No account yet? Sign up now for free
Register with mail or Register with Facebook Register with GoogleType | Time | Distance | Duration | Pace | Elev. | Energy | avg. HR | VO2max | TRIMP | Ground contact | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | GCB | CS | |||||
01.05 Wed | 11:57 | 10,0 km | 40:00 | 15,0 km/h | 513 kcal | 26 | 18 °C | ||||||||||||||
DL | 13:24 | 11,6 km | 1:11:16 | 6:08/km | 1 045 kcal | 101 | 16 °C | ||||||||||||||
02.05 Thu | RG | 16:34 | 6,4 km | 43:56 | 6:52/km | 644 kcal | 38 | 16 °C | |||||||||||||
03.05 Fri | RG | 11:51 | 5,6 km | 41:10 | 7:21/km | 604 kcal | 36 | 10 °C | |||||||||||||
04.05 Sat | DL | 11:57 | 9,2 km | 58:10 | 6:18/km | 853 kcal | 83 | 4 °C | |||||||||||||
05.05 Sun | DL | 12:08 | 11,2 km | 1:07:08 | 6:00/km | 985 kcal | 95 | 9 °C | |||||||||||||
06.05 Mon | DL | 11:22 | 6,0 km | 36:49 | 6:07/km | 540 kcal | 52 | 9 °C | |||||||||||||
07.05 Tue | DL | 18:26 | 9,1 km | 56:11 | 6:10/km | 824 kcal | 80 | 14 °C | |||||||||||||
08.05 Wed | DL | 11:47 | 6,1 km | 36:03 | 5:55/km | 529 kcal | 51 | 16 °C | |||||||||||||
09.05 Thu | DL | 11:56 | 8,8 km | 51:07 | 5:51/km | 750 kcal | 73 | 16 °C | |||||||||||||
10.05 Fri | RG | 18:53 | 6,7 km | 48:11 | 7:10/km | 707 kcal | 42 | 15 °C | |||||||||||||
11.05 Sat | RG | 18:47 | 6,4 km | 42:02 | 6:36/km | 616 kcal | 36 | 12 °C | |||||||||||||
12.05 Sun | LL | 09:37 | 17,6 km | 2:10:53 | 7:25/km | 138 m | 1 031 kcal | 72 % | 134 | 9 °C | 0,3 | ||||||||||
13.05 Mon | TDL | 00:56 | 5,2 km | 28:52 | 5:32/km | 31 m | 343 kcal | 83 % | 55 | 8 °C | 0,0 | ||||||||||
14.05 Tue | DL | 09:46 | 6,0 km | 36:11 | 6:02/km | 14 m | 402 kcal | 76 % | 46 | 11 °C | 0,0 | ||||||||||
15.05 Wed | DL | 13:36 | 7,2 km | 42:43 | 5:57/km | 26 m | 536 kcal | 79 % | 67 | 13 °C | 0,0 | ||||||||||
16.05 Thu | TDL | 15:26 | 10,0 km | 55:46 | 5:34/km | 27 m | 759 kcal | 84 % | 110 | 10 °C | 0,0 | ||||||||||
17.05 Fri | DL | 15:56 | 8,3 km | 51:24 | 6:11/km | 26 m | 693 kcal | 81 % | 86 | 17 °C | 0,0 | ||||||||||
18.05 Sat | DL | 10:56 | 9,0 km | 55:37 | 6:11/km | 55 m | 729 kcal | 80 % | 92 | 15 °C | 0,0 | ||||||||||
19.05 Sun | RG | 11:43 | 8,7 km | 58:42 | 6:44/km | 28 m | 633 kcal | 73 % | 63 | 21 °C | 0,0 | ||||||||||
20.05 Mon | TDL | 10:58 | 6,0 km | 33:50 | 5:38/km | 15 m | 471 kcal | 84 % | 67 | 22 °C | 0,0 | ||||||||||
21.05 Tue | DL | 16:04 | 6,0 km | 37:49 | 6:18/km | 23 m | 460 kcal | 75 % | 46 | 23 °C | 0,0 | ||||||||||
22.05 Wed | DL | 12:47 | 9,2 km | 58:39 | 6:24/km | 49 m | 753 kcal | 79 % | 90 | 16 °C | 0,0 | ||||||||||
23.05 Thu | DL | 11:09 | 6,1 km | 36:22 | 5:59/km | 26 m | 460 kcal | 77 % | 49 | 16 °C | 0,0 | ||||||||||
24.05 Fri | DL | 16:57 | 5,9 km | 44:14 | 7:28/km | 12 m | 603 kcal | 82 % | 89 | 23 °C | 0,0 | ||||||||||
25.05 Sat | DL | 10:55 | 9,0 km | 59:38 | 6:37/km | 53 m | 682 kcal | 77 % | 80 | 15 °C | 0,0 | ||||||||||
26.05 Sun | RG | 12:16 | 6,3 km | 44:04 | 7:02/km | 13 m | 481 kcal | 73 % | 48 | 20 °C | 0,0 | ||||||||||
27.05 Mon | DL | 17:53 | 2,7 km | 18:33 | 6:51/km | 18 m | 229 kcal | 77 % | 25 | 20 °C | 0,2 | ||||||||||
28.05 Tue | DL | 17:39 | 6,1 km | 43:06 | 7:05/km | 22 m | 438 kcal | 72 % | 42 | 20 °C | 0,0 | ||||||||||
29.05 Wed | DL | 09:55 | 4,4 km | 29:23 | 6:42/km | 31 m | 338 kcal | 75 % | 35 | 13 °C | 0,2 | ||||||||||
30.05 Thu | RG | 05:54 | 2,1 km | 15:12 | 7:06/km | 6 m | 156 kcal | 69 % | 12 | 8 °C | 0,0 | ||||||||||
31.05 Fri | DL | 14:20 | 3,6 km | 22:20 | 6:14/km | 19 m | 283 kcal | 79 % | 33 | 24 °C | 0,0 | ||||||||||
31x Laufen | 226,6 km | 1d 00:15:21 | 6:25/km | 632 m | 18 577 kcal | 77 % | 1956 | 14 °C | |||||||||||||
1x Radfahren | 10,0 km | 40:00 | 15,0 km/h | 513 kcal | 26 | 18 °C |
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Advertise
Glossary · Help and support · Forum · Blog · Statement of Privacy · Terms of use · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team