No account yet? Sign up now for free
Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | GCB | CS | EI | RE | |||||
| 01.01 Tue | |||||||||||||||||||||
| 02.01 Wed | DL | 3,49 km | 18:05 | 5:11/km | 45 m | 219 kcal | 26 | -1 °C | Laufen (Straße) | 1,2 | |||||||||||
| 03.01 Thu | |||||||||||||||||||||
| 04.01 Fri | |||||||||||||||||||||
| 05.01 Sat | DL | 3,24 km | 17:00 | 5:15/km | 44 m | 209 kcal | 27 | 5 °C | Laufen (Straße) | 0,9 | |||||||||||
| 06.01 Sun | |||||||||||||||||||||
| 07.01 Mon | DL | 3,51 km | 19:00 | 5:25/km | 50 m | 243 kcal | 34 | 3 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 08.01 Tue | |||||||||||||||||||||
| 09.01 Wed | DL | 3,54 km | 19:06 | 5:24/km | 42 m | 259 kcal | 40 | 0 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 10.01 Thu | |||||||||||||||||||||
| 11.01 Fri | |||||||||||||||||||||
| 12.01 Sat | DL | 4,01 km | 21:28 | 5:21/km | 36 m | 279 kcal | 39 | 3 °C | Laufen (Straße) | 0,5 | |||||||||||
| 13.01 Sun | |||||||||||||||||||||
| 14.01 Mon | DL | 3,52 km | 18:59 | 5:24/km | 52 m | 250 kcal | 36 | 0 °C | Laufen (Straße) | 0,9 | |||||||||||
| 15.01 Tue | DL | 3,52 km | 18:11 | 5:10/km | 49 m | 225 kcal | 30 | 3 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 16.01 Wed | |||||||||||||||||||||
| 17.01 Thu | DL | 3,52 km | 18:39 | 5:18/km | 48 m | 249 kcal | 33 | 2 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 18.01 Fri | |||||||||||||||||||||
| 19.01 Sat | DL | 5,61 km | 30:41 | 5:28/km | 56 m | 416 kcal | 60 | 2 °C | Laufen (Straße) | 0,2 | |||||||||||
| 20.01 Sun | |||||||||||||||||||||
| 21.01 Mon | DL | 3,26 km | 17:32 | 5:23/km | 40 m | 226 kcal | 29 | -4 °C | Laufen (Straße) | 0,7 | |||||||||||
| 22.01 Tue | |||||||||||||||||||||
| 23.01 Wed | DL | 3,52 km | 18:32 | 5:16/km | 51 m | 247 kcal | 35 | -5 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 24.01 Thu | |||||||||||||||||||||
| 25.01 Fri | DL | 3,52 km | 18:49 | 5:21/km | 43 m | 219 kcal | 24 | -3 °C | Laufen (Straße) | 1,2 | |||||||||||
| 26.01 Sat | |||||||||||||||||||||
| 27.01 Sun | |||||||||||||||||||||
| 28.01 Mon | |||||||||||||||||||||
| 29.01 Tue | DL | 3,51 km | 18:29 | 5:16/km | 45 m | 214 kcal | 24 | -1 °C | Laufen (Straße) | 1,3 | |||||||||||
| 30.01 Wed | DL | 3,64 km | 19:19 | 5:18/km | 44 m | 243 kcal | 31 | 1 °C | Laufen (Straße) | 0,5 | |||||||||||
| 31.01 Thu | DL | 3,64 km | 19:37 | 5:23/km | 45 m | 246 kcal | 32 | -1 °C | Laufen (Straße) | 1,0 | |||||||||||
| 15x Laufen | 55,05 km | 4:53:27 | 5:20/km | 690 m | 3.744 kcal | 500 | 0 °C | ||||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Advertise
Glossary · Help and support · Forum · Blog · Statement of Privacy · Terms of use · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
