Activity data of festbrenner

Total distance:	28 723,16 km	Number of activities:	1975x
Total duration:	78d 16:18:01

All years
2024	22x	10 km 44 km	158,8 km -	15:50:57	5:59/km	1 021 m	12 409 kcal	79 %	39,88	1897	343 W	10 °C
2023	42x	5 km 21 km	250,3 km -	1d 02:10:59	6:17/km	1 532 m	19 436 kcal	76 %	39,46	2818	274 W	13 °C
2022	63x	10 km 44 km	526,9 km -	2d 04:50:15	6:01/km	3 236 m	38 288 kcal	79 %	39,96	6354	273 W	14 °C
2021	85x	14 km 60 km	716,2 km -	2d 21:49:47	5:51/km	4 872 m	50 994 kcal	79 %	43,88	7174	286 W	11 °C
2020	67x	11 km 47 km	559,9 km -	2d 07:31:02	5:57/km	3 930 m	39 885 kcal	80 %	41,75	6086	286 W	12 °C
2019	105x	23 km 100 km	1 201,1 km -	4d 16:56:30	5:39/km	8 644 m	83 899 kcal	82 %	43,62	13399	328 W	11 °C
2018	112x	24 km 102 km	1 227,0 km -	4d 20:35:11	5:39/km	8 348 m	90 455 kcal	81 %	42,22	14351	368 W	13 °C
2017	113x	19 km 83 km	1 000,2 km -	4d 02:26:44	5:54/km	7 674 m	77 010 kcal	83 %	39,95	11992		12 °C
2016	62x	7 km 30 km	365,8 km -	1d 16:07:05	6:35/km	3 335 m	37 044 kcal	80 %	38,24	4084		14 °C
2015	2x	0 km 0 km	1,7 km -	33:26	19:13/km	2 m	301 kcal			41		11 °C

	2017	2018	2019	2020	2022
1 000m	---	---	---	---	---
3 000m	---	---	---	---	---
5,0 km	---	---	---	---	---
10,0 km	45:59 2x	---	---	---	---
21,1 km	---	---	1:43:10 1x	---	---
42,2 km	---	---	---	---	---
In total	3x	3x	7x	3x	1x

August, 2020, 31. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	Energy	avg. HR	VO₂max	VO₂max	Recovery time	TRIMP	Power	Temp.	Splits	Title	CS
	01.08 Sat
	02.08 Sun		22,4 km	1:22:17	16,3 km/h	685 m	757 kcal	64 %				86	161 W				4,8
	03.08 Mon		42,2 km	1:30:09	28,1 km/h	241 m	866 kcal	68 %			26h	109	175 W	21 °C			0,1
	04.08 Tue		22,9 km	1:35:09	14,4 km/h	63 m	160 kcal	38 %			3h	20	39 W	18 °C			0,0
	05.08 Wed		10,2 km	4:54:07	2,1 km/h	32 m	1 046 kcal	38 %				61					0,0
	06.08 Thu
	07.08 Fri
	08.08 Sat		15,2 km	43:16	21,0 km/h	139 m	406 kcal	70 %			14h	57	115 W	33 °C			0,3
	09.08 Sun
	10.08 Mon		30,9 km	1:24:50	21,9 km/h	261 m	505 kcal	60 %			4h	71	106 W	21 °C			1,2
			26,7 km	1:16:10	21,1 km/h	230 m	613 kcal	68 %			20h	96	113 W	29 °C			0,8
	11.08 Tue
	12.08 Wed		32,8 km	1:20:49	24,3 km/h	240 m	741 kcal	70 %			19h	111	111 W	30 °C			0,4
	13.08 Thu		53,9 km	1:58:57	27,2 km/h	343 m	1 076 kcal	74 %			28h	185	172 W	24 °C			0,2
	14.08 Fri
	15.08 Sat			1:40:18			397 kcal	44 %				28
	16.08 Sun
	17.08 Mon		22,2 km	1:27:35	15,2 km/h	177 m	172 kcal	41 %				25	67 W	25 °C			0,3
	18.08 Tue		8,3 km	46:53	5:40/km	43 m	514 kcal	79 %		43,20		90	300 W	22 °C			0,0
			1,2 km	6:45	5:35/km	5 m	78 kcal	77 %		45,23		11	304 W	21 °C			0,0
	19.08 Wed		23,4 km	1:25:57	16,3 km/h	115 m	176 kcal	42 %				22	53 W	24 °C			0,0
	20.08 Thu		11,4 km	1:02:13	5:28/km	52 m	755 kcal	83 %		41,94		140	316 W	26 °C			0,0
			0,1 km	3:50	3:50/100m		24 kcal					4
	21.08 Fri
	22.08 Sat		49,2 km	1:41:18	29,1 km/h	273 m	1 038 kcal	77 %			30h	185	187 W	20 °C			0,0
	23.08 Sun		6,0 km	2:00:14	3,0 km/h	170 m	593 kcal	49 %				50					3,4
			0,7 km	2:00	20,1 km/h	4 m	12 kcal	58 %				1	78 W	22 °C			0,0
			29,2 km	1:09:57	25,1 km/h	134 m	589 kcal	68 %			13h	84	101 W	22 °C			0,0
			1,2 km	3:32	21,1 km/h	5 m	25 kcal	61 %			12h	2	65 W	21 °C			0,0
	24.08 Mon
	25.08 Tue	TDL	11,4 km	1:10:29	6:11/km	67 m	718 kcal	74 %		42,49		117	286 W	23 °C			0,0
	26.08 Wed		4,5 km	31:49	8,5 km/h	305 m	278 kcal	58 %				24	152 W				4,0
			12,5 km	24:10	30,9 km/h	28 m	194 kcal	51 %				12	126 W				0,0
	27.08 Thu		32,2 km	1:06:13	29,1 km/h	240 m	709 kcal	78 %			26h	124	205 W	19 °C			0,5
	28.08 Fri
	29.08 Sat		56,8 km	2:06:04	27,0 km/h	291 m	1 153 kcal	68 %			20h	129	167 W	16 °C			0,0
	30.08 Sun		10,7 km	5:00:29	2,1 km/h	213 m	1 242 kcal	45 %				98					2,7
			0,8 km	15:32	3,2 km/h	45 m	86 kcal	44 %				4					2,1
	31.08 Mon
4x Laufen			32,3 km	3:06:20	5:46/km	167 m	2 065 kcal	78 %		42,59		358	300 W	23 °C
1x Schwimmen			0,1 km	3:50	3:50/100m		24 kcal					4
18x Radfahren			478,8 km	21:10:12	22,6 km/h	3 774 m	9 470 kcal	63 %				1343	129 W	22 °C
5x Sonstiges			27,8 km	13:50:40	2,3 km/h	460 m	3 364 kcal	43 %				241