Activity data of Peters

Total distance:	37 405,00 km	Number of activities:	2505x
Total duration:	105d 05:25:04

All years
2024	152x	116 km 504 km	1 808,0 km -	5d 14:02:07	4:27/km	17 351 m	113 392 kcal	144 bpm	207 bpm	63,80	13810	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

October, 2020, 40. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.10 Thu		14,2 km	1:04:15	4:31/km	85 m	625 kcal	135 bpm	143 bpm		69,03	63	166 spm			19 °C	1,2 %	0,0
	02.10 Fri		17,5 km	1:18:53	4:31/km	107 m	861 kcal	140 bpm	156 bpm		66,17	91	166 spm			18 °C	1,2 %	0,0
	03.10 Sat		17,0 km	1:16:18	4:29/km	75 m	746 kcal	137 bpm	148 bpm		68,18	77	168 spm			17 °C	0,9 %	0,0
	04.10 Sun		12,0 km	55:25	4:37/km	76 m	609 kcal	139 bpm	172 bpm		65,03	61	168 spm			10 °C	1,3 %	0,0
	05.10 Mon		11,2 km	52:57	4:44/km	68 m	448 kcal	127 bpm	143 bpm		70,53	14	170 spm			9 °C	1,2 %	0,0
	06.10 Tue		21,4 km	1:25:58	4:01/km	114 m	1 131 kcal	159 bpm	181 bpm		63,49	188	170 spm			12 °C	1,1 %	0,0
	07.10 Wed		9,0 km	45:10	5:00/km	49 m	494 kcal	139 bpm	148 bpm		58,52	56	170 spm			11 °C	1,1 %	0,0
	08.10 Thu		18,7 km	1:18:22	4:12/km	81 m	817 kcal	147 bpm	181 bpm		67,19	101	168 spm			15 °C	0,9 %	0,0
	09.10 Fri		15,5 km	1:09:20	4:28/km	89 m	720 kcal	141 bpm	161 bpm		66,29	59	166 spm			13 °C	1,2 %	0,0
	10.10 Sat		17,2 km	1:15:23	4:23/km	110 m	934 kcal	148 bpm	155 bpm		64,11	84	168 spm			8 °C	0,8 %	0,0
	11.10 Sun		12,9 km	1:00:16	4:41/km	251 m	643 kcal	145 bpm	193 bpm		63,01	65	168 spm			6 °C	4,1 %	2,6
			10,8 km	1:16:25	7:05/km	284 m	601 kcal	125 bpm	164 bpm		46,80	39	158 spm			7 °C	5,3 %	3,0
	12.10 Mon		18,8 km	1:20:12	4:17/km	152 m	862 kcal	145 bpm	176 bpm		67,89	77	166 spm			12 °C	1,6 %	0,1
	13.10 Tue		17,2 km	1:15:35	4:24/km	58 m	699 kcal	136 bpm	153 bpm		70,19	76	166 spm			13 °C	0,7 %	0,0
	14.10 Wed		20,1 km	1:29:11	4:26/km	184 m	825 kcal	138 bpm	148 bpm		69,64	95	166 spm			9 °C	1,8 %	1,0
	15.10 Thu		3,2 km	15:15	4:44/km	7 m	144 kcal	127 bpm	144 bpm		69,57	4	166 spm			9 °C	0,2 %	0,0
			9,7 km	36:56	3:48/km		533 kcal	165 bpm	182 bpm		63,09	75	170 spm			9 °C		0,0
			6,1 km	28:12	4:39/km	13 m	317 kcal	137 bpm	150 bpm		63,84	14	164 spm			9 °C	1,4 %	0,0
	16.10 Fri		13,0 km	55:30	4:16/km	72 m	671 kcal	144 bpm	156 bpm		68,08	41	168 spm			10 °C	1,1 %	0,0
			3,4 km	29:05	8:33/km	31 m	141 kcal	103 bpm	122 bpm		42,95	1	152 spm			10 °C	1,9 %	0,0
			3,3 km	15:11	4:34/km	22 m	183 kcal	139 bpm	147 bpm		66,00	8	166 spm			10 °C	1,3 %	0,0
	17.10 Sat		8,8 km	42:05	4:46/km	46 m	445 kcal	135 bpm	154 bpm		64,81	20	168 spm			5 °C	0,8 %	0,0
			9,5 km	36:38	3:51/km	25 m	540 kcal	156 bpm	163 bpm		68,15	63	172 spm			8 °C	0,8 %	0,0
	18.10 Sun
	19.10 Mon		19,2 km	1:21:15	4:14/km	120 m	964 kcal	148 bpm	181 bpm		66,44	120	168 spm			11 °C	1,3 %	0,0
	20.10 Tue		14,0 km	1:03:26	4:31/km	83 m	575 kcal	132 bpm	141 bpm		71,01	52	168 spm			14 °C	1,2 %	0,0
	21.10 Wed		14,2 km	1:08:30	4:49/km	89 m	1 017 kcal					73	164 spm			11 °C	1,2 %	0,0
	22.10 Thu		6,1 km	28:48	4:44/km	40 m	328 kcal	138 bpm	175 bpm		63,68	32	164 spm			17 °C	1,3 %	0,0
	23.10 Fri		8,6 km	58:19	6:49/km	88 m	412 kcal	113 bpm	160 bpm		51,90	30	158 spm			14 °C	2,1 %	0,1
	24.10 Sat		3,4 km	16:29	4:53/km	4 m	197 kcal	137 bpm	148 bpm		60,66	16	162 spm			14 °C	0,2 %	0,0
		WK	10,0 km	33:45	3:23/km		584 kcal	176 bpm	181 bpm		65,93	101	178 spm			14 °C	0,0 %	0,0
			3,3 km	19:09	5:44/km	2 m	184 kcal	125 bpm	133 bpm		55,43	12	162 spm			14 °C	0,2 %	0,0
	25.10 Sun		22,0 km	1:55:52	5:16/km	285 m	926 kcal	125 bpm	150 bpm		64,53	91	162 spm			15 °C	2,6 %	1,8
	26.10 Mon		15,0 km	1:06:42	4:26/km	87 m	823 kcal	144 bpm	184 bpm		64,89	88	164 spm			11 °C	1,1 %	0,0
	27.10 Tue		7,4 km	32:27	4:23/km	31 m	399 kcal	140 bpm	164 bpm		67,87	37	166 spm			11 °C	0,9 %	0,0
			3,0 km	9:44	3:15/km	23 m	171 kcal	177 bpm	184 bpm		70,59	30	178 spm			11 °C	1,5 %	0,0
			4,4 km	21:35	4:52/km	25 m	263 kcal	137 bpm	152 bpm		61,94	22	164 spm			10 °C	1,1 %	0,0
	28.10 Wed		6,9 km	31:54	4:36/km	35 m	327 kcal	131 bpm	150 bpm		70,03	27	166 spm			12 °C	1,1 %	0,0
			7,2 km	27:30	3:50/km	28 m	368 kcal	152 bpm	172 bpm		71,55	47	172 spm			11 °C	0,7 %	0,0
	29.10 Thu		14,1 km	1:05:22	4:38/km	85 m	574 kcal	131 bpm	144 bpm		69,51	62	164 spm			10 °C	1,2 %	0,0
	30.10 Fri		7,7 km	54:54	7:06/km	69 m	363 kcal	107 bpm	149 bpm		52,02	32	146 spm			13 °C	1,8 %	0,0
	31.10 Sat		3,3 km	16:06	4:50/km	23 m	178 kcal	131 bpm	143 bpm		66,18	15	164 spm			15 °C	1,5 %	0,0
			5,0 km	16:14	3:15/km	1 m	285 kcal	176 bpm	184 bpm		69,26	51	184 spm			14 °C	0,0 %	0,0
			4,4 km	24:46	5:38/km	30 m	205 kcal	120 bpm	129 bpm		60,70	16	162 spm			13 °C	1,4 %	0,0
43x Laufen			469,9 km	1d 12:15:19	4:38/km	3 147 m	23 132 kcal	138 bpm	193 bpm		66,84	2326	164 spm			11 °C