Sign up for free  Features

Activity data of andreas.e

Total distance: 62 689,79 km Number of activities: 3791x andreas.e
Total duration: 154d 13:44:27

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
VO2max VO2max Distance Title Equipment Duration Pace xPower avg. HR HR max. HR Elev. TRIMP Temp. Cadence Hilly
01.12  Sun 49,07 17,03 km 17k DST 23 (schwarz) 1:30:35 5:19/km 272 W 146 bpm 157 bpm 118 m 123 0 °C 164 spm 17 %
02.12  Mon
03.12  Tue 49,02 10,22 km 10k mit Brückensp... GT-2000 5 (Alster) 54:26 5:20/km 274 W 146 bpm 176 bpm 74 m 74 7 °C 164 spm 12 %
04.12  Wed 47,32 12,80 km 12,8k DST 23 (schwarz) 1:10:06 5:29/km 266 W 146 bpm 161 bpm 84 m 96 5 °C 164 spm 17 %
05.12  Thu
06.12  Fri 44,75 22,04 km 22k Mistwetter GT-2000 6 2:09:02 5:51/km 251 W 143 bpm 159 bpm 136 m 162 5 °C 162 spm 10 %
07.12  Sat 46,20 23,20 km 23k, Matsch-Gehab... DST 23 (schwarz) 2:14:08 5:47/km 250 W 141 bpm 154 bpm 115 m 160 8 °C 164 spm 6 %
08.12  Sun 46,11 8,03 km 8k DST 24 46:47 5:50/km 249 W 140 bpm 149 bpm 31 m 55 7 °C 166 spm 5 %
09.12  Mon
10.12  Tue 47,06 10,27 km Alster DST 23 (gelb2) 56:07 5:28/km 267 W 147 bpm 168 bpm 72 m 78 3 °C 166 spm 4 %
11.12  Wed
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat 48,34 18,19 km 18k DST 23 (schwarz) 1:42:05 5:37/km 260 W 140 bpm 151 bpm 83 m 121 4 °C 162 spm 8 %
15.12  Sun 47,48 24,03 km 24k Salomon Sonic Ra 2 2:18:00 5:45/km 254 W 139 bpm 153 bpm 142 m 158 8 °C 164 spm 7 %
16.12  Mon
17.12  Tue 43,61 9,25 km 9k, Verlaufen Kayano 24 52:52 5:43/km 258 W 149 bpm 159 bpm 45 m 77 10 °C 162 spm 4 %
18.12  Wed 47,22 10,95 km 11k, Mini-Steiger... DST 23 (schwarz) 1:04:36 5:54/km 249 W 136 bpm 153 bpm 72 m 68 6 °C 162 spm 17 %
19.12  Thu
20.12  Fri
21.12  Sat
22.12  Sun 41,36 72,32 km Sunrise to Sunset... DST 23 (schwarz) 7:28:04 6:12/km 246 W 144 bpm 161 bpm 450 m 579 6 °C 162 spm 9 %
23.12  Mon
24.12  Tue
25.12  Wed
26.12  Thu 42,88 4,06 km Beine wie brei GT-2000 6 25:47 6:21/km 227 W 136 bpm 142 bpm 8 m 27 4 °C 164 spm 0 %
27.12  Fri
28.12  Sat
29.12  Sun 43,03 8,50 km 8k Salomon Sonic Ra 2 47:50 5:38/km 259 W 153 bpm 164 bpm 64 m 76 -1 °C 162 spm 17 %
30.12  Mon
31.12  Tue 44,99 2,72 km Hinweg DST 23 (schwarz) 15:50 5:49/km 252 W 143 bpm 157 bpm 17 m 20 6 °C 156 spm 19 %
43,84 10,34 km Silvesterlauf DST 23 (schwarz) 59:44 5:47/km 260 W 147 bpm 166 bpm 57 m 85 7 °C 158 spm 16 %
43,52 3,15 km Rückweg DST 23 (schwarz) 18:31 5:53/km 248 W 145 bpm 159 bpm 11 m 24 7 °C 160 spm 13 %
17x Laufen 46,49 267,10 km 1d 01:54:30 5:49/km 253 W 143 bpm 176 bpm 1 579 m 1983 5 °C 162 spm
30x Radfahren 565,71 km 1d 02:41:33 21,2 km/h 117 W 112 bpm 163 bpm 2 187 m 919 4 °C 64 rpm
1x Blutspende 0:01 0
1x Fahradservice 0:01 0

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google