Activity data of ceth

Total distance:	12 142,44 km	Number of activities:	1367x
Total duration:	52d 12:28:02

All years
2024	34x	13 km 57 km	6 °C	206,1 km -	1d 02:14:02	7:38/km	75 %	370 m	17 799 kcal	2392	295 ms		6,5 cm
2023	115x	17 km 75 km	12 °C	898,4 km -	4d 06:44:11	6:52/km	77 %	4 081 m	74 741 kcal	10498	308 ms		6,5 cm
2022	130x	20 km 87 km	11 °C	1 038,5 km -	4d 11:42:29	6:13/km	78 %	3 361 m	80 458 kcal	11606	294 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2021	156x	26 km 115 km	8 °C	1 380,5 km -	5d 23:40:11	6:15/km	78 %	5 882 m	101 611 kcal	15540	282 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2020	157x	21 km 92 km	10 °C	1 103,5 km -	5d 06:04:21	6:51/km	76 %	5 366 m	75 966 kcal	12663	296 ms	49,6L/50,4R %	7,2 cm
2019	173x	30 km 130 km	13 °C	1 561,5 km -	8d 00:53:07	7:25/km	77 %	7 371 m	122 289 kcal	16301
2018	No activities

October, 2021, 39. Week

		Temp.	Type	Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	01.10 Fri
	02.10 Sat	16 °C	DL	14,5 km	1:28:29	6:07/km	77 %	54 m	0,0	1 046 kcal		Vohburg an der Do...	147		274 ms	48,7L/51,3R %	6,7 cm
	03.10 Sun
	04.10 Mon	13 °C	DL	8,8 km	49:47	5:38/km	82 %	8 m	0,0	680 kcal		Vohburg an der Do...	109		307 ms	50,4L/49,6R %	6,8 cm
	05.10 Tue
	06.10 Wed
	07.10 Thu	7 °C	DL	7,1 km	40:18	5:41/km	79 %	31 m	0,0	527 kcal		Vohburg an der Do...	74		261 ms	49,8L/50,2R %	6,4 cm
	08.10 Fri
	09.10 Sat
	10.10 Sun
	11.10 Mon
	12.10 Tue
	13.10 Wed
	14.10 Thu	4 °C	DL	7,1 km	41:39	5:53/km	81 %	44 m	0,0	571 kcal		Vohburg an der Do...	82		265 ms	48,9L/51,1R %	6,3 cm
	15.10 Fri
	16.10 Sat	11 °C	DL	8,7 km	50:05	5:47/km	81 %	34 m	0,0	669 kcal		Vohburg an der Do...	84		266 ms	50,3L/49,7R %	6,6 cm
	17.10 Sun
	18.10 Mon
	19.10 Tue
	20.10 Wed	7 °C	DL	6,9 km	39:23	5:44/km	82 %	33 m	0,0	548 kcal		Vohburg an der Do...	83		263 ms	50,3L/49,7R %	6,6 cm
	21.10 Thu
	22.10 Fri
	23.10 Sat	5 °C	DL	9,5 km	54:58	5:48/km	81 %	54 m	0,0	740 kcal		Vohburg an der Do...	108		264 ms	49,0L/51,1R %	6,4 cm
	24.10 Sun
	25.10 Mon	9 °C	DL	8,5 km	51:42	6:03/km	82 %	25 m	0,0	666 kcal		Vohburg an der Do...	107		306 ms	50,0L/50,0R %	6,6 cm
	26.10 Tue
	27.10 Wed	5 °C	DL	7,0 km	40:09	5:43/km	80 %	22 m	0,0	538 kcal		Vohburg an der Do...	74		264 ms	49,3L/50,7R %	6,3 cm
	28.10 Thu
	29.10 Fri
	30.10 Sat	10 °C	DL	10,2 km	1:02:51	6:09/km	79 %	55 m	0,0	832 kcal		Vohburg an der Do...	106		281 ms	50,0L/50,0R %	6,5 cm
	31.10 Sun	14 °C		32,6 km	1:16:33	25,6 km/h	69 %	105 m	0,0	688 kcal		Vohburg an der Do...	74
10x Laufen		9 °C		88,3 km	8:39:21	5:53/km	80 %	360 m		6 817 kcal			974		276 ms	49,6L/50,4R %	6,5 cm
1x Radfahren		14 °C		32,6 km	1:16:33	25,6 km/h	69 %	105 m		688 kcal			74