Sign up for free  Features

Activity data of Mutinho

Total distance: 7 363,36 km Number of activities: 794x Mutinho
Total duration: 30d 03:24:48

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Title Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. TRIMP VO2max VO2max Cadence Stride length Splits Elev. Wind
01.01  Tue
02.01  Wed
03.01  Thu
04.01  Fri
05.01  Sat
06.01  Sun
07.01  Mon
08.01  Tue
09.01  Wed
10.01  Thu
11.01  Fri
12.01  Sat
13.01  Sun
14.01  Mon
15.01  Tue
16.01  Wed
17.01  Thu
18.01  Fri
19.01  Sat
20.01  Sun
21.01  Mon
22.01  Tue
23.01  Wed
24.01  Thu
25.01  Fri
26.01  Sat
27.01  Sun
28.01  Mon
29.01  Tue
30.01  Wed
31.01  Thu
01.02  Fri
02.02  Sat
03.02  Sun
04.02  Mon
05.02  Tue
06.02  Wed
07.02  Thu
08.02  Fri
09.02  Sat
10.02  Sun
11.02  Mon
12.02  Tue
13.02  Wed
14.02  Thu
15.02  Fri
16.02  Sat
17.02  Sun
18.02  Mon
19.02  Tue
20.02  Wed
21.02  Thu
22.02  Fri
23.02  Sat
24.02  Sun
25.02  Mon
26.02  Tue 4 °C DL 3,0 km 20:03 6:38/km +1/-0 m 21 1 m 1
27.02  Wed
28.02  Thu
01.03  Fri
02.03  Sat
03.03  Sun
04.03  Mon
05.03  Tue
06.03  Wed
07.03  Thu
08.03  Fri
09.03  Sat
10.03  Sun
11.03  Mon
12.03  Tue
13.03  Wed
14.03  Thu
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun
18.03  Mon
19.03  Tue
20.03  Wed
21.03  Thu
22.03  Fri
23.03  Sat
24.03  Sun
25.03  Mon
26.03  Tue
27.03  Wed
28.03  Thu
29.03  Fri
30.03  Sat
31.03  Sun
01.04  Mon
02.04  Tue
03.04  Wed
04.04  Thu
05.04  Fri
06.04  Sat
07.04  Sun
08.04  Mon
09.04  Tue
10.04  Wed
11.04  Thu
12.04  Fri
13.04  Sat
14.04  Sun
15.04  Mon
16.04  Tue
17.04  Wed
18.04  Thu
19.04  Fri
20.04  Sat
21.04  Sun
22.04  Mon
23.04  Tue
24.04  Wed
25.04  Thu
26.04  Fri
27.04  Sat
28.04  Sun
29.04  Mon
30.04  Tue
01.05  Wed
02.05  Thu
03.05  Fri
04.05  Sat
05.05  Sun
06.05  Mon
07.05  Tue
08.05  Wed
09.05  Thu
10.05  Fri
11.05  Sat
12.05  Sun
13.05  Mon
14.05  Tue
15.05  Wed
16.05  Thu
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun
20.05  Mon
21.05  Tue
22.05  Wed
23.05  Thu
24.05  Fri
25.05  Sat
26.05  Sun
27.05  Mon
28.05  Tue
29.05  Wed
30.05  Thu
31.05  Fri
01.06  Sat
02.06  Sun
03.06  Mon
04.06  Tue
05.06  Wed
06.06  Thu
07.06  Fri
08.06  Sat
09.06  Sun
10.06  Mon
11.06  Tue
12.06  Wed
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat
16.06  Sun
17.06  Mon
18.06  Tue
19.06  Wed
20.06  Thu
21.06  Fri 16 °C DL 3,0 km 18:20 6:10/km +3/-5 m 19 3 m 2
22.06  Sat
23.06  Sun 17 °C DL 5,3 km 35:02 6:34/km +2/-0 m 37 2 m 3
64,3 km 2:45:10 23,4 km/h 94
24.06  Mon
25.06  Tue 19 °C DL 5,3 km 31:49 5:58/km +1/-0 m 33 1 m 3
49,7 km 2:15:35 22,0 km/h 77
26.06  Wed
27.06  Thu
28.06  Fri
29.06  Sat 54,9 km 2:50:00 19,4 km/h 97
30.06  Sun 49,4 km 2:01:03 24,5 km/h 69
01.07  Mon
02.07  Tue
03.07  Wed
04.07  Thu
05.07  Fri
06.07  Sat
07.07  Sun
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu 14 °C DL 8,5 km 56:01 6:36/km 59 3
12.07  Fri
13.07  Sat
14.07  Sun 143,6 km 6:49:16 21,1 km/h 235
15.07  Mon
16.07  Tue
17.07  Wed
18.07  Thu 17 °C DL 5,1 km 32:00 6:16/km +1/-1 m 34 1 m 1
19.07  Fri
20.07  Sat 23 °C DL 1,3 km 9:07 7:14/km 9 3
21.07  Sun 40,5 km 1:39:12 24,5 km/h 57
22.07  Mon 67,7 km 2:58:24 22,8 km/h 102
23.07  Tue
24.07  Wed 20 °C DL 2,2 km 15:28 6:54/km +1/-0 m 16 1 m 2
19 °C DL 0,8 km 5:51 7:08/km +0/-5 m 6 2
25.07  Thu 58,5 km 2:47:57 20,9 km/h 96
26.07  Fri 22 °C DL 6,7 km 46:25 6:58/km 49 3
23 °C DL 0,6 km 4:53 8:17/km +0/-5 m 5 3
27.07  Sat 25,0 km 1:11:43 20,9 km/h 41
25,5 km 1:12:00 21,3 km/h 41
28.07  Sun 22 °C DL 10,6 km 1:14:54 7:05/km +0/-1 m 79 3
29.07  Mon
30.07  Tue 18 °C DL 5,5 km 37:59 6:54/km +0/-1 m 40 2
49,8 km 2:20:12 21,3 km/h 80
31.07  Wed
01.08  Thu 18 °C DL 6,0 km 40:45 6:48/km +1/-0 m 43 1 m 2
02.08  Fri
03.08  Sat 16 °C DL 11,2 km 1:19:34 7:06/km 84 2
04.08  Sun 72,2 km 3:24:28 21,2 km/h 117
05.08  Mon 17 °C DL 2,5 km 15:52 6:24/km 16 2
06.08  Tue
07.08  Wed 17 °C DL 7,1 km 51:48 7:20/km +2/-5 m 55 2 m 3
08.08  Thu
09.08  Fri 13 °C DL 12,8 km 1:29:47 7:02/km +0/-1 m 95 2
10.08  Sat
11.08  Sun 80,2 km 3:41:16 21,7 km/h 127
12.08  Mon 15 °C DL 7,1 km 43:55 6:14/km 46 3
13.08  Tue
14.08  Wed 13 °C DL 5,1 km 31:20 6:12/km 33 3
15.08  Thu
16.08  Fri 16 °C DL 5,0 km 34:06 6:47/km 36 3
17.08  Sat
18.08  Sun 66,5 km 3:06:30 21,4 km/h 107
19.08  Mon 15 °C DL 3,4 km 21:55 6:33/km +1/-1 m 23 1 m 4
20.08  Tue
21.08  Wed 13 °C DL 8,2 km 56:52 6:55/km 60 2
22.08  Thu 73,2 km 3:18:33 22,1 km/h 114
23.08  Fri
24.08  Sat 14 °C DL 5,6 km 43:52 7:47/km +166/-149 m 46 166 m 2
58,2 km 3:18:33 17,6 km/h 114
25.08  Sun 31,2 km 1:29:13 21,0 km/h 51
26.08  Mon 19 °C DL 3,2 km 24:34 7:41/km +96/-131 m 26 96 m 3
43,5 km 2:29:17 17,5 km/h 85
27.08  Tue
28.08  Wed
29.08  Thu
30.08  Fri
31.08  Sat 15 °C DL 12,1 km 1:30:02 7:28/km +0/-2 m 95 2
01.09  Sun
02.09  Mon 28,1 km 1:08:45 24,5 km/h 39
03.09  Tue
04.09  Wed
05.09  Thu
06.09  Fri
07.09  Sat 11 °C DL 5,0 km 33:41 6:42/km 35 3
08.09  Sun 66,8 km 2:55:28 22,8 km/h 100
09.09  Mon 11 °C DL 3,1 km 19:08 6:07/km +2/-0 m 20 2 m 1
10.09  Tue
11.09  Wed 12 °C DL 5,4 km 32:17 6:01/km 34 3
12.09  Thu
13.09  Fri
14.09  Sat 7 °C DL 6,6 km 47:29 7:14/km +49/-59 m 50 49 m 1
15.09  Sun
16.09  Mon 11 °C DL 3,0 km 17:50 5:52/km 18 2
17.09  Tue
18.09  Wed 12 °C DL 5,3 km 30:54 5:47/km 32 3
19.09  Thu
20.09  Fri
21.09  Sat 22,9 km 1:05:42 20,9 km/h 37
11 °C DL 6,2 km 42:01 6:45/km +58/-63 m 44 58 m 2
22.09  Sun 87,4 km 4:05:54 21,3 km/h 141
23.09  Mon DL 3,1 km 17:38 5:41/km 18
24.09  Tue
25.09  Wed 13 °C DL 5,0 km 32:29 6:28/km +1/-0 m 34 1 m 2
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat 14 °C DL 10,0 km 59:54 5:58/km +2/-1 m 63 2 m 3
29.09  Sun
30.09  Mon 13 °C DL 3,0 km 17:39 5:48/km 18 5
01.10  Tue
02.10  Wed 11 °C DL 5,3 km 30:15 5:41/km 32 4
03.10  Thu
04.10  Fri
05.10  Sat 8 °C DL 3,8 km 24:15 6:19/km +1/-1 m 25 1 m 3
06.10  Sun
07.10  Mon
08.10  Tue 11 °C DL 3,1 km 16:10 5:12/km 17 4
09.10  Wed
10.10  Thu 9 °C DL 5,3 km 29:21 5:35/km +0/-1 m 31 3
11.10  Fri
12.10  Sat 13 °C DL 6,8 km 40:56 6:00/km +0/-1 m 43 3
13.10  Sun
14.10  Mon 13 °C DL 3,1 km 15:55 5:13/km 16 3
15.10  Tue
16.10  Wed 13 °C DL 5,5 km 31:21 5:44/km 33 3
17.10  Thu
18.10  Fri
19.10  Sat
20.10  Sun 12 °C WK 6,8 km 38:16 5:38/km 116 2
21.10  Mon
22.10  Tue 11 °C DL 4,2 km 29:54 7:03/km +1/-0 m 31 1 m 3
23.10  Wed
24.10  Thu 13 °C DL 7,3 km 49:02 6:43/km +1/-0 m 52 1 m 3
25.10  Fri
26.10  Sat 15 °C DL 12,0 km 1:27:45 7:18/km +51/-51 m 93 51 m 5
27.10  Sun
28.10  Mon 8 °C DL 4,3 km 30:40 7:08/km +1/-0 m 32 1 m 3
29.10  Tue
30.10  Wed -1 °C DL 7,0 km 43:35 6:12/km 46 1
31.10  Thu
01.11  Fri
02.11  Sat 10 °C DL 13,0 km 1:32:45 7:07/km +320/-320 m 98 320 m 4
03.11  Sun
04.11  Mon 11 °C DL 6,9 km 48:03 6:58/km +0/-1 m 51 3
05.11  Tue
06.11  Wed 7 °C FS 7,4 km 43:47 5:57/km 55 2
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat 5 °C TDL 9,9 km 58:53 5:56/km +42/-44 m 105 42 m 1
10.11  Sun
11.11  Mon 0 °C DL 10,2 km 1:16:28 7:31/km +4/-6 m 81 4 m 3
12.11  Tue
13.11  Wed FS 9,1 km 56:14 6:11/km 79 % 89 % 98 35,95
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat 6 °C LL 14,3 km 1:41:57 7:08/km 74 % 80 % +2/-6 m 140 33,10 156 spm 0,90 m 2 m 3
17.11  Sun
18.11  Mon 8 °C DL 8,0 km 54:17 6:48/km 72 % 85 % +2/-6 m 69 36,06 154 spm 0,95 m 2 m 2
19.11  Tue
20.11  Wed 3 °C IT 4x5 min @5:10 (TP... 8,4 km 52:36 6:16/km 74 % 82 % 72 38,89 158 spm 1,01 m 1
21.11  Thu
22.11  Fri
23.11  Sat 8 °C LL 16,8 km 1:49:02 6:29/km 78 % 87 % +36/-36 m 190 34,53 156 spm 0,99 m 36 m 4
24.11  Sun
25.11  Mon 6 °C RG 4,0 km 30:54 7:42/km 64 % 68 % 27 35,52 152 spm 0,85 m 3
26.11  Tue
27.11  Wed 8 °C FS 6,9 km 41:57 6:07/km 77 % 90 % +24/-25 m 74 37,46 156 spm 1,05 m 24 m 3
28.11  Thu
29.11  Fri
30.11  Sat 3 °C TDL 10,0 km 55:31 5:33/km 87 % 94 % +37/-41 m 141 35,88 164 spm 1,10 m 37 m 3
01.12  Sun
02.12  Mon 7 °C RG 4,0 km 30:02 7:26/km 69 % 78 % 33 34,35 154 spm 0,87 m 4
03.12  Tue
04.12  Wed 5 °C IT 3x3 min @4:47 (TP... 6,5 km 39:38 6:05/km 76 % 91 % +3/-6 m 65 38,67 160 spm 1,03 m 3 m 3
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat 9 °C LL 14,0 km 1:23:29 5:57/km 80 % 86 % +64/-60 m 159 37,18 158 spm 1,06 m 64 m 5
08.12  Sun
09.12  Mon 6 °C RG 6,0 km 53:44 8:55/km 64 % 68 % 48 29,65 148 spm 0,76 m 4
10.12  Tue
11.12  Wed 4 °C IT 5x5 min @5:08 (TP... 9,3 km 58:41 6:20/km 79 % 91 % +3/-5 m 111 34,93 152 spm 1,04 m 3 m 4
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat 4 °C LL 17,6 km 1:56:49 6:39/km 74 % 83 % +78/-78 m 164 36,34 154 spm 0,98 m 78 m 4
15.12  Sun
16.12  Mon 5 °C RG 4,2 km 30:20 7:10/km 69 % 73 % 33 35,91 154 spm 0,91 m 4
17.12  Tue
18.12  Wed 6 °C IT 4x3 min @4:56 (2m... 6,4 km 39:22 6:11/km 78 % 90 % 71 36,56 156 spm 1,04 m 3
19.12  Thu
20.12  Fri
21.12  Sat 6 °C DL 10,3 km 1:06:52 6:28/km 75 % 84 % +53/-54 m 99 36,28 154 spm 1,00 m 53 m 3
22.12  Sun
23.12  Mon 7 °C IT 2x3 min @4:57 (TP... 6,1 km 38:27 6:16/km 78 % 89 % +2/-4 m 70 35,65 156 spm 1,02 m 2 m 4
24.12  Tue
25.12  Wed
26.12  Thu
27.12  Fri 0 °C DL 4,6 km 30:01 6:34/km 74 % 86 % +1/-0 m 44 36,73 154 spm 0,99 m 1 m 3
0 °C DL 0,4 km 1:29 3:43/km 86 % 91 % +0/-1 m 3 59,74 184 spm 1,47 m 2
28.12  Sat
29.12  Sun
30.12  Mon
31.12  Tue 6 °C 20,5 km 1:04:49 19,0 km/h 68 % 76 % +11/-27 m 72 11 m 4
8 °C WK 10,0 km 54:23 5:25/km 90 % 95 % 160 34,68 160 spm 1,15 m 4
7 °C 20,3 km 58:57 20,6 km/h 68 % 79 % +27/-12 m 66 27 m 4
76x Laufen 10 °C 501,8 km 2d 06:56:20 6:34/km 76 % 95 % +1 113/-1 177 m 4259 35,59 154 spm 0,98 m 1 113 m
24x Radfahren 6 °C 1 299,9 km 2d 12:57:57 21,3 km/h 68 % 79 % +38/-39 m 2159 38 m
6x Beweglichkeitstraining 1,7 km 3:08:58 0,8 km/h 46 % 72 % 59 60 rpm
1x Krafttraining 0,3 km 35:13 0,5 km/h 41 % 54 % 6 60 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google