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Total distance: 17,575.90 km Number of activities: 1881x
Total duration: 64d 21:04:39 First activity: 02.07.2007

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01.01. Tue
02.01. Wed
03.01. Thu
04.01. Fri
05.01. Sat
06.01. Sun
07.01. Mon
08.01. TueIT11,00 km50:104:34/km818 kcal143 bpm155 bpm1235 °C
09.01. Wed
10.01. Thu
11.01. FriDL8,01 km43:165:24/km663 kcal135 bpm144 bpm851 °C
12.01. Sat
13.01. SunDL12,14 km1:05:245:23/km5 m1059 kcal143 bpm170 bpm1549 °C0.0
14.01. Mon
15.01. Tue
16.01. WedDL14,23 km1:18:175:30/km8 m1225 kcal142 bpm168 bpm1826 °C0.0
17.01. Thu
18.01. FriTDL11,00 km52:394:47/km830 kcal141 bpm152 bpm121
19.01. Sat
20.01. SunTW10,14 km54:055:20/km62 m873 kcal145 bpm156 bpm137-2 °C0.0
21.01. Mon
22.01. Tue
23.01. WedTDL11,01 km52:024:44/km795 kcal138 bpm151 bpm112-2 °C
24.01. Thu
25.01. FriTDL11,01 km50:374:36/km757 kcal136 bpm147 bpm1020 °C
26.01. Sat
27.01. SunFS10,00 km53:125:19/km4 m836 kcal143 bpm170 bpm1288 °C0.0
28.01. Mon
29.01. Tue
30.01. WedDL12,08 km1:05:515:27/km4 m944 kcal134 bpm145 bpm1263 °C0.0
31.01. Thu
01.02. FriFS11,00 km57:575:16/km888 kcal137 bpm152 bpm1204 °C
02.02. Sat
03.02. SunDL10,02 km55:225:32/km4 m858 kcal138 bpm148 bpm1184 °C0.0
04.02. Mon
05.02. TueDL10,01 km50:285:02/km759 kcal135 bpm145 bpm99
06.02. Wed
07.02. Thu
08.02. FriDL11,20 km1:01:045:27/km896 kcal136 bpm157 bpm122
09.02. Sat
10.02. SunDL13,29 km1:12:185:26/km14 m1102 kcal138 bpm168 bpm1558 °C0.0
11.02. Mon
12.02. TueDL10,04 km54:305:26/km4 m843 kcal137 bpm147 bpm1136 °C0.0
13.02. WedTDL10,22 km50:264:56/km12 m841 kcal146 bpm175 bpm1318 °C0.0
14.02. Thu
15.02. FriTDL5,01 km22:384:31/km1 m395 kcal151 bpm179 bpm6616 °C0.0
DL5,01 km27:155:26/km6 m445 kcal142 bpm167 bpm6315 °C0.0
16.02. Sat
17.02. SunLL15,83 km1:22:455:14/km31 m1274 kcal140 bpm175 bpm18416 °C0.0
18.02. Mon
19.02. Tue
20.02. Wed
21.02. ThuTDL11,01 km52:374:47/km767 kcal131 bpm142 bpm9310 °C
22.02. FriFS6,03 km28:044:39/km460 kcal145 bpm171 bpm7313 °C0.0
23.02. Sat
24.02. Sun15,01 km1:16:195:05/km17 m1324 kcal153 bpm159 bpm23214 °C0.0
25.02. Mon
26.02. TueDL13,00 km1:06:335:07/km27 m1044 kcal141 bpm164 bpm15119 °C0.0
27.02. Wed
28.02. Thu
01.03. FriTDL12,50 km58:224:40/km1192 kcal168 bpm174 bpm24810 °C
02.03. Sat
03.03. SunTW10,19 km55:185:26/km65 m1104 kcal166 bpm174 bpm22313 °C0.0
04.03. Mon
05.03. Tue
06.03. WedTDL11,00 km52:564:49/km788 kcal136 bpm147 bpm10613 °C
07.03. Thu
08.03. Fri4,01 km21:235:20/km1 m345 kcal146 bpm174 bpm5511 °C0.0
09.03. Sat
10.03. Sun
11.03. Mon
12.03. TueTDL11,01 km52:374:47/km771 kcal135 bpm149 bpm103
13.03. Wed
14.03. Thu
15.03. Fri
16.03. Sat
17.03. SunWA1,33 km7:435:48/km1 m113 kcal134 bpm140 bpm1514 °C0.0
WK10,00 km45:304:33/km16 m667 kcal148 bpm155 bpm12314 °CHeini-Langlotz-Lauf0.0
18.03. Mon
19.03. Tue
20.03. WedDL13,05 km1:08:135:14/km54 m1053 kcal143 bpm175 bpm16710 °C0.0
21.03. Thu
22.03. FriDL7,01 km38:475:32/km606 kcal140 bpm166 bpm8721 °C0.0
23.03. Sat
24.03. SunDL10,01 km54:555:29/km8 m839 kcal140 bpm165 bpm12116 °C0.0
25.03. Mon
26.03. Tue
27.03. WedTDL11,50 km55:044:47/km824 kcal137 bpm167 bpm11311 °C
28.03. Thu
29.03. FriDL10,01 km55:195:32/km4 m863 kcal142 bpm168 bpm12817 °C0.0
30.03. Sat
31.03. Sun32,61 km1:09:5928,0 km/h51 m1327 kcal9318 °C0.0
01.04. Mon
02.04. TueDL11,01 km55:025:00/km784 kcal132 bpm141 bpm10117 °C
03.04. Wed
04.04. Thu
05.04. FriDL8,33 km44:195:19/km1 m721 kcal147 bpm182 bpm1198 °C0.0
06.04. Sat
07.04. SunWK21,10 km1:51:365:17/km613 m1637 kcal156 bpm178 bpm3589 °CHeidelberg Halbma...4.8
08.04. Mon
09.04. Tue
10.04. WedTDL11,00 km50:384:36/km730 kcal134 bpm145 bpm97
11.04. Thu
12.04. Fri
13.04. SatWK10,00 km44:354:28/km96 m654 kcal160 bpm185 bpm1654 °CMannheimer Brücke...0.0
14.04. SunRG9,18 km51:355:37/km5 m882 kcal149 bpm156 bpm14311 °C0.0
15.04. Mon
16.04. Tue
17.04. WedDL14,31 km1:13:455:09/km9 m1150 kcal141 bpm165 bpm17120 °C0.0
18.04. Thu
19.04. Fri8,32 km46:245:35/km735 kcal139 bpm148 bpm10124 °C0.0
20.04. Sat
21.04. Sun7,59 km42:255:35/km5 m674 kcal139 bpm161 bpm9323 °C0.0
22.04. Mon32,22 km1:09:1627,9 km/h45 m1010 kcal137 bpm163 bpm14627 °C0.0
23.04. Tue
24.04. Wed
25.04. Thu
26.04. Fri
27.04. Sat
28.04. Sun
29.04. Mon
30.04. Tue
01.05. Wed
02.05. Thu
03.05. Fri
04.05. Sat
05.05. Sun
06.05. Mon
07.05. Tue
08.05. Wed
09.05. Thu
10.05. Fri
11.05. Sat
12.05. Sun
13.05. Mon
14.05. Tue
15.05. Wed
16.05. Thu
17.05. Fri
18.05. Sat
19.05. Sun
20.05. Mon
21.05. Tue
22.05. Wed
23.05. Thu
24.05. Fri
25.05. Sat
26.05. Sun
27.05. Mon
28.05. Tue
29.05. Wed
30.05. Thu
31.05. Fri
01.06. Sat
02.06. Sun
03.06. Mon
04.06. Tue
05.06. Wed
06.06. Thu
07.06. Fri
08.06. Sat
09.06. Sun
10.06. Mon
11.06. Tue
12.06. Wed
13.06. Thu
14.06. Fri
15.06. Sat
16.06. Sun
17.06. Mon
18.06. Tue
19.06. Wed
20.06. Thu
21.06. Fri
22.06. Sat
23.06. Sun
24.06. Mon
25.06. Tue
26.06. Wed
27.06. Thu
28.06. Fri
29.06. Sat
30.06. Sun
01.07. Mon
02.07. Tue
03.07. Wed
04.07. Thu
05.07. Fri
06.07. Sat
07.07. Sun
08.07. Mon
09.07. Tue
10.07. Wed
11.07. Thu
12.07. Fri
13.07. Sat
14.07. Sun
15.07. Mon
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17.07. Wed
18.07. Thu
19.07. Fri
20.07. Sat
21.07. Sun
22.07. Mon
23.07. Tue
24.07. Wed
25.07. Thu
26.07. Fri
27.07. Sat
28.07. Sun
29.07. Mon
30.07. Tue
31.07. Wed
01.08. Thu
02.08. Fri
03.08. Sat
04.08. Sun
05.08. Mon
06.08. Tue
07.08. Wed
08.08. Thu
09.08. Fri
10.08. Sat
11.08. Sun
12.08. Mon
13.08. Tue
14.08. Wed
15.08. Thu
16.08. Fri
17.08. Sat
18.08. Sun
19.08. Mon
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21.08. Wed
22.08. Thu
23.08. Fri
24.08. Sat
25.08. Sun
26.08. Mon
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28.08. Wed
29.08. Thu
30.08. Fri
31.08. Sat
01.09. Sun
02.09. Mon
03.09. Tue
04.09. Wed
05.09. Thu
06.09. Fri
07.09. Sat
08.09. Sun
09.09. Mon
10.09. Tue
11.09. Wed
12.09. Thu
13.09. Fri
14.09. Sat
15.09. Sun
16.09. Mon
17.09. Tue
18.09. Wed
19.09. Thu
20.09. Fri
21.09. Sat
22.09. Sun
23.09. Mon
24.09. Tue
25.09. Wed
26.09. Thu
27.09. Fri
28.09. Sat
29.09. Sun
30.09. Mon
01.10. Tue
02.10. Wed
03.10. Thu
04.10. Fri
05.10. Sat
06.10. Sun
07.10. Mon
08.10. Tue
09.10. Wed
10.10. Thu
11.10. Fri
12.10. Sat
13.10. Sun
14.10. Mon
15.10. Tue
16.10. Wed
17.10. Thu
18.10. Fri
19.10. Sat
20.10. Sun
21.10. Mon
22.10. Tue
23.10. Wed
24.10. Thu
25.10. Fri
26.10. Sat
27.10. Sun
28.10. Mon
29.10. Tue
30.10. Wed
31.10. Thu
01.11. Fri
02.11. Sat
03.11. Sun
04.11. Mon
05.11. Tue
06.11. Wed
07.11. Thu
08.11. Fri
09.11. Sat
10.11. Sun
11.11. Mon
12.11. Tue
13.11. Wed
14.11. Thu
15.11. Fri
16.11. Sat
17.11. Sun
18.11. Mon
19.11. Tue
20.11. Wed
21.11. Thu
22.11. Fri
23.11. Sat
24.11. Sun
25.11. Mon
26.11. Tue
27.11. Wed
28.11. Thu
29.11. Fri
30.11. Sat
01.12. Sun
02.12. Mon
03.12. Tue
04.12. Wed
05.12. Thu
06.12. Fri
07.12. Sat
08.12. Sun
09.12. Mon
10.12. Tue
11.12. Wed
12.12. Thu
13.12. Fri
14.12. Sat
15.12. Sun
16.12. Mon
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18.12. Wed
19.12. Thu
20.12. Fri
21.12. Sat
22.12. Sun
23.12. Mon
24.12. Tue
25.12. Wed
26.12. Thu
27.12. Fri
28.12. Sat
29.12. Sun
30.12. Mon
31.12. Tue
45x Laufen469,76 km1d 16:10:155:08/km1.077 m37828 kcal143 bpm185 bpm582710 °C
2x Radfahren64,83 km2:19:1527,9 km/h96 m2337 kcal137 bpm163 bpm23922 °C

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