Athlete page of Geordi
 Sign up for free  Features

Activity data of Geordi

Total distance: 43 934,70 km Number of activities: 3222x Geordi
Total duration: 147d 16:35:53

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2013, 1. Week

Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max TRIMP Temp. Splits Partner TE RPE CS SF
01.01  Tue DL 13,84 km 1:29:54 6:30/km 378 m 740 kcal 120 bpm 51,15 103 3 °C 3,9
02.01  Wed
03.01  Thu
04.01  Fri DL 17,07 km 1:55:51 6:47/km 555 m 1 057 kcal 129 bpm 45,32 169 10 °C 5,2
05.01  Sat
06.01  Sun
07.01  Mon
08.01  Tue IT 13,17 km 1:13:56 5:37/km 72 m 556 kcal 125 bpm 52,65 103 0 °C 0,0
09.01  Wed DL 15,07 km 1:19:31 5:17/km 100 m 665 kcal 129 bpm 54,91 114 4 °C 0,0
10.01  Thu DL 12,66 km 1:07:16 5:19/km 97 m 587 kcal 122 bpm 58,66 83 2 °C 0,0
11.01  Fri
12.01  Sat
13.01  Sun
14.01  Mon
15.01  Tue IT 13,80 km 1:15:55 5:30/km 79 m 727 kcal 134 bpm 49,40 126 -1 °C Gerhard 0,0
16.01  Wed DL 12,22 km 1:11:01 5:49/km 86 m 679 kcal 128 bpm 49,31 99 0 °C Gerhard 0,0
17.01  Thu
18.01  Fri
19.01  Sat DL 13,83 km 1:30:05 6:31/km 361 m 946 kcal 138 bpm 42,37 163 -4 °C 3,5
20.01  Sun LL 28,44 km 2:46:51 5:52/km 81 m 1 353 kcal 130 bpm 46,82 239 -2 °C 0,0
21.01  Mon
22.01  Tue IT 12,85 km 1:14:09 5:46/km 67 m 567 kcal 130 bpm 48,35 113 -1 °C 0,0
23.01  Wed
24.01  Thu DL 15,04 km 1:22:54 5:31/km 105 m 773 kcal 123 bpm 55,32 100 -2 °C 0,0
RG 10,42 km 1:13:50 7:05/km 88 m 399 kcal 106 bpm 48,43 56 0 °C Walter, Thomas 0,0
25.01  Fri
26.01  Sat
27.01  Sun LL 28,49 km 2:48:19 5:54/km 105 m 1 145 kcal 115 bpm 54,13 170 -5 °C 0,0
28.01  Mon
29.01  Tue IT 13,02 km 1:15:53 5:50/km 73 m 310 kcal 98 bpm 65,87 55 -1 °C 0,0
30.01  Wed
31.01  Thu
01.02  Fri
02.02  Sat
03.02  Sun
04.02  Mon
05.02  Tue IT 12,85 km 1:12:04 5:36/km 691 kcal 130 bpm 48,82 105 7 °C
06.02  Wed
07.02  Thu DL 11,50 km 1:01:18 5:20/km 87 m 661 kcal 128 bpm 54,99 85 4 °C 0,0
08.02  Fri TDL 13,77 km 1:05:23 4:45/km 118 m 862 kcal 142 bpm 55,45 127 3 °C 0,0
09.02  Sat DL 11,77 km 1:05:04 5:32/km 53 m 753 kcal 129 bpm 51,31 92 -2 °C Ole 0,0
10.02  Sun LL 27,57 km 2:28:10 5:22/km 1 086 kcal 124 bpm 54,63 199 -1 °C
11.02  Mon
12.02  Tue IT 14,53 km 1:31:12 6:17/km 441 m 693 kcal 121 bpm 53,54 114 -4 °C 4,6
13.02  Wed TDL 15,36 km 1:14:07 4:50/km 98 m 848 kcal 136 bpm 57,10 125 -2 °C 0,0
14.02  Thu
15.02  Fri DL 12,24 km 1:03:22 5:11/km 106 m 711 kcal 129 bpm 56,77 90 -3 °C 0,0
16.02  Sat TDL 11,36 km 52:20 4:36/km 42 m 703 kcal 147 bpm 53,49 118 1 °C 0,0
17.02  Sun
18.02  Mon
19.02  Tue
20.02  Wed
21.02  Thu
22.02  Fri
23.02  Sat
24.02  Sun
25.02  Mon
26.02  Tue
27.02  Wed
28.02  Thu DL 10,22 km 52:21 5:07/km 24 m 580 kcal 131 bpm 54,68 78 3 °C 0,0
01.03  Fri
02.03  Sat 18,41 km 1:43:11 5:36/km 292 m 613 kcal 131 bpm 52,19 87 4 °C 3,5
03.03  Sun
04.03  Mon
05.03  Tue
06.03  Wed TDL 11,91 km 1:00:30 5:05/km 75 m 627 kcal 124 bpm 60,40 87 6 °C 0,0
07.03  Thu DL 14,59 km 1:12:05 4:56/km 115 m 299 kcal 75 bpm 103,43 21 7 °C 0,0
08.03  Fri
09.03  Sat WA 1,68 km 10:44 6:23/km 9 m 93 kcal 107 bpm 53,67 10 14 °C 0,0
TDL 11,86 km 51:16 4:19/km 52 m 782 kcal 149 bpm 56,91 118 14 °C 0,0
10.03  Sun LL 27,26 km 2:13:05 4:53/km 281 m 1 601 kcal 135 bpm 57,88 215 8 °C 0,3
11.03  Mon DL 12,24 km 1:04:45 5:17/km 109 m 780 kcal 132 bpm 53,70 99 7 °C 0,0
12.03  Tue
13.03  Wed DL 14,89 km 1:17:01 5:10/km 121 m 900 kcal 132 bpm 55,01 116 3 °C 0,3
14.03  Thu DL 12,35 km 1:04:24 5:13/km 102 m 690 kcal 126 bpm 57,85 84 -1 °C 0,0
15.03  Fri TDL 12,38 km 58:28 4:43/km 98 m 788 kcal 139 bpm 57,35 107 -3 °C 0,1
16.03  Sat
17.03  Sun WA 1,16 km 5:38 4:51/km 75 kcal 128 bpm 59,49 8 0 °C 0,0
WK 21,10 km 1:26:02 4:05/km 13 m 1 262 kcal 164 bpm 51,70 268 0 °C 0,0
18.03  Mon
19.03  Tue IT 19,18 km 1:36:33 5:02/km 83 m 1 048 kcal 132 bpm 55,85 152 4 °C 0,0
20.03  Wed DL 21,59 km 1:49:52 5:05/km 170 m 1 318 kcal 134 bpm 54,95 176 -2 °C Gerhard 0,3
21.03  Thu
22.03  Fri
23.03  Sat
24.03  Sun
25.03  Mon
26.03  Tue
27.03  Wed IT 19,24 km 1:42:37 5:20/km 83 m 1 125 kcal 132 bpm 51,99 166 -3 °C 0,0
28.03  Thu DL 21,20 km 1:49:57 5:11/km 173 m 1 067 kcal 124 bpm 59,40 136 -3 °C 0,4
29.03  Fri
30.03  Sat DL 11,76 km 58:50 5:00/km 45 m 632 kcal 123 bpm 61,43 71 5 °C 0,0
31.03  Sun TDL 11,43 km 52:00 4:33/km 41 m 754 kcal 146 bpm 54,83 112 0 °C 0,0
01.04  Mon LL 28,93 km 2:24:19 4:59/km 131 m 1 623 kcal 131 bpm 57,11 216 2 °C 0,0
02.04  Tue
03.04  Wed IT 15,88 km 1:24:54 5:21/km 70 m 899 kcal 131 bpm 52,39 131 2 °C 0,0
04.04  Thu DL 10,05 km 49:47 4:57/km 98 m 609 kcal 131 bpm 59,05 72 0 °C 0,3
05.04  Fri
06.04  Sat
07.04  Sun LL 20,88 km 1:44:21 5:00/km 109 m 1 196 kcal 131 bpm 57,16 155 4 °C 0,0
08.04  Mon
09.04  Tue
10.04  Wed RG 8,03 km 45:12 5:38/km 83 m 362 kcal 112 bpm 61,11 42 6 °C 0,7
11.04  Thu RG 8,11 km 44:42 5:31/km 87 m 373 kcal 113 bpm 62,25 42 5 °C 0,5
12.04  Fri
13.04  Sat RG 3,92 km 19:54 5:05/km 15 m 207 kcal 118 bpm 63,44 22 13 °C 0,0
14.04  Sun WK 42,20 km 3:01:14 4:18/km 109 m 2 658 kcal 168 bpm 47,07 621 15 °C 0,0
15.04  Mon
16.04  Tue
17.04  Wed RG 8,15 km 48:00 5:53/km 96 m 324 kcal 105 bpm 62,45 37 11 °C 0,4
18.04  Thu RG 10,07 km 1:03:51 6:20/km 93 m 441 kcal 109 bpm 54,09 52 24 °C Thomas, Walter 0,2
19.04  Fri
20.04  Sat
21.04  Sun LL 27,27 km 2:28:26 5:27/km 109 m 1 395 kcal 128 bpm 52,70 203 14 °C 0,0
22.04  Mon DL 13,09 km 1:07:56 5:11/km 56 m 686 kcal 126 bpm 57,08 90 22 °C 0,0
23.04  Tue DL 13,11 km 1:11:03 5:25/km 55 m 641 kcal 122 bpm 56,32 83 11 °C 0,0
DL 13,04 km 1:10:36 5:25/km 49 m 637 kcal 119 bpm 57,94 79 21 °C 0,0
24.04  Wed DL 12,99 km 1:09:19 5:20/km 59 m 649 kcal 121 bpm 58,08 79 10 °C 0,0
25.04  Thu
26.04  Fri
27.04  Sat
28.04  Sun BL 17,07 km 1:49:03 6:23/km 555 m 955 kcal 123 bpm 51,84 138 17 °C 5,2
29.04  Mon DL 13,16 km 1:04:25 4:54/km 60 m 607 kcal 125 bpm 62,06 84 20 °C 0,0
30.04  Tue DL 13,03 km 1:05:41 5:02/km 56 m 591 kcal 122 bpm 61,63 79 11 °C 0,0
DL 13,07 km 1:06:26 5:05/km 59 m 623 kcal 124 bpm 59,80 82 23 °C 0,0
01.05  Wed DL 20,31 km 1:44:50 5:10/km 111 m 913 kcal 123 bpm 59,58 129 15 °C 0,0
02.05  Thu DL 13,01 km 1:05:03 5:00/km 54 m 666 kcal 131 bpm 56,85 98 12 °C 0,0
03.05  Fri
04.05  Sat TDL 12,09 km 52:51 4:22/km 45 m 750 kcal 147 bpm 57,07 116 11 °C 0,0
05.05  Sun LL 23,90 km 2:07:20 5:20/km 146 m 1 161 kcal 120 bpm 59,21 145 13 °C 0,0
06.05  Mon DL 13,09 km 1:08:39 5:15/km 58 m 610 kcal 114 bpm 63,56 66 20 °C 0,0
07.05  Tue DL 12,77 km 1:06:11 5:11/km 61 m 597 kcal 117 bpm 62,75 68 14 °C 0,0
DL 12,67 km 1:01:46 4:53/km 47 m 662 kcal 123 bpm 63,37 76 24 °C 0,0
08.05  Wed DL 13,15 km 1:11:41 5:27/km 53 m 635 kcal 112 bpm 61,74 66 13 °C 0,0
09.05  Thu
10.05  Fri
11.05  Sat
12.05  Sun LL 30,21 km 2:43:38 5:25/km 138 m 1 448 kcal 121 bpm 57,01 189 14 °C 0,0
13.05  Mon DL 12,99 km 1:09:12 5:20/km 49 m 571 kcal 115 bpm 61,52 67 16 °C 0,0
14.05  Tue DL 12,69 km 1:05:21 5:09/km 60 m 570 kcal 118 bpm 62,59 69 8 °C 0,0
DL 12,65 km 1:04:14 5:05/km 48 m 590 kcal 118 bpm 63,36 70 21 °C 0,0
15.05  Wed DL 12,65 km 1:04:41 5:07/km 59 m 624 kcal 122 bpm 60,66 77 10 °C 0,0
DL 12,62 km 1:09:10 5:29/km 47 m 576 kcal 116 bpm 58,81 72 23 °C 0,0
16.05  Thu RG 12,63 km 1:12:46 5:46/km 53 m 503 kcal 111 bpm 58,28 64 11 °C 0,0
RG 20,33 km 1:59:47 5:54/km 129 m 909 kcal 113 bpm 56,13 112 24 °C 0,0
17.05  Fri
18.05  Sat WK 20,00 km 1:23:40 4:11/km 74 m 1 227 kcal 160 bpm 52,91 241 17 °C Christian, Joachim 0,0
19.05  Sun
20.05  Mon
21.05  Tue
22.05  Wed
23.05  Thu
24.05  Fri
25.05  Sat LL 24,82 km 2:23:25 5:47/km 65 m 1 053 kcal 117 bpm 54,27 145 6 °C Basti, Peter 0,0
26.05  Sun BL 17,12 km 1:49:29 6:24/km 544 m 1 059 kcal 128 bpm 49,10 154 13 °C 5,2
27.05  Mon
28.05  Tue DL 11,27 km 1:04:52 5:45/km 98 m 475 kcal 115 bpm 57,28 63 17 °C Thomas 0,0
29.05  Wed
30.05  Thu
31.05  Fri
01.06  Sat
02.06  Sun WK 64,88 km 6:00:00 5:33/km 101 m 5 280 kcal 138 bpm 46,02 637 12 °C 0,0
03.06  Mon
04.06  Tue
05.06  Wed
06.06  Thu RG 9,61 km 1:00:23 6:17/km 88 m 375 kcal 108 bpm 55,25 49 18 °C Thomas, Anita, El... 0,3
07.06  Fri
08.06  Sat
09.06  Sun
10.06  Mon
11.06  Tue DL 12,07 km 1:00:43 5:02/km 92 m 574 kcal 126 bpm 60,30 79 17 °C 0,0
12.06  Wed
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat
16.06  Sun
17.06  Mon
18.06  Tue
19.06  Wed RG 8,65 km 57:23 6:38/km 164 m 468 kcal 122 bpm 47,03 69 32 °C Verena 2,0
20.06  Thu RG 8,63 km 56:06 6:30/km 98 m 390 kcal 114 bpm 50,41 54 33 °C Thomas, Anita 0,7
21.06  Fri
22.06  Sat DL 11,23 km 1:03:34 5:40/km 161 m 693 kcal 143 bpm 45,42 123 22 °C Daniela 1,4
23.06  Sun BL 16,78 km 1:50:07 6:34/km 579 m 986 kcal 136 bpm 44,43 189 26 °C 5,4
24.06  Mon
25.06  Tue IT 13,34 km 1:11:32 5:22/km 84 m 530 kcal 129 bpm 53,74 104 14 °C 0,0
26.06  Wed
27.06  Thu DL 17,80 km 1:28:23 4:58/km 117 m 784 kcal 127 bpm 60,36 118 18 °C 0,1
28.06  Fri
29.06  Sat LL 30,55 km 2:54:54 5:44/km 93 m 1 642 kcal 136 bpm 45,50 297 14 °C Peter 0,0
30.06  Sun
01.07  Mon
02.07  Tue
03.07  Wed
04.07  Thu DL 11,19 km 58:19 5:13/km 82 m 510 kcal 124 bpm 58,79 72 18 °C 0,0
05.07  Fri DL 9,44 km 49:18 5:13/km 67 m 446 kcal 129 bpm 55,73 73 19 °C 0,0
06.07  Sat
07.07  Sun
08.07  Mon
09.07  Tue IT 13,25 km 1:10:37 5:20/km 64 m 664 kcal 132 bpm 52,18 112 16 °C 0,0
10.07  Wed DL 16,55 km 1:20:59 4:54/km 93 m 998 kcal 140 bpm 53,74 154 14 °C 0,0
11.07  Thu
12.07  Fri DL 12,26 km 59:08 4:49/km 42 m 735 kcal 141 bpm 53,59 110 22 °C 0,0
13.07  Sat IT 14,86 km 1:16:43 5:10/km 49 m 741 kcal 132 bpm 53,87 119 19 °C 0,0
14.07  Sun LL 24,14 km 2:00:59 5:01/km 137 m 1 278 kcal 132 bpm 56,53 182 19 °C 0,0
15.07  Mon
16.07  Tue IT 13,22 km 1:11:02 5:22/km 70 m 671 kcal 129 bpm 53,34 103 18 °C 0,0
17.07  Wed TDL 12,72 km 57:55 4:33/km 65 m 714 kcal 139 bpm 59,20 104 16 °C 0,0
18.07  Thu
19.07  Fri
20.07  Sat
21.07  Sun LL 25,11 km 2:03:44 4:56/km 143 m 1 467 kcal 139 bpm 53,83 220 20 °C 0,0
22.07  Mon
23.07  Tue IT 13,26 km 1:09:13 5:13/km 73 m 714 kcal 132 bpm 53,69 107 17 °C 0,0
24.07  Wed TDL 12,68 km 57:54 4:34/km 51 m 653 kcal 136 bpm 60,46 98 19 °C 0,0
25.07  Thu
26.07  Fri
27.07  Sat
28.07  Sun
29.07  Mon
30.07  Tue
31.07  Wed
01.08  Thu
02.08  Fri
03.08  Sat LL 29,81 km 2:46:16 5:35/km 84 m 1 750 kcal 133 bpm 48,37 260 19 °C Peter 0,0
04.08  Sun BL 22,87 km 2:24:52 6:20/km 748 m 1 376 kcal 141 bpm 43,93 275 26 °C Basti 6,1
05.08  Mon
06.08  Tue DL 15,95 km 1:19:39 5:00/km 112 m 681 kcal 132 bpm 57,13 119 21 °C 0,0
07.08  Wed
08.08  Thu DL 16,21 km 1:17:54 4:48/km 41 m 689 kcal 128 bpm 61,02 106 24 °C 0,0
09.08  Fri
10.08  Sat
11.08  Sun LL 24,97 km 2:05:34 5:02/km 175 m 1 211 kcal 134 bpm 55,54 200 22 °C 0,1
12.08  Mon
13.08  Tue IT 19,36 km 1:39:22 5:08/km 74 m 872 kcal 129 bpm 56,03 149 18 °C 0,0
14.08  Wed DL 18,14 km 1:25:56 4:44/km 108 m 918 kcal 131 bpm 61,30 127 18 °C 0,0
15.08  Thu
16.08  Fri DL 10,47 km 49:22 4:43/km 34 m 530 kcal 121 bpm 67,27 58 14 °C 0,0
17.08  Sat
18.08  Sun
19.08  Mon
20.08  Tue TDL 12,87 km 1:03:24 4:56/km 64 m 676 kcal 126 bpm 61,09 86 18 °C 0,0
21.08  Wed
22.08  Thu RG 11,05 km 1:06:43 6:02/km 88 m 479 kcal 108 bpm 57,71 54 24 °C Thomas, Elisabeth 0,0
23.08  Fri
24.08  Sat
25.08  Sun LL 30,66 km 2:33:48 5:01/km 208 m 1 581 kcal 130 bpm 57,91 224 16 °C 0,0
26.08  Mon
27.08  Tue DL 12,13 km 1:00:09 4:58/km 85 m 650 kcal 128 bpm 59,97 84 15 °C 0,0
28.08  Wed DL 12,16 km 1:00:15 4:57/km 86 m 662 kcal 128 bpm 60,05 85 15 °C 0,0
29.08  Thu
30.08  Fri DL 10,70 km 48:09 4:30/km 33 m 585 kcal 137 bpm 60,67 83 24 °C 0,0
31.08  Sat
01.09  Sun WA 4,18 km 19:32 4:40/km 17 m 272 kcal 138 bpm 57,61 34 16 °C Christian S, Peter 0,0
WK 21,10 km 1:26:17 4:05/km 46 m 1 265 kcal 169 bpm 49,39 297 16 °C 0,0
02.09  Mon
03.09  Tue
04.09  Wed
05.09  Thu IT 19,27 km 1:31:55 4:46/km 60 m 978 kcal 136 bpm 57,00 160 14 °C 0,0
WA 5,10 km 34:31 6:46/km 34 m 302 kcal 111 bpm 48,31 31 20 °C Radha, Ole 0,0
06.09  Fri DL 12,17 km 57:34 4:44/km 44 m 646 kcal 127 bpm 63,11 77 13 °C 0,0
07.09  Sat BL 18,37 km 1:37:15 5:18/km 298 m 1 070 kcal 134 bpm 54,44 159 24 °C 3,4
08.09  Sun LL 29,49 km 2:28:32 5:02/km 51 m 1 350 kcal 126 bpm 58,55 198 23 °C 0,0
09.09  Mon
10.09  Tue
11.09  Wed
12.09  Thu IT 19,33 km 1:32:24 4:47/km 75 m 926 kcal 130 bpm 60,60 142 13 °C 0,0
WA 10,99 km 1:08:52 6:16/km 113 m 444 kcal 103 bpm 58,58 49 18 °C Thomas, Walter, S... 0,5
13.09  Fri TDL 15,58 km 1:14:19 4:46/km 75 m 807 kcal 128 bpm 62,28 104 12 °C 0,0
14.09  Sat BL 24,85 km 2:30:33 6:04/km 691 m 1 348 kcal 126 bpm 52,61 202 19 °C Basti, Peter, Gun... 5,7
15.09  Sun
16.09  Mon
17.09  Tue
18.09  Wed IT 15,71 km 1:14:23 4:44/km 92 m 658 kcal 127 bpm 63,82 102 6 °C 0,0
19.09  Thu
20.09  Fri DL 10,04 km 45:46 4:34/km 85 m 541 kcal 131 bpm 65,04 69 12 °C 0,2
21.09  Sat BL 21,62 km 2:54:05 8:03/km 1 364 m 1 772 kcal 142 bpm 36,58 341 13 °C Basti 9,2
22.09  Sun
23.09  Mon
24.09  Tue DL 8,12 km 42:03 5:11/km 92 m 345 kcal 123 bpm 60,98 52 12 °C 0,5
25.09  Wed
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat
29.09  Sun WK 42,20 km 2:59:12 4:15/km 30 m 2 628 kcal 160 bpm 51,19 518 13 °C 0,0
30.09  Mon
01.10  Tue
02.10  Wed
03.10  Thu RG 10,06 km 53:38 5:20/km 22 m 484 kcal 120 bpm 58,05 60 5 °C Ole 0,0
04.10  Fri
05.10  Sat
06.10  Sun DL 17,02 km 1:27:40 5:09/km 118 m 666 kcal 123 bpm 60,16 107 10 °C 0,0
07.10  Mon
08.10  Tue DL 15,74 km 1:22:07 5:13/km 96 m 785 kcal 130 bpm 54,99 120 12 °C Ole 0,0
09.10  Wed
10.10  Thu
11.10  Fri
12.10  Sat
13.10  Sun
14.10  Mon
15.10  Tue
16.10  Wed
17.10  Thu
18.10  Fri
19.10  Sat DL 11,11 km 59:56 5:24/km 50 m 567 kcal 126 bpm 54,49 78 16 °C Ole 0,0
20.10  Sun
21.10  Mon
22.10  Tue
23.10  Wed DL 13,03 km 1:11:33 5:29/km 77 m 713 kcal 133 bpm 50,06 112 14 °C Ole 0,0
24.10  Thu
25.10  Fri
26.10  Sat
27.10  Sun LL 28,42 km 2:29:45 5:16/km 201 m 1 350 kcal 133 bpm 52,96 232 8 °C 0,4
28.10  Mon
29.10  Tue
30.10  Wed
31.10  Thu
01.11  Fri DL 18,10 km 1:39:32 5:30/km 122 m 934 kcal 131 bpm 51,17 152 13 °C Ole 0,1
02.11  Sat
03.11  Sun DL 15,36 km 1:28:42 5:46/km 74 m 626 kcal 116 bpm 55,45 88 9 °C Thomas 0,0
04.11  Mon
05.11  Tue
06.11  Wed
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat DL 19,50 km 1:46:51 5:29/km 385 m 944 kcal 130 bpm 55,16 158 6 °C 3,9
10.11  Sun
11.11  Mon
12.11  Tue
13.11  Wed DL 11,60 km 1:00:00 5:10/km 880 kcal 157 bpm 41,21 160 13 °C
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat LL 25,38 km 2:29:44 5:54/km 251 m 2 196 kcal 127 bpm 49,58 191 6 °C Maria, Peter, Gun... 0,9
17.11  Sun
18.11  Mon FS 13,00 km 1:11:57 5:32/km 1 055 kcal 133 bpm 48,16 114 12 °C
19.11  Tue
20.11  Wed
21.11  Thu KiWaD 15,59 km 1:15:56 4:52/km 80 m 1 114 kcal 143 bpm 52,33 147 7 °C Ole 0,0
22.11  Fri
23.11  Sat KiWaD 14,05 km 1:14:34 5:18/km 98 m 729 kcal 129 bpm 54,60 106 8 °C Ole 0,0
24.11  Sun DL 12,00 km 1:04:50 5:24/km 951 kcal 132 bpm 50,11 98 13 °C
25.11  Mon
26.11  Tue FS 14,00 km 1:17:45 5:33/km 1 140 kcal 127 bpm 50,91 105 13 °C
27.11  Wed
28.11  Thu DL 3,00 km 15:44 5:15/km 231 kcal 124 bpm 56,31 20
29.11  Fri
30.11  Sat
01.12  Sun DL 7,70 km 38:53 5:03/km 570 kcal 144 bpm 48,33 81
02.12  Mon
03.12  Tue TDL 15,82 km 1:09:12 4:22/km 80 m 792 kcal 143 bpm 59,74 136 5 °C 0,0
04.12  Wed
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat LL 25,48 km 2:29:20 5:52/km 79 m 2 190 kcal 121 bpm 51,35 166 0 °C Basti, Peter 0,0
08.12  Sun
09.12  Mon
10.12  Tue
11.12  Wed
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat
15.12  Sun
16.12  Mon
17.12  Tue
18.12  Wed
19.12  Thu
20.12  Fri DL 11,00 km 1:02:26 5:41/km 916 kcal 129 bpm 48,59 86 8 °C
21.12  Sat LL 27,73 km 2:54:28 6:17/km 66 m 1 270 kcal 117 bpm 48,80 180 1 °C Stefan, Peter, Ba... 0,0
22.12  Sun
23.12  Mon
24.12  Tue
25.12  Wed DL 16,36 km 1:21:10 4:58/km 106 m 947 kcal 134 bpm 56,32 132 10 °C 0,0
26.12  Thu
27.12  Fri FS 6,00 km 29:31 4:55/km 433 kcal 145 bpm 49,42 64 16 °C
28.12  Sat
29.12  Sun LL 24,73 km 2:28:40 6:01/km 70 m 1 109 kcal 118 bpm 51,21 159 7 °C Peter, Basti, Sch... 0,0
30.12  Mon
31.12  Tue BL 20,09 km 2:11:26 6:33/km 827 m 1 186 kcal 135 bpm 46,34 219 3 °C Basti 7,1
159x Laufen 2 547,90 km 9d 10:28:21 5:20/km 19 388 m 137 724 kcal 129 bpm 54,15 20142 10 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google