Sign up for free  Features

Activity data of alexander

Total distance: 7,993.71 km Number of activities: 633x
Total duration: 25d 01:45:38 First activity: 01.01.2018

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergyPowerVO2maxStride length
01.10. Tue18 °C11,97 km1:01:055:06/km74 %48 m786 kcal56.291.24 m
02.10. Wed10 °C7,88 km31:544:03/km83 %22 m518 kcal63.531.47 m
03.10. Thu9 °C16,80 km1:16:254:33/km76 %54 m995 kcal62.411.34 m
04.10. Fri11 °C11,24 km44:203:57/km85 %50 m735 kcal63.721.47 m
05.10. Sat9 °C9,72 km36:353:46/km87 %34 m634 kcal64.941.54 m
06.10. Sun5 °C15,29 km1:07:344:25/km79 %37 m1010 kcal61.611.38 m
07.10. Mon9 °C16,67 km1:10:184:13/km82 %66 m1108 kcal62.181.43 m
08.10. Tue
09.10. Wed13 °C11,84 km46:283:55/km86 %12 m797 kcal416 W62.881.50 m
10.10. Thu12 °C11,87 km1:00:475:07/km72 %46 m747 kcal301 W58.271.22 m
11.10. Fri14 °C5,55 km21:063:48/km89 %25 m309 kcal401 W62.291.55 m
12.10. Sat
13.10. Sun19 °C20,92 km1:28:264:14/km91 %80 m1589 kcal384 W52.571.43 m
22 °C7,15 km28:293:59/km88 %23 m477 kcal410 W59.951.49 m
14.10. Mon23 °C9,06 km37:214:07/km85 %34 m609 kcal395 W59.751.46 m
15.10. Tue19 °C12,01 km1:02:415:13/km72 %53 m726 kcal293 W56.921.21 m
16.10. Wed15 °C12,68 km48:563:52/km92 %79 m868 kcal431 W57.681.52 m
17.10. Thu16 °C11,55 km53:114:36/km77 %47 m723 kcal343 W60.301.34 m
18.10. Fri
19.10. Sat12 °C10,24 km42:374:10/km89 %234 m718 kcal407 W55.711.41 m
20.10. Sun12 °C20,05 km1:30:334:31/km77 %75 m1143 kcal353 W61.751.37 m
20 °C7,85 km40:225:09/km73 %42 m512 kcal303 W56.861.23 m
21.10. Mon18 °C11,24 km45:054:01/km86 %13 m734 kcal410 W61.201.50 m
22.10. Tue15 °C11,46 km53:164:39/km77 %46 m725 kcal338 W60.181.34 m
23.10. Wed12 °C9,58 km48:535:06/km73 %42 m621 kcal306 W57.401.22 m
24.10. Thu14 °C11,34 km53:594:46/km76 %43 m731 kcal331 W59.581.31 m
25.10. Fri
26.10. Sat11 °C1,65 km7:104:21/km80 %6 m112 kcal373 W61.731.40 m
11 °C4,94 km17:463:36/km94 %25 m329 kcal469 W61.121.58 m
11 °C3,04 km12:264:05/km88 %12 m214 kcal396 W57.471.46 m
13 °C0,71 km2:473:55/km82 %5 m44 kcal416 W68.061.50 m
17 °C7,41 km29:584:03/km84 %31 m490 kcal405 W62.381.47 m
27.10. Sun15 °C19,38 km1:26:514:29/km77 %40 m1179 kcal356 W62.351.36 m
28.10. Mon6 °C8,04 km32:524:05/km83 %25 m536 kcal392 W62.761.46 m
29.10. Tue6 °C11,51 km53:024:36/km77 %46 m777 kcal343 W60.251.36 m
30.10. Wed
31.10. Thu2 °C1,67 km8:164:57/km79 %5 m126 kcal316 W53.561.26 m
2 °C10,99 km41:063:44/km94 %36 m756 kcal446 W58.251.54 m
3 °C1,56 km8:225:22/km84 %1 m135 kcal289 W44.451.17 m
34x Laufen13 °C344,86 km1d 01:10:574:23/km81 %1.437 m22513 kcal365 W59.811.38 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google