Athlete page of ceth
 Sign up for free  Features

Activity data of ceth

Total distance: 12 149,77 km Number of activities: 1368x ceth
Total duration: 52d 13:19:26

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

December, 2021, 48. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.12  Wed
02.12  Thu 4 °C DL 7,5 km 44:04 5:54/km 81 % 11 m 0,0 602 kcal Party hard in se ... 86 270 ms 49,1L/50,9R % 6,3 cm
03.12  Fri 0 °C 3,6 km 20:56 10,3 km/h 54 % 5 m 0,0 141 kcal Vohburg an der Do... 11
04.12  Sat 1 °C DL 2,0 km 12:42 6:17/km 73 % 4 m 0,0 144 kcal Münchsmünster Lau... 17 274 ms 49,7L/50,3R % 6,6 cm
1 °C DL 10,0 km 50:34 5:03/km 90 % 31 m 0,0 800 kcal Neustadt an der D... 145 245 ms 49,5L/50,5R % 6,7 cm
1 °C DL 2,8 km 17:52 6:27/km 80 % 10 m 0,0 232 kcal Neustadt an der D... 33 288 ms 49,6L/50,4R % 6,4 cm
5 °C 2,0 km 29:58 4,0 km/h 52 % 8 m 0,0 155 kcal Vohburg an der Do... 13
05.12  Sun
06.12  Mon 1 °C DL 7,1 km 42:53 6:02/km 76 % 12 m 0,0 546 kcal Vohburg an der Do... 69 269 ms 48,9L/51,1R % 6,3 cm
07.12  Tue
08.12  Wed
09.12  Thu -1 °C DL 7,0 km 40:19 5:45/km 81 % 16 m 0,0 552 kcal Bissl ausschlaffa... 82 262 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
10.12  Fri
11.12  Sat 0 °C DL 8,7 km 50:55 5:51/km 80 % 18 m 0,0 654 kcal Bissl ausspannen ... 96 267 ms 49,1L/50,9R % 6,2 cm
12.12  Sun
13.12  Mon 4 °C DL 9,5 km 53:17 5:38/km 81 % 12 m 0,0 719 kcal Bissl 10x400m Int... 109 318 ms 49,7L/50,4R % 6,3 cm
14.12  Tue
15.12  Wed 3 °C DL 8,8 km 51:25 5:53/km 82 % 15 m 0,0 705 kcal Bissl ausschlaffa... 106 268 ms 49,0L/51,0R % 6,3 cm
16.12  Thu
17.12  Fri 0 °C DL 12,8 km 1:33:49 7:21/km 70 % 50 m 0,0 875 kcal #homerun von Seba... 116 343 ms 50,1L/49,9R % 6,6 cm
18.12  Sat 1 °C 2,1 km 34:17 3,6 km/h 44 % 27 m 0,7 160 kcal Vohburg an der Do... 9
19.12  Sun 2 °C 1,6 km 29:59 3,2 km/h 51 % 21 m 0,8 152 kcal Vohburg an der Do... 13
20.12  Mon -1 °C DL 10,1 km 1:00:53 6:03/km 78 % 28 m 0,0 773 kcal Bissl an 10ner mi... 112 268 ms 48,6L/51,4R % 6,6 cm
21.12  Tue 1 °C DL 7,0 km 42:18 6:02/km 80 % 72 m 0,5 559 kcal Bissl as schene W... 77 272 ms 48,7L/51,4R % 6,4 cm
0,6 km 15:58 2:40/100m 163 kcal Schwimmbadschwimmen 19
22.12  Wed -1 °C DL 10,2 km 1:01:05 6:01/km 78 % 40 m 0,0 752 kcal Bissl an neue Sch... 109 270 ms 48,6L/51,4R % 6,6 cm
23.12  Thu 1 °C DL 7,1 km 40:53 5:45/km 80 % 32 m 0,0 534 kcal Vohburg an der Do... 78 262 ms 48,8L/51,2R % 6,2 cm
24.12  Fri
25.12  Sat 5 °C DL 10,1 km 57:48 5:43/km 80 % 17 m 0,0 762 kcal Bissl nüchtern #b... 113 260 ms 49,5L/50,5R % 6,2 cm
26.12  Sun 1 °C DL 10,0 km 58:47 5:52/km 80 % 24 m 0,0 758 kcal Bissl rumlaffa ☁️... 114 264 ms 48,9L/51,1R % 6,3 cm
27.12  Mon
28.12  Tue 8 °C DL 10,0 km 57:46 5:46/km 78 % 32 m 0,0 730 kcal Bissl rumlaffa ☁️... 103 266 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
29.12  Wed
30.12  Thu
31.12  Fri 12 °C DL 13,8 km 1:25:15 6:11/km 77 % 16 m 0,0 1 008 kcal TV Vohburg Lauftr... 146 276 ms 50,1L/49,9R % 6,7 cm
18x Laufen 2 °C 154,3 km 15:22:35 5:59/km 78 % 440 m 11 705 kcal 1711 277 ms 49,2L/50,8R % 6,4 cm
1x Schwimmen 0,6 km 15:58 2:40/100m 163 kcal 19
1x Radfahren 0 °C 3,6 km 20:56 10,3 km/h 54 % 5 m 141 kcal 11
3x Sonstiges 2 °C 5,7 km 1:34:14 3,6 km/h 48 % 56 m 467 kcal 35

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google