Athlete page of Lennetaler
 Sign up for free  Features

Activity data of Lennetaler

Total distance: 31 202,05 km Number of activities: 2522x Lennetaler
Total duration: 160d 15:17:53

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2023, 52. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Sun 12 °C 10,2 km 1:02:25 6:09/km 147 bpm 136 m 1,4 928 kcal 121
02.01  Mon
03.01  Tue
04.01  Wed 12 °C 13,3 km 1:22:04 6:12/km 144 bpm 96 m 0,0 1 185 kcal 153
05.01  Thu
06.01  Fri
07.01  Sat 8 °C 21,2 km 7:20:25 20:48/km 89 bpm 488 m 5,1 2 488 kcal 147
08.01  Sun 9 °C 20,7 km 2:12:52 6:25/km 141 bpm 54 m 0,0 1 851 kcal 234
09.01  Mon
10.01  Tue 6 °C 11,6 km 1:10:03 6:03/km 145 bpm 38 m 0,0 1 023 kcal 133
13,9 km 1:34:09 8,8 km/h 138 bpm 1 098 kcal 165
11.01  Wed
12.01  Thu 9 °C 12,4 km 1:25:43 6:56/km 137 bpm 162 m 2,1 1 144 kcal 138
13.01  Fri
14.01  Sat 6 °C 2,1 km 11:15 5:29/km 141 bpm 157 kcal 20
48:48 88 bpm 451 kcal 17
15.01  Sun
16.01  Mon 4 °C 2,1 km 11:35 5:39/km 137 bpm 153 kcal 18
16:31 105 bpm 137 kcal 11
17.01  Tue 0 °C 13,3 km 1:31:13 6:52/km 136 bpm 163 m 1,8 1 192 kcal 140
9,2 km 1:06:53 8,2 km/h 139 bpm 780 kcal 122
18.01  Wed
19.01  Thu
20.01  Fri
21.01  Sat
22.01  Sun 0 °C 18,4 km 2:04:12 6:44/km 139 bpm 144 m 1,0 1 686 kcal 215
23.01  Mon
24.01  Tue
25.01  Wed
26.01  Thu
27.01  Fri
28.01  Sat
29.01  Sun
30.01  Mon
31.01  Tue
01.02  Wed
02.02  Thu
03.02  Fri
04.02  Sat 6 °C 8,6 km 1:00:17 7:02/km 135 bpm 20 m 0,0 772 kcal 87
05.02  Sun
06.02  Mon 3 °C 1,5 km 9:12 6:13/km 147 bpm 141 kcal 19
39:32 108 bpm 308 kcal 25
07.02  Tue
08.02  Wed
09.02  Thu
10.02  Fri 5 °C 13,6 km 58:06 14,0 km/h 111 bpm 48 m 0,0 525 kcal 49
11.02  Sat 5 °C 5,2 km 28:52 5:34/km 154 bpm 32 m 0,0 460 kcal 71
12.02  Sun 9 °C 20,2 km 2:09:05 6:24/km 144 bpm 37 m 0,0 1 861 kcal 245
13.02  Mon
14.02  Tue 2 °C 5,9 km 29:51 11,9 km/h 120 bpm 69 m 1,2 307 kcal 29
15.02  Wed
16.02  Thu 9 °C 11,6 km 1:29:08 7:41/km 126 bpm 33 m 0,0 1 021 kcal 107
17.02  Fri
18.02  Sat
19.02  Sun 8 °C 15,0 km 1:55:36 7:42/km 130 bpm 82 m 0,0 1 401 kcal 150
20.02  Mon
21.02  Tue
22.02  Wed
23.02  Thu 8 °C 6,2 km 1:29:52 14:25/km 115 bpm 107 m 1,6 873 kcal 79
8 °C 12,4 km 46:48 15,9 km/h 111 bpm 44 m 0,0 418 kcal 32
24.02  Fri 4 °C 5,2 km 1:10:24 13:28/km 137 bpm 23 m 0,0 932 kcal 120
25.02  Sat 3 °C 4,4 km 1:23:07 18:59/km 85 bpm 80 m 1,7 416 kcal 33
26.02  Sun 2 °C 1,8 km 26:24 15:00/km 113 bpm 13 m 0,0 236 kcal 29
27.02  Mon
28.02  Tue
01.03  Wed
02.03  Thu 6 °C 0,7 km 12:28 18:36/km 84 bpm 5 m 1,0 59 kcal 3
5 °C 1,4 km 19:08 13:23/km 83 bpm 12 m 0,0 84 kcal 5
03.03  Fri
04.03  Sat
05.03  Sun 5 °C 7,2 km 2:00:38 16:44/km 80 bpm 42 m 0,0 497 kcal 28
06.03  Mon 1 °C 1,4 km 7:27 11,2 km/h 105 bpm 0,0 53 kcal 5
3 °C 1,5 km 6:34 13,5 km/h 116 bpm 8 m 0,0 61 kcal 6
07.03  Tue
08.03  Wed
09.03  Thu
10.03  Fri
11.03  Sat
12.03  Sun 6 °C 3,2 km 1:06:46 20:52/km 81 bpm 24 m 0,8 291 kcal 15
13.03  Mon
14.03  Tue
15.03  Wed 1 °C 1,5 km 18:37 5,0 km/h 90 bpm 4 m 0,0 106 kcal 9
16.03  Thu
17.03  Fri 14 °C 20,2 km 1:08:20 17,7 km/h 122 bpm 43 m 0,0 742 kcal 73
18.03  Sat
19.03  Sun
20.03  Mon
21.03  Tue 9,0 km 1:20:46 6,7 km/h 137 bpm 942 kcal 143
22.03  Wed
23.03  Thu
24.03  Fri 10 °C 6,0 km 33:43 5:36/km 153 bpm 32 m 0,0 532 kcal 82
25.03  Sat
26.03  Sun 7 °C 11,9 km 1:15:16 6:19/km 145 bpm 67 m 0,0 1 075 kcal 141
27.03  Mon 4 °C 10,1 km 1:04:34 6:24/km 143 bpm 43 m 0,0 914 kcal 112
28.03  Tue 10,5 km 1:35:02 6,6 km/h 127 bpm 1 109 kcal 127
29.03  Wed 14 °C 12,2 km 1:15:22 6:11/km 148 bpm 96 m 0,5 1 134 kcal 153
30.03  Thu
31.03  Fri 10 °C 8,3 km 54:22 6:35/km 140 bpm 54 m 0,1 740 kcal 91
01.04  Sat
02.04  Sun 4 °C 18,7 km 2:41:05 8:36/km 135 bpm 540 m 5,2 2 078 kcal 234
03.04  Mon
04.04  Tue
05.04  Wed 10 °C 16,4 km 1:42:48 6:17/km 146 bpm 96 m 0,2 1 522 kcal 211
06.04  Thu
07.04  Fri
08.04  Sat
09.04  Sun 10 °C 26,0 km 3:31:24 8:07/km 134 bpm 312 m 2,1 2 700 kcal 317
10.04  Mon
11.04  Tue 13 °C 5,3 km 44:06 8:18/km 126 bpm 21 m 0,0 500 kcal 48
13 °C 5,7 km 45:51 8:03/km 131 bpm 108 m 1,9 558 kcal 60
12.04  Wed
13.04  Thu
14.04  Fri
15.04  Sat
16.04  Sun 12 °C 21,6 km 2:54:06 8:05/km 129 bpm 132 m 0,3 2 088 kcal 249
17.04  Mon
18.04  Tue 13 °C 12,4 km 1:21:20 6:32/km 143 bpm 180 m 2,0 1 158 kcal 150
19.04  Wed
20.04  Thu 11 °C 12,1 km 1:16:17 6:17/km 145 bpm 177 m 1,8 1 100 kcal 145
21.04  Fri 14 °C 10,5 km 1:12:55 6:59/km 132 bpm 31 m 0,0 897 kcal 109
22.04  Sat
23.04  Sun 13 °C 30,7 km 3:47:04 7:24/km 135 bpm 264 m 1,0 2 938 kcal 322
18 °C 8,3 km 2:57:42 21:23/km 95 bpm 140 m 1,9 1 155 kcal 95
24.04  Mon
25.04  Tue 9 °C 16,2 km 1:50:06 6:48/km 140 bpm 213 m 1,9 1 505 kcal 188
26.04  Wed
27.04  Thu 13 °C 11,6 km 1:17:32 6:42/km 135 bpm 193 m 2,4 991 kcal 122
28.04  Fri
29.04  Sat 9 °C 14,1 km 1:27:34 6:14/km 143 bpm 36 m 0,0 1 236 kcal 156
30.04  Sun
01.05  Mon 11 °C 25,8 km 3:47:06 8:49/km 131 bpm 512 m 4,3 2 793 kcal 309
02.05  Tue
03.05  Wed
04.05  Thu
05.05  Fri
06.05  Sat
07.05  Sun
08.05  Mon
09.05  Tue
10.05  Wed
11.05  Thu
12.05  Fri
13.05  Sat
14.05  Sun 20 °C 6,7 km 58:53 8:47/km 123 bpm 23 m 0,0 653 kcal 72
15.05  Mon
16.05  Tue 1:30:00 130 bpm 1 050 kcal 124
17.05  Wed
18.05  Thu 9 °C 21,7 km 2:51:38 7:55/km 134 bpm 455 m 3,8 2 229 kcal 252
19.05  Fri
20.05  Sat
21.05  Sun 16 °C 27,0 km 3:17:51 7:19/km 142 bpm 381 m 3,0 2 802 kcal 363
22.05  Mon
23.05  Tue 15 °C 11,9 km 1:15:36 6:21/km 144 bpm 172 m 2,0 1 073 kcal 143
24.05  Wed
25.05  Thu 15 °C 11,6 km 1:18:42 6:48/km 141 bpm 172 m 2,1 1 075 kcal 142
26.05  Fri
27.05  Sat
28.05  Sun 16 °C LSD 34,5 km 5:04:27 8:49/km 129 bpm 956 m 6,0 3 617 kcal 378
29.05  Mon
30.05  Tue 19 °C 11,5 km 1:12:31 6:19/km 142 bpm 168 m 1,9 1 008 kcal 132
31.05  Wed 19 °C 10,2 km 55:43 5:28/km 153 bpm 32 m 0,0 860 kcal 127
01.06  Thu 18 °C 12,8 km 1:21:22 6:23/km 142 bpm 184 m 2,2 1 120 kcal 141
02.06  Fri
03.06  Sat
04.06  Sun
05.06  Mon 22 °C 40,4 km 1:48:32 22,3 km/h 115 bpm 99 m 0,0 1 051 kcal 105
06.06  Tue 22 °C 11,4 km 1:12:37 6:21/km 141 bpm 176 m 2,1 991 kcal 129
1:00:00 130 bpm 700 kcal 79
07.06  Wed
08.06  Thu
09.06  Fri 25 °C 8,3 km 55:07 6:39/km 139 bpm 36 m 0,0 738 kcal 95
10.06  Sat
11.06  Sun 25 °C WK 55,0 km 10:00:59 10:55/km 123 bpm 1 364 m 5,8 6 592 kcal 675
12.06  Mon
13.06  Tue 1:15:00 875 kcal 92
14.06  Wed
15.06  Thu
16.06  Fri 1:30:00 125 bpm 1 050 kcal 95
17.06  Sat
18.06  Sun 23 °C LSD 27,2 km 3:16:44 7:13/km 132 bpm 196 m 0,7 2 429 kcal 284
19.06  Mon 19 °C 6,2 km 41:36 6:42/km 136 bpm 32 m 0,0 530 kcal 66
20.06  Tue 29 °C 11,5 km 1:21:23 7:03/km 135 bpm 164 m 1,9 1 033 kcal 123
1:30:00 1 050 kcal 116
21.06  Wed
22.06  Thu 20 °C DL 12,0 km 1:13:50 6:09/km 145 bpm 172 m 1,9 1 049 kcal 136
23.06  Fri 24 °C 6,8 km 46:39 6:55/km 132 bpm 8 m 0,0 553 kcal 60
24.06  Sat
25.06  Sun 23 °C 32,5 km 4:49:08 8:53/km 128 bpm 440 m 2,6 3 311 kcal 352
26.06  Mon
27.06  Tue DL 2,6 km 17:00 6:32/km 45 m 249 kcal 36
20 °C DL 9,4 km 1:00:26 6:28/km 141 bpm 188 m 2,5 806 kcal 104
2:00:00 130 bpm 1 400 kcal 147
28.06  Wed
29.06  Thu 22 °C 11,3 km 1:10:14 6:14/km 142 bpm 160 m 1,7 949 kcal 126
30.06  Fri
01.07  Sat 19 °C 7,0 km 1:11:43 10:14/km 119 bpm 196 m 3,3 717 kcal 76
02.07  Sun
03.07  Mon 20 °C 11,9 km 1:09:44 5:51/km 142 bpm 76 m 0,2 934 kcal 121
04.07  Tue 21 °C 11,5 km 1:12:37 6:20/km 139 bpm 172 m 2,0 942 kcal 117
05.07  Wed 17 °C 6,7 km 36:03 5:25/km 146 bpm 12 m 0,0 505 kcal 71
06.07  Thu 22 °C 11,2 km 1:09:53 6:14/km 139 bpm 164 m 1,9 914 kcal 117
07.07  Fri
08.07  Sat
09.07  Sun 0,4 km 7:44 2:13/100m 109 bpm 74 kcal 6
0,2 km 18:49 12:33/100m 105 bpm 18 kcal 1
0,6 km 11:13 2:02/100m 122 bpm 109 kcal 12
10.07  Mon 25 °C 6,3 km 40:57 6:31/km 135 bpm 53 m 0,9 498 kcal 63
24 °C 5,9 km 36:21 6:12/km 135 bpm 24 m 0,0 468 kcal 55
11.07  Tue 30 °C 1,7 km 34:35 20:43/km 84 bpm 4 m 0,0 181 kcal 11
12.07  Wed
13.07  Thu
14.07  Fri
15.07  Sat
16.07  Sun
17.07  Mon
18.07  Tue
19.07  Wed
20.07  Thu 15 °C 11,3 km 1:14:39 6:37/km 134 bpm 33 m 0,0 889 kcal 101
21.07  Fri
22.07  Sat
23.07  Sun
24.07  Mon
25.07  Tue
26.07  Wed
27.07  Thu
28.07  Fri
29.07  Sat
30.07  Sun
31.07  Mon
01.08  Tue 19 °C 11,5 km 1:13:13 6:24/km 141 bpm 172 m 2,1 908 kcal 124
1:45:00 1 225 kcal 129
02.08  Wed 18 °C 6,9 km 39:58 5:50/km 147 bpm 24 m 0,0 537 kcal 75
03.08  Thu 18 °C 11,6 km 1:13:57 6:24/km 141 bpm 168 m 1,8 905 kcal 127
04.08  Fri
05.08  Sat
06.08  Sun 13 °C 29,2 km 4:46:25 9:49/km 121 bpm 893 m 6,2 2 479 kcal 283
07.08  Mon
08.08  Tue 18 °C 11,5 km 1:11:09 6:12/km 142 bpm 164 m 2,0 881 kcal 128
7,9 km 1:16:08 6,2 km/h 132 bpm 888 kcal 123
09.08  Wed 19 °C 6,8 km 23:25 17,5 km/h 85 bpm 69 m 1,0 301 kcal 37
20 °C 7,5 km 25:00 18,0 km/h 321 kcal 23
10.08  Thu 22 °C 11,9 km 1:17:26 6:31/km 141 bpm 180 m 2,3 918 kcal 133
10,7 km 1:24:47 7,6 km/h 143 bpm 989 kcal 166
11.08  Fri
12.08  Sat
13.08  Sun
14.08  Mon 25 °C 13,8 km 1:24:45 6:08/km 144 bpm 85 m 0,5 1 081 kcal 156
15.08  Tue 25 °C 11,9 km 1:23:41 7:03/km 134 bpm 220 m 2,6 943 kcal 120
9,4 km 1:20:07 7,1 km/h 138 bpm 935 kcal 136
16.08  Wed
17.08  Thu 21 °C 12,1 km 1:21:06 6:41/km 137 bpm 188 m 2,1 956 kcal 132
20 °C 0,3 km 1:45 6:29/km 108 bpm 4 m 0,0 18 kcal 1
18.08  Fri
19.08  Sat
20.08  Sun 24 °C WK 21,6 km 2:11:48 6:07/km 149 bpm 322 m 2,7 1 688 kcal 273
21.08  Mon
22.08  Tue 1:30:00 1 050 kcal 113
23.08  Wed
24.08  Thu 1:30:00 1 050 kcal 112
25.08  Fri
26.08  Sat
27.08  Sun
28.08  Mon
29.08  Tue 1:45:00 1 225 kcal 139
30.08  Wed
31.08  Thu 17 °C 17,6 km 2:01:44 6:54/km 136 bpm 284 m 2,8 1 426 kcal 183
01.09  Fri 18 °C 8,2 km 58:02 7:03/km 134 bpm 15 m 0,0 668 kcal 85
02.09  Sat
03.09  Sun 17 °C LSD 28,9 km 3:25:11 7:06/km 195 m 0,8 3 009 kcal Lauf am Morgen 424
04.09  Mon
05.09  Tue 27 °C 11,5 km 1:14:50 6:31/km 141 bpm 172 m 1,8 895 kcal 124
06.09  Wed
07.09  Thu 28 °C 16,3 km 1:57:33 7:13/km 132 bpm 260 m 2,6 1 331 kcal 152
08.09  Fri
09.09  Sat
10.09  Sun
11.09  Mon
12.09  Tue 23 °C 11,5 km 1:15:03 6:32/km 138 bpm 164 m 1,9 923 kcal 118
1:45:00 1 225 kcal 132
13.09  Wed
14.09  Thu 18 °C 11,8 km 1:16:52 6:30/km 138 bpm 224 m 2,7 948 kcal 133
15.09  Fri 1:30:00 1 050 kcal 112
16.09  Sat
17.09  Sun 20 °C 37,1 km 5:07:53 8:17/km 132 bpm 720 m 4,3 3 082 kcal 425
18.09  Mon
19.09  Tue 19 °C 11,5 km 1:15:44 6:35/km 136 bpm 176 m 2,0 919 kcal 111
2:00:00 1 400 kcal 147
20.09  Wed
21.09  Thu 20:00 200 kcal 20
20 °C 11,8 km 1:15:51 6:25/km 140 bpm 184 m 2,1 934 kcal 118
22.09  Fri 1:30:00 1 050 kcal 117
23.09  Sat
24.09  Sun 9 °C 31,6 km 3:38:28 6:54/km 135 bpm 118 m 0,0 2 534 kcal 298
25.09  Mon
26.09  Tue 2:00:00 1 400 kcal 149
27.09  Wed
28.09  Thu 22 °C 11,8 km 1:14:59 6:21/km 141 bpm 172 m 2,0 933 kcal 127
29.09  Fri
30.09  Sat
01.10  Sun 15 °C 31,3 km 3:54:04 7:29/km 132 bpm 341 m 2,3 2 532 kcal 310
02.10  Mon
03.10  Tue 16 °C 7,1 km 1:57:27 16:35/km 110 bpm 89 m 1,7 1 054 kcal 115
04.10  Wed
05.10  Thu 16 °C 11,5 km 1:12:07 6:18/km 140 bpm 172 m 2,1 894 kcal 125
06.10  Fri
07.10  Sat 16 °C 50,5 km 7:31:51 8:57/km 127 bpm 1 204 m 5,9 4 183 kcal 565
08.10  Sun
09.10  Mon 14 °C 4,4 km 25:54 5:56/km 141 bpm 24 m 0,0 335 kcal 47
18 °C 3,0 km 54:36 18:05/km 81 bpm 36 m 0,7 270 kcal 14
10.10  Tue 22 °C 11,4 km 1:11:10 6:14/km 145 bpm 168 m 1,9 888 kcal 136
11.10  Wed
12.10  Thu 16 °C 12,0 km 1:16:21 6:23/km 141 bpm 176 m 2,2 940 kcal 135
1:30:00 1 050 kcal 114
13.10  Fri
14.10  Sat
15.10  Sun 6 °C 50,2 km 7:32:03 9:00/km 119 bpm 1 036 m 5,1 4 185 kcal 457
16.10  Mon
17.10  Tue 11 °C 11,5 km 1:17:36 6:46/km 137 bpm 172 m 2,1 910 kcal 122
18.10  Wed
19.10  Thu 15 °C 11,9 km 1:16:29 6:26/km 139 bpm 192 m 2,5 945 kcal 127
15 °C 5,7 km 35:08 6:13/km 136 bpm 27 m 0,0 447 kcal 55
1:30:00 1 050 kcal 117
20.10  Fri
21.10  Sat
22.10  Sun 11 °C 30,1 km 3:43:24 7:25/km 130 bpm 216 m 0,5 2 448 kcal 252
23.10  Mon 9 °C 4,2 km 27:06 6:26/km 134 bpm 17 m 0,0 298 kcal 40
16:10 89 bpm 236 kcal 6
24.10  Tue 12 °C 11,5 km 1:12:30 6:18/km 140 bpm 168 m 2,1 1 063 kcal 114
1:15:00 875 kcal 93
25.10  Wed
26.10  Thu 11 °C 11,9 km 1:19:47 6:41/km 138 bpm 184 m 2,4 923 kcal 137
27.10  Fri 20:14 90 bpm 249 kcal 8
28.10  Sat
29.10  Sun 14 °C 23,1 km 2:09:19 5:36/km 150 bpm 53 m 0,0 1 743 kcal 283
30.10  Mon
31.10  Tue 10 °C 13,2 km 1:20:46 6:06/km 142 bpm 154 m 1,7 1 003 kcal 146
01.11  Wed 14 °C 10,9 km 1:16:38 7:03/km 139 bpm 212 m 2,9 873 kcal 126
02.11  Thu 1:30:00 1 050 kcal 112
03.11  Fri 9 °C 8,3 km 46:03 5:33/km 144 bpm 16 m 0,0 622 kcal 86
04.11  Sat
05.11  Sun 7 °C 42,4 km 6:44:24 9:33/km 121 bpm 1 010 m 5,5 3 531 kcal 430
06.11  Mon
07.11  Tue 9 °C 13,1 km 1:19:41 6:04/km 145 bpm 159 m 1,6 1 018 kcal 157
12,1 km 1:39:08 7,3 km/h 132 bpm 1 157 kcal 145
08.11  Wed
09.11  Thu 8 °C 13,2 km 1:22:32 6:14/km 141 bpm 158 m 1,9 1 021 kcal 150
10.11  Fri 1:15:00 875 kcal 96
11.11  Sat 6 °C 16,2 km 1:42:35 6:19/km 135 bpm 52 m 0,0 1 275 kcal 153
12.11  Sun 9 °C 20,2 km 2:01:50 6:01/km 142 bpm 45 m 0,0 1 532 kcal 208
13.11  Mon
14.11  Tue 10 °C DL 13,3 km 1:25:57 6:28/km 169 m 1,9 1 261 kcal Berchum 187
1:30:00 1 050 kcal 118
15.11  Wed 10:00 100 kcal 10
16.11  Thu 7 °C 13,1 km 1:18:36 6:01/km 142 bpm 35 m 0,0 987 kcal 138
17.11  Fri
18.11  Sat
19.11  Sun 10 °C LSD 55,5 km 8:59:23 9:43/km 118 bpm 1 212 m 5,4 4 479 kcal 510
20.11  Mon
21.11  Tue 1:45:00 1 225 kcal 131
22.11  Wed
23.11  Thu
24.11  Fri
25.11  Sat
26.11  Sun
27.11  Mon
28.11  Tue -1 °C 13,0 km 1:17:47 5:58/km 136 bpm 56 m 0,0 944 kcal 120
29.11  Wed
30.11  Thu
01.12  Fri
02.12  Sat
03.12  Sun
04.12  Mon
05.12  Tue 4 °C 13,2 km 1:23:10 6:19/km 139 bpm 152 m 1,8 988 kcal 145
11,8 km 1:43:03 6,9 km/h 136 bpm 1 202 kcal 186
06.12  Wed
07.12  Thu
08.12  Fri
09.12  Sat
10.12  Sun
11.12  Mon
12.12  Tue
13.12  Wed
14.12  Thu
15.12  Fri
16.12  Sat
17.12  Sun 7 °C 3,3 km 50:10 15:09/km 98 bpm 45 m 0,8 333 kcal 28
18.12  Mon 6 °C 3,6 km 1:02:47 17:21/km 87 bpm 48 m 1,0 329 kcal 20
19.12  Tue
20.12  Wed
21.12  Thu
22.12  Fri
23.12  Sat
24.12  Sun
25.12  Mon
26.12  Tue 7 °C 8,3 km 58:17 7:00/km 137 bpm 20 m 0,0 651 kcal 94
27.12  Wed
28.12  Thu
29.12  Fri
30.12  Sat
31.12  Sun 8 °C 14,2 km 1:29:55 6:19/km 141 bpm 73 m 0,0 1 110 kcal 159
116x Running 14 °C 1 756,0 km 8d 22:40:12 7:20/km 133 bpm 23 135 m 153 913 kcal 19271
3x Swimming 1,1 km 37:46 3:36/100m 110 bpm 201 kcal 19
10x Biking 12 °C 111,2 km 6:32:40 17,0 km/h 112 bpm 384 m 3 885 kcal 368
1x Gymnastics 20:00 93 kcal 10
1x Other 16:31 105 bpm 137 kcal 11
15x Wandern 9 °C 78,3 km 23:46:29 18:13/km 94 bpm 1 156 m 9 198 kcal 742
6x Kraft 2:34:44 94 bpm 1 544 kcal 86
31x Basketball 94,4 km 1d 23:15:03 7,3 km/h 133 bpm 33 075 kcal 3897
34x Yoga 10:16:47 77 bpm 4 113 kcal 423

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google