Sign up for free  Features

Activity data of Mutinho

Total distance: 14 550,95 km Number of activities: 1498x Mutinho
Total duration: 58d 11:27:20

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR max. HR Elev. TRIMP VO2max VO2max Cadence Stride length Power Splits xPower Elev. Windchill Wind Device Title
01.06  Tue 20 °C ABC 4,88 km 38:35 7:54/km 74 % 91 % +8/-3 m 60 28,88 130 spm 0,97 m 181 W 209 W 8 m 20 °C 3 Coros Pace2
19 °C IT 3,91 km 22:27 5:45/km 82 % 94 % +1/-0 m 51 37,24 138 spm 1,26 m 244 W 292 W 1 m 19 °C 3 Coros Pace2
02.06  Wed
03.06  Thu 22 °C DL 10,00 km 59:42 5:58/km 71 % 80 % +43/-45 m 77 43,57 152 spm 1,10 m 237 W 239 W 43 m 22 °C 4 Coros Pace2
04.06  Fri
05.06  Sat 20 °C FS 12,25 km 1:13:29 6:00/km 81 % 95 % +48/-46 m 149 36,38 152 spm 1,10 m 235 W 246 W 48 m 20 °C 3 Coros Pace2
06.06  Sun 19 °C 10,26 km 24:13 25,4 km/h 61 % 66 % +40/-16 m 19 90 W 96 W 40 m 19 °C 1 Coros Pace2
18 °C LL 15,56 km 1:42:35 6:36/km 75 % 82 % +32/-32 m 156 35,86 150 spm 1,01 m 214 W 215 W 32 m 18 °C 2 Coros Pace2
19 °C 10,55 km 24:59 25,3 km/h 67 % 73 % +11/-27 m 27 72 W 82 W 11 m 19 °C 2 Coros Pace2
07.06  Mon
08.06  Tue 20 °C ABC 3,81 km 29:35 7:46/km 67 % 83 % +14/-4 m 32 33,85 134 spm 0,96 m 186 W 211 W 14 m 20 °C 2 Coros Pace2
21 °C IT 5,75 km 31:01 5:24/km 82 % 93 % +5/-10 m 66 40,21 154 spm 1,20 m 257 W 276 W 5 m 21 °C 2 Coros Pace2
09.06  Wed 23 °C 27,25 km 1:06:05 24,7 km/h 59 % 106 % +80/-74 m 46 83 W 95 W 80 m 23 °C 3 Coros Pace2
10.06  Thu 19 °C DL 5,34 km 32:45 6:08/km 72 % 82 % +35/-34 m 44 41,19 150 spm 1,09 m 232 W 235 W 35 m 19 °C 1 Coros Pace2
11.06  Fri
12.06  Sat 17 °C WA 3,59 km 27:46 7:44/km 65 % 81 % +9/-2 m 28 35,15 136 spm 0,95 m 189 W 209 W 9 m 17 °C 3 Coros Pace2
17 °C TDL 5,05 km 22:03 4:22/km 89 % 94 % +5/-4 m 63 46,26 168 spm 1,36 m 320 W 321 W 5 m 17 °C 3 Coros Pace2
16 °C WA 2,29 km 14:32 6:21/km 75 % 82 % +6/-14 m 22 37,13 152 spm 1,04 m 224 W 225 W 6 m 16 °C 3 Coros Pace2
13.06  Sun 18 °C LL 18,76 km 2:06:17 6:44/km 73 % 79 % +160/-167 m 180 36,14 150 spm 0,99 m 214 W 217 W 160 m 18 °C 4 Coros Pace2
14.06  Mon
15.06  Tue 17 °C FS 12,81 km 1:18:38 6:08/km 80 % 92 % +157/-156 m 152 36,34 154 spm 1,06 m 234 W 245 W 157 m 17 °C 2 Coros Pace2
16.06  Wed
17.06  Thu 20 °C DL 5,30 km 35:32 6:42/km 68 % 78 % +23/-25 m 40 39,43 150 spm 0,99 m 210 W 212 W 23 m 20 °C 3 Coros Pace2
18.06  Fri 32 °C 35,23 km 1:29:10 23,7 km/h 62 % 73 % +33/-46 m 73 76 W 83 W 33 m 32 °C 2 Coros Pace2
27 °C 25,92 km 1:04:12 24,2 km/h 59 % 72 % +38/-28 m 43 76 W 82 W 38 m 27 °C 2 Coros Pace2
19.06  Sat 24 °C DL 5,45 km 35:48 6:34/km 75 % 87 % +32/-36 m 55 36,15 150 spm 1,01 m 217 W 220 W 32 m 24 °C 3 Coros Pace2
20.06  Sun 25 °C DL 9,77 km 1:09:06 7:04/km 71 % 81 % +33/-43 m 88 35,26 144 spm 0,98 m 199 W 207 W 33 m 25 °C 4 Coros Pace2
21.06  Mon
22.06  Tue 17 °C ABC 4,50 km 36:51 8:11/km 69 % 86 % +8/-1 m 46 30,22 128 spm 0,95 m 174 W 207 W 8 m 17 °C 3 Coros Pace2
18 °C IT 8,02 km 43:19 5:24/km 84 % 94 % +2/-0 m 103 38,79 156 spm 1,19 m 261 W 281 W 2 m 18 °C 3 Coros Pace2
23.06  Wed
24.06  Thu 19 °C FS 12,88 km 1:20:37 6:16/km 80 % 92 % +17/-21 m 162 34,99 142 spm 1,13 m 224 W 249 W 17 m 19 °C 2 Coros Pace2
25.06  Fri
26.06  Sat 17 °C DL 11,28 km 1:13:00 6:28/km 75 % 84 % +43/-49 m 110 36,74 150 spm 1,03 m 218 W 219 W 43 m 17 °C 2 Coros Pace2
27.06  Sun 23 °C LL 18,27 km 2:05:10 6:51/km 72 % 82 % +64/-64 m 169 35,78 150 spm 0,97 m 207 W 208 W 64 m 23 °C 2 Coros Pace2
28.06  Mon
29.06  Tue 19 °C WA 2,01 km 12:16 6:06/km 72 % 79 % +8/-0 m 17 41,50 150 spm 1,09 m 234 W 235 W 8 m 19 °C 3 Coros Pace2
20 °C ABC 2,99 km 28:53 9:40/km 72 % 88 % 41 61 rpm 148 W 178 W 20 °C 3 Coros Pace2
21 °C IT 5,83 km 32:52 5:38/km 83 % 94 % +0/-1 m 73 37,73 144 spm 1,23 m 240 W 266 W 21 °C 3 Coros Pace2
22 °C WA 2,08 km 14:16 6:52/km 78 % 84 % +1/-8 m 25 31,91 148 spm 0,99 m 208 W 209 W 1 m 22 °C 3 Coros Pace2
30.06  Wed
24x Laufen 19 °C 189,39 km 20:18:12 6:26/km 75 % 95 % +754/-765 m 1968 36,83 146 spm 1,04 m 220 W 230 W 754 m
5x Radfahren 26 °C 109,21 km 4:28:39 24,4 km/h 61 % 106 % +202/-191 m 208 78 W 86 W 202 m
2x Beweglichkeitstraining 1:40:00 36
3x Kraft/Stabitraining 1:30:00 58
1x ABC 20 °C 2,99 km 28:53 9:40/km 72 % 88 % 41 61 rpm 148 W 178 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google