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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Time | Type | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Power | Cadence | Stride length | Temp. | Route | Partner | Equipment | Wind | TE | CS | Hilly | Notes | xPower | Relative TRIMP | HR | ||||||
| 01.05 Fri | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 02.05 Sat | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 03.05 Sun | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 04.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 05.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 06.05 Wed | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 07.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 08.05 Fri | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 09.05 Sat | 14:11 | 15,0 km | 31:06 | 29,0 km/h | 26 m | 198 kcal | 74 % | 84 % | 47 | 111 W | 107 rpm | 0,0 | 8 % | 113 W | 91 | |||||||||||||||||
| 10.05 Sun | 20:13 | 15,2 km | 46:03 | 19,8 km/h | 194 m | 321 kcal | 66 % | 81 % | 48 | 124 W | 103 rpm | 1,9 | 46 % | 131 W | 63 | |||||||||||||||||
| 11.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13.05 Wed | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15.05 Fri | 12:18 | 18,8 km | 40:21 | 27,9 km/h | 36 m | 278 kcal | 68 % | 80 % | 49 | 121 W | 106 rpm | 0,0 | 5 % | 124 W | 73 | |||||||||||||||||
| 16.05 Sat | 11:26 | 12,1 km | 30:43 | 23,7 km/h | 121 m | 224 kcal | 72 % | 89 % | 44 | 129 W | 104 rpm | 1,1 | 39 % | 141 W | 86 | |||||||||||||||||
| 17.05 Sun | 11:29 | 15,2 km | 32:50 | 27,7 km/h | 36 m | 216 kcal | 72 % | 83 % | 47 | 115 W | 106 rpm | 0,0 | 4 % | 117 W | 86 | |||||||||||||||||
| 18.05 Mon | 13:08 | 20,2 km | 57:04 | 21,3 km/h | 278 m | 407 kcal | 77 % | 93 % | 102 | 125 W | 104 rpm | 2,1 | 48 % | 139 W | 107 | |||||||||||||||||
| 19.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20.05 Wed | 10:58 | 13,4 km | 35:50 | 22,5 km/h | 132 m | 222 kcal | 64 % | 73 % | 34 | 111 W | 104 rpm | 1,2 | 46 % | 112 W | 57 | |||||||||||||||||
| 21.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 22.05 Fri | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 23.05 Sat | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 24.05 Sun | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 25.05 Mon | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 26.05 Tue | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 27.05 Wed | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 28.05 Thu | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 29.05 Fri | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30.05 Sat | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 31.05 Sun | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7x Biking | 109,9 km | 4:33:57 | 24,1 km/h | 823 m | 1 866 kcal | 71 % | 93 % | 371 | 120 W | 104 rpm | 126 W | 81 | ||||||||||||||||||||
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