Sign up for free  Features

Activity data of Hagenthor94

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR max. HR Hilly VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS xPower
01.09  Wed DL 7,0 km 34:40 4:57/km 162 m 313 kcal 65 % 71 % 26 % 35 9 °C Bern Laufen 0,9 274 W
02.09  Thu DL 10,6 km 48:59 4:38/km 194 m 494 kcal 69 % 75 % 31 % 65 22 °C Bern Laufen 0,7 294 W
03.09  Fri
04.09  Sat DL 12,4 km 1:02:09 5:00/km 267 m 558 kcal 66 % 74 % 46 % 71 246 ms 6,9 cm 11 °C Bern Laufen 2,5 215 W
05.09  Sun DL 10,9 km 49:02 4:29/km 190 m 584 kcal 73 % 80 % 30 % 74 225 ms 7,3 cm 24 °C Bern Laufen 0,8 235 W
06.09  Mon
07.09  Tue DL 11,0 km 47:17 4:19/km 161 m 556 kcal 78 % 93 % 24 % 96 236 ms 7,3 cm 23 °C Bern Laufen 48,9L/51,1R % 0,4 251 W
08.09  Wed DL 5,7 km 27:44 4:55/km 144 m 289 kcal 67 % 72 % 39 % 32 249 ms 7,3 cm 24 °C Bern Laufen 1,0 216 W
09.09  Thu
10.09  Fri DL 4,4 km 23:55 5:23/km 149 m 245 kcal 68 % 81 % 73 % 30 277 ms 6,4 cm 16 °C Bern Laufen 2,1 204 W
11.09  Sat DL 43,9 km 3:52:57 5:18/km 2 983 m 2 705 kcal 82 % 90 % 65 % 517 364 ms 6,6 cm 13 °C Matten bei Interl... 9,0 233 W
12.09  Sun
13.09  Mon
14.09  Tue
15.09  Wed
16.09  Thu
17.09  Fri
18.09  Sat
19.09  Sun
20.09  Mon
21.09  Tue
22.09  Wed
23.09  Thu DL 8,9 km 41:03 4:38/km 168 m 484 kcal 72 % 83 % 32 % 63 238 ms 7,7 cm 17 °C Bern Laufen 0,5 234 W
24.09  Fri
25.09  Sat
26.09  Sun DL 11,5 km 1:04:19 5:36/km 520 m 782 kcal 76 % 89 % 81 % 109 259 ms 6,7 cm 14 °C Bern Laufen 5,1 226 W
27.09  Mon
28.09  Tue
29.09  Wed
30.09  Thu
10x Laufen 126,3 km 10:32:05 5:00/km 4 938 m 7 010 kcal 75 % 93 % 1092 295 ms 6,8 cm 15 °C 48,9L/51,1R % 237 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google