Sign up for free  Features

Activity data of Hagenthor94

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR max. HR Hilly VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS xPower VAM
19.07  Mon DL 18,7 km 2:35:20 8:19/km 2 186 m 1 973 kcal 87 % 92 % 90 % 415 556 ms 9,7 cm 17 °C Haldenstein Trail... 49,9L/50,1R % 10,0 368 W 835 Vm/h
20.07  Tue DL 27,1 km 4:53:34 10:51/km 1 539 m 1 246 kcal 49 % 79 % 89 % 118 22 °C Trin Trailrunning 8,6 274 W 479 Vm/h
21.07  Wed 28,4 km 1:00:24 28,2 km/h 255 m 603 kcal 73 % 89 % 32 % 92 27 °C Bern Radfahren 1,5 136 W 912 Vm/h
28,7 km 58:48 29,2 km/h 257 m 484 kcal 69 % 84 % 25 % 75 23 °C Bätterkinden Radf... 0,5 146 W 586 Vm/h
22.07  Thu
23.07  Fri DL 16,9 km 3:25:41 12:11/km 2 597 m 1 794 kcal 75 % 87 % 93 % 349 461 ms 9,6 cm 20 °C Churwalden Trailr... 49,9L/50,1R % 10,0 280 W 864 Vm/h
24.07  Sat DL 10,8 km 1:54:40 10:39/km 2 066 m 1 270 kcal 79 % 94 % 93 % 225 416 ms 9,4 cm 22 °C Chur Trailrunning 50,0L/50,0R % 10,0 321 W 812 Vm/h
25.07  Sun DL 7,3 km 1:28:24 12:06/km 828 m 562 kcal 61 % 78 % 92 % 76 541 ms 7,7 cm 14 °C Churwalden Trailr... 49,9L/50,1R % 7,8 211 W 554 Vm/h
DL 6,0 km 40:00 6:39/km 572 m 478 kcal 78 % 95 % 100 % 78 272 ms 9,1 cm 21 °C Chur Trailrunning 48,9L/51,1R % 6,0 301 W 773 Vm/h
DL 1,2 km 16:44 14:11/km 255 m 189 kcal 73 % 78 % 100 % 25 616 ms 8,9 cm 20 °C Chur Trailrunning 50,1L/49,9R % 5,3 222 W 888 Vm/h
7x Laufen 87,9 km 15:14:23 10:24/km 10 043 m 7 512 kcal 68 % 95 % 1286 479 ms 9,2 cm 19 °C 49,9L/50,2R % 291 W
2x Radfahren 57,0 km 1:59:12 28,7 km/h 512 m 1 087 kcal 71 % 89 % 167 25 °C 140 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google