlich 86
27.09  Tue
28.09  Wed 12:31 19 °C TDL 10,00 km 46:06 4:37/km 85 % 52 m 673 kcal Chala Runde 107
29.09  Thu
30.09  Fri 11:59 19 °C DL 10,03 km 49:39 4:57/km 52 m 710 kcal In Xeros 66
01.10  Sat
02.10  Sun
03.10  Mon 11:59 15 °C WK 12,00 km 53:40 4:28/km 13 m 787 kcal 207
04.10  Tue
05.10  Wed
06.10  Thu 12:13 13 °C DL 9,84 km 48:48 4:58/km 73 % 47 m 579 kcal In chala XRD 2.0 66
07.10  Fri
08.10  Sat
09.10  Sun
10.10  Mon 12:53 11 °C DL 9,78 km 50:31 5:10/km 79 % 55 m 674 kcal 89
11.10  Tue
12.10  Wed 12:18 10 °C TDL 10,01 km 45:37 4:33/km 83 % 48 m 649 kcal 3x1km@4:00 101
13.10  Thu
14.10  Fri 12:29 9 °C TDL 9,88 km 45:20 4:35/km 85 % 47 m 666 kcal 107
15.10  Sat
16.10  Sun
17.10  Mon
18.10  Tue 13:40 14 °C TDL 10,03 km 47:56 4:47/km 54 m 710 kcal 59
19.10  Wed 16:35 DL 10,19 km 59:46 5:52/km 70 % 173 m 614 kcal 69
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat
23.10  Sun 11:41 LL 19,73 km 1:49:32 5:33/km 80 % 436 m 1 437 kcal 209
24.10  Mon
25.10  Tue
26.10  Wed
27.10  Thu
28.10  Fri
29.10  Sat
30.10  Sun
31.10  Mon
01.11  Tue
02.11  Wed
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat
06.11  Sun
07.11  Mon 12:47 4 °C TDL 9,84 km 45:09 4:35/km 82 % 43 m 626 kcal Erster Lauf nach OP 95
08.11  Tue
09.11  Wed 13:09 11 °C TDL 10,02 km 47:50 4:46/km 78 % 49 m 611 kcal Tempo mit Marten 85
10.11  Thu
11.11  Fri 13:14 5 °C TDL 10,01 km 48:03 4:48/km 80 % 34 m 653 kcal In Chalas XRD 91
12.11  Sat
13.11  Sun 14:06 1 °C DL 5,00 km 41:28 8:18/km 63 % 13 m 365 kcal 5Km mit Bruno 33
14.11  Mon
15.11  Tue
16.11  Wed 12:52 10 °C DL 10,00 km 53:09 5:19/km 79 % 47 m 742 kcal Gemütlich mit Far... 96
17.11  Thu
18.11  Fri 12:33 8 °C TDL 9,91 km 43:35 4:24/km 83 % 58 m 633 kcal in Chalas 94
19.11  Sat
20.11  Sun 10:50 6 °C LL 21,42 km 1:59:54 5:36/km 57 m 1 759 kcal 147
21.11  Mon
22.11  Tue
23.11  Wed 12:15 11 °C TDL 10,01 km 46:48 4:41/km 79 % 56 m 632 kcal Cressendo 85
24.11  Thu
25.11  Fri 12:38 3 °C DL 9,93 km 50:01 5:02/km 83 % 51 m 764 kcal 110
26.11  Sat
27.11  Sun
28.11  Mon
29.11  Tue
30.11  Wed 13:13 4 °C IT 9,66 km 46:16 4:47/km 83 % 46 m 682 kcal 5x 3min @4:00 98
01.12  Thu
02.12  Fri 12:03 6 °C TDL 10,01 km 45:37 4:33/km 82 % 51 m 678 kcal Salming Race 1er ... 93
03.12  Sat
04.12  Sun 11:16 2 °C LL 15,41 km 1:19:07 5:08/km 78 % 38 m 1 077 kcal Lala mit 4Km EB i... 132
05.12  Mon 12:20 1 °C DL 7,01 km 33:09 4:44/km 75 % 55 m 434 kcal 49
06.12  Tue
07.12  Wed 13:17 4 °C DL 6,83 km 33:46 4:57/km 79 % 38 m 486 kcal 61
08.12  Thu
09.12  Fri 16:02 10 °C TDL 10,08 km 46:13 4:35/km 82 % 48 m 696 kcal Flotte Runde mit ... 96
10.12  Sat
11.12  Sun 11:26 8 °C LL 15,01 km 1:12:52 4:51/km 78 % 32 m 922 kcal 126
12.12  Mon
13.12  Tue
14.12  Wed 12:52 6 °C DL 9,09 km 44:18 4:52/km 78 % 21 m 622 kcal Ein schneller Kil... 76
15.12  Thu
16.12  Fri 13:13 0 °C TDL 10,01 km 44:56 4:29/km 80 % 48 m 649 kcal 10KM progressiv m... 85
17.12  Sat
18.12  Sun 11:12 8 °C LL 21,10 km 1:43:19 4:54/km 85 % 68 m 1 608 kcal 21,1Km@4:54 progr... 236
19.12  Mon
20.12  Tue
21.12  Wed 12:14 3 °C WK 5,00 km 19:33 3:55/km 80 % 47 m 287 kcal 5KM LEBENSBESTZEI... 90
22.12  Thu
23.12  Fri
24.12  Sat
25.12  Sun 11:35 9 °C LL 18,18 km 1:36:34 5:19/km 82 % 52 m 1 377 kcal Elend schwerer Lala 199
26.12  Mon
27.12  Tue
28.12  Wed
29.12  Thu
30.12  Fri
31.12  Sat
151x Laufen 12 °C 1 794,07 km 6d 06:23:39 5:02/km 80 % 7 893 m 118 693 kcal 17819

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google