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Total distance: 18,061.55 km Number of activities: 1925x
Total duration: 66d 07:09:21 First activity: 02.07.2007

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TypeDistanceDurationPaceElev.Energyavg. HRmax. HRVO2maxTRIMPTemp.SplitsTitleCS
01.01. Fri
02.01. Sat
03.01. Sun15,14 km1:28:405:51/km1111 kcal201
04.01. Mon
05.01. Tue6,00 km36:006:00/km649 kcal82
06.01. Wed
07.01. Thu8,00 km46:535:52/km850 kcal106
08.01. Fri
09.01. Sat7,19 km42:165:53/km762 kcal96
10.01. Sun14,09 km1:26:566:10/km1484 kcal197
11.01. Mon
12.01. Tue5,00 km29:005:48/km531 kcal66
13.01. Wed
14.01. Thu
15.01. Fri5,00 km30:006:00/km531 kcal68
16.01. Sat
17.01. Sun
18.01. Mon5,15 km31:246:06/km545 kcal71
19.01. Tue
20.01. Wed
21.01. Thu4,76 km30:436:27/km355 kcal70
22.01. Fri6,00 km37:306:15/km636 kcal85
6,00 km37:306:15/km636 kcal85
23.01. Sat
24.01. Sun5,23 km32:396:15/km555 kcal74
25.01. Mon5,17 km32:006:11/km547 kcal73
26.01. Tue
27.01. Wed10,00 km1:02:306:15/km1061 kcal142
28.01. Thu
29.01. Fri5,50 km31:535:48/km584 kcal72
30.01. Sat
31.01. Sun15,20 km1:34:536:15/km1607 kcal215
01.02. Mon
02.02. Tue
03.02. Wed7,00 km38:005:26/km745 kcal86
04.02. Thu
05.02. Fri7,00 km36:305:13/km745 kcal83
06.02. Sat
07.02. Sun11,03 km1:02:395:41/km808 kcal142
08.02. Mon10,00 km1:00:006:00/km1062 kcal136
09.02. Tue
10.02. Wed
11.02. Thu7,50 km40:555:27/km798 kcal93
12.02. Fri7,50 km43:155:46/km797 kcal98
13.02. Sat
14.02. Sun10,97 km1:02:245:41/km1165 kcal141
15.02. Mon
16.02. Tue
17.02. Wed14,00 km1:24:006:00/km1487 kcal190
18.02. Thu
19.02. Fri7,00 km38:005:26/km745 kcal86
20.02. Sat10,68 km1:00:375:41/km1134 kcal137
21.02. Sun
22.02. Mon
23.02. Tue9,00 km47:305:17/km958 kcal108
24.02. Wed
25.02. Thu7,00 km40:155:45/km744 kcal91
26.02. Fri21,10 km1:59:555:41/km2244 kcal272
27.02. Sat
28.02. Sun8,27 km47:455:46/km604 kcal108
01.03. Mon
02.03. Tue
03.03. Wed6,00 km36:006:00/km637 kcal82
04.03. Thu6,00 km36:006:00/km637 kcal82
05.03. Fri
06.03. Sat
07.03. Sun20,14 km1:58:415:54/km1468 kcal269
08.03. Mon
09.03. Tue3,00 km14:154:45/km320 kcal32
10.03. Wed
11.03. Thu10,00 km57:305:45/km1063 kcal130
12.03. Fri7,00 km36:155:11/km746 kcal82
13.03. Sat
14.03. Sun8,31 km47:545:46/km880 kcal109
15.03. Mon
16.03. Tue
17.03. Wed7,50 km43:085:45/km797 kcal98
18.03. Thu10,00 km55:005:30/km1064 kcal125
19.03. Fri
20.03. Sat
21.03. Sun13,50 km1:10:595:15/km1433 kcal161
22.03. Mon
23.03. Tue
24.03. Wed7,50 km45:006:00/km788 kcal102
25.03. Thu7,50 km45:006:00/km788 kcal102
26.03. Fri
27.03. Sat
28.03. Sun24,73 km2:27:585:59/km2597 kcal335Waldlauf
29.03. Mon
30.03. Tue
31.03. Wed8,30 km43:105:12/km874 kcal98
01.04. Thu
02.04. Fri
03.04. Sat11,91 km1:05:265:30/km871 kcal148
04.04. Sun
05.04. Mon4,23 km23:145:30/km309 kcal53Waldlauf
0,35 km3:259:46/km15 kcal8Waldlauf
4,27 km24:565:50/km313 kcal57Waldlauf
06.04. Tue
07.04. Wed7,18 km39:205:29/km752 kcal89
1,53 km9:126:01/km161 kcal21
08.04. Thu
09.04. Fri
10.04. Sat
11.04. Sun9,85 km49:545:04/km1037 kcal113Schwetzinger Spar...
12.04. Mon
13.04. Tue
14.04. Wed7,09 km38:265:25/km745 kcal87
15.04. Thu
16.04. Fri
17.04. Sat
18.04. Sun23,40 km4:13:2610:50/km1726 kcal574Strongman Run 2010
19.04. Mon
20.04. Tue4,74 km24:515:15/km497 kcal56kleine Hausrunde
21.04. Wed
22.04. Thu10,24 km56:535:33/km1075 kcal129
23.04. Fri
24.04. Sat
25.04. Sun12,52 km1:09:355:33/km1311 kcal158
26.04. Mon
27.04. Tue
28.04. Wed8,29 km44:245:21/km872 kcal101groÃ?e Hausrunde
29.04. Thu
30.04. Fri7,22 km36:545:07/km760 kcal84
01.05. Sat
02.05. Sun17,50 km1:43:255:55/km1836 kcal234
03.05. Mon
04.05. Tue
05.05. Wed8,27 km43:075:13/km872 kcal98groÃ?e Hausrunde
06.05. Thu
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08.05. Sat8,26 km46:155:36/km867 kcal105groÃ?e Hausrunde
09.05. Sun4,75 km24:395:11/km348 kcal56kleine Hausrunde
10.05. Mon
11.05. Tue
12.05. Wed8,32 km43:265:13/km877 kcal98groÃ?e Hausrunde
13.05. Thu
14.05. Fri
15.05. Sat21,34 km1:54:005:21/km2252 kcal258Mannheim Halbmara...
16.05. Sun
17.05. Mon
18.05. Tue4,75 km27:325:48/km498 kcal62kleine Hausrunde
19.05. Wed
20.05. Thu
21.05. Fri8,34 km46:305:35/km876 kcal105groÃ?e Hausrunde
22.05. Sat
23.05. Sun8,29 km47:085:41/km872 kcal107groÃ?e Hausrunde
24.05. Mon
25.05. Tue
26.05. Wed5,00 km30:006:00/km525 kcal68
27.05. Thu
28.05. Fri8,01 km47:555:59/km838 kcal109
29.05. Sat
30.05. Sun8,35 km48:085:46/km877 kcal109groÃ?e Hausrunde
31.05. Mon
01.06. Tue
02.06. Wed6,79 km38:015:36/km714 kcal86
03.06. Thu
04.06. Fri
05.06. Sat
06.06. Sun10,18 km1:01:526:05/km1065 kcal140Waghäuseler helf...
07.06. Mon
08.06. Tue
09.06. Wed5,60 km30:335:27/km590 kcal69J.P. Morgan Corpo...
10.06. Thu
11.06. Fri10,60 km1:01:055:46/km1112 kcal138
12.06. Sat
13.06. Sun6,77 km34:515:09/km713 kcal79
14.06. Mon
15.06. Tue
16.06. Wed4,73 km27:245:48/km496 kcal62kleine Hausrunde
17.06. Thu10,29 km59:465:48/km1080 kcal135
18.06. Fri
19.06. Sat
20.06. Sun10,29 km1:00:225:52/km1078 kcal137
21.06. Mon
22.06. Tue6,06 km34:125:39/km636 kcal78
23.06. Wed
24.06. Thu
25.06. Fri
26.06. Sat
27.06. Sun6,62 km39:135:55/km704 kcal89
1,54 km8:325:32/km161 kcal19
28.06. Mon
29.06. Tue
30.06. Wed
01.07. Thu
02.07. Fri
03.07. Sat
04.07. Sun
05.07. Mon5,18 km30:495:57/km541 kcal70
06.07. Tue
07.07. Wed5,17 km28:135:27/km541 kcal64
08.07. Thu
09.07. Fri
10.07. Sat
11.07. Sun4,74 km25:165:20/km499 kcal57
12.07. Mon9,31 km52:305:38/km974 kcal119
13.07. Tue6,97 km40:355:49/km727 kcal92
14.07. Wed
15.07. Thu4,75 km26:545:40/km500 kcal61kleine Hausrunde
16.07. Fri8,38 km44:425:20/km879 kcal101groÃ?e Hausrunde
17.07. Sat
18.07. Sun10,03 km55:585:35/km1059 kcal127Trimm-Dich-Pfad
19.07. Mon6,54 km34:425:18/km685 kcal79
20.07. Tue7,14 km39:505:35/km744 kcal90
21.07. Wed
22.07. Thu6,11 km35:015:44/km640 kcal79
23.07. Fri
24.07. Sat
25.07. Sun
26.07. Mon
27.07. Tue
28.07. Wed
29.07. Thu
30.07. Fri8,30 km43:065:12/km871 kcal98groÃ?e Hausrunde
31.07. Sat
01.08. Sun5,12 km27:195:20/km538 kcal62
02.08. Mon
03.08. Tue7,51 km40:275:23/km790 kcal92
04.08. Wed
05.08. Thu6,78 km36:405:24/km714 kcal83
06.08. Fri
07.08. Sat
08.08. Sun15,25 km1:28:155:47/km1602 kcal200
09.08. Mon
10.08. Tue4,70 km23:475:04/km495 kcal54kleine Hausrunde
11.08. Wed
12.08. Thu5,50 km30:045:28/km575 kcal68
13.08. Fri
14.08. Sat21,46 km2:19:566:31/km2257 kcal317
15.08. Sun
16.08. Mon
17.08. Tue5,02 km25:585:10/km527 kcal59
18.08. Wed6,69 km36:345:28/km713 kcal83
19.08. Thu
20.08. Fri7,01 km39:295:38/km747 kcal90
21.08. Sat
22.08. Sun14,11 km1:22:295:51/km1512 kcal187
23.08. Mon
24.08. Tue
25.08. Wed5,00 km30:326:06/km355 kcal69
26.08. Thu
27.08. Fri4,70 km28:506:08/km502 kcal65
28.08. Sat
29.08. Sun15,35 km1:32:296:01/km1639 kcal210
30.08. Mon
31.08. Tue
01.09. Wed5,05 km24:334:52/km541 kcal56
02.09. Thu7,11 km37:535:20/km761 kcal86
03.09. Fri
04.09. Sat22,60 km2:21:586:17/km2431 kcal322
05.09. Sun
06.09. Mon4,76 km25:035:16/km509 kcal57kleine Hausrunde
07.09. Tue
08.09. Wed
09.09. Thu8,25 km44:415:25/km882 kcal101groÃ?e Hausrunde
10.09. Fri
11.09. Sat
12.09. Sun7,10 km39:385:35/km759 kcal90
13.09. Mon
14.09. Tue5,05 km27:055:22/km540 kcal61
15.09. Wed
16.09. Thu5,96 km35:055:53/km436 kcal80
17.09. Fri
18.09. Sat
19.09. SunWK21,10 km1:56:395:32/km2286 kcal765Badenmarathon
20.09. Mon
21.09. Tue5,09 km25:074:56/km545 kcal57
22.09. Wed
23.09. Thu5,16 km28:185:29/km552 kcal64
24.09. Fri
25.09. Sat
26.09. Sun4,82 km23:104:48/km511 kcal53City Loops 2010
27.09. Mon
28.09. Tue4,74 km24:115:06/km507 kcal55kleine Hausrunde
29.09. Wed
30.09. Thu6,26 km30:404:54/km670 kcal70
01.10. Fri
02.10. Sat
03.10. Sun10,02 km54:355:27/km1076 kcal124
04.10. Mon5,08 km23:594:43/km549 kcal54
05.10. Tue
06.10. Wed5,21 km30:115:48/km558 kcal68
07.10. Thu
08.10. Fri
09.10. Sat4,76 km21:264:30/km511 kcal49City Loops 2010
10.10. Sun
11.10. Mon10,82 km58:065:22/km1161 kcal132
12.10. Tue6,02 km29:184:52/km638 kcal66Laufbahn
13.10. Wed
14.10. Thu7,75 km39:015:02/km827 kcal88Adidas
15.10. Fri
16.10. Sat
17.10. Sun
18.10. Mon5,19 km26:005:01/km556 kcal59
19.10. Tue
20.10. Wed7,20 km36:295:04/km772 kcal83
21.10. Thu
22.10. Fri
23.10. Sat5,27 km23:564:32/km569 kcal54
24.10. Sun13,77 km1:16:415:34/km1456 kcal174
25.10. Mon
26.10. Tue5,00 km23:504:46/km539 kcal54
27.10. Wed11,07 km1:02:255:38/km1134 kcal141Tiergarten
28.10. Thu
29.10. Fri4,77 km29:176:08/km498 kcal66
30.10. Sat
31.10. Sun
01.11. MonWK10,00 km46:454:41/km111 m686 kcal158 bpm171 bpm16013 °CHockenheimringlauf0.7
02.11. Tue
03.11. Wed5,22 km26:515:09/km560 kcal61
04.11. Thu
05.11. Fri
06.11. Sat4,49 km21:164:44/km477 kcal48City Loops 2010
07.11. Sun8,27 km43:135:14/km884 kcal98
08.11. Mon
09.11. Tue4,77 km22:144:40/km482 kcal50kleine Hausrunde
10.11. Wed
11.11. Thu6,76 km33:284:57/km685 kcal76
12.11. Fri
13.11. Sat
14.11. Sun10,82 km59:045:28/km1157 kcal134
15.11. Mon
16.11. Tue5,21 km28:045:23/km526 kcal64
17.11. Wed
18.11. Thu
19.11. Fri10,00 km49:595:00/km1005 kcal113
20.11. Sat
21.11. Sun10,19 km52:335:09/km613 kcal119
22.11. Mon
23.11. Tue5,00 km24:304:54/km503 kcal56
24.11. Wed
25.11. Thu10,00 km53:005:18/km1004 kcal120
26.11. Fri
27.11. Sat8,28 km42:365:09/km831 kcal97
28.11. Sun6,85 km34:265:02/km687 kcal78
29.11. Mon
30.11. Tue5,01 km25:415:08/km503 kcal58
01.12. Wed
02.12. Thu4,54 km25:465:41/km408 kcal58
03.12. Fri
04.12. Sat
05.12. Sun
06.12. Mon
07.12. Tue
08.12. Wed
09.12. Thu
10.12. Fri
11.12. Sat
12.12. Sun
13.12. Mon
14.12. Tue
15.12. Wed
16.12. Thu
17.12. Fri
18.12. Sat
19.12. Sun5,09 km31:356:12/km526 kcal72
20.12. Mon
21.12. Tue
22.12. Wed
23.12. Thu5,06 km30:266:01/km499 kcal69
24.12. Fri6,02 km35:245:53/km595 kcal80
25.12. Sat
26.12. Sun5,16 km32:076:13/km508 kcal73
27.12. Mon
28.12. Tue
29.12. Wed
30.12. Thu
31.12. Fri
155x Laufen1.262,97 km5d 00:05:525:42/km111 m128442 kcal158 bpm171 bpm1688913 °C

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