Activity data of ceth

Total distance:	12 156,41 km	Number of activities:	1369x
Total duration:	52d 14:11:05

All years
2024	36x	14 km 59 km	6 °C	220,0 km -	1d 03:57:05	7:37/km	75 %	390 m	18 882 kcal	2518	297 ms		6,5 cm
2023	115x	17 km 75 km	12 °C	898,4 km -	4d 06:44:11	6:52/km	77 %	4 081 m	74 741 kcal	10498	308 ms		6,5 cm
2022	130x	20 km 87 km	11 °C	1 038,5 km -	4d 11:42:29	6:13/km	78 %	3 361 m	80 458 kcal	11606	294 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2021	156x	26 km 115 km	8 °C	1 380,5 km -	5d 23:40:11	6:15/km	78 %	5 882 m	101 611 kcal	15540	282 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2020	157x	21 km 92 km	10 °C	1 103,5 km -	5d 06:04:21	6:51/km	76 %	5 366 m	75 966 kcal	12663	296 ms	49,6L/50,4R %	7,2 cm
2019	173x	30 km 130 km	13 °C	1 561,5 km -	8d 00:53:07	7:25/km	77 %	7 371 m	122 289 kcal	16301
2018	No activities

April, 2021, 13. Week

		Temp.	Type	Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	01.04 Thu
	02.04 Fri	14 °C		62,3 km	2:41:52	23,1 km/h	69 %	448 m	0,7	1 234 kcal			176
		11 °C		3,9 km	43:44	5,4 km/h	59 %	63 m	0,0	291 kcal			28
	03.04 Sat
	04.04 Sun	10 °C		3,2 km	1:07:23	2,9 km/h	40 %	61 m	1,0	274 kcal			12
		10 °C	DL	9,5 km	1:07:11	7:04/km	74 %	48 m	0,0	671 kcal			100		288 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
	05.04 Mon	10 °C		33,8 km	3:24:51	9,9 km/h	73 %	912 m	5,4	1 664 kcal			299
	06.04 Tue
	07.04 Wed	4 °C	DL	10,5 km	1:10:46	6:46/km	73 %	54 m	0,0	733 kcal			99		282 ms	49,6L/50,4R %	6,3 cm
	08.04 Thu
	09.04 Fri	14 °C		35,2 km	1:16:47	27,5 km/h	72 %	159 m	0,0	770 kcal		Vohburg an der Do...	100
	10.04 Sat	15 °C	DL	8,1 km	53:49	6:41/km	75 %	36 m	0,0	565 kcal		Vohburg an der Do...	79		279 ms	48,6L/51,4R %	6,7 cm
	11.04 Sun	15 °C		4,8 km	18:26	15,5 km/h	62 %	20 m	0,0	159 kcal		Vohburg an der Do...	15
		13 °C		16,6 km	54:38	18,3 km/h	64 %	16 m	0,0	474 kcal		Vohburg an der Do...	49
	12.04 Mon
	13.04 Tue	1 °C	DL	8,2 km	52:12	6:21/km	77 %	29 m	0,0	606 kcal		Vohburg an der Do...	88		278 ms	49,4L/50,6R %	6,2 cm
	14.04 Wed
	15.04 Thu	3 °C	DL	7,4 km	53:31	7:14/km	76 %	29 m	0,0	540 kcal		Vohburg an der Do...	77		301 ms	49,6L/50,4R %	6,7 cm
	16.04 Fri	5 °C		1,9 km	7:18	15,6 km/h	67 %	4 m	0,0	74 kcal		Vohburg an der Do...	7
		5 °C		16,7 km	1:08:04	14,8 km/h	68 %	86 m	0,0	611 kcal		Vohburg an der Do...	70
	17.04 Sat
	18.04 Sun	5 °C	DL	14,1 km	1:36:56	6:52/km	74 %	53 m	0,0	910 kcal		Vohburg an der Do...	141		289 ms	49,6L/50,4R %	6,5 cm
	19.04 Mon
	20.04 Tue	10 °C	DL	8,1 km	53:54	6:40/km	75 %	39 m	0,0	531 kcal		Vohburg an der Do...	82		288 ms	49,2L/50,8R %	6,5 cm
	21.04 Wed
	22.04 Thu	12 °C		4,0 km	1:23:26	2,9 km/h	50 %	32 m	0,0	370 kcal		Vohburg an der Do...	32
	23.04 Fri	2 °C	DL	10,5 km	1:09:19	6:37/km	76 %	56 m	0,0	683 kcal		Vohburg an der Do...	110		286 ms	48,9L/51,1R %	6,4 cm
		10 °C		18,9 km	1:03:03	18,0 km/h	67 %	84 m	0,0	491 kcal		Vohburg an der Do...	63
	24.04 Sat
	25.04 Sun	10 °C	DL	18,8 km	2:08:59	6:51/km	76 %	106 m	0,0	1 287 kcal		Vohburg an der Do...	205		291 ms	49,5L/50,5R %	6,7 cm
	26.04 Mon
	27.04 Tue
	28.04 Wed
	29.04 Thu
	30.04 Fri	13 °C	DL	8,1 km	52:20	6:30/km	77 %	43 m	0,0	582 kcal		Vohburg an der Do...	83		274 ms	49,6L/50,4R %	6,7 cm
10x Laufen		7 °C		103,2 km	11:38:57	6:46/km	75 %	493 m		7 108 kcal			1064		286 ms	49,4L/50,6R %	6,5 cm
7x Radfahren		11 °C		185,5 km	10:36:33	17,5 km/h	69 %	1 709 m		5 318 kcal			764
4x Sonstiges		11 °C		15,9 km	3:32:59	4,5 km/h	49 %	176 m		1 094 kcal			87