Athlete page of Melon
 Sign up for free  Features

Activity data of Melon

Total distance: 1 415,07 km Number of activities: 244x Melon
Total duration: 7d 01:10:02

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2022, 52. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Sat
02.01  Sun IT 6,1 km 42:22 6:57/km 80 % 66 m 0,4 469 kcal 86
03.01  Mon
04.01  Tue
05.01  Wed
06.01  Thu
07.01  Fri 3 °C TDL 5,5 km 35:01 6:26/km 85 % 60 m 0,2 407 kcal 87
08.01  Sat
09.01  Sun 3 °C LR 10,0 km 1:11:55 7:11/km 77 % 111 m 0,5 747 kcal 125
10.01  Mon
11.01  Tue 8 °C TDL 5,9 km 40:02 6:48/km 81 % 79 m 0,7 432 kcal 85
12.01  Wed
13.01  Thu
14.01  Fri 0 °C ER 5,7 km 40:02 6:59/km 79 % 73 m 0,7 427 kcal 76
15.01  Sat
16.01  Sun 7 °C LR 10,7 km 1:19:57 7:28/km 76 % 118 m 0,6 807 kcal 133
17.01  Mon
18.01  Tue
19.01  Wed
20.01  Thu 1 °C ER 5,9 km 40:03 6:49/km 84 % 80 m 0,5 433 kcal 92
21.01  Fri
22.01  Sat 1 °C TDL 4,7 km 30:37 6:35/km 81 % 53 m 0,0 341 kcal 65
23.01  Sun 2 °C LR 11,3 km 1:20:52 7:11/km 77 % 112 m 0,5 837 kcal 146
24.01  Mon
25.01  Tue
26.01  Wed 6 °C ER 7,0 km 46:24 6:38/km 79 % 91 m 0,4 520 kcal 90
27.01  Thu
28.01  Fri 1 °C FS 4,8 km 31:53 6:36/km 79 % 53 m 0,1 358 kcal 62
29.01  Sat
30.01  Sun 7 °C LR 10,0 km 1:10:23 7:02/km 78 % 111 m 0,4 746 kcal 133
31.01  Mon
01.02  Tue
02.02  Wed
03.02  Thu
04.02  Fri 6 °C TDL 7,8 km 50:20 6:30/km 82 % 78 m 0,0 566 kcal 104
05.02  Sat
06.02  Sun 9 °C LR 11,3 km 1:17:38 6:54/km 78 % 141 m 0,6 839 kcal 144
07.02  Mon
08.02  Tue
09.02  Wed 8 °C TDL 6,2 km 39:59 6:25/km 83 % 67 m 0,0 459 kcal 91
10.02  Thu
11.02  Fri 8 °C ER 2,0 km 14:06 7:09/km 74 % 26 m 0,0 149 kcal 22
8 °C ER 3,9 km 26:17 6:44/km 79 % 41 m 0,0 285 kcal 52
12.02  Sat
13.02  Sun 8 °C ER 9,6 km 1:07:19 7:02/km 77 % 117 m 0,9 716 kcal 120
14.02  Mon
15.02  Tue
16.02  Wed
17.02  Thu 8 °C ER 2,9 km 21:13 7:27/km 79 % 39 m 0,1 214 kcal 43
18.02  Fri
19.02  Sat
20.02  Sun 9 °C ER 7,3 km 52:53 7:16/km 81 % 70 m 0,0 572 kcal 108
21.02  Mon
22.02  Tue
23.02  Wed 3 °C FS 5,0 km 33:35 6:42/km 82 % 53 m 0,0 368 kcal 73
24.02  Thu
25.02  Fri 4 °C ER 5,6 km 38:03 6:45/km 81 % 62 m 0,2 416 kcal 81
26.02  Sat 9 °C TDL 9,5 km 1:04:18 6:45/km 82 % 135 m 0,9 709 kcal 139
27.02  Sun
28.02  Mon
01.03  Tue 9 °C IT 4,7 km 35:56 7:36/km 80 % 70 m 0,0 372 kcal 73
02.03  Wed
03.03  Thu 5 °C ER 5,0 km 34:26 6:52/km 79 % 50 m 0,4 367 kcal 66
04.03  Fri
05.03  Sat
06.03  Sun
07.03  Mon
08.03  Tue
09.03  Wed
10.03  Thu
11.03  Fri 9 °C ER 5,0 km 32:15 6:26/km 85 % 59 m 0,3 369 kcal 80
12.03  Sat
13.03  Sun
14.03  Mon
15.03  Tue
16.03  Wed
17.03  Thu 11 °C ER 5,4 km 35:37 6:34/km 79 % 62 m 0,6 398 kcal 70
18.03  Fri
19.03  Sat
20.03  Sun 7 °C LR 8,7 km 1:00:00 6:53/km 82 % 114 m 0,3 649 kcal 130
21.03  Mon
22.03  Tue 16 °C IT 5,7 km 38:02 6:38/km 83 % 65 m 0,5 415 kcal 86
23.03  Wed
24.03  Thu 17 °C ER 3,5 km 23:38 6:49/km 85 % 49 m 0,7 253 kcal 58
25.03  Fri
26.03  Sat
27.03  Sun 12 °C LR 10,8 km 1:14:40 6:53/km 81 % 139 m 0,8 801 kcal 154
28.03  Mon
29.03  Tue
30.03  Wed
31.03  Thu
01.04  Fri
02.04  Sat
03.04  Sun
04.04  Mon
05.04  Tue
06.04  Wed
07.04  Thu
08.04  Fri
09.04  Sat
10.04  Sun
11.04  Mon
12.04  Tue
13.04  Wed
14.04  Thu
15.04  Fri 12 °C ER 5,3 km 34:09 6:30/km 86 % 64 m 0,6 382 kcal 89
16.04  Sat
17.04  Sun
18.04  Mon 14 °C WK 10,0 km 1:07:08 6:43/km 87 % 134 m 0,5 985 kcal 187
19.04  Tue
20.04  Wed
21.04  Thu
22.04  Fri 9 °C ER 5,0 km 33:25 6:40/km 81 % 68 m 0,5 358 kcal 71
23.04  Sat
24.04  Sun 12 °C ER 5,3 km 36:51 6:59/km 78 % 69 m 0,7 382 kcal 68
25.04  Mon
26.04  Tue
27.04  Wed
28.04  Thu
29.04  Fri 6 °C ER 5,0 km 30:58 6:11/km 87 % 14 m 0,0 358 kcal 81
30.04  Sat 13 °C ER 5,5 km 40:24 7:23/km 76 % 33 m 0,0 405 kcal 68
01.05  Sun 11 °C LR 12,9 km 1:31:51 7:07/km 81 % 66 m 0,0 943 kcal 191
02.05  Mon 12 °C ER 6,6 km 49:25 7:29/km 79 % 24 m 0,0 491 kcal 95
03.05  Tue
04.05  Wed ER 8,0 km 57:31 7:11/km 79 % 516 kcal 117
05.05  Thu
06.05  Fri
07.05  Sat 15 °C ER 12,9 km 1:37:41 7:33/km 78 % 122 m 0,0 949 kcal 178
08.05  Sun
09.05  Mon
10.05  Tue 19 °C ER 5,6 km 36:34 6:32/km 83 % 61 m 0,3 402 kcal 84
11.05  Wed
12.05  Thu 10 °C ER 4,8 km 31:52 6:38/km 83 % 62 m 0,8 346 kcal 73
13.05  Fri 11 °C ER 9,0 km 1:04:05 7:05/km 79 % 90 m 0,0 655 kcal 123
14.05  Sat 13 °C ER 12,5 km 1:29:50 7:10/km 77 % 118 m 0,2 904 kcal 162
15.05  Sun
16.05  Mon
17.05  Tue 15 °C ER 3,4 km 22:59 6:49/km 81 % 27 m 0,2 253 kcal 49
18.05  Wed 14 °C ER 5,3 km 33:49 6:25/km 78 % 60 m 0,8 369 kcal 62
19.05  Thu
20.05  Fri
21.05  Sat 14 °C ER 12,9 km 1:32:39 7:12/km 78 % 105 m 0,3 925 kcal 171
22.05  Sun
23.05  Mon
24.05  Tue
25.05  Wed 11 °C ER 4,8 km 31:54 6:35/km 81 % 47 m 0,7 337 kcal 67
26.05  Thu
27.05  Fri 13 °C ER 6,1 km 39:45 6:33/km 77 % 64 m 0,1 423 kcal 70
28.05  Sat 13 °C ER 14,2 km 1:38:01 6:54/km 77 % 120 m 0,0 1 011 kcal 171
29.05  Sun
30.05  Mon
31.05  Tue
01.06  Wed 9 °C ER 5,4 km 33:46 6:15/km 82 % 54 m 0,1 376 kcal 72
02.06  Thu 12 °C ER 7,4 km 47:41 6:29/km 81 % 104 m 1,2 524 kcal 99
03.06  Fri 18 °C ER 12,1 km 1:25:12 7:03/km 78 % 93 m 0,0 861 kcal 160
04.06  Sat
05.06  Sun 15 °C ER 4,7 km 29:52 6:25/km 81 % 59 m 0,6 326 kcal 62
06.06  Mon
07.06  Tue
08.06  Wed
09.06  Thu
10.06  Fri
11.06  Sat 17 °C ER 8,7 km 1:00:04 6:53/km 81 % 62 m 0,0 614 kcal 125
12.06  Sun
13.06  Mon
14.06  Tue 13 °C ER 4,1 km 24:25 6:01/km 84 % 51 m 0,4 277 kcal 58
15.06  Wed
16.06  Thu
17.06  Fri 21 °C ER 3,7 km 23:02 6:14/km 84 % 45 m 0,5 252 kcal 54
18.06  Sat
19.06  Sun 12 °C TDL 5,0 km 31:19 6:15/km 82 % 43 m 0,9 344 kcal 70
20.06  Mon
21.06  Tue
22.06  Wed
23.06  Thu 16 °C ER 4,6 km 27:38 6:04/km 83 % 44 m 0,1 312 kcal 64
24.06  Fri
25.06  Sat 15 °C ER 7,2 km 45:12 6:18/km 81 % 87 m 0,2 492 kcal 95
26.06  Sun 16 °C ER 5,0 km 30:50 6:09/km 80 % 67 m 0,5 342 kcal 62
27.06  Mon 15 °C ER 5,1 km 30:46 5:59/km 82 % 54 m 0,4 348 kcal 68
28.06  Tue
29.06  Wed 14 °C ER 5,0 km 30:03 6:01/km 83 % 49 m 0,1 340 kcal 68
30.06  Thu
01.07  Fri 14 °C ER 3,4 km 21:26 6:19/km 79 % 55 m 0,0 234 kcal 41
02.07  Sat 17 °C ER 8,6 km 57:12 6:41/km 77 % 104 m 0,5 593 kcal 100
03.07  Sun
04.07  Mon 14 °C IT 6,7 km 45:57 6:51/km 79 % 98 m 0,8 468 kcal 91
05.07  Tue
06.07  Wed
07.07  Thu
08.07  Fri
09.07  Sat
10.07  Sun
11.07  Mon
12.07  Tue
13.07  Wed
14.07  Thu
15.07  Fri
16.07  Sat 19 °C ER 5,6 km 35:42 6:24/km 81 % 21 m 0,0 381 kcal 75
17.07  Sun
18.07  Mon
19.07  Tue
20.07  Wed
21.07  Thu
22.07  Fri
23.07  Sat
24.07  Sun 22 °C ER 8,5 km 59:32 7:01/km 79 % 81 m 0,0 607 kcal 118
25.07  Mon
26.07  Tue
27.07  Wed 16 °C ER 5,0 km 30:12 6:00/km 83 % 39 m 0,0 344 kcal 69
28.07  Thu
29.07  Fri 14 °C ER 4,2 km 25:41 6:04/km 83 % 23 m 0,0 286 kcal 57
30.07  Sat
31.07  Sun 20 °C ER 6,7 km 47:28 7:04/km 77 % 74 m 0,2 477 kcal 85
01.08  Mon
02.08  Tue ER 4,3 km 26:05 6:02/km 355 kcal 42
03.08  Wed
04.08  Thu 18 °C ER 3,5 km 20:55 5:58/km 81 % 33 m 0,0 233 kcal 44
05.08  Fri
06.08  Sat 16 °C ER 4,8 km 33:27 6:56/km 76 % 62 m 0,1 341 kcal 58
16 °C ER 3,2 km 23:34 7:19/km 79 % 30 m 0,0 234 kcal 46
07.08  Sun
08.08  Mon 15 °C ER 3,9 km 22:35 5:47/km 83 % 18 m 0,0 260 kcal 51
09.08  Tue
10.08  Wed 18 °C ER 2,1 km 12:21 5:55/km 75 % 0,0 134 kcal 21
18 °C ER 1,2 km 7:51 6:23/km 82 % 10 m 0,0 86 kcal 18
11.08  Thu
12.08  Fri 21 °C ER 4,1 km 25:55 6:20/km 74 % 28 m 0,0 282 kcal 42
13.08  Sat 20 °C ER 7,0 km 44:05 6:17/km 79 % 91 m 0,3 489 kcal 87
14.08  Sun
15.08  Mon 20 °C ER 3,4 km 20:11 5:58/km 82 % 16 m 0,0 227 kcal 43
16.08  Tue
17.08  Wed
18.08  Thu
19.08  Fri
20.08  Sat
21.08  Sun
22.08  Mon
23.08  Tue 18 °C ER 3,0 km 18:26 6:05/km 81 % 20 m 0,0 203 kcal 38
24.08  Wed
25.08  Thu
26.08  Fri
27.08  Sat
28.08  Sun 15 °C ER 8,9 km 59:31 6:41/km 81 % 88 m 0,0 623 kcal 126
29.08  Mon
30.08  Tue
31.08  Wed
01.09  Thu
02.09  Fri
03.09  Sat
04.09  Sun 18 °C ER 8,3 km 53:35 6:29/km 83 % 76 m 0,2 602 kcal 123
05.09  Mon
06.09  Tue
07.09  Wed
08.09  Thu
09.09  Fri
10.09  Sat
11.09  Sun 21 °C ER 1,9 km 13:45 7:10/km 74 % 21 m 0,0 133 kcal 21
21 °C ER 2,2 km 14:51 6:45/km 78 % 24 m 0,3 156 kcal 29
12.09  Mon 16 °C ER 4,1 km 23:45 5:50/km 83 % 19 m 0,0 274 kcal 54
13.09  Tue
14.09  Wed
15.09  Thu
16.09  Fri 11 °C ER 4,4 km 25:36 5:47/km 82 % 27 m 0,0 298 kcal 56
17.09  Sat
18.09  Sun 11 °C ER 7,8 km 49:33 6:20/km 78 % 76 m 0,1 540 kcal 92
19.09  Mon
20.09  Tue
21.09  Wed
22.09  Thu
23.09  Fri
24.09  Sat
25.09  Sun 10 °C ER 10,5 km 1:11:22 6:47/km 81 % 134 m 1,3 776 kcal 151 314 ms 10,4 cm
26.09  Mon
27.09  Tue
28.09  Wed
29.09  Thu 8 °C ER 4,0 km 22:49 5:40/km 87 % 22 m 0,0 269 kcal 59 280 ms 9,6 cm
30.09  Fri
01.10  Sat 12 °C ER 8,0 km 55:01 6:52/km 76 % 62 m 0,0 568 kcal 96 313 ms 10,3 cm
02.10  Sun
03.10  Mon
04.10  Tue
05.10  Wed
06.10  Thu
07.10  Fri
08.10  Sat 16 °C ER 7,1 km 48:10 6:49/km 82 % 56 m 0,0 504 kcal 106 304 ms 10,2 cm
09.10  Sun
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed
13.10  Thu
14.10  Fri
15.10  Sat
16.10  Sun 10 °C ER 10,9 km 1:12:59 6:41/km 83 % 76 m 0,0 779 kcal 165 306 ms 10,0 cm
17.10  Mon
18.10  Tue
19.10  Wed 12 °C ER 4,0 km 24:08 6:04/km 83 % 22 m 0,0 273 kcal 56 289 ms 9,6 cm
20.10  Thu
21.10  Fri 13 °C ER 4,0 km 24:09 6:00/km 83 % 20 m 0,0 274 kcal 53 287 ms 9,8 cm
22.10  Sat
23.10  Sun 15 °C ER 9,0 km 1:03:19 7:02/km 78 % 102 m 0,8 660 kcal 120 316 ms 10,4 cm
24.10  Mon
25.10  Tue
26.10  Wed
27.10  Thu
28.10  Fri
29.10  Sat
30.10  Sun
31.10  Mon
01.11  Tue
02.11  Wed
03.11  Thu
04.11  Fri
05.11  Sat
06.11  Sun
07.11  Mon 12 °C ER 3,1 km 19:18 6:17/km 85 % 21 m 0,0 214 kcal 48 285 ms 10,0 cm
08.11  Tue
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri
12.11  Sat
13.11  Sun 10 °C ER 9,6 km 1:06:27 6:54/km 80 % 87 m 0,0 691 kcal 133 309 ms 10,4 cm
14.11  Mon
15.11  Tue
16.11  Wed
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat
20.11  Sun
21.11  Mon
22.11  Tue
23.11  Wed
24.11  Thu
25.11  Fri
26.11  Sat
27.11  Sun
28.11  Mon
29.11  Tue 5 °C ER 4,6 km 29:58 6:29/km 84 % 29 m 0,0 327 kcal 72 307 ms 10,5 cm
30.11  Wed
01.12  Thu 3 °C ER 4,3 km 27:57 6:29/km 82 % 18 m 0,0 301 kcal 60 303 ms 10,4 cm
02.12  Fri
03.12  Sat 4 °C ER 4,9 km 29:57 6:11/km 85 % 19 m 0,0 338 kcal 74 298 ms 10,1 cm
04.12  Sun
05.12  Mon
06.12  Tue
07.12  Wed 1 °C ER 5,5 km 35:05 6:21/km 82 % 31 m 0,0 391 kcal 75 302 ms 10,3 cm
08.12  Thu
09.12  Fri
10.12  Sat
11.12  Sun -2 °C ER 5,6 km 35:04 6:15/km 83 % 28 m 0,0 397 kcal 82 303 ms 10,1 cm
12.12  Mon
13.12  Tue
14.12  Wed
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun
19.12  Mon
20.12  Tue 2 °C ER 4,4 km 30:09 6:52/km 81 % 26 m 0,0 325 kcal 62 307 ms 10,3 cm
21.12  Wed
22.12  Thu
23.12  Fri
24.12  Sat
25.12  Sun 7 °C ER 6,6 km 47:26 7:13/km 82 % 140 m 2,2 520 kcal 102 309 ms 10,7 cm
26.12  Mon
27.12  Tue 2 °C ER 6,2 km 42:51 6:54/km 81 % 66 m 0,3 466 kcal 90 321 ms 10,7 cm
28.12  Wed
29.12  Thu
30.12  Fri 5 °C ER 6,4 km 44:45 7:00/km 83 % 136 m 2,0 504 kcal 103 324 ms 10,5 cm
31.12  Sat
109x Laufen 11 °C 686,1 km 3d 05:00:32 6:44/km 80 % 6 833 m 49 680 kcal 9442 307 ms 10,2 cm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google