Sign up for free  Features

Activity data of Hagenthor94

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR max. HR Hilly VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS xPower VAM
03.10  Mon DL 14,1 km 1:08:10 4:50/km 22 m 816 kcal 66 % 73 % 4 % 79 240 ms 7,3 cm 14 °C Bern Laufen 0,0 213 W
04.10  Tue DL 4,9 km 24:21 5:01/km 54 m 285 kcal 69 % 77 % 17 % 32 258 ms 7,4 cm 16 °C Bern Laufen 0,0 217 W 273 Vm/h
DL 21,8 km 1:24:05 3:51/km 1 m 1 269 kcal 87 % 92 % 0 % 231 14 °C Köniz Laufen auf ... 0,0 370 W
DL 2,1 km 11:22 5:31/km 131 kcal 72 % 82 % 51 % 17 261 ms 6,6 cm 13 °C Köniz Laufen 0,7 184 W
05.10  Wed 27,3 km 1:05:38 24,9 km/h 460 m 742 kcal 63 % 81 % 55 % 66 18 °C Bern Rennradfahren 3,4 188 W 662 Vm/h
06.10  Thu DL 16,9 km 1:36:53 5:45/km 863 m 1 174 kcal 78 % 94 % 95 % 193 266 ms 6,9 cm 17 °C Bern Trailrunning 7,4 234 W 970 Vm/h
07.10  Fri DL 8,6 km 52:55 6:08/km 360 m 563 kcal 71 % 82 % 88 % 75 270 ms 6,6 cm 16 °C Bern Trailrunning 4,7 210 W 581 Vm/h
DL 0,2 km 1:20 6:40/km 18 m 9 kcal 56 % 63 % 0 % 1 672 ms 5,9 cm 17 °C Bern Laufen 0,0 236 W
08.10  Sat DL 31,5 km 2:59:23 5:41/km 1 292 m 2 176 kcal 74 % 87 % 84 % 296 274 ms 6,7 cm 15 °C Bern Trailrunning 7,9 221 W 834 Vm/h
09.10  Sun 51,4 km 1:48:33 28,4 km/h 627 m 1 371 kcal 70 % 78 % 44 % 150 12 °C Bern Radfahren 2,8 197 W 902 Vm/h
DL 14,1 km 1:05:46 4:39/km 17 m 792 kcal 73 % 77 % 4 % 103 239 ms 7,2 cm 16 °C Bern Laufen 0,0 227 W
9x Laufen 114,2 km 9:44:15 5:07/km 2 627 m 7 215 kcal 75 % 94 % 1027 262 ms 6,9 cm 15 °C 242 W
2x Radfahren 78,6 km 2:54:11 27,1 km/h 1 087 m 2 113 kcal 67 % 81 % 216 14 °C 193 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google