Sign up for free  Features

Activity data of alexander

Total distance: 9,852.14 km Number of activities: 831x alexander
Total duration: 30d 20:17:22

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergyPowerVO2maxStride length
01.11. Fri3 °C9,05 km35:303:55/km83 %50 m545 kcal421 W66.051.52 m
02.11. Sat14 °C11,35 km45:003:58/km87 %51 m743 kcal416 W60.891.50 m
03.11. Sun11 °C15,48 km1:07:504:23/km82 %54 m1043 kcal366 W58.731.41 m
13 °C6,70 km26:343:58/km88 %26 m445 kcal416 W60.301.52 m
04.11. Mon11 °C10,23 km42:354:10/km83 %32 m667 kcal387 W61.971.45 m
05.11. Tue8 °C10,24 km53:115:12/km72 %49 m647 kcal295 W57.271.22 m
06.11. Wed8 °C10,01 km40:474:04/km84 %34 m658 kcal398 W61.811.48 m
07.11. Thu8 °C10,01 km52:275:14/km72 %50 m636 kcal295 W56.651.21 m
08.11. Fri
09.11. Sat6 °C13,79 km53:363:53/km88 %65 m908 kcal426 W61.201.51 m
10.11. Sun9 °C9,10 km36:013:57/km85 %46 m588 kcal414 W63.451.50 m
11.11. Mon1 °C10,01 km50:425:04/km78 %47 m738 kcal304 W53.091.25 m
12.11. Tue4 °C11,44 km52:334:36/km83 %48 m811 kcal347 W54.871.36 m
13.11. Wed6 °C7,27 km27:533:50/km81 %21 m416 kcal430 W70.611.53 m
14.11. Thu4 °C11,95 km1:01:145:07/km76 %51 m782 kcal304 W53.881.24 m
15.11. Fri7 °C9,09 km36:003:58/km82 %49 m539 kcal412 W67.201.52 m
16.11. Sat5 °C9,04 km36:574:05/km86 %44 m587 kcal400 W59.801.47 m
17.11. Sun6 °C12,01 km48:004:00/km83 %18 m746 kcal410 W64.541.51 m
18.11. Mon6 °C12,28 km50:284:07/km85 %47 m807 kcal398 W60.561.47 m
19.11. Tue5 °C12,21 km1:02:175:06/km74 %46 m780 kcal305 W56.871.24 m
20.11. Wed5 °C18,25 km1:15:144:07/km83 %60 m1179 kcal395 W62.111.46 m
21.11. Thu7 °C10,31 km41:104:00/km85 %47 m678 kcal412 W62.151.51 m
22.11. Fri6 °C8,52 km33:533:59/km83 %38 m545 kcal414 W65.571.50 m
23.11. Sat3 °C10,48 km48:464:39/km78 %234 m703 kcal359 W58.371.29 m
24.11. Sun5 °C9,25 km38:144:08/km83 %37 m625 kcal393 W61.911.46 m
25.11. Mon3 °C11,01 km45:484:10/km81 %41 m724 kcal391 W63.851.45 m
26.11. Tue7 °C11,01 km44:284:02/km84 %36 m734 kcal404 W63.091.47 m
27.11. Wed7 °C10,35 km53:475:12/km72 %48 m696 kcal299 W56.681.20 m
28.11. Thu10 °C10,35 km53:015:07/km73 %41 m671 kcal301 W57.131.22 m
29.11. Fri6 °C9,29 km36:403:57/km86 %42 m608 kcal418 W62.441.49 m
30.11. Sat1 °C11,41 km51:194:30/km80 %255 m751 kcal374 W59.131.32 m
30x Laufen6 °C321,49 km23:21:554:22/km81 %1.707 m21000 kcal371 W60.191.39 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:


Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team

Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google