Activity data of Peters

Total distance:	37 466,67 km	Number of activities:	2510x
Total duration:	105d 09:59:11

All years
2024	157x	114 km 494 km	1 869,7 km -	5d 18:36:14	4:27/km	17 834 m	117 452 kcal	144 bpm	207 bpm	63,64	14353	162 spm	8 °C
2023	467x	99 km 428 km	5 141,4 km -	15d 15:34:01	4:23/km	46 981 m	317 189 kcal	143 bpm	209 bpm	66,13	35711	166 spm	12 °C
2022	370x	78 km 339 km	4 071,8 km -	13d 04:21:06	4:40/km	42 863 m	257 885 kcal	142 bpm	218 bpm	65,52	29558	164 spm	12 °C
2021	256x	67 km 291 km	3 495,0 km -	11d 01:00:32	4:33/km	28 250 m	194 001 kcal	143 bpm	224 bpm	64,47	19739	164 spm	10 °C
2020	386x	98 km 424 km	5 090,7 km -	16d 20:44:32	4:46/km	41 944 m	254 648 kcal	139 bpm	222 bpm	65,12	34638	164 spm	11 °C
2019	265x	58 km 254 km	3 048,1 km -	9d 21:40:35	4:41/km	17 832 m	164 198 kcal	147 bpm	221 bpm	60,56	24181	166 spm	10 °C
2018	181x	42 km 184 km	2 208,8 km -	7d 09:00:37	4:49/km	12 532 m	133 202 kcal	153 bpm	207 bpm	55,76	21119	164 spm	11 °C
2017	65x	44 km 190 km	680,2 km -	2d 09:44:17	5:06/km	3 091 m	40 112 kcal	150 bpm	194 bpm	51,14	6728	164 spm	10 °C

	2017	2018	2019	2020	2022	2023
1 000m	---	---	---	---	2:46 1x	---
3 000m	---	---	---	9:37 1x	9:14 1x	---
5,0 km	---	---	17:23 1x	16:09 4x	16:11 1x	16:01 1x
10,0 km	36:23 1x	35:16 2x	33:31 8x	33:25 5x	32:22 3x	31:46 4x
21,1 km	---	1:22:00 1x	1:58:47 1x	---	1:15:02 1x	1:13:56 1x
42,2 km	---	2:59:59 1x	---	---	---	2:44:08 1x
In total	1x	4x	11x	11x	12x	11x

February, 2021, 5. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Ground contact	Vertical oscillation	Temp.	Grad.	CS	Power	HR
	01.02 Mon		36,7 km	1:11:38	30,7 km/h	633 m	919 kcal	123 bpm	154 bpm			44	72 rpm			1 °C	3,4 %	3,3
	02.02 Tue		14,3 km	1:08:32	4:48/km	37 m	700 kcal	138 bpm	179 bpm		61,67	77	166 spm			6 °C	0,5 %	0,0
	03.02 Wed		22,4 km	1:01:59	21,7 km/h	681 m	795 kcal	103 bpm	155 bpm			17	67 rpm			15 °C	5,3 %	4,9
	04.02 Thu		12,6 km	1:00:43	4:48/km	62 m	524 kcal	128 bpm	171 bpm		68,17	44	162 spm			8 °C	1,0 %	0,0
	05.02 Fri
	06.02 Sat		9,5 km	39:56	4:14/km	53 m	575 kcal	151 bpm	187 bpm		64,51	61	168 spm			2 °C	1,1 %	0,0
	07.02 Sun		15,3 km	1:10:12	4:36/km	69 m	755 kcal	136 bpm	205 bpm		66,66	67	168 spm			-4 °C	0,9 %	0,0
			17,6 km	1:15:39	13,9 km/h	98 m	484 kcal					39				-4 °C	0,6 %	0,0
	08.02 Mon		17,4 km	49:44	21,0 km/h	14 m	465 kcal					26				-9 °C	0,6 %	0,0
			15,6 km	1:18:08	5:00/km	64 m	638 kcal	129 bpm	186 bpm		64,03	55	164 spm			-8 °C	0,8 %	0,0
	09.02 Tue		13,9 km	1:03:17	4:33/km	49 m	996 kcal					62	166 spm			-8 °C	0,7 %	0,0
	10.02 Wed		14,7 km	1:04:32	4:24/km	93 m	715 kcal	142 bpm	180 bpm		67,02	68	166 spm			-3 °C	1,3 %	0,0
	11.02 Thu		17,9 km	1:16:49	4:17/km	63 m	1 065 kcal	150 bpm	158 bpm		63,50	97	168 spm			-6 °C	0,7 %	0,0
	12.02 Fri		11,1 km	46:20	4:12/km	71 m	573 kcal	144 bpm	200 bpm		69,85	41	168 spm			-6 °C	1,2 %	0,0
	13.02 Sat		14,3 km	58:54	4:07/km	102 m	697 kcal	146 bpm	193 bpm		70,29	57	170 spm			-7 °C	1,4 %	0,0
	14.02 Sun		15,1 km	1:04:26	4:17/km	52 m	677 kcal	140 bpm	173 bpm		69,96	43	168 spm			-8 °C	0,7 %	0,0
			9,9 km	50:03	5:04/km	59 m	705 kcal					29	164 spm			-4 °C	1,2 %	0,0
	15.02 Mon		15,9 km	1:07:29	4:15/km	91 m	835 kcal	145 bpm	186 bpm		67,95	81	168 spm			-1 °C	1,1 %	0,0
			44,6 km	1:26:11	31,1 km/h	688 m	1 047 kcal	123 bpm	148 bpm			56	73 rpm				3,0 %	3,3
	16.02 Tue		35,6 km	1:01:25	34,8 km/h	345 m	781 kcal	132 bpm	163 bpm			63	77 rpm				2,0 %	1,5
	17.02 Wed		17,6 km	1:12:26	4:07/km	62 m	879 kcal	148 bpm	157 bpm		67,92	100	168 spm			6 °C	0,7 %	0,0
			33,3 km	1:18:30	25,5 km/h	342 m	996 kcal	134 bpm	173 bpm			42	80 rpm				2,1 %	1,7
	18.02 Thu		16,4 km	1:06:39	4:04/km	86 m	792 kcal	147 bpm	187 bpm		70,14	46	168 spm			8 °C	1,0 %	0,0
			2,5 km	10:38	4:12/km	12 m	129 kcal	136 bpm	147 bpm		74,79	4	168 spm			8 °C	0,8 %	0,0
			18,1 km	41:22	26,3 km/h	524 m	530 kcal	119 bpm	136 bpm			31	69 rpm			11 °C	6,2 %	4,7
	19.02 Fri		18,3 km	1:28:32	4:50/km	84 m	946 kcal	141 bpm	179 bpm		59,91	136	164 spm			9 °C	0,9 %	0,0
	20.02 Sat		20,1 km	1:25:26	4:16/km	74 m	1 044 kcal	149 bpm	168 bpm		64,61	144	168 spm			7 °C	0,7 %	0,0
	21.02 Sun		57,2 km	1:56:13	29,5 km/h	612 m	944 kcal	131 bpm	159 bpm			127	75 rpm			17 °C	2,1 %	1,6
	22.02 Mon		48,2 km	1:44:27	27,7 km/h	493 m	771 kcal	123 bpm	157 bpm			86	77 rpm			15 °C	2,0 %	1,4
			12,7 km	1:01:45	4:52/km	82 m	649 kcal	138 bpm	172 bpm		61,35	64	162 spm			12 °C	1,2 %	0,0
	23.02 Tue		17,7 km	1:16:34	4:19/km	64 m	771 kcal	139 bpm	171 bpm		69,88	69	166 spm			16 °C	0,7 %	0,0
			21,0 km	50:30	25,0 km/h	106 m	510 kcal	135 bpm	155 bpm			39				15 °C	1,0 %	0,0
	24.02 Wed		11,6 km	51:16	4:25/km	67 m	523 kcal	137 bpm	218 bpm		69,86	50	168 spm			18 °C	1,1 %	0,0
	25.02 Thu		3,0 km	13:38	4:31/km	4 m	184 kcal	142 bpm	155 bpm		63,70	13	164 spm			15 °C	0,3 %	0,0
			6,7 km	22:13	3:20/km	4 m	385 kcal	173 bpm	179 bpm		68,85	58	176 spm			14 °C	0,1 %	0,0
	26.02 Fri		18,1 km	1:13:47	4:05/km	94 m	923 kcal	145 bpm	156 bpm		71,26	70	170 spm			7 °C	1,0 %	0,0
			18,4 km	42:28	26,0 km/h	74 m	486 kcal	138 bpm	165 bpm			38				8 °C	0,8 %	0,0
	27.02 Sat		19,8 km	1:28:41	4:29/km	150 m	942 kcal	142 bpm	177 bpm		65,94	88	168 spm			3 °C	1,1 %	0,0
			17,0 km	55:53	18,2 km/h	180 m	593 kcal					21				7 °C	2,2 %	1,0
	28.02 Sun
25x Laufen			344,3 km	1d 01:20:56	4:25/km	1 648 m	17 622 kcal	142 bpm	218 bpm		67,25	1624	166 spm			2 °C
13x Radfahren			387,4 km	14:55:59	25,9 km/h	4 790 m	9 321 kcal	126 bpm	173 bpm			629	74 rpm			8 °C