Sign up for free  Features
Total distance: 15,556.98 km Number of activities: 945x Peters
Total duration: 44d 04:41:53

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TypeDistanceDurationPaceElev.Energyavg. HRmax. HRVO2maxVO2maxTRIMPCadenceGroundcontactVertical oscillationTemp.Grad.CS
01.01. Wed14,3 km1:05:554:36/km33 m669 kcal140 bpm173 bpm64.8394168 spm0 °C0.23 %0.0
02.01. Thu7,6 km36:064:46/km38 m398 kcal137 bpm149 bpm64.6149164 spm3 °C0.5 %0.0
03.01. Fri20,0 km1:23:354:10/km81 m1093 kcal156 bpm182 bpm63.64175170 spm7 °C0.4 %0.0
04.01. Sat12,0 km58:344:52/km68 m585 kcal137 bpm172 bpm63.0477168 spm4 °C0.57 %0.0
05.01. Sun17,2 km1:16:224:26/km111 m744 kcal140 bpm212 bpm69.14111168 spm5 °C0.64 %0.0
06.01. Mon14,2 km1:03:254:29/km85 m649 kcal142 bpm205 bpm66.7795168 spm4 °C0.6 %0.0
07.01. Tue12,4 km57:374:39/km78 m678 kcal143 bpm162 bpm63.2790168 spm4 °C0.63 %0.0
08.01. Wed12,5 km59:344:47/km87 m600 kcal142 bpm212 bpm61.9295170 spm7 °C0.7 %0.0
1,6 km7:334:40/km83 kcal133 bpm148 bpm67.649164 spm
4,1 km16:164:01/km248 kcal171 bpm186 bpm57.1446178 spm
1,4 km6:424:56/km90 kcal147 bpm151 bpm55.4611166 spm
09.01. Thu13,7 km1:06:104:49/km76 m615 kcal135 bpm181 bpm65.0986168 spm12 °C0.55 %0.0
10.01. Fri14,6 km1:10:374:49/km71 m643 kcal140 bpm197 bpm61.85100168 spm9 °C0.48 %0.0
11.01. Sat25,4 km1:54:034:30/km291 m1237 kcal148 bpm195 bpm64.16192172 spm2 °C1.15 %1.7
12.01. Sun
13.01. Mon12,5 km58:184:41/km87 m547 kcal137 bpm190 bpm66.5372168 spm6 °C0.7 %0.0
17,9 km1:22:384:37/km85 m917 kcal146 bpm182 bpm61.77151170 spm7 °C0.47 %0.0
14.01. Tue6,2 km26:534:22/km73 m354 kcal147 bpm159 bpm67.4546168 spm10 °C1.19 %0.7
3,7 km15:324:14/km11 m219 kcal151 bpm160 bpm64.6029168 spm10 °C0.3 %0.0
15.01. Wed12,4 km58:384:44/km80 m647 kcal143 bpm154 bpm61.8390168 spm10 °C0.65 %0.0
8,8 km49:475:39/km74 m473 kcal138 bpm178 bpm52.4677166 spm11 °C0.84 %0.0
16.01. Thu14,5 km1:06:424:35/km92 m652 kcal138 bpm147 bpm67.3594170 spm4 °C0.63 %0.0
17.01. Fri10,5 km55:065:15/km81 m422 kcal124 bpm142 bpm65.3453166 spm6 °C0.77 %0.0
18.01. Sat1,3 km5:514:30/km12 m75 kcal142 bpm148 bpm67.469170 spm3 °C0.92 %0.0
36,0 km2:41:084:28/km547 m1635 kcal150 bpm167 bpm63.96297172 spm3 °C1.52 %4.0
19.01. Sun
20.01. Mon10,5 km51:174:52/km70 m432 kcal130 bpm142 bpm67.4159168 spm1 °C0.67 %0.0
14,6 km1:09:084:45/km90 m775 kcal143 bpm175 bpm61.58116170 spm2 °C0.62 %0.0
21.01. Tue9,3 km39:354:15/km86 m475 kcal144 bpm151 bpm71.1263170 spm1 °C0.92 %0.0
3,7 km14:053:52/km10 m201 kcal153 bpm169 bpm71.0527172 spm0 °C0.27 %0.0
22.01. Wed12,5 km1:00:524:53/km98 m590 kcal132 bpm196 bpm66.4562170 spm-2 °C0.79 %0.0
8,1 km54:126:41/km450 kcal128 bpm184 bpm45.3272164 spm
23.01. Thu13,9 km1:01:054:24/km87 m624 kcal139 bpm218 bpm70.2583168 spm2 °C0.63 %0.0
24.01. Fri12,5 km58:194:40/km85 m588 kcal136 bpm154 bpm67.3675168 spm-3 °C0.68 %0.0
25.01. Sat15,1 km1:01:464:06/km105 m767 kcal153 bpm175 bpm67.66122174 spm1 °C0.7 %0.0
26.01. Sun
27.01. Mon
28.01. Tue19,3 km1:26:474:29/km96 m954 kcal147 bpm214 bpm63.31141170 spm4 °C0.5 %0.0
3,6 km16:394:34/km33 m258 kcal24168 spm3 °C0.91 %0.0
3,7 km18:285:02/km12 m261 kcal26168 spm3 °C0.33 %0.0
29.01. Wed
30.01. Thu14,2 km1:02:164:22/km78 m696 kcal144 bpm188 bpm67.4494168 spm8 °C0.55 %0.0
31.01. Fri11,2 km44:494:00/km59 m682 kcal160 bpm191 bpm64.7599170 spm8 °C0.53 %0.0
2,3 km23:2810:18/km16 m149 kcal110 bpm123 bpm32.2917152 spm9 °C0.7 %0.0
01.02. Sat1,4 km7:115:08/km10 m119 kcal173 bpm184 bpm42.7920172 spm10 °C0.71 %0.0
37,4 km3:03:274:55/km658 m1742 kcal148 bpm161 bpm58.94323170 spm10 °C1.76 %4.0
02.02. Sun
03.02. Mon12,4 km56:304:34/km78 m605 kcal144 bpm213 bpm64.1589172 spm8 °C0.63 %0.0
15,1 km1:09:304:36/km92 m798 kcal148 bpm185 bpm61.15125172 spm8 °C0.61 %0.0
04.02. Tue13,8 km57:554:11/km202 m725 kcal150 bpm178 bpm69.73102172 spm4 °C1.46 %2.2
05.02. Wed13,4 km1:04:104:48/km132 m897 kcal154 bpm188 bpm55.72136168 spm0 °C0.99 %0.6
06.02. Thu13,2 km51:393:55/km84 m636 kcal159 bpm203 bpm67.54111176 spm4 °C0.64 %0.0
07.02. Fri14,2 km1:04:074:30/km35 m642 kcal143 bpm176 bpm64.9195168 spm6 °C0.25 %0.0
3,3 km29:098:58/km17 m140 kcal105 bpm119 bpm39.7818162 spm5 °C0.52 %0.0
08.02. Sat8,6 km46:035:22/km37 m403 kcal130 bpm140 bpm59.3353170 spm7 °C0.43 %0.0
09.02. Sun10,1 km45:584:34/km59 m505 kcal144 bpm215 bpm64.0380172 spm6 °C0.59 %0.0
10.02. Mon7,9 km35:024:27/km39 m420 kcal145 bpm173 bpm65.2953170 spm5 °C0.49 %0.0
6,3 km39:266:16/km445 kcal153 bpm185 bpm39.0484170 spm
2,3 km9:234:05/km10 m134 kcal155 bpm166 bpm66.1419172 spm5 °C0.43 %0.0
11.02. Tue14,6 km1:08:054:41/km86 m699 kcal147 bpm209 bpm60.41121168 spm3 °C0.59 %0.0
12.02. Wed16,9 km1:16:074:31/km92 m706 kcal138 bpm158 bpm68.62106170 spm3 °C0.55 %0.0
4,1 km28:206:55/km301 kcal146 bpm185 bpm36.8554170 spm
2,3 km10:534:48/km11 m158 kcal154 bpm159 bpm54.8121170 spm2 °C0.48 %0.0
13.02. Thu11,3 km58:115:08/km145 m530 kcal135 bpm148 bpm61.8576168 spm6 °C1.28 %1.5
14.02. Fri14,3 km1:02:334:23/km92 m651 kcal146 bpm185 bpm66.13103172 spm5 °C0.65 %0.0
6,7 km45:416:50/km45 m329 kcal117 bpm149 bpm50.1642164 spm6 °C0.67 %0.0
15.02. Sat2,2 km12:515:50/km10 m156 kcal18168 spm10 °C0.45 %0.0
1,3 km9:367:23/km3 m89 kcal13166 spm11 °C0.23 %0.0
2,5 km11:164:28/km172 kcal16174 spm
2,2 km12:515:49/km7 m152 kcal18168 spm12 °C0.32 %0.0
15,4 km1:00:573:58/km215 m787 kcal159 bpm199 bpm68.21127176 spm9 °C1.4 %2.3
16.02. Sun
17.02. Mon12,4 km1:01:174:57/km90 m512 kcal132 bpm143 bpm65.2174168 spm7 °C0.73 %0.0
1,8 km8:074:38/km6 m81 kcal129 bpm140 bpm71.489168 spm8 °C0.34 %0.0
9,6 km38:093:58/km523 kcal163 bpm180 bpm62.4494176 spm
18.02. Tue14,1 km1:18:255:34/km62 m459 kcal120 bpm195 bpm62.1773164 spm5 °C0.44 %0.0
19.02. Wed
20.02. Thu
21.02. Fri24,3 km2:02:305:02/km172 m1116 kcal135 bpm159 bpm61.82168168 spm6 °C0.71 %0.5
22.02. Sat23,7 km1:49:394:38/km258 m1030 kcal144 bpm164 bpm64.05176170 spm8 °C1.09 %1.3
23.02. Sun17,4 km1:08:433:57/km109 m1048 kcal166 bpm195 bpm62.92165176 spm11 °C0.63 %0.0
24.02. Mon9,9 km47:544:50/km63 m461 kcal136 bpm178 bpm64.4560170 spm2 °C0.64 %0.0
4,1 km19:464:49/km23 m216 kcal136 bpm147 bpm64.4626166 spm8 °C0.56 %0.0
6,1 km30:555:03/km372 kcal156 bpm186 bpm49.4870170 spm
25.02. Tue11,4 km53:124:40/km46 m541 kcal140 bpm200 bpm64.1373168 spm7 °C0.4 %0.0
26.02. Wed17,5 km1:19:554:34/km87 m664 kcal139 bpm204 bpm66.87111170 spm2 °C0.5 %0.0
27.02. Thu12,4 km58:534:44/km72 m515 kcal134 bpm202 bpm67.0969168 spm2 °C0.58 %0.0
28.02. Fri12,9 km45:563:33/km97 m675 kcal165 bpm188 bpm72.30110176 spm4 °C0.75 %0.0
6,4 km46:417:16/km43 m319 kcal115 bpm154 bpm47.4039166 spm4 °C0.67 %0.0
29.02. Sat28,1 km2:10:074:38/km259 m1279 kcal141 bpm159 bpm65.42194168 spm10 °C0.92 %0.9
01.03. Sun23,0 km1:50:094:47/km62 m945 kcal137 bpm192 bpm63.71153170 spm6 °C0.27 %0.0
02.03. Mon13,0 km56:264:20/km74 m828 kcal131 bpm186 bpm76.8634170 spm8 °C0.57 %0.0
03.03. TueDL12,2 km1:00:535:00/km91 m493 kcal127 bpm144 bpm67.4764166 spm4 °C0.75 %0.0
04.03. Wed12,4 km56:474:35/km74 m558 kcal134 bpm143 bpm69.9572170 spm2 °C0.6 %0.0
05.03. Thu10,3 km45:194:23/km45 m501 kcal146 bpm205 bpm65.7673172 spm7 °C0.44 %0.0
06.03. Fri12,2 km1:00:164:56/km78 m498 kcal127 bpm144 bpm68.2466166 spm5 °C0.64 %0.0
7,4 km47:396:28/km53 m325 kcal114 bpm145 bpm55.1939164 spm3 °C0.72 %0.0
07.03. Sat28,0 km1:52:004:00/km332 m1311 kcal155 bpm166 bpm69.68205172 spm6 °C1.18 %2.1
08.03. Sun
09.03. Mon12,3 km1:00:474:57/km83 m541 kcal131 bpm145 bpm65.7268166 spm5 °C0.67 %0.0
15,2 km1:05:444:19/km94 m831 kcal149 bpm181 bpm65.43122170 spm8 °C0.62 %0.0
10.03. Tue14,6 km1:12:535:00/km88 m524 kcal132 bpm214 bpm63.9084168 spm6 °C0.6 %0.0
11.03. Wed12,3 km58:474:48/km65 m536 kcal132 bpm165 bpm67.2368168 spm8 °C0.53 %0.0
12.03. Thu
13.03. Fri12,3 km1:01:014:57/km85 m464 kcal126 bpm184 bpm68.8359166 spm5 °C0.69 %0.0
8,4 km50:186:01/km47 m374 kcal117 bpm162 bpm58.3644164 spm6 °C0.56 %0.0
3,8 km18:224:47/km29 m181 kcal129 bpm143 bpm70.3221166 spm5 °C0.76 %0.0
3,6 km18:355:11/km8 m164 kcal125 bpm141 bpm63.9519164 spm5 °C0.22 %0.0
14.03. Sat32,8 km2:57:195:25/km888 m1389 kcal134 bpm182 bpm61.37225166 spm7 °C2.71 %5.6
15.03. Sun19,9 km1:54:3010,4 km/h573 m567 kcal107 bpm151 bpm7712 °C2.88 %5.1
16.03. Mon
17.03. Tue14,4 km54:513:49/km76 m782 kcal161 bpm195 bpm67.98122174 spm13 °C0.53 %0.0
18.03. Wed20,2 km1:33:104:37/km95 m815 kcal133 bpm147 bpm69.69116164 spm15 °C0.47 %0.0
19.03. Thu11,4 km46:554:08/km117 m596 kcal160 bpm203 bpm63.51111172 spm13 °C1.03 %0.0
20.03. Fri14,2 km1:04:284:33/km93 m570 kcal135 bpm204 bpm70.0680168 spm6 °C0.66 %0.0
21.03. Sat
22.03. Sun20,2 km1:34:494:42/km106 m834 kcal134 bpm150 bpm67.74118170 spm-1 °C0.52 %0.0
23.03. Mon17,3 km1:38:185:40/km106 m716 kcal122 bpm150 bpm60.1297164 spm4 °C0.61 %0.0
24.03. Tue40,3 km2:11:1618,4 km/h670 m1060 kcal132 bpm168 bpm1716 °C1.66 %4.3
25.03. Wed16,1 km1:39:406:12/km103 m728 kcal125 bpm174 bpm52.39105164 spm5 °C0.64 %0.0
26.03. Thu12,0 km55:234:36/km76 m559 kcal139 bpm185 bpm66.5574168 spm9 °C0.63 %0.0
27.03. Fri21,1 km1:28:544:13/km70 m1093 kcal147 bpm174 bpm68.09134170 spm14 °C0.33 %0.0
28.03. Sat16,6 km1:13:374:27/km162 m709 kcal137 bpm148 bpm71.7099170 spm12 °C0.98 %0.9
29.03. Sun22,5 km1:55:545:09/km129 m819 kcal122 bpm181 bpm67.49111168 spm2 °C0.57 %0.0
30.03. Mon15,0 km1:06:064:24/km35 m829 kcal156 bpm180 bpm59.11145170 spm5 °C0.23 %0.0
31.03. Tue14,4 km1:06:414:38/km100 m652 kcal140 bpm191 bpm65.4892170 spm-1 °C0.69 %0.0
01.04. Wed17,3 km1:18:474:33/km123 m755 kcal137 bpm146 bpm68.85107170 spm-3 °C0.71 %0.0
02.04. Thu16,4 km1:17:124:42/km106 m736 kcal142 bpm187 bpm63.12117170 spm10 °C0.64 %0.0
03.04. Fri9,0 km44:394:57/km46 m367 kcal128 bpm188 bpm67.0050168 spm4 °C0.51 %0.0
04.04. Sat18,0 km1:07:223:44/km103 m1039 kcal163 bpm185 bpm68.81152172 spm13 °C0.57 %0.0
05.04. Sun14,3 km1:04:004:29/km74 m686 kcal142 bpm179 bpm66.5289170 spm5 °C0.52 %0.0
06.04. Mon
07.04. Tue11,4 km52:234:36/km106 m611 kcal152 bpm183 bpm59.52100170 spm18 °C0.93 %0.2
08.04. Wed20,0 km1:28:204:25/km74 m1059 kcal148 bpm163 bpm63.88151166 spm23 °C0.37 %0.0
09.04. Thu26,1 km1:52:444:19/km190 m1291 kcal153 bpm205 bpm63.34208168 spm19 °C0.73 %0.5
10.04. Fri59,3 km3:39:4316,2 km/h857 m1528 kcal118 bpm161 bpm20111 °C1.45 %3.3
11.04. Sat3,7 km16:324:27/km15 m219 kcal149 bpm192 bpm62.4327168 spm13 °C0.4 %0.0
WK5,1 km16:383:17/km4 m283 kcal177 bpm182 bpm69.4653180 spm13 °C0.08 %0.0
3,7 km17:544:51/km19 m204 kcal137 bpm147 bpm63.3324168 spm13 °C0.51 %0.0
24,0 km55:2425,9 km/h224 m559 kcal137 bpm162 bpm7675 rpm18 °C0.94 %0.1
22,6 km49:3927,3 km/h281 m520 kcal136 bpm163 bpm6215 °C1.24 %2.4
12.04. Sun10,8 km50:524:42/km59 m555 kcal137 bpm172 bpm65.7772166 spm22 °C0.55 %0.0
13.04. Mon46,6 km2:42:0817,2 km/h759 m1026 kcal116 bpm145 bpm1387 °C1.63 %2.8
27,9 km1:16:4621,8 km/h95 m985 kcal700.34 %0.3
14.04. Tue17,0 km1:15:054:25/km87 m743 kcal141 bpm188 bpm68.27108168 spm6 °C0.51 %0.0
15.04. Wed15,5 km1:25:225:30/km253 m654 kcal127 bpm166 bpm61.8795166 spm15 °C1.63 %2.7
16.04. Thu20,1 km1:25:414:16/km110 m968 kcal154 bpm178 bpm63.43174174 spm21 °C0.55 %0.0
17.04. Fri30,1 km2:07:354:14/km287 m1286 kcal147 bpm203 bpm69.14213170 spm18 °C0.95 %0.9
18.04. Sat
19.04. Sun17,0 km1:18:494:38/km70 m784 kcal137 bpm150 bpm66.76101170 spm8 °C0.41 %0.0
20.04. Mon14,1 km1:01:544:23/km88 m641 kcal140 bpm175 bpm69.9085170 spm17 °C0.62 %0.0
21.04. Tue16,2 km1:15:074:38/km116 m652 kcal138 bpm217 bpm66.83101168 spm7 °C0.72 %0.0
18,9 km1:11:103:46/km70 m992 kcal159 bpm198 bpm70.00151176 spm17 °C0.37 %0.0
22.04. Wed30,9 km1:14:5124,8 km/h331 m644 kcal129 bpm155 bpm8679 rpm19 °C1.07 %1.0
15,5 km1:31:295:54/km267 m620 kcal121 bpm143 bpm60.1487164 spm17 °C1.72 %2.9
18,7 km41:1527,2 km/h98 m529 kcal370.52 %0.8
23.04. Thu11,3 km51:304:33/km80 m561 kcal143 bpm179 bpm65.1175166 spm21 °C0.71 %0.0
24.04. Fri14,0 km58:474:12/km85 m711 kcal152 bpm191 bpm66.09108168 spm20 °C0.61 %0.0
25.04. Sat79,3 km3:02:0026,1 km/h845 m2772 kcal16677 rpm5 °C1.07 %1.6
26.04. Sun
27.04. Mon14,0 km59:304:15/km82 m768 kcal153 bpm207 bpm64.46111170 spm20 °C0.58 %0.0
28.04. Tue
29.04. Wed14,0 km1:03:324:32/km99 m780 kcal147 bpm165 bpm63.07109168 spm14 °C0.71 %0.0
30.04. Thu
01.05. Fri14,0 km1:00:384:19/km86 m826 kcal156 bpm221 bpm61.29121170 spm11 °C0.61 %0.0
02.05. Sat5,2 km22:524:26/km37 m299 kcal145 bpm197 bpm65.9729170 spm9 °C0.72 %0.0
03.05. Sun53,8 km3:38:294:04/km140 m2413 kcal160 bpm168 bpm63.06489174 spm13 °C0.26 %0.0
04.05. Mon
05.05. Tue10,8 km1:05:296:04/km60 m535 kcal124 bpm159 bpm54.1668164 spm10 °C0.56 %0.0
06.05. Wed16,7 km1:15:594:34/km97 m724 kcal138 bpm179 bpm67.77104166 spm15 °C0.58 %0.0
07.05. Thu
08.05. Fri228,8 km9:55:0523,1 km/h331 m6632 kcal54270 rpm9 °C0.14 %0.0
09.05. Sat14,1 km1:04:554:35/km55 m691 kcal143 bpm185 bpm63.7599166 spm22 °C0.39 %0.0
10.05. Sun14,1 km1:04:274:35/km86 m718 kcal144 bpm182 bpm63.86103168 spm21 °C0.61 %0.0
11.05. Mon38,6 km1:24:4927,3 km/h504 m1405 kcal7778 rpm9 °C1.31 %2.0
17,3 km29:1535,4 km/h20 m581 kcal2681 rpm8 °C0.12 %0.0
12.05. Tue16,1 km1:14:294:37/km104 m745 kcal141 bpm155 bpm65.00109170 spm1 °C0.65 %0.0
13.05. Wed15,5 km1:10:284:32/km255 m830 kcal149 bpm212 bpm64.01124168 spm11 °C1.64 %3.0
14.05. Thu12,2 km57:184:41/km67 m636 kcal146 bpm186 bpm60.7596170 spm11 °C0.55 %0.0
15.05. Fri15,8 km1:17:524:55/km97 m1142 kcal137 bpm152 bpm62.35106170 spm0.61 %0.0
47,2 km2:16:1920,8 km/h548 m1510 kcal12470 rpm13 °C1.16 %2.2
16.05. Sat127,6 km4:51:0526,3 km/h672 m4065 kcal26576 rpm6 °C0.53 %0.0
17.05. Sun
18.05. Mon14,0 km1:03:034:29/km92 m673 kcal143 bpm159 bpm66.1199166 spm21 °C0.66 %0.0
19.05. Tue15,2 km1:07:174:25/km84 m705 kcal148 bpm188 bpm64.25123168 spm21 °C0.55 %0.0
20.05. Wed14,0 km1:03:244:31/km79 m706 kcal145 bpm175 bpm64.1999168 spm19 °C0.56 %0.0
21.05. Thu41,5 km3:00:4013,8 km/h1.060 m1218 kcal118 bpm166 bpm16812 °C2.56 %5.1
7,6 km38:165:03/km59 m422 kcal140 bpm151 bpm59.0855166 spm21 °C0.78 %0.0
22.05. Fri20,6 km1:29:364:21/km59 m1182 kcal155 bpm169 bpm60.75181168 spm22 °C0.29 %0.0
23.05. Sat14,1 km1:02:504:27/km73 m695 kcal145 bpm153 bpm65.3798170 spm15 °C0.52 %0.0
24.05. Sun14,8 km1:11:024:47/km96 m711 kcal138 bpm146 bpm63.9498168 spm14 °C0.65 %0.0
25.05. Mon16,6 km1:20:534:52/km85 m830 kcal143 bpm194 bpm59.48133164 spm18 °C0.51 %0.0
26.05. Tue14,0 km1:02:434:28/km73 m640 kcal140 bpm150 bpm67.9891168 spm19 °C0.52 %0.0
27.05. Wed17,7 km1:23:424:45/km98 m819 kcal141 bpm153 bpm62.73126168 spm10 °C0.56 %0.0
28.05. Thu24,9 km1:51:174:28/km299 m1188 kcal150 bpm188 bpm63.63210168 spm17 °C1.2 %2.0
29.05. Fri14,2 km1:08:134:49/km88 m674 kcal138 bpm147 bpm63.4695170 spm9 °C0.62 %0.0
32,4 km1:24:1323,1 km/h348 m1081 kcal7675 rpm20 °C1.07 %2.0
30.05. Sat20,7 km1:32:1613,4 km/h540 m981 kcal8416 °C2.62 %4.8
31.05. Sun14,1 km53:483:50/km110 m745 kcal157 bpm175 bpm71.11115172 spm16 °C0.78 %0.0
01.06. Mon17,9 km50:5221,1 km/h110 m340 kcal116 bpm129 bpm4212 °C0.62 %0.0
19,7 km1:46:595:26/km461 m929 kcal132 bpm173 bpm61.41137166 spm14 °C2.34 %4.5
42,7 km1:32:2627,7 km/h543 m1540 kcal8481 rpm23 °C1.27 %1.7
02.06. Tue16,2 km1:19:534:56/km78 m831 kcal145 bpm183 bpm57.37135166 spm24 °C0.48 %0.0
03.06. Wed15,8 km1:18:254:58/km102 m655 kcal129 bpm146 bpm66.5690166 spm15 °C0.65 %0.0
12,3 km32:4222,5 km/h56 m383 kcal2975 rpm21 °C0.46 %0.0
12,3 km24:0430,6 km/h21 m432 kcal2176 rpm19 °C0.17 %0.0
04.06. Thu12,0 km58:314:52/km76 m551 kcal133 bpm174 bpm65.6268168 spm13 °C0.63 %0.0
15,5 km1:10:474:33/km258 m1106 kcal103168 spm13 °C1.66 %3.1
05.06. Fri10,2 km50:374:59/km61 m424 kcal129 bpm170 bpm66.2457164 spm11 °C0.6 %0.0
06.06. Sat3,0 km14:054:41/km4 m215 kcal20168 spm15 °C0.13 %0.0
10,6 km35:503:23/km7 m771 kcal52178 spm15 °C0.07 %0.0
1,3 km6:575:34/km88 kcal10168 spm17 °C0.0
07.06. Sun14,1 km1:11:165:04/km99 m557 kcal129 bpm187 bpm64.9980168 spm12 °C0.7 %0.0
08.06. Mon21,7 km1:42:494:45/km79 m1057 kcal149 bpm214 bpm57.80189168 spm12 °C0.36 %0.0
09.06. Tue14,0 km1:05:294:40/km77 m575 kcal131 bpm149 bpm70.1980166 spm18 °C0.55 %0.0
10.06. Wed14,0 km55:253:57/km89 m835 kcal159 bpm185 bpm66.76117168 spm20 °C0.63 %0.0
11.06. Thu95,4 km5:17:2118,0 km/h1.216 m3233 kcal28914 °C1.28 %3.0
12.06. Fri18,1 km1:22:574:35/km85 m1253 kcal120170 spm23 °C0.47 %0.0
13.06. Sat31,7 km2:26:144:37/km263 m1526 kcal143 bpm160 bpm64.41200166 spm17 °C0.83 %0.8
14.06. Sun15,5 km1:17:034:58/km160 m1104 kcal112166 spm20 °C1.03 %1.1
15.06. Mon16,1 km1:13:454:35/km77 m776 kcal142 bpm180 bpm64.70116168 spm17 °C0.48 %0.0
16.06. Tue18,1 km1:22:564:35/km107 m746 kcal134 bpm144 bpm69.95106168 spm15 °C0.59 %0.0
17.06. Wed15,5 km1:13:144:44/km85 m599 kcal130 bpm147 bpm69.7285166 spm13 °C0.55 %0.0
9,5 km21:4026,3 km/h38 m288 kcal1987 rpm21 °C0.4 %0.0
10,1 km21:4327,8 km/h15 m305 kcal1985 rpm19 °C0.15 %0.0
18.06. Thu5,7 km26:244:37/km73 m307 kcal140 bpm154 bpm68.0739168 spm19 °C1.28 %0.0
3.000m9:373:12/km141 kcal178 bpm187 bpm66.5431184 spm18 °C0.0
8,3 km37:504:34/km11 m438 kcal141 bpm186 bpm64.0459168 spm17 °C0.13 %0.0
19.06. Fri16,9 km1:12:224:17/km177 m786 kcal143 bpm159 bpm67.75128166 spm21 °C1.05 %1.1
20.06. Sat39,1 km3:19:255:06/km1.146 m2725 kcal322168 spm16 °C2.93 %6.2
21.06. Sun34,5 km1:15:1527,5 km/h198 m1036 kcal7581 rpm20 °C0.57 %0.5
22.06. Mon23,0 km1:37:244:14/km84 m1549 kcal142 bpm154 bpm67.7444170 spm22 °C0.36 %0.0
23.06. Tue17,1 km1:23:114:53/km115 m628 kcal126 bpm139 bpm66.9897170 spm13 °C0.67 %0.0
89,4 km3:18:0027,1 km/h956 m1216 kcal115 bpm156 bpm18678 rpm25 °C1.07 %2.0
24.06. Wed
25.06. Thu16,0 km1:15:484:44/km103 m682 kcal132 bpm152 bpm65.53102166 spm16 °C0.64 %0.0
26.06. Fri14,8 km1:08:374:39/km94 m727 kcal148 bpm185 bpm57.50142170 spm20 °C0.64 %0.0
27.06. Sat16,0 km1:03:143:58/km320 m922 kcal161 bpm175 bpm64.81164172 spm24 °C2.01 %3.6
28.06. Sun28,4 km2:10:004:35/km336 m1112 kcal136 bpm153 bpm66.95194170 spm19 °C1.18 %2.2
29.06. Mon
30.06. Tue160,1 km7:33:3821,2 km/h3.338 m3513 kcal132 bpm157 bpm63870 rpm13 °C2.08 %5.8
01.07. Wed10,6 km52:374:58/km230 m452 kcal130 bpm188 bpm66.5369166 spm13 °C2.17 %2.7
02.07. Thu19,1 km1:58:066:11/km897 m1078 kcal139 bpm152 bpm50.60189166 spm13 °C4.7 %7.6
03.07. Fri16,1 km1:07:234:11/km232 m715 kcal143 bpm170 bpm70.64113168 spm11 °C1.44 %2.2
3,4 km18:135:23/km99 m169 kcal132 bpm168 bpm60.2626170 spm12 °C2.93 %2.6
4,2 km1:57:3328:07/km203 m220 kcal190108 spm12 °C4.86 %4.2
04.07. Sat14,4 km2:03:538:37/km902 m884 kcal126 bpm154 bpm39.93149140 spm9 °C6.28 %8.4
4,0 km1:34:1623:34/km247 m210 kcal152112 spm11 °C6.18 %5.2
3,8 km1:27:5323:04/km202 m199 kcal142116 spm16 °C5.3 %4.1
05.07. Sun18,8 km6:01:0819:14/km754 m1537 kcal91 bpm178 bpm18.83178110 spm13 °C4.02 %7.8
06.07. Mon35,7 km2:39:2413,4 km/h1.299 m1228 kcal128 bpm165 bpm21613 °C3.64 %7.7
07.07. Tue14,5 km1:08:324:45/km86 m1005 kcal159 bpm182 bpm50.32143168 spm15 °C0.6 %0.0
08.07. Wed13,4 km1:00:434:33/km75 m557 kcal134 bpm146 bpm67.3785168 spm12 °C0.56 %0.0
17,4 km1:20:044:37/km76 m655 kcal130 bpm144 bpm68.41103168 spm14 °C0.44 %0.0
09.07. Thu21,0 km1:45:245:01/km79 m1086 kcal147 bpm186 bpm52.22214170 spm18 °C0.38 %0.0
10.07. Fri57,6 km2:27:0623,5 km/h632 m1892 kcal14776 rpm16 °C1.1 %1.6
11.07. Sat16,8 km1:18:464:41/km403 m1197 kcal127170 spm10 °C2.39 %4.0
28,5 km1:06:3525,6 km/h382 m988 kcal6679 rpm16 °C1.34 %2.7
12.07. Sun22,4 km1:47:364:48/km105 m882 kcal132 bpm143 bpm63.71144168 spm19 °C0.47 %0.0
13.07. Mon21,0 km1:33:484:28/km76 m1053 kcal145 bpm185 bpm61.38181170 spm23 °C0.36 %0.0
14.07. Tue17,2 km1:17:544:32/km89 m732 kcal136 bpm150 bpm66.07114166 spm22 °C0.52 %0.0
15.07. Wed14,5 km1:06:254:36/km94 m706 kcal144 bpm163 bpm60.58114170 spm15 °C0.65 %0.0
16.07. Thu15,5 km1:23:095:22/km79 m809 kcal138 bpm181 bpm52.75138170 spm14 °C0.51 %0.0
17.07. Fri20,4 km1:33:424:36/km99 m898 kcal140 bpm154 bpm62.55153168 spm22 °C0.49 %0.0
18.07. Sat73,7 km2:42:3327,2 km/h644 m2613 kcal16281 rpm18 °C0.87 %1.1
19,7 km1:09:4316,9 km/h162 m594 kcal6924 °C0.82 %0.8
19.07. Sun11,6 km55:354:47/km82 m515 kcal133 bpm149 bpm64.2677168 spm21 °C0.71 %0.0
20.07. Mon18,8 km1:28:544:44/km79 m865 kcal138 bpm182 bpm61.43153164 spm18 °C0.42 %0.0
21.07. Tue12,1 km56:404:42/km82 m831 kcal136 bpm199 bpm63.6183164 spm20 °C0.68 %0.0
22.07. Wed16,5 km1:13:034:26/km75 m676 kcal139 bpm182 bpm65.84119166 spm22 °C0.46 %0.0
23.07. Thu
24.07. Fri7,6 km34:584:35/km59 m422 kcal143 bpm179 bpm61.7657166 spm25 °C0.77 %0.0
25.07. Sat3,3 km15:184:36/km11 m239 kcal24166 spm25 °C0.33 %0.0
5,0 km16:463:21/km246 kcal27180 spm25 °C0.0
26.07. Sun
27.07. Mon21,9 km1:34:224:19/km74 m1074 kcal149 bpm187 bpm61.60205168 spm24 °C0.34 %0.0
28.07. Tue14,0 km1:08:564:55/km88 m593 kcal132 bpm147 bpm62.4693168 spm17 °C0.63 %0.0
29.07. Wed14,7 km1:10:254:47/km146 m576 kcal131 bpm175 bpm66.0692168 spm12 °C0.99 %0.7
30.07. Thu19,4 km1:35:114:55/km82 m1029 kcal146 bpm184 bpm54.26193168 spm23 °C0.42 %0.0
31.07. Fri17,1 km1:19:594:41/km110 m751 kcal138 bpm166 bpm62.84126166 spm30 °C0.65 %0.0
01.08. Sat90,2 km4:52:1418,5 km/h1.142 m3226 kcal29220 °C1.27 %2.7
02.08. Sun18,0 km1:19:484:26/km88 m794 kcal142 bpm179 bpm64.23138166 spm22 °C0.49 %0.0
03.08. Mon16,6 km1:16:194:35/km81 m893 kcal147 bpm181 bpm58.58156170 spm22 °C0.49 %0.0
04.08. Tue15,6 km1:15:174:49/km100 m617 kcal126 bpm197 bpm67.9297172 spm13 °C0.64 %0.0
05.08. Wed14,4 km1:35:586:39/km119 m856 kcal130 bpm178 bpm44.16138154 spm26 °C0.82 %0.0
06.08. Thu15,0 km1:18:015:13/km118 m486 kcal117 bpm132 bpm67.4573166 spm17 °C0.79 %0.7
07.08. Fri12,5 km57:514:38/km76 m569 kcal135 bpm153 bpm65.1578168 spm17 °C0.61 %0.0
14,5 km1:10:134:50/km150 m689 kcal137 bpm157 bpm61.60107166 spm33 °C1.03 %1.4
08.08. Sat21,2 km1:38:484:40/km79 m939 kcal145 bpm184 bpm58.25200168 spm25 °C0.37 %0.0
09.08. Sun
10.08. Mon19,0 km1:20:424:14/km84 m934 kcal148 bpm184 bpm63.86165168 spm29 °C0.44 %0.0
11.08. Tue15,5 km1:30:465:51/km257 m1110 kcal146164 spm29 °C1.66 %2.7
12.08. Wed14,0 km1:00:364:19/km85 m699 kcal147 bpm179 bpm63.35119166 spm25 °C0.61 %0.0
13.08. Thu
14.08. Fri4,5 km39:538:51/km62 m220 kcal103 bpm147 bpm41.1031146 spm25 °C1.37 %0.0
14,2 km1:03:514:31/km64 m711 kcal144 bpm152 bpm61.51113166 spm26 °C0.45 %0.0
15.08. Sat7,9 km36:554:40/km56 m434 kcal140 bpm167 bpm61.7258166 spm23 °C0.71 %0.0
16.08. Sun3,5 km17:445:06/km16 m202 kcal136 bpm145 bpm57.1026166 spm20 °C0.46 %0.0
10,0 km34:443:28/km49 m509 kcal174 bpm181 bpm63.73118176 spm22 °C0.49 %0.0
17.08. Mon14,0 km1:00:574:21/km75 m643 kcal140 bpm169 bpm67.11100168 spm18 °C0.53 %0.0
18.08. TueIT14,3 km1:02:044:20/km69 m726 kcal146 bpm176 bpm63.5186162 spm24 °C0.48 %0.0
19.08. Wed11,7 km50:164:17/km55 m603 kcal144 bpm167 bpm65.5768166 spm26 °C0.47 %0.0
20.08. Thu8,3 km37:224:29/km40 m446 kcal142 bpm152 bpm63.3146164 spm28 °C0.48 %0.0
21.08. Fri7,8 km50:036:26/km69 m403 kcal120 bpm155 bpm50.7358152 spm28 °C0.89 %0.0
2,9 km13:394:39/km16 m186 kcal145 bpm158 bpm59.0125166 spm25 °C0.54 %0.0
WK5.000m16:093:14/km237 kcal182 bpm191 bpm63.4164184 spm24 °C0.0
2,1 km12:336:06/km18 m116 kcal123 bpm131 bpm52.6313164 spm23 °C0.87 %0.5
22.08. Sat40,1 km2:30:4216,0 km/h739 m1541 kcal7624 °C1.84 %4.2
23.08. Sun11,8 km49:104:10/km64 m547 kcal140 bpm148 bpm72.9152168 spm20 °C0.54 %0.0
10,9 km1:06:486:06/km50 m380 kcal111 bpm129 bpm59.4123162 spm19 °C0.46 %0.0
6,0 km26:044:20/km56 m319 kcal140 bpm148 bpm70.4626166 spm17 °C0.93 %0.0
24.08. Mon14,1 km1:05:454:40/km53 m713 kcal138 bpm190 bpm64.1271162 spm18 °C0.38 %0.0
25.08. Tue10,4 km47:034:31/km78 m449 kcal133 bpm150 bpm70.7245166 spm18 °C0.75 %0.0
26.08. Wed5,8 km24:344:15/km48 m398 kcal129 bpm159 bpm79.671168 spm16 °C0.83 %0.0
27.08. Thu3,5 km15:414:30/km30 m199 kcal140 bpm151 bpm66.7918166 spm19 °C0.86 %0.8
10.000m33:253:21/km490 kcal178 bpm186 bpm65.51107180 spm18 °C1.1
28.08. Fri4,7 km42:029:02/km49 m187 kcal92 bpm150 bpm44.7615126 spm21 °C1.05 %0.0
12,9 km56:244:22/km72 m637 kcal140 bpm149 bpm68.8666166 spm21 °C0.56 %0.0
29.08. Sat19,9 km1:37:504:55/km577 m1409 kcal152168 spm20 °C2.9 %5.1
30.08. Sun81,4 km5:25:3615,0 km/h1.607 m2171 kcal114 bpm164 bpm25212 °C1.97 %5.4
31.08. Mon20,3 km1:30:014:26/km95 m1075 kcal143 bpm185 bpm65.33143164 spm18 °C0.47 %0.0
01.09. Tue12,8 km1:03:074:57/km72 m533 kcal127 bpm140 bpm66.6562168 spm10 °C0.56 %0.0
02.09. Wed
03.09. Thu16,0 km1:23:075:11/km84 m762 kcal130 bpm176 bpm60.9877162 spm14 °C0.52 %0.0
04.09. Fri11,9 km57:094:48/km69 m838 kcal132 bpm146 bpm65.8847166 spm17 °C0.58 %0.0
7,1 km55:467:54/km67 m314 kcal99 bpm147 bpm49.2821140 spm22 °C0.95 %0.0
05.09. Sat1,3 km5:114:05/km11 m87 kcal5168 spm14 °C0.87 %0.0
WK17.200m1:00:053:30/km881 kcal255176 spm13 °C0.0
06.09. Sun9,6 km47:074:55/km78 m453 kcal129 bpm139 bpm66.4535164 spm17 °C0.81 %0.3
07.09. Mon19,3 km1:25:584:27/km115 m990 kcal143 bpm183 bpm65.43117168 spm19 °C0.59 %0.0
08.09. Tue
09.09. Wed8,0 km29:553:44/km41 m475 kcal159 bpm180 bpm69.5361170 spm21 °C0.51 %0.0
6,0 km27:094:31/km30 m380 kcal149 bpm161 bpm60.7137164 spm20 °C0.5 %0.0
10.09. Thu
11.09. Fri103,0 km7:24:5213,9 km/h2.135 m2923 kcal114 bpm166 bpm11713 °C2.07 %5.7
12.09. Sat61,0 km6:17:269,7 km/h2.512 m2552 kcal115 bpm166 bpm26814 °C4.12 %8.6
13.09. Sun88,7 km5:44:3315,4 km/h1.665 m2070 kcal110 bpm164 bpm21210 °C1.88 %5.8
14.09. Mon59,6 km6:14:459,5 km/h1.966 m2300 kcal112 bpm165 bpm22113 °C3.3 %8.1
15.09. Tue85,5 km4:37:1618,5 km/h774 m1280 kcal99 bpm166 bpm8414 °C0.91 %3.1
16.09. Wed64,3 km4:12:4315,3 km/h1.313 m1299 kcal103 bpm161 bpm11516 °C2.04 %5.7
17.09. Thu
18.09. Fri5,4 km25:094:39/km42 m383 kcal31162 spm21 °C0.78 %0.0
19.09. Sat12,9 km59:014:34/km95 m633 kcal136 bpm153 bpm68.0067164 spm23 °C0.73 %0.0
20.09. Sun
21.09. Mon20,9 km1:25:334:06/km111 m1279 kcal162 bpm192 bpm60.30196168 spm25 °C0.53 %0.0
22.09. Tue
23.09. Wed
24.09. Thu
25.09. Fri
26.09. Sat
27.09. Sun
28.09. Mon
29.09. Tue
30.09. Wed
01.10. Thu
02.10. Fri
03.10. Sat
04.10. Sun
05.10. Mon
06.10. Tue
07.10. Wed
08.10. Thu
09.10. Fri
10.10. Sat
11.10. Sun
12.10. Mon
13.10. Tue
14.10. Wed
15.10. Thu
16.10. Fri
17.10. Sat
18.10. Sun
19.10. Mon
20.10. Tue
21.10. Wed
22.10. Thu
23.10. Fri
24.10. Sat
25.10. Sun
26.10. Mon
27.10. Tue
28.10. Wed
29.10. Thu
30.10. Fri
31.10. Sat
01.11. Sun
02.11. Mon
03.11. Tue
04.11. Wed
05.11. Thu
06.11. Fri
07.11. Sat
08.11. Sun
09.11. Mon
10.11. Tue
11.11. Wed
12.11. Thu
13.11. Fri
14.11. Sat
15.11. Sun
16.11. Mon
17.11. Tue
18.11. Wed
19.11. Thu
20.11. Fri
21.11. Sat
22.11. Sun
23.11. Mon
24.11. Tue
25.11. Wed
26.11. Thu
27.11. Fri
28.11. Sat
29.11. Sun
30.11. Mon
01.12. Tue
02.12. Wed
03.12. Thu
04.12. Fri
05.12. Sat
06.12. Sun
07.12. Mon
08.12. Tue
09.12. Wed
10.12. Thu
11.12. Fri
12.12. Sat
13.12. Sun
14.12. Mon
15.12. Tue
16.12. Wed
17.12. Thu
18.12. Fri
19.12. Sat
20.12. Sun
21.12. Mon
22.12. Tue
23.12. Wed
24.12. Thu
25.12. Fri
26.12. Sat
27.12. Sun
28.12. Mon
29.12. Tue
30.12. Wed
31.12. Thu
271x Laufen3.609,9 km12d 03:00:324:50/km29.443 m178915 kcal139 bpm221 bpm64.8726346166 spm13 °C0.82 %
42x Radfahren2.296,4 km5d 02:14:2318,8 km/h32.219 m66626 kcal116 bpm168 bpm614575 rpm13 °C1.4 %

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google