Activity data of Peters

Total distance:	37 418,61 km	Number of activities:	2506x
Total duration:	105d 06:24:08

All years
2024	153x	115 km 499 km	1 821,6 km -	5d 15:01:11	4:27/km	17 524 m	114 243 kcal	144 bpm	207 bpm	63,83	13896	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

September, 2019, 35. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.09 Sun
	02.09 Mon		4,5 km	21:17	4:43/km	95 m	285 kcal	155 bpm	164 bpm		60,75	42	166 spm			20 °C	2,3 %	1,5
			3,6 km	23:57	6:37/km		160 kcal	116 bpm	134 bpm		50,51	19	164 spm			18 °C	2,2 %	0,7
	03.09 Tue
	04.09 Wed
	05.09 Thu
	06.09 Fri
	07.09 Sat		15,6 km	1:01:26	3:56/km		901 kcal					86	172 spm			14 °C		0,0
	08.09 Sun
	09.09 Mon		14,1 km	1:06:41	4:43/km	33 m	644 kcal	141 bpm	194 bpm		63,25	95	166 spm			16 °C	0,5 %	0,0
	10.09 Tue		3,8 km	19:22	5:03/km	34 m	181 kcal	132 bpm	149 bpm		65,13	23	164 spm			19 °C	1,0 %	0,0
			3,9 km	18:33	4:42/km	8 m	220 kcal	145 bpm	157 bpm		60,47	29	166 spm			16 °C	1,2 %	0,0
	11.09 Wed		10,0 km	42:20	4:14/km	40 m	576 kcal	157 bpm	183 bpm		62,88	89	168 spm			21 °C	0,8 %	0,0
	12.09 Thu		4,6 km	21:04	4:34/km	36 m	258 kcal	142 bpm	172 bpm		66,95	32	166 spm			22 °C	1,0 %	0,0
			3,9 km	18:04	4:42/km	8 m	220 kcal	139 bpm	154 bpm		64,18	25	164 spm			18 °C	1,1 %	0,0
	13.09 Fri
	14.09 Sat		9,5 km	41:47	4:24/km	31 m	512 kcal	142 bpm	167 bpm		68,63	64	168 spm			14 °C	0,7 %	0,0
	15.09 Sun
	16.09 Mon		5,2 km	22:03	4:13/km	66 m	249 kcal	135 bpm	155 bpm		79,87	27	172 spm			14 °C	2,4 %	0,9
			1,7 km	9:28	5:44/km		107 kcal	131 bpm	148 bpm		53,95	11	164 spm
	17.09 Tue		22,5 km	1:48:25	4:49/km	73 m	1 267 kcal	150 bpm	182 bpm		56,90	191	166 spm			11 °C	0,7 %	0,0
	18.09 Wed		8,1 km	43:28	5:20/km	36 m	349 kcal	127 bpm	141 bpm		62,17	45	168 spm			8 °C	0,9 %	0,0
	19.09 Thu		9,9 km	45:15	4:34/km	23 m	415 kcal	126 bpm	152 bpm		75,50	47	166 spm			15 °C	0,5 %	0,0
	20.09 Fri		2,1 km	9:53	4:49/km	2 m	119 kcal	138 bpm	182 bpm		62,96	14	166 spm			18 °C	0,2 %	0,0
		WK	4,9 km	17:23	3:31/km	4 m	235 kcal	148 bpm	205 bpm		84,85	30	178 spm			18 °C	0,2 %	0,0
			2,4 km	12:18	5:06/km	11 m	173 kcal	149 bpm	171 bpm		53,84	21	166 spm			17 °C	0,8 %	0,0
	21.09 Sat		4,4 km	21:39	4:53/km	30 m	266 kcal	143 bpm	167 bpm		60,78	31	164 spm			18 °C	0,8 %	0,0
			4,0 km	21:04	5:20/km	11 m	215 kcal	132 bpm	151 bpm		58,60	25	164 spm			21 °C	1,3 %	0,0
	22.09 Sun		17,1 km	1:11:39	4:11/km	108 m	979 kcal	165 bpm	183 bpm		59,93	177	170 spm			26 °C	0,8 %	0,0
	23.09 Mon		11,1 km	57:15	5:08/km	37 m	540 kcal	134 bpm	144 bpm		60,88	71	166 spm			16 °C	0,7 %	0,0
			14,4 km	1:05:14	4:32/km	127 m	811 kcal	150 bpm	179 bpm		62,61	118	168 spm			15 °C	1,7 %	0,5
	24.09 Tue		3,6 km	17:25	4:50/km	29 m	196 kcal	132 bpm	142 bpm		68,54	20	166 spm			19 °C	0,9 %	0,0
	25.09 Wed		8,4 km	44:58	5:22/km	35 m	517 kcal	145 bpm	175 bpm		52,34	73	164 spm			13 °C	0,8 %	0,0
			13,1 km	54:07	4:07/km	19 m	620 kcal	141 bpm	158 bpm		74,53	79	174 spm			15 °C	0,3 %	0,0
	26.09 Thu		10,7 km	54:11	5:03/km	74 m	585 kcal	142 bpm	159 bpm		58,49	80	166 spm			17 °C	1,4 %	0,0
	27.09 Fri		11,3 km	58:24	5:11/km	38 m	539 kcal	137 bpm	193 bpm		58,69	76	166 spm			13 °C	0,7 %	0,0
	28.09 Sat		20,9 km	1:58:47	5:41/km	212 m	918 kcal	135 bpm	184 bpm		54,58	147	166 spm			16 °C	2,0 %	1,1
	29.09 Sun
	30.09 Mon
29x Laufen			249,4 km	19:47:27	4:46/km	1 220 m	13 057 kcal	141 bpm	205 bpm		59,92	1787	166 spm			15 °C