Sign up for free  Features

Activity data of andreas.e

Total distance: 43 227,67 km Number of activities: 2640x andreas.e
Total duration: 109d 13:27:53

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Title Equipment Distance Duration VO2max VO2max Pace Pace xPower Power avg. HR HR max. HR Elev. TRIMP Temp. Cadence Power Hilly
01.01  Fri
02.01  Sat 12,8k Endorphin Speed 12,81 km 1:04:34 46,57 5:02/km 311 W 159 bpm 169 bpm 68 m 120 3 °C 164 spm 310 W 12 %
03.01  Sun 8k Gt-2000 8 (blau) 8,20 km 43:47 45,35 5:20/km 289 W 154 bpm 161 bpm 39 m 71 2 °C 166 spm 288 W 5 %
04.01  Mon
05.01  Tue 10k DST 23 (grün I) 10,09 km 50:52 47,37 5:02/km 303 W 157 bpm 169 bpm 43 m 92 3 °C 162 spm 302 W 0 %
06.01  Wed 8k GT-2000 3 GTX (2) 8,21 km 42:48 48,07 5:13/km 299 W 151 bpm 162 bpm 43 m 66 1 °C 164 spm 298 W 0 %
07.01  Thu
08.01  Fri
09.01  Sat 8k DST 23 (grün I) 8,19 km 41:22 48,99 5:03/km 309 W 153 bpm 164 bpm 37 m 67 0 °C 162 spm 308 W 2 %
10.01  Sun HM Gt-2000 8 (blau) 21,11 km 1:55:27 46,56 5:28/km 289 W 148 bpm 163 bpm 129 m 170 0 °C 162 spm 288 W 17 %
11.01  Mon
12.01  Tue
13.01  Wed 10k GT-2000 3 GTX (2) 10,20 km 51:38 48,37 5:04/km 305 W 154 bpm 168 bpm 37 m 87 2 °C 160 spm 304 W 2 %
14.01  Thu 15k DST 23 (grün I) 15,02 km 1:18:25 46,60 5:13/km 301 W 154 bpm 165 bpm 67 m 130 0 °C 164 spm 300 W 3 %
15.01  Fri
16.01  Sat
17.01  Sun 1h Salomon Sonic Ra 2 11,29 km 1:00:03 46,48 5:19/km 287 W 152 bpm 165 bpm 69 m 97 -2 °C 162 spm 286 W 2 %
18.01  Mon 5k Next% Vaporfly Next% 5,01 km 22:04 56,04 4:24/km 340 W 157 bpm 171 bpm 22 m 40 2 °C 166 spm 340 W 3 %
19.01  Tue 10k DST 23 (grün I) 10,10 km 54:17 48,30 5:22/km 292 W 146 bpm 158 bpm 42 m 74 3 °C 166 spm 292 W 6 %
20.01  Wed
21.01  Thu
22.01  Fri 10k Gt-2000 8 (blau) 10,10 km 52:14 47,56 5:10/km 295 W 153 bpm 171 bpm 43 m 85 5 °C 162 spm 294 W 4 %
23.01  Sat
24.01  Sun HM / Winterlauf Endorphin Speed 21,11 km 1:49:16 47,53 5:11/km 303 W 153 bpm 166 bpm 102 m 180 1 °C 164 spm 303 W 7 %
25.01  Mon
26.01  Tue 10k Gt-2000 8 (blau) 10,09 km 50:49 47,42 5:02/km 305 W 157 bpm 175 bpm 47 m 93 3 °C 164 spm 304 W 2 %
27.01  Wed
28.01  Thu 10k DST 23 (grün I) 10,10 km 50:26 48,39 5:00/km 315 W 156 bpm 170 bpm 48 m 92 2 °C 164 spm 314 W 4 %
29.01  Fri
30.01  Sat 8k, fester Scnee GT-2000 3 GTX (2) 8,25 km 44:43 45,35 5:25/km 286 W 152 bpm 165 bpm 40 m 71 0 °C 160 spm 285 W 0 %
31.01  Sun 12k, glatt GT-2000 3 GTX (2) 12,02 km 1:07:00 44,21 5:34/km 274 W 151 bpm 168 bpm 57 m 105 -3 °C 164 spm 273 W 3 %
01.02  Mon
02.02  Tue 12k DST 23 (grün I) 12,69 km 1:07:36 48,03 5:20/km 288 W 148 bpm 158 bpm 66 m 101 0 °C 166 spm 288 W 2 %
03.02  Wed
04.02  Thu 15k Schneematsch DST 23 (grün I) 15,06 km 1:22:24 44,39 5:28/km 281 W 153 bpm 163 bpm 72 m 136 1 °C 166 spm 280 W 0 %
05.02  Fri
06.02  Sat
07.02  Sun
08.02  Mon
09.02  Tue Schnee, Eis, Schl... DST 23 (grün I) 10,16 km 55:24 43,49 5:27/km 280 W 156 bpm 164 bpm 55 m 97 -4 °C 164 spm 280 W 2 %
10.02  Wed
11.02  Thu Heimwerker-Spikes GT-2000 3 GTX (2) 11,01 km 58:19 44,61 5:18/km 289 W 157 bpm 170 bpm 56 m 105 -2 °C 162 spm 288 W 0 %
12.02  Fri
13.02  Sat
14.02  Sun 11k, Spies GT-2000 3 GTX (2) 10,97 km 56:58 44,45 5:12/km 296 W 160 bpm 170 bpm 39 m 111 -1 °C 162 spm 295 W 0 %
15.02  Mon
16.02  Tue
17.02  Wed
18.02  Thu 7k flott DST 23 (grün I) 7,22 km 35:37 49,23 4:56/km 320 W 156 bpm 171 bpm 38 m 65 10 °C 160 spm 320 W 0 %
19.02  Fri 10k Gt-2000 8 (blau) 10,10 km 55:31 46,17 5:30/km 275 W 148 bpm 163 bpm 47 m 82 9 °C 166 spm 274 W 0 %
20.02  Sat
21.02  Sun Winterlaufserie v... Endorphin pro 18,67 km 1:34:59 44,76 5:05/km 302 W 162 bpm 173 bpm 78 m 189 8 °C 164 spm 301 W 3 %
22.02  Mon
23.02  Tue Muskelkater rausl... DST 23 (grün I) 8,04 km 47:12 43,73 5:52/km 256 W 145 bpm 154 bpm 39 m 64 6 °C 176 spm 255 W 5 %
24.02  Wed
25.02  Thu
26.02  Fri 9/3-Test DST 23 (grün I) 13,10 km 1:17:03 43,57 5:53/km 271 W 145 bpm 177 bpm 46 m 106 10 °C 164 spm 255 W 0 %
27.02  Sat
28.02  Sun
01.03  Mon
02.03  Tue
03.03  Wed
04.03  Thu 8k Gt-2000 8 (blau) 8,18 km 45:28 43,95 5:33/km 268 W 152 bpm 163 bpm 40 m 72 5 °C 170 spm 267 W 5 %
05.03  Fri
06.03  Sat 10k Salomon Sonic Ra 2 10,04 km 53:09 42,66 5:18/km 280 W 162 bpm 171 bpm 48 m 106 5 °C 168 spm 279 W 0 %
07.03  Sun
08.03  Mon 10k DST 23 (grün I) 10,14 km 52:58 46,23 5:13/km 295 W 155 bpm 172 bpm 50 m 91 6 °C 166 spm 294 W 6 %
09.03  Tue
10.03  Wed 8k Nike Pegasus Turbo 2 8,39 km 46:58 43,65 5:36/km 282 W 152 bpm 165 bpm 48 m 75 6 °C 168 spm 281 W 7 %
11.03  Thu
12.03  Fri
13.03  Sat
14.03  Sun 9k Gt-2000 8 (blau) 8,92 km 49:04 44,22 5:30/km 284 W 153 bpm 168 bpm 64 m 83 5 °C 162 spm 283 W 9 %
15.03  Mon
16.03  Tue 10k DST 23 (grün I) 10,00 km 54:48 43,95 5:29/km 280 W 154 bpm 165 bpm 49 m 92 1 °C 168 spm 279 W 0 %
17.03  Wed
18.03  Thu 5k Endorphin Speed 5,18 km 24:38 51,31 4:45/km 327 W 156 bpm 169 bpm 15 m 44 6 °C 166 spm 326 W 0 %
19.03  Fri
20.03  Sat 12k Gt-2000 8 (blau) 12,04 km 1:04:48 45,01 5:23/km 285 W 154 bpm 164 bpm 68 m 107 5 °C 166 spm 284 W 7 %
21.03  Sun
22.03  Mon 10k DST 23 (grün I) 10,21 km 55:37 43,17 5:27/km 283 W 157 bpm 174 bpm 63 m 103 2 °C 168 spm 282 W 2 %
23.03  Tue
24.03  Wed
25.03  Thu 11k Vaporfly Next% 10,72 km 54:42 45,47 5:06/km 299 W 160 bpm 172 bpm 58 m 105 8 °C 164 spm 299 W 8 %
26.03  Fri
27.03  Sat
28.03  Sun Endorphin Speed 15,01 km 1:20:02 43,82 5:20/km 298 W 158 bpm 170 bpm 83 m 149 7 °C 164 spm 298 W 9 %
29.03  Mon
30.03  Tue 5k DST 23 (grün I) 5,01 km 25:16 47,33 5:03/km 307 W 157 bpm 172 bpm 22 m 46 20 °C 164 spm 306 W 0 %
31.03  Wed
01.04  Thu
02.04  Fri 8k Gt-2000 8 (blau) 8,06 km 42:04 45,41 5:13/km 295 W 157 bpm 166 bpm 38 m 76 7 °C 162 spm 294 W 0 %
03.04  Sat 10k DST 23 (Alster, grün) 10,03 km 51:26 45,06 5:08/km 303 W 160 bpm 169 bpm 29 m 99 11 °C 164 spm 303 W 0 %
04.04  Sun
05.04  Mon 10k DST 23 (grün I) 10,09 km 53:57 43,72 5:21/km 292 W 158 bpm 168 bpm 59 m 100 2 °C 164 spm 291 W 0 %
06.04  Tue
07.04  Wed
08.04  Thu
09.04  Fri
10.04  Sat 11k Endorphin Speed 10,82 km 55:29 44,89 5:08/km 320 W 161 bpm 178 bpm 70 m 109 9 °C 160 spm 319 W 6 %
11.04  Sun
12.04  Mon Hamburg Laufen Gt-2000 8 (blau) 10,10 km 54:25 43,65 5:23/km 279 W 157 bpm 167 bpm 47 m 97 7 °C 166 spm 279 W 4 %
13.04  Tue
14.04  Wed
15.04  Thu Hamburg Laufen Endorphin Speed 10,27 km 53:53 46,40 5:15/km 298 W 154 bpm 167 bpm 58 m 88 0 °C 164 spm 298 W 6 %
16.04  Fri
17.04  Sat
18.04  Sun Hamburg Laufen Endorphin pro 10,07 km 50:09 46,91 4:59/km 310 W 160 bpm 172 bpm 65 m 95 15 °C 162 spm 309 W 8 %
19.04  Mon
20.04  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 9,10 km 46:48 45,10 5:09/km 306 W 160 bpm 170 bpm 57 m 90 16 °C 160 spm 306 W 7 %
21.04  Wed
22.04  Thu Hamburg Laufen Gt-2000 8 (blau) 10,10 km 55:24 43,08 5:29/km 272 W 156 bpm 167 bpm 48 m 97 4 °C 166 spm 271 W 2 %
23.04  Fri
24.04  Sat
25.04  Sun Hamburg Laufen Endorphin Speed 16,01 km 1:25:07 45,50 5:19/km 301 W 154 bpm 162 bpm 53 m 145 8 °C 160 spm 301 W 1 %
26.04  Mon
27.04  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,11 km 51:51 46,38 5:08/km 306 W 157 bpm 170 bpm 46 m 95 13 °C 160 spm 305 W 2 %
28.04  Wed
29.04  Thu Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,14 km 55:20 44,06 5:27/km 283 W 154 bpm 165 bpm 41 m 93 7 °C 164 spm 282 W 0 %
30.04  Fri
01.05  Sat Hamburg Laufen Endorphin Speed 10,45 km 54:02 45,92 5:10/km 303 W 157 bpm 165 bpm 48 m 97 10 °C 164 spm 303 W 0 %
02.05  Sun
03.05  Mon
04.05  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 8,28 km 41:49 46,51 5:03/km 312 W 159 bpm 170 bpm 47 m 79 9 °C 160 spm 311 W 5 %
05.05  Wed
06.05  Thu Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,13 km 53:07 46,10 5:15/km 299 W 155 bpm 164 bpm 56 m 91 10 °C 162 spm 299 W 4 %
07.05  Fri
08.05  Sat
09.05  Sun Hamburg Laufen Endorphin Speed 15,15 km 1:19:26 46,40 5:15/km 301 W 154 bpm 163 bpm 78 m 134 15 °C 162 spm 301 W 3 %
10.05  Mon
11.05  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 11,36 km 57:35 46,24 5:04/km 305 W 159 bpm 169 bpm 56 m 107 11 °C 162 spm 305 W 0 %
12.05  Wed
13.05  Thu Hamburg Laufen Vaporfly Next% 6,43 km 30:14 50,17 4:42/km 328 W 160 bpm 172 bpm 19 m 60 10 °C 160 spm 328 W 0 %
14.05  Fri
15.05  Sat
16.05  Sun Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 21,10 km 1:50:47 45,27 5:15/km 297 W 157 bpm 168 bpm 185 m 202 10 °C 160 spm 297 W 17 %
17.05  Mon
18.05  Tue
19.05  Wed Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,03 km 53:31 45,36 5:20/km 294 W 154 bpm 175 bpm 46 m 90 6 °C 160 spm 293 W 6 %
20.05  Thu
21.05  Fri Hamburg Laufen Endorphin Speed 10,13 km 49:19 48,18 4:52/km 326 W 160 bpm 170 bpm 49 m 95 9 °C 162 spm 325 W 0 %
22.05  Sat
23.05  Sun Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 11,05 km 55:48 45,51 5:03/km 310 W 161 bpm 171 bpm 34 m 107 15 °C 158 spm 310 W 2 %
24.05  Mon Hamburg Laufen Endorphin pro 5,32 km 27:37 48,65 5:11/km 293 W 150 bpm 161 bpm 19 m 41 11 °C 162 spm 293 W 0 %
25.05  Tue
26.05  Wed
27.05  Thu Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,19 km 51:31 46,77 5:03/km 310 W 158 bpm 172 bpm 44 m 98 15 °C 158 spm 310 W 2 %
28.05  Fri
29.05  Sat
30.05  Sun Hamburg Laufen Endorphin Speed 21,11 km 1:50:19 44,09 5:14/km 305 W 160 bpm 170 bpm 91 m 212 15 °C 160 spm 304 W 5 %
31.05  Mon
01.06  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,23 km 52:50 45,17 5:10/km 302 W 159 bpm 171 bpm 46 m 99 22 °C 162 spm 302 W 2 %
02.06  Wed
03.06  Thu
04.06  Fri 26 Grad... DST 23 (grün I) 10,50 km 56:11 45,66 5:21/km 295 W 153 bpm 167 bpm 55 m 93 26 °C 156 spm 294 W 0 %
05.06  Sat
06.06  Sun 2h Endorphin pro 22,57 km 2:00:02 44,78 5:19/km 288 W 156 bpm 169 bpm 121 m 210 17 °C 162 spm 287 W 4 %
07.06  Mon
08.06  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,16 km 53:00 47,49 5:13/km 302 W 152 bpm 171 bpm 41 m 84 24 °C 158 spm 301 W 0 %
09.06  Wed
10.06  Thu
11.06  Fri
12.06  Sat
13.06  Sun Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 8,05 km 42:41 45,79 5:18/km 297 W 154 bpm 168 bpm 44 m 73 16 °C 160 spm 296 W 3 %
14.06  Mon
15.06  Tue Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 10,13 km 54:07 44,91 5:21/km 292 W 155 bpm 166 bpm 46 m 94 14 °C 162 spm 291 W 2 %
16.06  Wed Hamburg Laufen Endorphin Speed 10,15 km 51:55 48,21 5:07/km 298 W 153 bpm 169 bpm 43 m 88 11 °C 164 spm 298 W 2 %
17.06  Thu
18.06  Fri
19.06  Sat
20.06  Sun
21.06  Mon
22.06  Tue Hamburg Laufen -... DST 23 (grün I) 8,39 km 41:21 47,05 4:56/km 320 W 161 bpm 170 bpm 43 m 82 18 °C 156 spm 319 W 2 %
23.06  Wed
24.06  Thu Hamburg Laufen Salomon Sonic Ra 2 10,20 km 54:49 5:22/km 281 W 42 m 64 19 °C 158 spm 280 W 0 %
25.06  Fri Hamburg Laufen DST 24 6,61 km 35:25 45,43 5:21/km 289 W 153 bpm 164 bpm 17 m 57 21 °C 156 spm 289 W 0 %
26.06  Sat
27.06  Sun Hamburg Laufen DST 23 (grün I) 11,25 km 1:01:45 42,74 5:29/km 286 W 157 bpm 171 bpm 69 m 110 14 °C 160 spm 286 W 11 %
28.06  Mon
29.06  Tue IT Hamburg - 4x2k@4:... Endorphin Speed 13,71 km 1:10:53 45,44 5:10/km 306 W 158 bpm 173 bpm 48 m 128 17 °C 160 spm 303 W 0 %
30.06  Wed
01.07  Thu 60min GT2000-9 11,09 km 1:00:32 43,34 5:28/km 282 W 156 bpm 165 bpm 52 m 105 19 °C 160 spm 282 W 0 %
02.07  Fri TDL TDL Endorphin Speed 8,01 km 39:56 47,57 4:59/km 317 W 158 bpm 170 bpm 32 m 74 21 °C 160 spm 317 W 0 %
03.07  Sat
04.07  Sun Das war nix... DST 23 (grün I) 15,78 km 2:12:02 35,92 8:22/km 212 W 119 bpm 162 bpm 168 m 108 19 °C 130 spm 168 W 13 %
05.07  Mon
06.07  Tue
07.07  Wed IT Hamburg - 3x1k@4:... Vaporfly Next% 6,62 km 33:33 48,82 5:04/km 308 W 153 bpm 173 bpm 30 m 57 15 °C 158 spm 297 W 0 %
08.07  Thu
09.07  Fri TDL Hamburg Laufen Endorphin Speed 12,76 km 1:06:41 44,21 5:14/km 305 W 160 bpm 170 bpm 76 m 128 15 °C 160 spm 304 W 3 %
10.07  Sat
11.07  Sun Hamburg Laufen DST 23 (Alster, grün) 26,01 km 2:39:51 39,37 6:09/km 264 W 152 bpm 170 bpm 432 m 261 18 °C 152 spm 249 W 23 %
12.07  Mon
13.07  Tue
14.07  Wed
15.07  Thu
16.07  Fri
17.07  Sat Nach 2. Impfung GT2000-9 8,36 km 43:38 43,00 5:13/km 299 W 163 bpm 175 bpm 37 m 91 21 °C 156 spm 298 W 5 %
18.07  Sun
19.07  Mon
20.07  Tue
21.07  Wed
22.07  Thu
23.07  Fri
24.07  Sat
25.07  Sun
26.07  Mon
27.07  Tue
28.07  Wed
29.07  Thu
30.07  Fri
31.07  Sat
01.08  Sun Hamburg Laufen DST 23 (Alster, grün) 8,38 km 44:18 42,32 5:17/km 300 W 163 bpm 174 bpm 35 m 94 16 °C 156 spm 300 W 2 %
02.08  Mon
03.08  Tue
04.08  Wed Hamburg Laufen Endorphin Speed 10,13 km 53:15 42,23 5:15/km 302 W 164 bpm 173 bpm 44 m 112 12 °C 156 spm 302 W 0 %
05.08  Thu
06.08  Fri
07.08  Sat
08.08  Sun
09.08  Mon
10.08  Tue
11.08  Wed
12.08  Thu
13.08  Fri
14.08  Sat
15.08  Sun
16.08  Mon
17.08  Tue
18.08  Wed
19.08  Thu
20.08  Fri
21.08  Sat
22.08  Sun
23.08  Mon
24.08  Tue
25.08  Wed
26.08  Thu
27.08  Fri
28.08  Sat
29.08  Sun
30.08  Mon
31.08  Tue
01.09  Wed
02.09  Thu
03.09  Fri
04.09  Sat
05.09  Sun
06.09  Mon
07.09  Tue
08.09  Wed
09.09  Thu
10.09  Fri
11.09  Sat
12.09  Sun
13.09  Mon
14.09  Tue
15.09  Wed
16.09  Thu
17.09  Fri
18.09  Sat
19.09  Sun
20.09  Mon
21.09  Tue
22.09  Wed
23.09  Thu
24.09  Fri
25.09  Sat
26.09  Sun
27.09  Mon
28.09  Tue
29.09  Wed
30.09  Thu
01.10  Fri
02.10  Sat
03.10  Sun
04.10  Mon
05.10  Tue
06.10  Wed
07.10  Thu
08.10  Fri
09.10  Sat
10.10  Sun
11.10  Mon
12.10  Tue
13.10  Wed
14.10  Thu
15.10  Fri
16.10  Sat
17.10  Sun
18.10  Mon
19.10  Tue
20.10  Wed
21.10  Thu
22.10  Fri
23.10  Sat
24.10  Sun
25.10  Mon
26.10  Tue
27.10  Wed
28.10  Thu
29.10  Fri
30.10  Sat
31.10  Sun
01.11  Mon
02.11  Tue
03.11  Wed
04.11  Thu
05.11  Fri
06.11  Sat
07.11  Sun
08.11  Mon
09.11  Tue
10.11  Wed
11.11  Thu
12.11  Fri
13.11  Sat
14.11  Sun
15.11  Mon
16.11  Tue
17.11  Wed
18.11  Thu
19.11  Fri
20.11  Sat
21.11  Sun
22.11  Mon
23.11  Tue
24.11  Wed
25.11  Thu
26.11  Fri
27.11  Sat
28.11  Sun
29.11  Mon
30.11  Tue
01.12  Wed
02.12  Thu
03.12  Fri
04.12  Sat
05.12  Sun
06.12  Mon
07.12  Tue
08.12  Wed
09.12  Thu
10.12  Fri
11.12  Sat
12.12  Sun
13.12  Mon
14.12  Tue
15.12  Wed
16.12  Thu
17.12  Fri
18.12  Sat
19.12  Sun
20.12  Mon
21.12  Tue
22.12  Wed
23.12  Thu
24.12  Fri
25.12  Sat
26.12  Sun
27.12  Mon
28.12  Tue
29.12  Wed
30.12  Thu
31.12  Fri
85x Laufen 937,48 km 3d 11:17:59 45,77 5:20/km 292 W 154 bpm 178 bpm 4 981 m 8578 8 °C 160 spm 290 W
59x Radfahren 1 216,68 km 2d 06:30:49 22,3 km/h 71 W 123 bpm 159 bpm 3 373 m 2658 11 °C 62 rpm 61 W
1x Blutspende 0:01 0
1x Fahradservice 0:01 0

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google