Sign up for free  Features

Activity data of Lennetaler

Total distance: 31 122,18 km Number of activities: 2504x Lennetaler
Total duration: 159d 19:15:18

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.04  Wed 9 °C 20,2 km 1:54:20 5:40/km 151 bpm 147 m 0,0 1 299 kcal 244 290 ms 50,3L/49,7R % 9,7 cm
02.04  Thu 10 °C 2,8 km 51:17 18:07/km 99 m 2,7 191 kcal 51
03.04  Fri 10 °C 4,1 km 33:14 8:02/km 125 bpm 25 m 0,4 308 kcal 38 318 ms 51,1L/48,9R % 9,3 cm
9 °C 7,4 km 47:14 6:26/km 138 bpm 30 m 0,0 548 kcal 74 302 ms 50,9L/49,1R % 9,5 cm
04.04  Sat
05.04  Sun 16 °C 6,3 km 1:59:14 18:56/km 237 m 2,6 994 kcal 118
18 °C 4,6 km 39:21 8:36/km 122 bpm 24 m 0,0 324 kcal 44 305 ms 49,1L/50,9R % 9,2 cm
17 °C 8,6 km 57:51 6:42/km 140 bpm 101 m 1,0 616 kcal 96 288 ms 49,2L/50,8R % 9,8 cm
06.04  Mon
07.04  Tue 18 °C 9,8 km 1:02:13 6:21/km 143 bpm 183 m 2,0 662 kcal 111 288 ms 49,6L/50,4R % 10,1 cm
08.04  Wed
09.04  Thu 19 °C 10,3 km 1:21:06 7:55/km 141 m 1,5 911 kcal 132
10.04  Fri
11.04  Sat 20 °C 1,4 km 10:24 7:26/km 14 m 0,6 128 kcal 17
20 °C 12,4 km 1:13:43 5:57/km 145 m 1,0 1 112 kcal 120
12.04  Sun
13.04  Mon 7 °C 3,3 km 25:59 7:50/km 127 bpm 29 m 0,1 252 kcal 31 308 ms 50,5L/49,5R % 9,4 cm
8 °C 7,5 km 56:29 7:32/km 139 bpm 134 m 2,0 605 kcal 91 318 ms 49,9L/50,2R % 9,5 cm
14.04  Tue
15.04  Wed 17 °C 4,3 km 36:18 8:31/km 125 bpm 75 m 1,4 317 kcal 43 309 ms 48,8L/51,2R % 9,7 cm
18 °C 7,2 km 53:40 7:27/km 140 bpm 143 m 2,1 546 kcal 92 306 ms 49,6L/50,4R % 10,0 cm
16.04  Thu
17.04  Fri 18 °C 4,1 km 37:24 9:06/km 119 bpm 59 m 1,1 274 kcal 38 326 ms 49,0L/51,0R % 9,9 cm
18 °C 11,9 km 1:04:13 5:23/km 154 bpm 69 m 0,0 680 kcal 146 267 ms 49,7L/50,3R % 10,3 cm
18.04  Sat
19.04  Sun 17 °C 9,3 km 1:04:55 6:58/km 205 m 2,5 832 kcal 106
20.04  Mon
21.04  Tue 18 °C 9,1 km 1:00:25 6:38/km 163 m 2,1 820 kcal 98
22.04  Wed
23.04  Thu 24 °C 21,1 km 1:59:34 5:40/km 131 m 0,0 1 903 kcal 195
24.04  Fri 19 °C 4,3 km 40:45 9:34/km 55 m 1,2 372 kcal 66
19 °C 5,6 km 45:50 8:13/km 48 m 0,1 504 kcal 74
25.04  Sat
26.04  Sun 18 °C 35,6 km 1:43:20 20,7 km/h 131 bpm 339 m 1,0 1 058 kcal 149
19 °C 12,1 km 1:09:33 5:45/km 149 bpm 60 m 0,0 874 kcal 141 268 ms 49,0L/51,1R % 9,4 cm
27.04  Mon
28.04  Tue 13 °C 11,1 km 1:21:18 7:19/km 138 bpm 232 m 2,5 871 kcal 131 314 ms 50,4L/49,6R % 9,9 cm
29.04  Wed
30.04  Thu 13 °C 10,4 km 1:01:27 5:54/km 144 bpm 67 m 0,0 756 kcal 112 291 ms 50,7L/49,3R % 9,9 cm
23x Running 16 °C 200,0 km 22:17:16 6:41/km 140 bpm 2 280 m 15 514 kcal 2240 296 ms 49,9L/50,1R % 9,7 cm
1x Biking 18 °C 35,6 km 1:43:20 20,7 km/h 131 bpm 339 m 1 058 kcal 149
2x Wandern 14 °C 9,1 km 2:50:31 18:41/km 336 m 1 185 kcal 169

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google