Sign up for free  Features

Activity data of catch-22

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max (file) Stride length Cadence Recovery time
01.06  Tue 24 °C 5,10 km 1:44:33 20:30/km 43 % 17 m 426 kcal Euskirchen Gehen 30 44,30 0,47 m 52 rpm
02.06  Wed 24 °C DL 5,01 km 30:18 6:03/km 81 % 21 m 384 kcal Euskirchen Laufen 66 38,14 43,95 0,92 m 180 spm 26h
03.06  Thu
04.06  Fri
05.06  Sat
06.06  Sun
07.06  Mon
08.06  Tue
09.06  Wed
10.06  Thu 25 °C 17,51 km 5:20:21 18:18/km 48 % 276 m 1 466 kcal Mechernich Gehen 141 43,49 0,51 m 54 rpm 5h
11.06  Fri 26 °C 12,74 km 3:32:47 16:42/km 55 % 455 m 1 095 kcal Dernau Gehen 125 42,80 0,53 m 56 rpm 23h
12.06  Sat
13.06  Sun
14.06  Mon 25 °C DL 3,42 km 35:18 10:19/km 60 % 22 m 265 kcal Euskirchen Laufen 30 28,54 43,95 0,77 m 126 spm 12h
15.06  Tue 27 °C DL 3,56 km 33:08 9:18/km 66 % 24 m 278 kcal Euskirchen Laufen 37 29,50 43,98 0,76 m 142 spm 12h
16.06  Wed 30 °C DL 3,59 km 30:39 8:32/km 71 % 26 m 304 kcal Euskirchen Laufen 43 30,05 43,96 0,77 m 152 spm 17h
17.06  Thu
18.06  Fri 27 °C DL 3,63 km 28:28 7:51/km 69 % 32 m 287 kcal Euskirchen Laufen 35 34,71 44,18 0,80 m 160 spm 17h
19.06  Sat
20.06  Sun 23 °C DL 5,62 km 41:02 7:18/km 71 % 20 m 433 kcal Euskirchen Laufen 55 36,04 44,13 0,81 m 170 spm 20h
21.06  Mon 17 °C DL 5,01 km 38:59 7:47/km 72 % 11 m 396 kcal Euskirchen Laufen 57 32,91 44,55 0,82 m 156 spm 20h
22.06  Tue 15 °C 5,34 km 1:19:50 14:57/km 47 % 18 m 408 kcal Euskirchen Gehen 32 43,61 0,60 m 56 rpm 12h
23.06  Wed 19 °C DL 3,51 km 22:19 6:21/km 80 % 18 m 276 kcal Euskirchen Laufen 46 36,58 43,94 0,89 m 176 spm 29h
24.06  Thu 18 °C DL 3,51 km 21:50 6:13/km 80 % 20 m 274 kcal Euskirchen Laufen 46 37,28 43,67 0,91 m 176 spm 30h
25.06  Fri 23 °C 7,34 km 1:51:04 15:08/km 48 % 25 m 559 kcal Euskirchen Gehen 41 42,58 0,60 m 55 rpm 19h
26.06  Sat
27.06  Sun 19 °C DL 5,02 km 34:24 6:51/km 77 % 25 m 393 kcal Euskirchen Laufen 61 35,42 43,43 0,83 m 176 spm 30h
28.06  Mon 25 °C DL 3,51 km 21:11 6:02/km 85 % 18 m 271 kcal Euskirchen Laufen 53 35,73 42,71 0,94 m 176 spm 41h
29.06  Tue
30.06  Wed 15 °C DL 5,01 km 33:05 6:36/km 78 % 9 m 390 kcal Euskirchen Laufen 62 35,95 42,60 0,85 m 178 spm 36h
14 °C 12,76 km 3:07:01 14:39/km 53 % 360 m 1 005 kcal Bad Münstereifel ... 109 42,09 0,60 m 57 rpm 49h
14 °C 1,93 km 32:19 16:45/km 59 % 80 m 199 kcal Bad Münstereifel ... 27 42,43 0,54 m 55 rpm 47h
12x Laufen 22 °C 50,40 km 6:10:41 7:21/km 73 % 246 m 3 951 kcal 591 34,01 43,80 0,83 m 162 spm
2x Kraft 1:28:04 51 % 397 kcal 41 44,03
1x Yoga 1:00:02 41 % 143 kcal 15 44,29
7x Walken 21 °C 62,72 km 17:27:55 16:42/km 50 % 1 231 m 5 158 kcal 505 43,06 0,54 m 55 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google