Athlete page of Trailrunnersdog
 Sign up for free  Features

Activity data of Trailrunnersdog

Total distance: 46 074,89 km Number of activities: 2929x Trailrunnersdog
Total duration: 161d 08:00:16

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2011, 52. Week

Type Distance Duration Pace Elev. avg. HR VO2max TRIMP Ground contact Vertical oscillation Temp. Splits Title GCB CS Hilly Elev. Pace HR Device
19.05  Thu 6,34 km 41:49 6:36/km 108 m 60 0 °C (1 of 2 ) +108/-108 m
20.05  Fri TRAIL 4,67 km 27:19 5:51/km 59 m 78 0 °C +59/-59 m
22.05  Sun TRAIL 4,22 km 28:03 6:39/km 89 m 80 0 °C +89/-89 m
24.05  Tue 4,64 km 27:08 5:51/km 34 m 39 0 °C (2 of 2 ) +34/-34 m
27.05  Fri 4,66 km 26:33 5:42/km 68 m 38 0 °C +68/-68 m
01.06  Wed TRAIL 4,71 km 27:19 5:48/km 63 m 78 0 °C +63/-63 m
02.06  Thu 14,71 km 1:36:08 6:32/km 255 m 138 0 °C +255/-255 m
05.06  Sun 16,38 km 1:48:26 6:37/km 287 m 156 0 °C (1 of 5 ) +287/-287 m
06.06  Mon TRAIL 4,79 km 30:23 6:21/km 102 m 87 0 °C +102/-102 m
08.06  Wed 9,72 km 1:03:56 6:35/km 134 m 92 0 °C +134/-134 m
11.06  Sat TRAIL 4,74 km 27:56 5:54/km 72 m 80 0 °C +72/-72 m
13.06  Mon 18,40 km 2:02:45 6:40/km 265 m 176 0 °C (1 of 2 ) +265/-265 m
15.06  Wed TRAIL 5,11 km 29:37 5:48/km 46 m 85 0 °C +46/-46 m
19.06  Sun TRAIL 5,25 km 28:42 5:28/km 62 m 82 0 °C (1 of 2 ) +62/-62 m
20.06  Mon 5,07 km 26:32 5:14/km 36 m 38 0 °C +36/-36 m
21.06  Tue TRAIL 5,20 km 33:47 6:30/km 62 m 76 % 67 0 °C +62/-62 m
23.06  Thu 10,18 km 1:06:44 6:33/km 152 m 75 % 130 0 °C +152/-152 m
25.06  Sat 10,81 km 1:04:20 5:57/km 157 m 80 % 157 0 °C +157/-157 m
26.06  Sun 7,73 km 42:36 10,9 km/h 90 m 38 0 °C +90/-90 m
27.06  Mon 10,21 km 1:09:19 6:47/km 81 m 78 % 153 0 °C +81/-81 m
28.06  Tue 1,73 km 4:18 24,1 km/h 64 % 5 0 °C
6,71 km 43:43 6:31/km 79 % 98 0 °C
2,45 km 10:10 14,5 km/h 47 m 72 % 17 0 °C +47/-47 m
30.06  Thu 2,22 km 9:31 14,0 km/h 39 % 3 0 °C
5,03 km 26:14 5:13/km 23 m 82 % 69 0 °C +23/-23 m
2,21 km 10:48 12,3 km/h 47 m 69 % 16 0 °C +47/-47 m
01.07  Fri 10,10 km 1:13:28 7:16/km 83 m 68 % 106 0 °C +83/-83 m
02.07  Sat 9,06 km 42:57 12,7 km/h 71 m 39 0 °C +71/-71 m
03.07  Sun 10,25 km 1:08:23 6:40/km 82 m 72 % 114 0 °C +82/-82 m
04.07  Mon 10,16 km 59:50 5:53/km 77 m 79 % 134 0 °C +77/-77 m
06.07  Wed 10,05 km 1:03:44 6:20/km 72 m 78 % 137 0 °C +72/-72 m
07.07  Thu 10,08 km 58:14 5:47/km 70 m 81 % 145 0 °C +70/-70 m
09.07  Sat 24,11 km 58:53 24,6 km/h 89 m 71 % 94 0 °C +89/-89 m
10.07  Sun 2,23 km 10:02 13,3 km/h 43 % 4 0 °C
16,10 km 1:54:31 7:07/km 86 m 69 % 172 0 °C +86/-86 m
2,21 km 11:46 11,3 km/h 46 m 60 % 11 0 °C +46/-46 m
11.07  Mon 10,11 km 1:02:03 6:08/km 80 m 79 % 142 0 °C +80/-80 m
13.07  Wed 2,24 km 5:34 24,1 km/h 55 % 4 0 °C
10,16 km 57:52 5:42/km 51 m 80 % 141 0 °C +51/-51 m
2,23 km 10:07 13,2 km/h 42 m 66 % 13 0 °C +42/-42 m
14.07  Thu TRAIL 5,11 km 28:42 5:37/km 20 m 78 % 62 0 °C +20/-20 m
16.07  Sat 4,65 km 31:05 6:41/km 95 m 75 % 59 0 °C +95/-95 m
17.07  Sun 3,24 km 10:56 17,8 km/h 39 m 10 0 °C +39/-39 m
2,24 km 8:56 15,0 km/h 44 % 4 0 °C
14,94 km 1:29:25 5:59/km 74 m 78 % 193 0 °C +74/-74 m
2,22 km 11:33 11,5 km/h 42 m 63 % 13 0 °C +42/-42 m
18.07  Mon TRAIL 5,17 km 35:36 6:53/km 20 m 69 % 53 0 °C +20/-20 m
20.07  Wed 9,36 km 59:52 6:24/km 50 m 75 % 116 0 °C +50/-50 m
2,23 km 9:32 14,0 km/h 42 m 66 % 13 0 °C +42/-42 m
21.07  Thu 7,81 km 50:19 6:27/km 63 m 74 % 92 0 °C +63/-63 m
24.07  Sun 2,22 km 8:45 15,2 km/h 49 % 5 0 °C
14,90 km 1:25:43 5:45/km 76 m 81 % 213 0 °C +76/-76 m
2,42 km 12:02 12,1 km/h 50 m 62 % 13 0 °C +50/-50 m
25.07  Mon TRAIL 5,07 km 31:09 6:09/km 20 m 76 % 63 0 °C +20/-20 m
27.07  Wed 0,43 km 2:50 6:35/km 68 % 4 0 °C
11,39 km 1:05:07 5:43/km 55 m 80 % 152 0 °C +55/-55 m
2,25 km 9:57 13,6 km/h 42 m 68 % 14 0 °C +42/-42 m
28.07  Thu 10,38 km 1:06:58 6:27/km 80 m 76 % 136 0 °C +80/-80 m
29.07  Fri 35,98 km 1:34:44 22,8 km/h 120 m 85 0 °C +120/-120 m
31.07  Sun 10,07 km 1:00:13 5:59/km 76 m 80 % 141 0 °C +76/-76 m
01.08  Mon 15,10 km 1:14:58 12,1 km/h 91 m 42 % 26 0 °C +91/-91 m
10,15 km 1:03:03 6:13/km 78 m 78 % 139 0 °C +78/-78 m
03.08  Wed 10,59 km 1:01:28 5:48/km 38 m 77 % 130 0 °C +38/-38 m
04.08  Thu 2,26 km 5:41 23,9 km/h 5 0 °C
10,09 km 53:52 5:20/km 49 m 77 0 °C +49/-49 m
2,24 km 10:51 4:51/km 42 m 16 0 °C +42/-42 m
05.08  Fri 30,58 km 1:31:10 20,1 km/h 106 m 82 0 °C +106/-106 m
07.08  Sun 21,37 km 2:06:29 5:55/km 101 m 75 % 241 0 °C +101/-101 m
08.08  Mon TRAIL 5,14 km 33:49 6:35/km 21 m 97 0 °C +21/-21 m
10.08  Wed 9,87 km 56:17 5:42/km 50 m 77 % 116 0 °C +50/-50 m
11.08  Thu 10,08 km 1:02:57 6:15/km 79 m 75 % 120 0 °C +79/-79 m
14.08  Sun 2,24 km 8:42 15,4 km/h 41 % 3 0 °C
15,19 km 1:35:56 6:19/km 86 m 73 % 171 0 °C +86/-86 m
2,26 km 12:04 11,2 km/h 45 m 59 % 11 0 °C +45/-45 m
15.08  Mon TRAIL 5,12 km 28:55 5:39/km 19 m 79 % 66 0 °C +19/-19 m
17.08  Wed 10,11 km 1:06:27 6:34/km 54 m 75 % 126 0 °C +54/-54 m
19.08  Fri TRAIL 5,27 km 31:05 5:54/km 20 m 79 % 71 0 °C +20/-20 m
TRAIL 5,72 km 29:15 5:07/km 22 m 81 % 73 0 °C +22/-22 m
21.08  Sun TRAIL 8,27 km 50:53 6:09/km 72 m 79 % 114 0 °C +72/-72 m
22.08  Mon 10,11 km 58:26 5:47/km 78 m 79 % 131 0 °C +78/-78 m
24.08  Wed 13,86 km 1:21:13 5:52/km 65 m 75 % 155 0 °C +65/-65 m
25.08  Thu 5,47 km 35:48 6:33/km 40 m 72 % 60 0 °C +40/-40 m
28.08  Sun 10,22 km 55:02 5:23/km 32 m 80 % 131 0 °C +32/-32 m
5,61 km 37:17 6:39/km 34 m 70 % 58 0 °C +34/-34 m
29.08  Mon TRAIL 5,05 km 26:02 5:09/km 19 m 77 % 55 0 °C +19/-19 m
31.08  Wed 2,09 km 11:56 5:43/km 11 m 71 % 20 0 °C +11/-11 m
10,34 km 56:23 5:27/km 53 m 77 % 119 0 °C +53/-53 m
01.09  Thu 9,05 km 54:07 5:59/km 72 m 78 0 °C +72/-72 m
03.09  Sat TRAIL 5,14 km 33:08 6:27/km 21 m 95 0 °C +21/-21 m
04.09  Sun 15,49 km 1:36:51 6:15/km 76 m 75 % 188 0 °C +76/-76 m
05.09  Mon TRAIL 5,07 km 24:54 4:55/km 18 m 81 % 63 0 °C +18/-18 m
07.09  Wed 2,97 km 15:17 5:09/km 15 m 80 % 36 0 °C +15/-15 m
9,71 km 54:50 5:39/km 47 m 79 % 126 0 °C +47/-47 m
2,26 km 14:14 6:18/km 11 m 73 % 25 0 °C +11/-11 m
08.09  Thu TRAIL 16,27 km 1:38:49 6:04/km 144 m 283 0 °C +144/-144 m
11.09  Sun 16,20 km 1:34:56 5:52/km 97 m 136 0 °C +97/-97 m
12.09  Mon TRAIL 4,61 km 23:15 5:03/km 18 m 67 0 °C +18/-18 m
18.09  Sun TRAIL 5,04 km 27:16 5:25/km 17 m 78 0 °C +17/-17 m
20.09  Tue 2,52 km 14:44 5:51/km 17 m 21 0 °C +17/-17 m
2,49 km 13:59 5:37/km 11 m 20 0 °C +11/-11 m
0,26 km 0:58 3:43/km 1 0 °C
22.09  Thu 2,18 km 10:48 4:57/km 16 0 °C
10,08 km 53:02 5:16/km 46 m 76 0 °C +46/-46 m
1,17 km 8:17 7:05/km 12 m 12 0 °C +12/-12 m
25.09  Sun WK 10,00 km 58:07 5:49/km 231 0 °C Stadtlauf Polch
26.09  Mon TRAIL 5,05 km 24:48 4:55/km 18 m 71 0 °C +18/-18 m
28.09  Wed 10,08 km 59:42 5:55/km 78 m 86 0 °C +78/-78 m
29.09  Thu 10,06 km 53:25 5:19/km 78 m 77 0 °C +78/-78 m
03.10  Mon 21,26 km 2:03:05 5:47/km 86 m 80 % 288 0 °C +86/-86 m
05.10  Wed TRAIL 5,04 km 25:40 5:06/km 18 m 73 0 °C +18/-18 m
06.10  Thu 6,21 km 37:17 6:00/km 90 m 54 0 °C +90/-90 m
09.10  Sun TRAIL 10,16 km 59:51 5:53/km 72 m 171 0 °C +72/-72 m
11.10  Tue 5,97 km 30:00 5:02/km 24 m 43 0 °C +24/-24 m
13.10  Thu 5,81 km 38:54 6:42/km 45 m 56 0 °C +45/-45 m
15.10  Sat 7,83 km 3:13:54 24:46/km 257 m 278 0 °C +257/-257 m
24.10  Mon TRAIL 5,02 km 27:46 5:32/km 18 m 79 0 °C +18/-18 m
26.10  Wed TRAIL 5,03 km 26:40 5:18/km 19 m 76 0 °C +19/-19 m
30.10  Sun 10,12 km 59:42 5:54/km 79 m 86 0 °C +79/-79 m
08.11  Tue 10,05 km 55:31 5:31/km 77 m 80 0 °C +77/-77 m
11.11  Fri TRAIL 5,02 km 28:36 5:42/km 18 m 82 0 °C +18/-18 m
12.11  Sat 7,64 km 50:05 6:33/km 62 m 72 0 °C +62/-62 m
13.11  Sun 15,56 km 1:32:55 5:58/km 71 m 133 0 °C +71/-71 m
15.11  Tue 9,60 km 59:57 6:15/km 78 m 86 0 °C +78/-78 m
16.11  Wed TRAIL 5,02 km 26:23 5:15/km 18 m 75 0 °C +18/-18 m
19.11  Sat TRAIL 5,05 km 26:43 5:17/km 17 m 76 0 °C +17/-17 m
20.11  Sun 7,54 km 46:11 6:08/km 53 m 66 0 °C +53/-53 m
22.11  Tue 8,02 km 46:27 5:48/km 69 m 67 0 °C +69/-69 m
23.11  Wed 6,89 km 43:19 6:17/km 165 m 62 0 °C +165/-165 m
25.11  Fri 4,33 km 27:32 6:22/km 76 m 40 0 °C +76/-76 m
28.11  Mon 8,94 km 54:37 6:07/km 201 m 78 0 °C +201/-201 m
29.11  Tue 7,37 km 45:51 6:13/km 164 m 78 % 99 0 °C +164/-164 m
12.12  Mon 10,32 km 1:00:25 5:51/km 83 m 69 % 91 0 °C +83/-83 m
15.12  Thu 10,29 km 59:52 5:49/km 84 m 84 % 168 0 °C +84/-84 m
18.12  Sun 19,75 km 2:17:06 6:57/km 356 m 81 % 341 0 °C +356/-356 m
24.12  Sat 19,38 km 1:55:53 5:59/km 84 m 166 0 °C +84/-84 m
0,77 km 4:51 6:18/km 7 0 °C
31.12  Sat 12,48 km 1:16:45 6:09/km 120 m 80 % 183 0 °C +120/-120 m
113x Laufen 941,97 km 4d 01:12:26 6:12/km 7 748 m 77 % 11604 0 °C +7 748/-7 748 m
24x Radfahren 163,66 km 9:35:42 17,1 km/h 1 009 m 56 % 528 0 °C +1 009/-1 009 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2023 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google