Athlete page of festbrenner
 Sign up for free  Features

Activity data of festbrenner

Total distance: 23 260,03 km Number of activities: 1708x festbrenner
Total duration: 65d 11:04:54

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2019, 1. Week

Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max Recovery time TRIMP Power Temp. Splits Title CS
01.01  Tue
02.01  Wed 46:05 128 kcal 41 % 12
03.01  Thu IT 10,4 km 54:18 5:14/km 33 m 735 kcal 84 % 43,34 31h 130 380 W 1 °C 2x3000 0,0
04.01  Fri 38:37 69 kcal 34 % 3h 5
05.01  Sat 19,0 km 1:54:33 6:01/km 104 m 1 369 kcal 81 % 38,87 24h 233 373 W 7 °C 0,0
06.01  Sun
07.01  Mon 15:22 127 kcal 64 % 15
15:54 50 kcal 47 % 6
08.01  Tue IT 10,3 km 53:48 5:15/km 52 m 750 kcal 84 % 43,16 29h 130 385 W 6 °C Rabbits 0,0
17:09 102 kcal 56 % 28h 11
09.01  Wed
10.01  Thu
11.01  Fri FS 13,0 km 1:09:13 5:21/km 53 m 818 kcal 78 % 47,19 20h 129 1 °C 0,0
12.01  Sat 22:47 109 kcal 50 % 11
13.01  Sun 29,4 km 1:00:03 29,4 km/h 466 kcal 58 % 42 316 W 7 °C 0,0
0,1 km 4:46 1,0 km/h 3 kcal 58 % 3 0,0
RG 8,4 km 46:33 5:32/km 42 m 625 kcal 82 % 41,92 24h 102 7 °C 0,0
14.01  Mon 7:42 46 kcal 54 % 4
10:20 41 kcal 46 % 3
15.01  Tue
16.01  Wed IT 10,4 km 53:38 5:10/km 41 m 738 kcal 83 % 45,21 24h 121 5 °C 0,0
17.01  Thu
18.01  Fri
19.01  Sat WK 7,3 km 39:42 5:25/km 240 m 518 kcal 80 % 44,79 20h 79 -5 °C Kyffhäuser Staffe... 3,4
20.01  Sun LL 13,0 km 1:21:52 6:17/km 160 m 1 037 kcal 82 % 36,18 26h 175 -2 °C 0,3
2,0 km 40:41 3,0 km/h 39 m 172 kcal 48 % 23h 18 1,5
21.01  Mon
22.01  Tue
23.01  Wed
24.01  Thu
25.01  Fri 8,2 km 44:40 5:26/km 37 m 559 kcal 79 % 45,81 20h 85 373 W -3 °C 0,0
26.01  Sat 23,7 km 1:00:03 23,6 km/h 598 kcal 72 % 18h 87 4 °C
27.01  Sun
28.01  Mon
29.01  Tue 13,6 km 1:12:56 5:22/km 104 m 925 kcal 82 % 43,93 20h 155 387 W 3 °C 0,1
30.01  Wed 15,1 km 41:33 21,8 km/h 425 kcal 69 % 11h 50 1 °C
31.01  Thu
01.02  Fri
02.02  Sat LL 21,2 km 1:58:54 5:36/km 157 m 1 557 kcal 84 % 40,12 26h 278 365 W 0 °C 0,5
03.02  Sun
04.02  Mon
05.02  Tue
06.02  Wed IT 11,2 km 57:33 5:09/km 54 m 821 kcal 84 % 44,62 36h 137 394 W 5 °C 0,0
07.02  Thu 14,6 km 1:16:54 5:17/km 55 m 1 065 kcal 86 % 41,63 41h 195 370 W 4 °C 0,0
08.02  Fri 11,1 km 1:06:12 5:58/km 86 m 749 kcal 76 % 42,70 20h 110 347 W 7 °C 0,0
09.02  Sat
10.02  Sun
11.02  Mon 14,5 km 1:06:27 4:35/km 6 m 871 kcal 84 % 51,05 31h 158 402 W 0,0
12.02  Tue
13.02  Wed 12,9 km 59:52 4:39/km 843 kcal 85 % 49,06 34h 150
14.02  Thu
15.02  Fri 11,8 km 58:32 4:57/km 809 kcal 84 % 46,71 29h 136 9 °C
16.02  Sat
17.02  Sun
18.02  Mon
19.02  Tue
20.02  Wed
21.02  Thu
22.02  Fri
23.02  Sat
24.02  Sun
25.02  Mon
26.02  Tue
27.02  Wed
28.02  Thu
01.03  Fri
02.03  Sat
03.03  Sun
04.03  Mon
05.03  Tue
06.03  Wed 20:30 177 kcal 63 % 3h 19
11:24 50 kcal 47 % 3h 4
07.03  Thu
08.03  Fri
09.03  Sat
10.03  Sun
11.03  Mon
12.03  Tue
13.03  Wed DL 10,2 km 58:14 5:42/km 45 m 794 kcal 85 % 38,64 52h 143 365 W 9 °C 0,0
14.03  Thu
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun
18.03  Mon DL 5,4 km 30:58 5:47/km 16 m 397 kcal 80 % 41,68 23h 61 364 W 8 °C 0,0
19.03  Tue DL 5,0 km 43:23 8:41/km 52 m 342 kcal 59 % 36,74 2h 35 231 W 6 °C Rabbits 0,8
20.03  Wed
21.03  Thu
22.03  Fri
23.03  Sat DL 9,8 km 1:02:03 6:18/km 113 m 786 kcal 81 % 36,36 38h 131 329 W 13 °C 1,2
24.03  Sun
25.03  Mon 20:20 42 kcal 36 % 3
26.03  Tue RG 3,0 km 26:02 8:36/km 5 m 212 kcal 62 % 34,81 4h 24 232 W 7 °C Rabbits 0,0
FS 10,2 km 55:38 5:28/km 40 m 799 kcal 90 % 37,02 58h 166 371 W 7 °C 0,0
27.03  Wed 21:12 81 kcal 47 % 35h 8
28.03  Thu
29.03  Fri TDL 12,3 km 1:04:26 5:14/km 51 m 910 kcal 90 % 39,45 72h 189 374 W 14 °C 0,0
30.03  Sat 22,7 km 58:42 23,2 km/h 94 m 667 kcal 75 % 53h 97 104 W 17 °C 0,0
31.03  Sun LL 15,2 km 1:28:44 5:50/km 97 m 1 043 kcal 80 % 41,14 26h 172 344 W 7 °C 0,0
01.04  Mon
02.04  Tue TDL 13,0 km 1:07:38 5:11/km 52 m 936 kcal 86 % 42,49 46h 171 393 W 15 °C Rabbits 0,0
03.04  Wed
04.04  Thu
05.04  Fri
06.04  Sat FS 10,0 km 57:07 5:42/km 208 m 731 kcal 82 % 40,81 22h 124 369 W 4 °C 2,5
07.04  Sun LL 17,0 km 1:38:36 5:48/km 98 m 1 152 kcal 79 % 42,32 19h 183 363 W 18 °C 0,0
08.04  Mon 19:34 35 kcal 35 % 2
09.04  Tue
10.04  Wed TDL 8,0 km 40:50 5:05/km 37 m 586 kcal 84 % 45,18 26h 94 9 °C 0,0
11.04  Thu
12.04  Fri
13.04  Sat WK 21,9 km 2:01:20 5:33/km 461 m 1 506 kcal 84 % 40,26 45h 290 2 °C 4,2
14.04  Sun 23,1 km 45:15 30,7 km/h 326 kcal 59 % 12h 35 5 °C
15.04  Mon RG 5,1 km 30:53 6:03/km 29 m 372 kcal 76 % 41,61 16h 52 11 °C 0,0
16.04  Tue RG 4,1 km 34:36 8:21/km 10 m 270 kcal 55 % 41,11 1h 22 15 °C 0,0
17.04  Wed IT 12,4 km 1:02:39 5:04/km 52 m 905 kcal 85 % 44,17 48h 156 15 °C 0,0
18.04  Thu 5,9 km 26:02 13,5 km/h 34 m 144 kcal 51 % 26h 13 50 W 19 °C 0,0
19.04  Fri 5,9 km 25:50 13,7 km/h 18 m 180 kcal 57 % 2h 18 59 W 21 °C 0,0
20.04  Sat 5,6 km 24:51 13,6 km/h 18 m 159 kcal 54 % 14 50 W 20 °C 0,0
21.04  Sun LL 20,1 km 2:03:40 6:10/km 231 m 1 326 kcal 73 % 43,52 23h 182 10 °C 1,2
5,8 km 23:55 14,5 km/h 21 m 155 kcal 55 % 15h 14 61 W 18 °C 0,0
22.04  Mon
23.04  Tue
24.04  Wed
25.04  Thu 14,2 km 1:35:11 9,0 km/h 35 m 153 kcal 38 % 18 42 W 24 °C 0,0
26.04  Fri TDL 13,1 km 1:04:22 4:55/km 89 m 914 kcal 83 % 48,06 41h 144 15 °C 0,0
27.04  Sat
28.04  Sun LL 20,1 km 1:57:50 5:51/km 119 m 1 291 kcal 74 % 45,08 20h 182 8 °C 0,0
29.04  Mon
30.04  Tue IT 13,1 km 1:08:53 5:16/km 48 m 962 kcal 82 % 44,92 38h 151 16 °C Rabbits 0,0
01.05  Wed 30,1 km 1:28:20 20,5 km/h 140 m 509 kcal 58 % 74 93 W 19 °C 0,0
02.05  Thu
03.05  Fri
04.05  Sat 4,7 km 1:28:10 3,2 km/h 124 m 462 kcal 53 % 50 2,2
1,9 km 45:28 2,5 km/h 89 m 19 kcal 41 166 W 0 °C 2,4
2,0 km 27:50 4,2 km/h 69 m 170 kcal 56 % 17 2,0
5,7 km 30:26 5:21/km 400 kcal 77 % 48,04 19h 54 8 °C
05.05  Sun 16:51 54 kcal 41 % 4
06.05  Mon DL 11,1 km 59:38 5:22/km 76 m 741 kcal 77 % 47,89 20h 104 10 °C 0,0
07.05  Tue
08.05  Wed IT 11,1 km 58:33 5:17/km 48 m 792 kcal 81 % 45,71 26h 122 13 °C 0,0
09.05  Thu 15,4 km 37:55 24,4 km/h 104 m 335 kcal 70 % 49 131 W 15 °C 0,1
10.05  Fri
11.05  Sat
12.05  Sun WK 21,2 km 1:42:56 4:51/km 60 m 1 201 kcal 80 % 51,71 55h 203 8 °C Eisleber Frühling... 0,0
13.05  Mon
14.05  Tue RG 3,1 km 22:38 7:22/km 8 m 217 kcal 66 % 39,39 3h 26 13 °C Rabbits 0,0
15.05  Wed
16.05  Thu FS 12,6 km 1:10:26 5:35/km 98 m 849 kcal 81 % 42,20 52h 156 9 °C 0,0
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun LL 20,2 km 1:59:37 5:55/km 247 m 1 362 kcal 77 % 42,37 25h 211 17 °C 2,0
38:33 92 kcal 38 % 16h 7
20.05  Mon
21.05  Tue 5,1 km 28:48 10,7 km/h 13 m 41 kcal 34 % 4 33 W 20 °C 0,0
DL 12,9 km 1:07:23 5:14/km 74 m 869 kcal 77 % 48,91 24h 122 19 °C Rabbits 0,0
22.05  Wed 6,1 km 32:12 11,4 km/h 8 m 145 kcal 27 39 W 12 °C 0,0
23.05  Thu IT 9,2 km 46:51 5:06/km 41 m 624 kcal 81 % 47,77 24h 96 17 °C 0,0
24.05  Fri 10,8 km 45:38 14,1 km/h 52 m 259 kcal 39 47 W 21 °C 0,0
25.05  Sat LL 21,1 km 2:08:55 6:07/km 214 m 1 410 kcal 72 % 44,60 28h 183 11 °C 1,2
26.05  Sun 30,3 km 1:23:50 21,7 km/h 216 m 515 kcal 61 % 73 103 W 19 °C 0,0
27.05  Mon
28.05  Tue IT 13,0 km 1:06:42 5:08/km 44 m 854 kcal 77 % 50,14 26h 121 16 °C 0,0
29.05  Wed
30.05  Thu 17,1 km 1:18:09 13,1 km/h 135 m 170 kcal 42 % 22 65 W 20 °C 0,4
10,4 km 52:30 11,9 km/h 63 m 109 kcal 41 % 14 60 W 22 °C 0,0
31.05  Fri IT 11,1 km 57:03 5:10/km 49 m 754 kcal 77 % 49,76 22h 104 21 °C 0,0
01.06  Sat
02.06  Sun 36,2 km 1:28:45 24,4 km/h 176 m 709 kcal 68 % 106 117 W 26 °C 0,0
03.06  Mon IT 11,0 km 56:52 5:09/km 56 m 766 kcal 78 % 48,93 26h 107 25 °C 0,0
04.06  Tue
05.06  Wed 32,1 km 1:18:15 24,6 km/h 201 m 650 kcal 68 % 96 128 W 28 °C 0,0
06.06  Thu IT 10,4 km 50:23 4:50/km 45 m 704 kcal 79 % 52,61 29h 97 14 °C 0,0
07.06  Fri
08.06  Sat 41,6 km 1:54:00 21,9 km/h 244 m 920 kcal 64 % 12h 114 110 W 20 °C 0,0
09.06  Sun
10.06  Mon TDL 15,4 km 1:19:24 5:09/km 61 m 1 001 kcal 78 % 49,10 47h 149 22 °C 0,0
11.06  Tue
12.06  Wed DL 4,1 km 21:49 5:18/km 1 m 296 kcal 77 % 48,23 17h 39 21 °C Firmenlauf Einlau... 0,0
TDL 2,2 km 9:17 4:09/km 149 kcal 89 % 53,30 14h 26 20 °C Firmenlauf Staffe... 0,0
DL 2,3 km 9:53 4:24/km 156 kcal 85 % 52,91 14h 24 19 °C Firmenlauf Staffe... 0,0
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat 0,7 km 5:42 7:48/km 1 m 51 kcal 61 % 40,47 4 23 °C 0,0
LL 21,4 km 1:48:47 5:05/km 110 m 1 602 kcal 86 % 43,82 50h 273 24 °C Himmelswege HM 0,0
16.06  Sun
17.06  Mon 17,3 km 39:07 26,5 km/h 72 m 506 kcal 65 % 28h 43 143 W 24 °C 0,0
18.06  Tue
19.06  Wed
20.06  Thu
21.06  Fri 11,1 km 1:00:30 5:27/km 72 m 710 kcal 75 % 48,79 15h 97 23 °C 0,0
22.06  Sat
23.06  Sun
24.06  Mon
25.06  Tue 3,7 km 9:36 22,9 km/h 16 m 122 kcal 8 99 W 31 °C 0,0
26.06  Wed
27.06  Thu 31,4 km 1:13:59 25,5 km/h 225 m 882 kcal 66 % 21h 82 130 W 24 °C 0,5
28.06  Fri
29.06  Sat
30.06  Sun
01.07  Mon DL 8,4 km 42:57 5:09/km 86 m 589 kcal 79 % 48,63 22h 83 26 °C 0,8
02.07  Tue
03.07  Wed RG 12,1 km 1:09:41 5:45/km 81 m 808 kcal 75 % 45,63 27h 113 19 °C 0,0
04.07  Thu
05.07  Fri 13,2 km 1:07:17 11,8 km/h 137 m 383 kcal 57 51 W 25 °C 0,6
06.07  Sat TDL 12,3 km 1:01:00 4:57/km 53 m 852 kcal 82 % 48,33 31h 132 24 °C 0,0
07.07  Sun 42,5 km 1:40:18 25,4 km/h 251 m 1 134 kcal 66 % 45h 114 263 W 15 °C 0,0
8,0 km 33:09 14,5 km/h 62 m 242 kcal 36h 28 57 W 18 °C 0,3
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu RG 11,2 km 1:02:45 5:35/km 61 m 734 kcal 75 % 47,26 17h 101 20 °C 0,0
12.07  Fri 24,8 km 58:01 25,6 km/h 173 m 821 kcal 71 % 50h 82 134 W 18 °C 0,3
13.07  Sat
14.07  Sun 19,0 km 1:51:12 5:51/km 84 m 1 105 kcal 72 % 47,21 23h 154 15 °C 0,0
13,3 km 52:05 15,3 km/h 67 m 358 kcal 4h 44 48 W 19 °C 0,0
15.07  Mon
16.07  Tue
17.07  Wed RG 13,7 km 1:18:10 5:42/km 145 m 907 kcal 76 % 44,85 23h 137 22 °C 1,2
18.07  Thu 27,6 km 1:04:14 25,8 km/h 193 m 939 kcal 73 % 3d 99 257 W 26 °C 0,2
19.07  Fri 6,1 km 54:37 8:57/km 15 m 775 kcal 86 % 21,52 58h 140 24 °C 0,0
20.07  Sat
21.07  Sun
22.07  Mon
23.07  Tue 7,6 km 30:14 15,1 km/h 20 m 132 kcal 43 % 8 46 W 30 °C 0,0
24.07  Wed
25.07  Thu
26.07  Fri 28,8 km 1:07:18 25,7 km/h 136 m 942 kcal 72 % 43h 101 116 W 30 °C 0,0
27.07  Sat
28.07  Sun
29.07  Mon
30.07  Tue
31.07  Wed FS 11,3 km 59:10 5:16/km 62 m 806 kcal 82 % 44,77 26h 129 17 °C 0,0
01.08  Thu
02.08  Fri
03.08  Sat
04.08  Sun 20,8 km 2:10:33 6:17/km 490 m 1 475 kcal 76 % 40,19 33h 221 15 °C 4,2
05.08  Mon
06.08  Tue
07.08  Wed
08.08  Thu
09.08  Fri
10.08  Sat
11.08  Sun
12.08  Mon 11,9 km 1:02:01 5:13/km 56 m 593 kcal 81 % 46,12 24h 131 18 °C 0,0
13.08  Tue
14.08  Wed
15.08  Thu
16.08  Fri
17.08  Sat
18.08  Sun
19.08  Mon DL 7,3 km 37:44 5:10/km 24 m 376 kcal 79 % 47,98 23h 75 22 °C 0,0
20.08  Tue
21.08  Wed 11,1 km 1:04:30 5:49/km 82 m 563 kcal 76 % 44,17 17h 110 21 °C 0,0
22.08  Thu 24,0 km 54:08 26,6 km/h 162 m 852 kcal 75 % 48h 89 139 W 25 °C 0,2
23.08  Fri
24.08  Sat
25.08  Sun
26.08  Mon TDL 8,0 km 40:10 5:01/km 56 m 605 kcal 84 % 46,19 35h 94 27 °C 0,0
27.08  Tue
28.08  Wed
29.08  Thu
30.08  Fri
31.08  Sat
01.09  Sun LL 15,1 km 1:36:14 6:22/km 208 m 1 168 kcal 76 % 39,11 41h 167 25 °C 1,5
6,9 km 31:12 13,3 km/h 64 m 194 kcal 26 57 W 23 °C 0,4
02.09  Mon
03.09  Tue TDL 12,4 km 1:04:26 5:12/km 53 m 902 kcal 82 % 45,40 36h 142 20 °C 0,0
04.09  Wed
05.09  Thu FS 10,7 km 55:26 5:12/km 45 m 762 kcal 83 % 44,94 29h 123 19 °C 0,0
06.09  Fri
07.09  Sat
08.09  Sun
09.09  Mon
10.09  Tue
11.09  Wed
12.09  Thu
13.09  Fri 12,2 km 1:07:51 5:35/km 88 m 903 kcal 81 % 42,79 44h 138 20 °C 0,0
14.09  Sat
15.09  Sun
16.09  Mon 16:29 60 kcal 45 % 5
17.09  Tue DL 10,1 km 55:00 5:27/km 56 m 653 kcal 77 % 47,03 20h 99 13 °C 0,0
18.09  Wed 17:06 34 kcal 35 % 2
19.09  Thu TDL 8,1 km 38:34 4:46/km 528 kcal 81 % 52,03 36h 86 7 °C 0,0
20.09  Fri
21.09  Sat
22.09  Sun LL 19,2 km 2:01:27 6:20/km 207 m 1 247 kcal 71 % 43,65 35h 165 11 °C 1,1
23.09  Mon
24.09  Tue 1,3 km 10:18 8:03/km 7 m 92 kcal 67 % 34,89 4h 12 18 °C 0,0
TDL 11,2 km 59:07 5:16/km 69 m 786 kcal 81 % 45,55 34h 122 18 °C 0,0
25.09  Wed
26.09  Thu
27.09  Fri DL 10,0 km 1:48:50 10:55/km 65 m 1 084 kcal 75 % 20,40 46h 178 17 °C CrossDeluxe 0,0
28.09  Sat
29.09  Sun TDL 10,3 km 53:33 5:13/km 49 m 673 kcal 79 % 47,38 25h 105 15 °C 0,0
30.09  Mon
01.10  Tue
02.10  Wed
03.10  Thu WK 21,1 km 1:48:24 5:08/km 98 m 1 480 kcal 84 % 44,39 60h 255 11 °C 24. GeißeltalseelUf 0,0
04.10  Fri
05.10  Sat
06.10  Sun DL 8,0 km 43:43 5:27/km 37 m 547 kcal 77 % 46,97 20h 77 9 °C 0,0
07.10  Mon 3,3 km 2:14:09 1,5 km/h 37 m 328 kcal 39 % 2h 30 0,6
08.10  Tue DL 10,7 km 1:00:15 5:39/km 17 m 705 kcal 76 % 45,75 21h 102 14 °C 0,0
09.10  Wed 7,1 km 3:12:19 2,2 km/h 55 m 701 kcal 46 % 1h 72 0,0
10.10  Thu
11.10  Fri
12.10  Sat
13.10  Sun
14.10  Mon FS 6,2 km 33:05 5:22/km 25 m 421 kcal 77 % 47,93 21h 59 320 W 20 °C 0,0
15.10  Tue RG 10,0 km 59:07 5:54/km 64 m 668 kcal 73 % 45,86 25h 86 283 W 20 °C 0,0
16.10  Wed
17.10  Thu
18.10  Fri
19.10  Sat
20.10  Sun
21.10  Mon FS 12,4 km 1:08:11 5:31/km 52 m 855 kcal 78 % 45,49 33h 130 308 W 18 °C 0,0
19:02 45 kcal 39 % 31h 4
22.10  Tue
23.10  Wed 20:25 41 kcal 35 % 3
24.10  Thu
25.10  Fri
26.10  Sat 7,5 km 5:03:17 1,5 km/h 314 m 894 kcal 41 % 86 3,8
0,9 km 13:20 4,1 km/h 4 m 62 kcal 48 % 5 0,0
27.10  Sun 21:06 32 kcal 32 % 2
28.10  Mon
29.10  Tue
30.10  Wed DL 10,0 km 56:27 5:38/km 72 m 708 kcal 78 % 43,81 35h 107 303 W 4 °C 0,0
31.10  Thu
01.11  Fri
02.11  Sat LL 12,3 km 1:20:30 6:34/km 145 m 831 kcal 72 % 40,93 31h 114 256 W 16 °C 1,3
03.11  Sun
04.11  Mon
05.11  Tue 13,3 km 39:16 20,2 km/h 504 kcal 69 % 44h 50 132 W 7 °C 0,0
0,0 km 2:14 1,1 km/h 1 m 2 kcal 65 % 2 1,2
WA 3,0 km 14:26 4:47/km 20 m 195 kcal 86 % 47,23 72h 36 370 W 8 °C 0,0
06.11  Wed
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat
10.11  Sun DL 11,0 km 1:06:21 6:02/km 48 m 748 kcal 76 % 42,27 25h 112 278 W 1 °C 0,0
11.11  Mon DL 10,2 km 57:08 5:38/km 57 m 720 kcal 79 % 43,11 38h 112 301 W 2 °C 0,0
12.11  Tue
13.11  Wed DL 8,0 km 47:03 5:52/km 32 m 559 kcal 76 % 43,29 23h 81 286 W 5 °C 0,0
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat
17.11  Sun
18.11  Mon
19.11  Tue
20.11  Wed
21.11  Thu
22.11  Fri
23.11  Sat LL 17,1 km 1:44:47 6:08/km 149 m 1 298 kcal 79 % 38,73 64h 214 276 W 3 °C 0,4
1,5 km 5:41 15,8 km/h 39 kcal 4 46 W 10 °C 0,0
2,9 km 9:59 17,6 km/h 15 m 88 kcal 8 100 W 8 °C 0,0
24.11  Sun
25.11  Mon
26.11  Tue 6,4 km 33:14 5:14/km 24 m 477 kcal 87 % 41,46 44h 89 328 W 6 °C 0,0
27.11  Wed
28.11  Thu
29.11  Fri
30.11  Sat
01.12  Sun 0:00 0
02.12  Mon 0:00 0
03.12  Tue DL 10,0 km 55:00 5:29/km 60 m 709 kcal 81 % 43,31 42h 117 310 W 5 °C 0,1
1:22 15 kcal 73 % 42h 2
04.12  Wed 0:59 2 kcal 42 % 18h 0
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat 1:15 3 kcal 40 % 0
IT 11,2 km 1:07:21 6:00/km 238 m 833 kcal 82 % 38,33 33h 146 293 W 7 °C 3,0
08.12  Sun
09.12  Mon
10.12  Tue IT 10,0 km 1:00:33 6:03/km 55 m 701 kcal 79 % 39,86 35h 118 285 W 1 °C 0,0
2:10 6 kcal 43 % 34h 0
11.12  Wed 7:07 32 kcal 49 % 9h 3
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat DL 12,1 km 1:13:08 6:03/km 139 m 911 kcal 81 % 38,68 36h 149 282 W 5 °C 1,3
4:52 21 kcal 48 % 31h 2
15.12  Sun 4:52 25 kcal 52 % 8h 2
16.12  Mon
17.12  Tue 1:16 2 kcal 37 % 0
18.12  Wed 2:36 13 kcal 54 % 1
19.12  Thu
20.12  Fri
21.12  Sat LL 14,4 km 1:31:06 6:19/km 261 m 1 152 kcal 82 % 35,75 64h 204 270 W 5 °C 2,8
1:09 4 kcal 51 % 54h 0
22.12  Sun
23.12  Mon
24.12  Tue DL 15,4 km 1:28:00 5:42/km 193 m 1 193 kcal 85 % 38,36 58h 220 306 W 4 °C 1,7
25.12  Wed
26.12  Thu 8,0 km 43:33 5:26/km 44 m 537 kcal 78 % 45,84 26h 83 317 W 3 °C 0,0
27.12  Fri
28.12  Sat
29.12  Sun DL 12,0 km 1:08:01 5:40/km 80 m 866 kcal 80 % 42,44 31h 136 299 W -2 °C 0,0
30.12  Mon
31.12  Tue LL 17,1 km 1:44:37 6:08/km 210 m 1 268 kcal 79 % 39,14 42h 202 275 W 4 °C 1,6
105x Laufen 1 201,1 km 4d 16:56:30 5:39/km 8 644 m 83 899 kcal 80 % 43,62 13399 328 W 11 °C
38x Radfahren 655,0 km 1d 08:50:49 19,9 km/h 3 254 m 15 792 kcal 62 % 1890 114 W 18 °C
15x Gymnastik 5:09:40 835 kcal 39 % 69
26x Sonstiges 27,7 km 15:41:12 2,1 km/h 643 m 3 497 kcal 46 % 354

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2023 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google