Sign up for free  Features

Activity data of festbrenner

Total distance: 29 998,87 km Number of activities: 2018x festbrenner
Total duration: 81d 02:24:38

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. Energy avg. HR VO2max VO2max Recovery time TRIMP Power Temp. Splits Title CS
01.01  Sat 3:17 10 kcal 39 % 22h 1 Krafttrai​ning
02.01  Sun 11,1 km 1:00:34 5:27/km 77 m 773 kcal 79 % 45,36 29h 119 312 W 10 °C 4x6 min EB 0,1
47:08 154 kcal 38 % 10 Krafttrai​ning
03.01  Mon 3:52 18 kcal 44 % 1 Krafttrai​ning
1:20:07 879 kcal 66 % 26h 97 159 W Indoor Cycling
04.01  Tue 12,6 km 1:13:43 5:52/km 67 m 903 kcal 75 % 44,07 30h 125 285 W 6 °C Querfurt - Ga1 gl... 0,0
2:32 22 kcal 54 % 26h 2 LS & Plank #4
05.01  Wed 3:50 7 kcal 32 % 1h 0 LS & Plank
35:54 82 kcal 33 % 5 Yoga
06.01  Thu 2:28:10 1 635 kcal 73 % 37h 231 160 W Indoor Cycling
2,5 km 52:27 2,8 km/h 48 m 292 kcal 48 % 32h 23 2 °C Farnstädt Wandern 1,2
2:51 13 kcal 44 % 28h 1 LS & Plank #6
07.01  Fri 2,5 km 56:34 2:16/100m 731 kcal 57 % 17h 41 Schwimmbadschwimmen
4:22 21 kcal 45 % 7h 2 Krafttrai​ning
08.01  Sat 14,3 km 1:25:22 5:58/km 86 m 1 039 kcal 75 % 43,56 35h 143 279 W 2 °C Farnstädt - Ga1 e... 0,0
28:52 66 kcal 32 % 29h 4 Yoga
3:36 16 kcal 42 % 29h 1 LS & Plank Challe...
09.01  Sun 54,9 km 1:59:48 27,5 km/h 1 241 kcal 64 % 31h 121 149 W Indoor Cycling
4:00 33 kcal 4 LS & Plank
10.01  Mon 6:20 26 kcal 41 % 1h 2 LS & Plank, Situps
11.01  Tue 4:14 19 kcal 43 % 1 Krafttrai​ning
12.01  Wed 37:10 214 kcal 45 % 13 72 W Indoor Cycling
4:20 21 kcal 46 % 2 LS & Plank
13.01  Thu 1,7 km 43:28 2:38/100m 444 kcal 67 % 19h 53 Schwimmbadschwimmen
14.01  Fri 17:39 87 kcal 47 % 8 Krafttrai​ning
25:05 56 kcal 36 % 5 Yoga
15.01  Sat 14,4 km 1:26:27 6:01/km 101 m 1 063 kcal 82 % 38,14 29h 188 274 W 3 °C Farnstädt - Ga1 e... 0,0
1:01:01 179 kcal 38 % 24h 13 Hüftkraft und Deh...
16.01  Sun 3:00:01 1 905 kcal 73 % 43h 286 152 W Indoor Cycling
1:30:05 148 kcal 32 % 40h 11 Krafttrai​ning
17.01  Mon
18.01  Tue 12,1 km 1:13:40 6:05/km 68 m 886 kcal 82 % 37,63 26h 159 272 W 5 °C Farnstädt - Ga1 g... 0,0
19.01  Wed 1:49:47 1 223 kcal 73 % 24h 165 163 W Indoor Cycling
27:45 88 kcal 41 % 22h 7 Yoga
2:04 14 kcal 54 % 22h 1 Krafttrai​ning
20.01  Thu
21.01  Fri
22.01  Sat 12,2 km 1:04:56 5:19/km 62 m 858 kcal 85 % 41,89 31h 160 317 W 4 °C Farnstädt - 4x6mi... 0,0
30:11 190 kcal 52 % 28h 16 Krafttrai​ning
42:06 116 kcal 39 % 27h 10 Yoga
23.01  Sun 1:55:19 1 159 kcal 63 % 21h 114 144 W Indoor Cycling
24.01  Mon
25.01  Tue 11,6 km 1:03:45 5:31/km 63 m 644 kcal 84 % 40,82 31h 155 232 W 3 °C Farnstädt - 4x6mi... 0,0
36:56 331 kcal 62 % 28h 35 Krafttrai​ning
26.01  Wed 2,2 km 29:11 4,4 km/h 14 m 100 kcal 40 % 7h 7 1 °C Farnstädt Wandern 0,0
0,5 km 50:36 10:07/100m 142 kcal 65 % 3h 52 Schwimmstunde
27.01  Thu 1:53:03 1 297 kcal 75 % 31h 190 168 W Indoor Cycling
28.01  Fri
29.01  Sat 15,0 km 1:24:30 5:37/km 36 m 1 092 kcal 82 % 41,52 24h 185 296 W 4 °C Seegebiet Mansfel... 0,0
30:29 134 kcal 44 % 14h 11 Krafttrai​ning
30.01  Sun 2:00:01 1 217 kcal 63 % 20h 112 145 W Indoor Cycling
31.01  Mon
01.02  Tue
02.02  Wed 1:10:07 819 kcal 75 % 24h 128 171 W Indoor Cycling
03.02  Thu 12,0 km 1:12:55 6:04/km 66 m 864 kcal 77 % 41,19 24h 128 271 W 7 °C Farnstädt - Ga1 g... 0,0
04.02  Fri
05.02  Sat
06.02  Sun 2:20:19 1 419 kcal 69 % 29h 179 145 W Indoor Cycling
07.02  Mon
08.02  Tue 10,5 km 59:01 5:39/km 60 m 762 kcal 83 % 40,07 24h 141 296 W 8 °C Farnstädt - 4x6mi... 0,0
09.02  Wed
10.02  Thu 1:53:11 1 304 kcal 82 % 50h 264 170 W Indoor Cycling
11.02  Fri
12.02  Sat
13.02  Sun
14.02  Mon
15.02  Tue
16.02  Wed 17,7 km 1:12:58 14,5 km/h 20 m 221 kcal 40 % 18 Söll Skifahren/Sn... 1,3
1,7 km 26:33 3,8 km/h 32 m 94 kcal 40 % 7 5 °C Bad Häring Wandern 1,3
17.02  Thu 14,3 km 1:10:26 12,2 km/h 54 m 366 kcal 47 % 12h 31 Söll Skifahren/Sn... 1,2
18.02  Fri 4,9 km 17:08 17,1 km/h 16 m 46 kcal 38 % 4 Söll Skifahren/Sn... 1,2
19.02  Sat
20.02  Sun 51:32 503 kcal 71 % 27h 76 143 W Indoor Cycling
21.02  Mon
22.02  Tue
23.02  Wed
24.02  Thu
25.02  Fri
26.02  Sat
27.02  Sun
28.02  Mon
01.03  Tue
02.03  Wed
03.03  Thu
04.03  Fri
05.03  Sat 2,6 km 20:02 7:46/km 244 kcal 86 % 25,64 32h 52 209 W 4 °C Farnstädt - Easy ... 0,0
25:56 70 kcal 39 % 25h 6 Yoga
06.03  Sun
07.03  Mon
08.03  Tue 30,8 km 1:05:21 28,3 km/h 152 m 672 kcal 82 % 35h 143 160 W 7 °C Farnstädt - Ga1 m... 0,0
09.03  Wed
10.03  Thu
11.03  Fri
12.03  Sat
13.03  Sun 43,0 km 1:40:46 25,6 km/h 279 m 987 kcal 79 % 47h 200 151 W 13 °C Farnstädt - KB / ... 0,0
14.03  Mon
15.03  Tue
16.03  Wed
17.03  Thu
18.03  Fri
19.03  Sat
20.03  Sun
21.03  Mon 35,8 km 1:15:55 28,3 km/h 153 m 792 kcal 80 % 35h 151 157 W 11 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
22.03  Tue
23.03  Wed 42,5 km 1:25:44 29,8 km/h 257 m 990 kcal 88 % 4d 239 179 W 16 °C Farnstädt - 5x10m... 0,0
24.03  Thu
25.03  Fri 5,0 km 32:32 6:29/km 53 m 389 kcal 80 % 35,82 43h 66 253 W 12 °C Farnstädt - Ga1 D... 0,2
26.03  Sat 3,4 km 8:04 25,5 km/h 33 m 87 kcal 23h 8 183 W 17 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
27.03  Sun 60,9 km 2:09:42 28,2 km/h 471 m 1 407 kcal 77 % 3d 246 174 W 17 °C Farnstädt Rennrad... 0,9
28.03  Mon
29.03  Tue
30.03  Wed
31.03  Thu
01.04  Fri
02.04  Sat
03.04  Sun 2,1 km 29:17 4,2 km/h 27 m 167 kcal 49 % 14 5 °C Farnstädt Wandern 1,1
26:08 207 kcal 60 % 7h 21 110 W Indoor Cycling
04.04  Mon 34:11 54 kcal 31 % 4 Yoga
30:19 192 kcal 49 % 14 83 W Indoor Cycling
05.04  Tue
06.04  Wed 5,0 km 33:39 6:43/km 73 m 390 kcal 81 % 33,59 32h 72 243 W 13 °C Farnstädt - Ga1 DL 1,6
07.04  Thu
08.04  Fri 30:37 263 kcal 69 % 10h 39 123 W Indoor Cycling
09.04  Sat
10.04  Sun 8,0 km 55:44 6:57/km 105 m 629 kcal 80 % 33,11 27h 110 233 W 5 °C Farnstädt - Ga1 e... 1,1
11.04  Mon
12.04  Tue 7,2 km 47:29 6:34/km 96 m 567 kcal 82 % 33,94 28h 105 250 W 16 °C Farnstädt - Ga1 e... 1,4
21:26 93 kcal 46 % 26h 8 Yoga
13.04  Wed 48,9 km 1:45:48 27,7 km/h 259 m 1 135 kcal 73 % 31h 160 161 W 22 °C Farnstädt - Ga1 m... 0,0
14.04  Thu
15.04  Fri 7,5 km 42:25 5:39/km 49 m 543 kcal 84 % 39,62 27h 102 295 W 11 °C Farnstädt - Ga1 e... 0,2
1,1 km 27:45 2,4 km/h 101 kcal 41 % 23h 8 12 °C Halle (Saale) Wan... 0,0
16.04  Sat 51,3 km 1:50:36 27,8 km/h 344 m 1 272 kcal 78 % 54h 208 174 W 11 °C GA1 Rad easy 0,1
17.04  Sun 2,0 km 44:07 2,7 km/h 20 m 139 kcal 39 % 34h 10 12 °C Seegebiet Mansfel... 0,6
18.04  Mon 10,0 km 1:02:33 6:15/km 108 m 756 kcal 81 % 37,15 32h 133 265 W 11 °C Farnstädt - Ga1 e... 0,3
3,6 km 53:31 4,0 km/h 28 m 349 kcal 55 % 29h 34 13 °C Eisleben, Luthers... 0,0
19.04  Tue 1,2 km 28:00 2:20/100m 343 kcal 64 % 14h 30 Schwimmbadschwimmen
45,9 km 1:42:09 27,0 km/h 346 m 1 130 kcal 75 % 38h 169 171 W 12 °C Farnstädt - Ga1 m... 0,8
20.04  Wed 22:24 37 kcal 32 % 12h 2 Yoga
21.04  Thu
22.04  Fri
23.04  Sat 11,3 km 1:05:09 5:47/km 65 m 828 kcal 87 % 36,65 36h 173 288 W 15 °C Farnstädt - Ga1/2... 0,0
21:14 53 kcal 37 % 31h 4 Yoga
24.04  Sun 1,3 km 31:43 2:29/100m 344 kcal 58 % 17h 23 Schwimmbadschwimmen
1:30:03 1 012 kcal 76 % 41h 160 164 W Indoor Cycling
25.04  Mon 29:17 64 kcal 35 % 9h 4 Yoga
26.04  Tue 10,1 km 58:43 5:49/km 60 m 761 kcal 87 % 36,47 33h 154 285 W 12 °C Farnstädt Laufen 0,0
27.04  Wed 71,7 km 2:34:33 27,8 km/h 542 m 1 480 kcal 70 % 36h 212 162 W 14 °C Querfurt Rennradf... 0,9
28.04  Thu 1,7 km 39:14 2:23/100m 450 kcal 66 % 16h 43 Schwimmbadschwimmen
29.04  Fri
30.04  Sat
01.05  Sun
02.05  Mon
03.05  Tue
04.05  Wed 50,9 km 1:44:22 29,3 km/h 358 m 1 115 kcal 76 % 26h 186 174 W 17 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
05.05  Thu 42,8 km 1:26:45 29,6 km/h 271 m 993 kcal 81 % 30h 184 176 W 14 °C Farnstädt - 5x5mi... 0,1
06.05  Fri
07.05  Sat
08.05  Sun
09.05  Mon 48,4 km 1:35:07 30,5 km/h 260 m 1 089 kcal 78 % 26h 178 176 W 19 °C Farnstädt - 5x5mi... 0,0
10.05  Tue
11.05  Wed
12.05  Thu 8,2 km 52:07 6:21/km 97 m 618 kcal 82 % 35,63 24h 112 260 W 17 °C Farnstädt - Lauf ... 0,8
13.05  Fri
14.05  Sat
15.05  Sun
16.05  Mon
17.05  Tue
18.05  Wed 63,3 km 2:19:28 27,2 km/h 444 m 1 260 kcal 69 % 42h 192 154 W 23 °C Querfurt Rennradf... 0,7
19.05  Thu
20.05  Fri
21.05  Sat 10,0 km 1:02:41 6:15/km 124 m 735 kcal 80 % 37,46 22h 128 270 W 14 °C Farnstädt - Lauf ... 1,5
22.05  Sun 55,7 km 1:52:54 29,6 km/h 451 m 1 334 kcal 78 % 43h 217 182 W 15 °C Farnstädt - Rad 2... 0,6
0,3 km 1:36 6:09/km 17 kcal 72 % 44,57 2 264 W 16 °C Farnstädt - Lauf ... 0,0
23.05  Mon 1,8 km 44:36 2:26/100m 529 kcal 65 % 14h 47 Schwimmbadschwimmen
48:01 152 kcal 41 % 12h 13 Yoga
24.05  Tue 8,4 km 45:26 5:26/km 38 m 586 kcal 82 % 43,25 34h 100 312 W 18 °C Farnstädt - Ga1 D... 0,0
25.05  Wed 25,3 km 55:46 27,2 km/h 173 m 621 kcal 68 % 24h 69 168 W 18 °C Farnstädt - WK-Vo... 0,1
16:06 32 kcal 35 % 21h 3 Yoga
26.05  Thu 83,5 km 3:13:54 25,8 km/h 442 m 1 992 kcal 69 % 41h 255 164 W 19 °C Seegebiet Mansfel... 0,2
27.05  Fri 28:34 55 kcal 34 % 12h 4 Yoga
28.05  Sat 0,9 km 20:18 2:14/100m 336 kcal 88 % 26h 57 Gräfenhainichen M... 0,0
5:05 42 kcal 87 % 14 Gräfenhainichen M...
19,3 km 35:14 32,9 km/h 55 m 443 kcal 88 % 42h 95 193 W 13 °C Gräfenhainichen R... 0,0
1:31 12 kcal 82 % 3 Gräfenhainichen M...
4,4 km 21:05 4:49/km 18 m 297 kcal 90 % 42,93 4d 64 363 W 13 °C Gräfenhainichen M... 0,0
2,7 km 8:03 19,8 km/h 1 m 50 kcal 42h 8 100 W 14 °C Gräfenhainichen R... 0,0
17:20 38 kcal 36 % 33h 3 Yoga
29.05  Sun 33:05 40 kcal 25 % 4h 1 Yoga
30.05  Mon 1:41:49 129 kcal 28 % 8 Yoga
2,0 km 53:06 2:37/100m 505 kcal 60 % 18h 45 Schwimmbadschwimmen
31.05  Tue 39:07 85 kcal 36 % 7 Core & Strech
01.06  Wed 37,6 km 1:20:34 28,0 km/h 217 m 803 kcal 73 % 33h 123 164 W 18 °C Farnstädt - KB Ra... 0,2
02.06  Thu 7,6 km 54:01 7:06/km 14 m 551 kcal 74 % 35,53 20h 89 228 W 16 °C Eisleben, Luthers... 0,0
03.06  Fri
04.06  Sat 10,0 km 58:37 5:51/km 98 m 733 kcal 85 % 37,21 28h 148 279 W 18 °C Eisleben, Luthers... 1,0
05.06  Sun 70,4 km 2:39:25 26,5 km/h 470 m 1 713 kcal 69 % 31h 213 167 W 17 °C Farnstädt - Ga1 e... 0,7
06.06  Mon 0,5 km 22:29 4:30/100m 104 kcal 56 % 8h 15 Schwimmbadschwimmen
07.06  Tue 1:04:21 74 kcal 24 % 2 Yoga
42,3 km 1:27:01 29,2 km/h 246 m 1 054 kcal 78 % 24h 169 185 W 21 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
08.06  Wed
09.06  Thu 6,9 km 51:20 7:26/km 16 m 508 kcal 71 % 35,59 16h 72 217 W 20 °C Eisleben, Luthers... 0,0
10.06  Fri
11.06  Sat 11,0 km 1:01:44 5:36/km 59 m 762 kcal 82 % 41,66 23h 138 297 W 22 °C Farnstädt - E1 ru... 0,0
52:33 121 kcal 37 % 18h 11 Yoga
12.06  Sun 90,6 km 3:33:41 25,4 km/h 584 m 2 104 kcal 66 % 31h 237 155 W 19 °C Farnstädt - Ga1 0,8
7:03 12 kcal 33 % 22h 1 Yoga
13.06  Mon 2,1 km 56:07 2:38/100m 551 kcal 63 % 13h 55 Schwimmbadschwimmen
14.06  Tue 7,5 km 54:01 7:13/km 21 m 548 kcal 73 % 35,87 16h 79 226 W 21 °C Eisleben, Luthers... 0,0
17:31 37 kcal 36 % 13h 3 Yoga
15.06  Wed 60,1 km 2:07:37 28,3 km/h 375 m 1 456 kcal 75 % 31h 216 174 W 25 °C Farnstädt - EB-In... 0,2
16.06  Thu
17.06  Fri 12,5 km 1:16:04 6:05/km 56 m 887 kcal 77 % 40,59 21h 140 266 W 23 °C Farnstädt - Lauf ... 0,0
18.06  Sat 29,5 km 1:04:25 27,5 km/h 200 m 759 kcal 13h 65 183 W 24 °C Farnstädt - Tempo... 0,1
19.06  Sun 34:49 64 kcal 33 % 5 Yoga
20.06  Mon 0,8 km 21:37 2:46/100m 183 kcal 51 % 1h 11 Schwimmbadschwimmen
21.06  Tue 15,6 km 34:16 27,3 km/h 84 m 349 kcal 60 % 11h 30 154 W 22 °C Farnstädt - Aktiv... 0,0
22.06  Wed 104,3 km 3:37:14 28,8 km/h 774 m 2 156 kcal 74 % 45h 373 165 W 25 °C Querfurt Rennradf... 1,2
23.06  Thu
24.06  Fri 1:36:13 1 047 kcal 68 % 25h 125 158 W Indoor Cycling
3,2 km 16:19 5:09/km 16 m 220 kcal 84 % 44,07 16h 40 326 W 25 °C Farnstädt - Brick... 0,0
26:22 62 kcal 37 % 22h 5 Yoga
25.06  Sat 13,0 km 1:20:04 6:09/km 111 m 931 kcal 78 % 39,34 25h 156 264 W 20 °C Farnstädt - Aerob... 0,7
26.06  Sun 23,4 km 53:03 26,4 km/h 136 m 522 kcal 65 % 15h 58 165 W 25 °C Braunsbedra Rennr... 0,0
34:00 63 kcal 34 % 5 Yoga
27.06  Mon 12,4 km 1:07:07 5:25/km 54 m 869 kcal 82 % 43,39 31h 148 309 W 23 °C Farnstädt - 1000/... 0,0
28.06  Tue 10:05 24 kcal 36 % 8h 2 Yoga
29.06  Wed 41,3 km 1:19:43 31,1 km/h 225 m 963 kcal 76 % 23h 139 186 W 22 °C Farnstädt - EB-In... 0,0
30.06  Thu
01.07  Fri
02.07  Sat 3,3 km 20:07 6:10/km 15 m 231 kcal 70 % 45,72 11h 28 262 W 21 °C Braunsbedra Laufen 0,0
23,2 km 39:47 34,9 km/h 150 m 597 kcal 91 % 34h 127 245 W 22 °C Braunsbedra Rennr... 0,0
03.07  Sun 0,7 km 13:22 1:48/100m 205 kcal 83 % 18h 31 Braunsbedra Multi... 0,0
2:30 7 m 20 kcal 85 % 6 273 W Braunsbedra Multi... 0,0
23,6 km 41:27 34,1 km/h 147 m 560 kcal 87 % 47h 108 220 W 27 °C Braunsbedra Multi... 0,0
1:04 8 kcal 84 % 3 Braunsbedra Multi...
6,8 km 33:33 4:55/km 35 m 467 kcal 89 % 42,72 4d 98 347 W 27 °C Braunsbedra Multi... 0,0
23:32 31 kcal 35 % 4d 4 Yoga
04.07  Mon
05.07  Tue 1,0 km 18:31 1:48/100m 318 kcal 54 % 27h 13 Schwimmbadschwimmen
06.07  Wed 17,5 km 44:17 23,7 km/h 66 m 364 kcal 51 % 7h 25 123 W 21 °C Farnstädt - KB rad 0,0
07.07  Thu 12,1 km 1:06:29 5:29/km 61 m 847 kcal 81 % 43,22 23h 143 302 W 19 °C Farnstädt - Lauf ... 0,0
08.07  Fri
09.07  Sat 70,1 km 2:29:16 28,2 km/h 261 m 1 744 kcal 74 % 39h 248 179 W 22 °C Farnstädt - aerob... 0,0
10.07  Sun 28,8 km 1:12:40 23,8 km/h 215 m 453 kcal 59 % 15h 62 106 W 17 °C Farnstädt Gravel/... 0,1
11.07  Mon
12.07  Tue 12,6 km 1:08:58 5:28/km 53 m 907 kcal 82 % 42,46 26h 154 303 W 27 °C Farnstädt - Lauf ... 0,0
13.07  Wed
14.07  Thu 49,0 km 1:43:36 28,4 km/h 266 m 1 276 kcal 70 % 26h 150 187 W 24 °C Farnstädt - Thres... 0,1
15.07  Fri
16.07  Sat 57,8 km 2:13:12 26,0 km/h 453 m 1 528 kcal 69 % 23h 175 179 W 18 °C Farnstädt - Rad 0,9
3,0 km 14:21 4:43/km 20 m 219 kcal 88 % 46,28 19h 40 364 W 19 °C Farnstädt - Anlau... 0,0
17.07  Sun
18.07  Mon 31,7 km 1:34:30 20,1 km/h 224 m 453 kcal 57 % 0h 70 68 W 28 °C Farnstädt Gravel 0,0
19.07  Tue
20.07  Wed 40,3 km 1:15:17 32,1 km/h 189 m 903 kcal 85 % 34h 189 184 W 35 °C Farnstädt - WK-In... 0,0
21.07  Thu 1,4 km 30:16 2:15/100m 379 kcal 47 % 9h 13 Schwimmbadschwimmen
22.07  Fri 32,0 km 1:15:03 25,6 km/h 244 m 739 kcal 62 % 11h 72 151 W 26 °C KB Locker 0,5
23.07  Sat 14,8 km 32:10 27,6 km/h 86 m 345 kcal 64 % 34h 35 166 W 22 °C Farnstädt - Aktiv... 0,0
0,5 km 2:59 5:51/km 38 kcal 81 % 39,87 7 281 W 21 °C Farnstädt - Anlau... 0,0
0,0 km 7:45 0,2 km/h 99 kcal 8 24 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
24.07  Sun 0,7 km 12:57 1:45/100m 202 kcal 84 % 14h 31 Leipzig Multisport 0,0
2:55 24 kcal 85 % 7 Leipzig Multisport
22,2 km 36:50 36,1 km/h 20 m 944 kcal 37 191 W 28 °C Leipzig Rennradfa... 0,0
1:46 14 kcal 89 % 5 Leipzig Multisport
4,8 km 22:40 4:46/km 4 m 331 kcal 92 % 42,38 72h 73 359 W 28 °C Leipzig Multisport 0,0
25.07  Mon 25:25 44 kcal 33 % 3 Yoga
26.07  Tue 36,4 km 1:30:18 24,2 km/h 152 m 800 kcal 54 % 13h 58 143 W 23 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
27.07  Wed 69,7 km 2:26:48 28,5 km/h 664 m 1 646 kcal 73 % 34h 228 197 W 22 °C Querfurt Rennradf... 1,7
28.07  Thu
29.07  Fri 7,5 km 46:33 6:12/km 88 m 529 kcal 72 % 44,10 15h 68 266 W 25 °C Farnstädt - Ga1 D... 1,1
30.07  Sat 28:58 50 kcal 32 % 0h 3 Yoga
31.07  Sun 12,0 km 1:10:26 5:51/km 56 m 872 kcal 82 % 39,45 23h 158 280 W 21 °C Farnstädt - Tempo... 0,0
01.08  Mon
02.08  Tue
03.08  Wed 59,8 km 2:11:44 27,2 km/h 506 m 1 348 kcal 75 % 28h 231 186 W 32 °C Querfurt Rennradf... 1,4
04.08  Thu
05.08  Fri
06.08  Sat 12,5 km 1:14:14 5:55/km 60 m 876 kcal 73 % 45,87 20h 113 278 W 16 °C Farnstädt - Tempo... 0,0
07.08  Sun 76,1 km 2:46:51 27,4 km/h 346 m 1 812 kcal 67 % 27h 199 175 W 18 °C Farnstädt - Ga1 0,0
08.08  Mon
09.08  Tue 11,9 km 1:06:05 5:33/km 57 m 820 kcal 80 % 43,35 24h 139 301 W 26 °C Farnstädt - 2x7x4... 0,0
10.08  Wed 55,4 km 1:57:48 28,2 km/h 365 m 1 279 kcal 69 % 24h 160 223 W 27 °C Farnstädt Rennrad... 0,6
11.08  Thu 0,4 km 12:01 2:52/100m 95 kcal 46 % 3h 4 Lübeck Freiwasser... 0,0
12.08  Fri 0,8 km 18:21 2:18/100m 222 kcal 56 % 12 Schwimmbadschwimmen
13.08  Sat 0,4 km 13:54 3:58/100m 74 kcal 52 % 8 Lübeck Freiwasser... 0,0
14.08  Sun 27:08 41 kcal 31 % 3 Yoga
15.08  Mon 7,1 km 42:12 5:58/km 37 m 495 kcal 74 % 44,10 17h 69 276 W 21 °C Lübeck - Ga1 locker 0,0
0,3 km 12:53 4:02/100m 68 kcal 54 % 11h 8 Lübeck Freiwasser... 0,0
16.08  Tue 0,9 km 22:37 2:26/100m 255 kcal 62 % 3h 21 Schwimmbadschwimmen
17.08  Wed
18.08  Thu 5,5 km 40:02 7:17/km 33 m 394 kcal 68 % 38,38 14h 51 233 W 21 °C Lübeck - Run and ... 0,0
1,2 km 30:41 2,4 km/h 158 kcal 47 % 10h 13 Lübeck SUP 0,0
1,1 km 32:33 2,1 km/h 1 m 101 kcal 39 % 8h 8 Lübeck SUP 0,0
1,7 km 41:14 2,5 km/h 1 m 138 kcal 39 % 5h 11 Lübeck SUP 0,0
19.08  Fri
20.08  Sat 10,0 km 1:00:19 6:02/km 41 m 692 kcal 73 % 44,87 20h 89 271 W 17 °C Lübeck - Ga1 DL G... 0,0
21.08  Sun 13,6 km 41:55 19,5 km/h 112 m 332 kcal 68 % 12h 53 85 W 24 °C Farnstädt Mountai... 0,6
22.08  Mon
23.08  Tue 75,7 km 2:43:20 27,8 km/h 344 m 1 844 kcal 73 % 40h 256 151 W 21 °C Farnstädt - 4x6-9 0,0
24.08  Wed 30:00 101 kcal 30 Yoga
6,2 km 38:02 6:10/km 60 m 430 kcal 74 % 42,71 22h 59 263 W 24 °C Eisleben, Luthers... 1,0
65,2 km 2:20:21 27,9 km/h 490 m 1 397 kcal 73 % 45h 225 218 W 27 °C Querfurt Rennradf... 0,8
25.08  Thu 33:10 49 kcal 30 % 18h 2 Yoga
26.08  Fri 1,2 km 30:00 2:30/100m 242 kcal 39 30 min Pool - Seil
27.08  Sat 12,1 km 1:11:49 5:58/km 88 m 884 kcal 77 % 42,10 23h 131 278 W 20 °C Farnstädt - Lauf ... 0,0
5:43 22 kcal 42 % 21h 2 Yoga
20,0 km 1:30:00 13,3 km/h 484 kcal 92 MTB
28.08  Sun 42,2 km 1:32:26 27,4 km/h 227 m 1 022 kcal 68 % 25h 117 155 W 21 °C Farnstädt - E1 ea... 0,0
29.08  Mon 16,1 km 53:57 17,9 km/h 80 m 160 kcal 48 % 2h 25 49 W 22 °C Farnstädt Gravel/... 0,0
30.08  Tue 10,2 km 59:03 5:49/km 57 m 745 kcal 80 % 40,93 21h 122 284 W 21 °C Farnstädt - Tempo... 0,0
31.08  Wed 49,1 km 1:35:39 30,8 km/h 248 m 1 127 kcal 73 % 27h 148 236 W 21 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
01.09  Thu
02.09  Fri 10,0 km 58:27 5:50/km 40 m 728 kcal 76 % 43,60 22h 106 286 W 22 °C Eisleben, Luthers... 0,0
1:02:21 104 kcal 32 % 15h 8 Yoga
03.09  Sat 56,7 km 2:00:20 28,3 km/h 304 m 1 437 kcal 69 % 31h 158 181 W 17 °C Farnstädt - SB/EB... 0,2
04.09  Sun
05.09  Mon 36,6 km 1:29:32 24,5 km/h 185 m 983 kcal 63 % 33h 90 177 W 25 °C Farnstädt Gravel/... 0,0
06.09  Tue
07.09  Wed 1:00:57 106 kcal 33 % 9 Yoga
08.09  Thu 4,0 km 29:42 7:22/km 17 m 296 kcal 64 % 40,84 8h 34 224 W 19 °C Eisleben, Luthers... 0,0
09.09  Fri 11,5 km 1:06:06 5:46/km 64 m 850 kcal 79 % 42,22 21h 131 295 W 21 °C Farnstädt - Tempo... 0,0
10.09  Sat 73,4 km 2:30:53 29,2 km/h 334 m 1 914 kcal 75 % 39h 181 196 W 19 °C Farnstädt - 5x12 ZF 0,0
31:06 49 kcal 32 % 33h 3 Yoga
11.09  Sun
12.09  Mon
13.09  Tue 33,1 km 1:34:06 21,1 km/h 148 m 816 kcal 64 % 23h 105 146 W 23 °C Farnstädt - 4x6-9 0,0
14.09  Wed 14,4 km 34:26 25,1 km/h 296 kcal 59 % 7h 27 121 W Indoor Cycling
0:01 41 % 7h 0 Indoor Cycling
15.09  Thu 52,2 km 1:48:48 28,8 km/h 342 m 1 262 kcal 13h 111 200 W 16 °C Querfurt Rennradf... 0,4
16.09  Fri
17.09  Sat
18.09  Sun 44,1 km 1:31:13 29,0 km/h 1 105 kcal 79 % 50h 186 179 W Indoor Cycling
19.09  Mon
20.09  Tue 11,0 km 1:01:29 5:35/km 53 m 822 kcal 83 % 41,07 26h 142 300 W 14 °C Farnstädt - Ga1 D... 0,0
21:07 106 kcal 47 % 25h 9 Yoga
21.09  Wed 53,6 km 1:49:01 29,5 km/h 268 m 1 418 kcal 78 % 60h 205 199 W 16 °C Farnstädt - Thres... 0,0
20:55 68 kcal 40 % 58h 5 Yoga
22.09  Thu 4,0 km 36:51 9:09/km 12 m 313 kcal 63 % 31,55 32h 37 173 W 15 °C Eisleben, Luthers... 0,0
34:25 68 kcal 34 % 28h 5 Yoga
23.09  Fri
24.09  Sat 100,1 km 3:38:56 27,4 km/h 375 m 2 277 kcal 68 % 49h 267 161 W 19 °C Farnstädt - Easy 0,0
25.09  Sun 30:51 51 kcal 31 % 20h 3 Yoga
26.09  Mon 22,0 km 1:31:15 14,5 km/h 268 m 708 kcal 68 % 27h 118 160 W 15 °C Farnstädt Mountai... 2,2
27.09  Tue
28.09  Wed 31,4 km 1:06:20 28,4 km/h 751 kcal 70 % 23h 90 165 W 9 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
29.09  Thu 3,6 km 28:23 7:49/km 6 m 268 kcal 60 % 40,62 2h 24 205 W 13 °C Eisleben, Luthers... 0,0
30.09  Fri
01.10  Sat 20,4 km 45:37 26,9 km/h 449 kcal 67 % 19h 55 142 W Indoor Cycling
02.10  Sun 6,3 km 13:38 27,8 km/h 32 m 146 kcal 79 % 14h 27 176 W 12 °C Warmfahren 0,0
33,4 km 57:40 34,8 km/h 216 m 890 kcal 93 % 4d 193 236 W 13 °C EZF 2022 0,2
03.10  Mon
04.10  Tue 33,3 km 1:13:29 27,2 km/h 770 kcal 69 % 56h 99 152 W Indoor Cycling
31:30 89 kcal 39 % 54h 7 Yoga
05.10  Wed 49,3 km 1:34:47 31,2 km/h 313 m 1 246 kcal 84 % 4d 236 219 W 19 °C Querfurt Rennradf... 0,5
06.10  Thu 4,2 km 29:41 7:07/km 2 m 320 kcal 69 % 38,70 66h 36 251 W 15 °C Eisleben, Luthers... 0,0
37:58 72 kcal 34 % 63h 5 Yoga
07.10  Fri 32,8 km 1:01:12 32,1 km/h 165 m 822 kcal 81 % 3d 130 210 W 17 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
08.10  Sat
09.10  Sun 15,4 km 3:08:40 4,9 km/h 107 m 680 kcal 51 % 29h 112 152 W 12 °C Farnstädt Mountai... 0,0
10.10  Mon
11.10  Tue
12.10  Wed 42,2 km 1:28:32 28,6 km/h 237 m 999 kcal 73 % 27h 133 172 W 14 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
13.10  Thu
14.10  Fri 32,9 km 1:01:11 32,3 km/h 199 m 829 kcal 85 % 56h 159 228 W 17 °C Obhausen Rennradf... 0,1
15.10  Sat 27,4 km 1:00:07 27,3 km/h 234 m 699 kcal 74 % 39h 95 184 W 18 °C Farnstädt Rennrad... 0,7
16.10  Sun 38,4 km 1:24:46 27,2 km/h 305 m 993 kcal 76 % 41h 147 178 W 19 °C Farnstädt Rennrad... 0,6
17.10  Mon
18.10  Tue
19.10  Wed
20.10  Thu
21.10  Fri
22.10  Sat 0,4 km 13:33 3:34/100m 82 kcal 55 % 9 Antalya Freiwasse... 0,0
23.10  Sun 1,1 km 27:00 2:30/100m 232 kcal 68 % 18h 33 Antalya Freiwasse... 0,0
24.10  Mon 1,0 km 28:00 2:42/100m 224 kcal 63 % 15h 27 Antalya Freiwasse... 0,0
25.10  Tue 5,0 km 31:30 6:17/km 5 m 360 kcal 74 % 41,36 16h 49 244 W 18 °C Antalya Laufen 0,0
1,1 km 27:13 2:27/100m 235 kcal 65 % 19h 28 Antalya Freiwasse... 0,0
0,7 km 23:43 3:20/100m 150 kcal 55 % 15h 15 Antalya Freiwasse... 0,0
26.10  Wed 1,0 km 31:14 3:04/100m 219 kcal 67 % 16h 37 Antalya Freiwasse... 0,0
27.10  Thu 5,0 km 30:10 5:59/km 1 m 371 kcal 81 % 39,14 18h 62 258 W 19 °C Antalya Laufen 0,0
0,5 km 20:32 3:48/100m 116 kcal 56 % 13h 14 Antalya Freiwasse... 0,0
28.10  Fri 1,2 km 27:35 2:24/100m 244 kcal 62 % 10h 24 Antalya Freiwasse... 0,0
29.10  Sat
30.10  Sun 32,6 km 1:12:58 26,8 km/h 164 m 776 kcal 73 % 24h 112 168 W 17 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
31.10  Mon 34,3 km 1:13:15 28,1 km/h 873 kcal 75 % 39h 133 178 W 16 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
01.11  Tue
02.11  Wed 20,9 km 45:57 27,3 km/h 486 kcal 70 % 22h 67 154 W Indoor Cycling
03.11  Thu 1:00:17 343 kcal 51 % 9h 32 Krafttrai​ning
04.11  Fri
05.11  Sat 30,1 km 1:54:32 15,8 km/h 256 m 1 031 kcal 71 % 25h 159 167 W 9 °C Farnstädt Mountai... 0,9
06.11  Sun 4,9 km 1:03:42 4,6 km/h 35 m 224 kcal 40 % 6h 16 9 °C Farnstädt Wandern 0,0
32,5 km 2:01:14 16,1 km/h 324 m 1 013 kcal 72 % 26h 177 155 W 11 °C Farnstädt Mountai... 1,3
1:00:30 95 kcal 32 % 21h 7 Yoga
07.11  Mon
08.11  Tue
09.11  Wed
10.11  Thu
11.11  Fri
12.11  Sat
13.11  Sun 39,1 km 1:24:39 27,7 km/h 917 kcal 73 % 32h 127 158 W 6 °C Farnstädt Rennrad... 0,0
14.11  Mon 23,7 km 50:38 28,1 km/h 551 kcal 77 % 24h 92 160 W Indoor Cycling
15.11  Tue
16.11  Wed
17.11  Thu
18.11  Fri
19.11  Sat 2,2 km 35:15 3,7 km/h 48 m 110 kcal 38 % 7 2 °C Farnstädt Wandern 1,4
20.11  Sun 5,1 km 34:19 6:48/km 85 m 408 kcal 78 % 35,10 23h 64 245 W -3 °C Farnstädt Laufen 1,5
15:04 33 kcal 35 % 19h 2 Yoga
1,8 km 39:29 2,7 km/h 51 m 223 kcal 48 % 17h 17 2 °C Farnstädt Wandern 1,7
21.11  Mon 24,3 km 51:14 28,4 km/h 564 kcal 76 % 26h 88 160 W Indoor Cycling
22.11  Tue 36,6 km 1:20:03 27,4 km/h 855 kcal 73 % 33h 125 155 W Indoor Cycling
23.11  Wed 15:05 72 kcal 44 % 8h 4 Krafttrai​ning
15:02 36 kcal 36 % 8h 2 Yoga
24.11  Thu 1,9 km 21:07 5,3 km/h 12 m 65 kcal 38 % 4 6 °C Eisleben, Luthers... 0,0
25.11  Fri 54,9 km 2:00:45 27,3 km/h 1 248 kcal 70 % 29h 158 149 W Indoor Cycling
26.11  Sat 1:08:51 387 kcal 48 % 17h 33 Krafttrai​ning
27.11  Sun 21,3 km 1:17:32 16,5 km/h 265 m 900 kcal 88 % 4d 225 205 W 2 °C Querfurt Mountain... 1,2
2,6 km 31:49 5,0 km/h 12 m 203 kcal 51 % 4d 15 6 °C Querfurt Wandern 0,0
28.11  Mon 1:31:33 643 kcal 54 % 63h 56 Krafttrai​ning
29.11  Tue 12:48 36 kcal 38 % 36h 3 Yoga
30.11  Wed
01.12  Thu 1:10:43 607 kcal 58 % 22h 56 Krafttrai​ning
02.12  Fri 30,2 km 1:04:58 27,8 km/h 738 kcal 70 % 30h 86 166 W Indoor Cycling
03.12  Sat 32,3 km 1:18:09 24,8 km/h 711 kcal 76 % 33h 138 129 W Indoor Cycling
04.12  Sun 38,4 km 1:24:25 27,3 km/h 899 kcal 76 % 29h 147 155 W Indoor Cycling
05.12  Mon 1:20:54 646 kcal 59 % 15h 60 Krafttrai​ning
06.12  Tue
07.12  Wed 6,0 km 38:52 6:27/km 44 m 474 kcal 80 % 36,33 21h 77 258 W 2 °C Farnstädt - Ga1 D... 0,1
40:26 144 kcal 44 % 19h 13 Yoga
08.12  Thu 31,3 km 1:08:25 27,5 km/h 726 kcal 74 % 26h 108 153 W Indoor Cycling
09.12  Fri
10.12  Sat 7,1 km 50:07 7:05/km 92 m 660 kcal 82 % 31,10 24h 108 234 W 0 °C Farnstädt - Ga1 D... 1,6
45:11 85 kcal 36 % 17h 7 Yoga
11.12  Sun 8,2 km 40:09 12,2 km/h 112 m 366 kcal 81 % 34h 88 202 W -3 °C Braunsbedra Mount... 1,6
8,6 km 35:36 14,5 km/h 144 m 387 kcal 91 % 4d 113 228 W -3 °C Braunsbedra Mount... 2,4
2,3 km 9:16 15,0 km/h 2 m 64 kcal 68 % 4d 11 130 W -3 °C Braunsbedra Mount... 0,0
12.12  Mon 1:24:26 516 kcal 55 % 60h 53 Krafttrai​ning
13.12  Tue
14.12  Wed 39,1 km 1:20:39 29,1 km/h 964 kcal 84 % 51h 199 177 W Indoor Cycling
15.12  Thu
16.12  Fri
17.12  Sat
18.12  Sun 29,8 km 1:05:02 27,5 km/h 670 kcal 67 % 21h 76 148 W Indoor Cycling
19.12  Mon 1:10:35 161 kcal 35 % 12 Krafttrai​ning
20.12  Tue
21.12  Wed 35,3 km 1:15:18 28,1 km/h 803 kcal 73 % 24h 114 154 W Indoor Cycling
22.12  Thu 1:06:08 199 kcal 40 % 18 Yoga
23.12  Fri
24.12  Sat 51,9 km 2:10:34 23,8 km/h 65 m 1 352 kcal 77 % 39h 236 159 W 9 °C Allstedt - Early ... 0,0
1,3 km 31:44 2,5 km/h 120 kcal 41 % 36h 9 Halle (Saale) Gehen 0,0
25.12  Sun
26.12  Mon
27.12  Tue 27:59 49 kcal 34 % 4 Yoga
34,2 km 1:23:53 24,4 km/h 715 kcal 67 % 20h 98 119 W Indoor Cycling
28.12  Wed 26:57 36 kcal 28 % 2 Krafttrai​ning
29.12  Thu 54,3 km 2:18:00 23,6 km/h 397 m 1 438 kcal 82 % 46h 313 157 W 11 °C Farnstädt - Early... 0,7
30.12  Fri 4,5 km 31:25 6:55/km 33 m 388 kcal 77 % 34,66 27h 56 232 W 6 °C Eisleben, Luthers... 0,1
32:27 99 kcal 42 % 22h 9 Yoga
31.12  Sat 40,3 km 1:54:52 21,1 km/h 370 m 1 241 kcal 87 % 3d 315 186 W 14 °C Farnstädt Gravel/... 1,5
63x Laufen 526,9 km 2d 04:50:15 6:01/km 3 236 m 38 288 kcal 75 % 39,96 6354 273 W 14 °C
30x Schwimmen 31,9 km 14:11:30 2:40/100m 8 224 kcal 59 % 839
84x Radfahren 3 423,7 km 5d 11:36:28 26,0 km/h 20 588 m 83 212 kcal 73 % 12407 172 W 18 °C
5x Gymnastik 2:36:46 412 kcal 36 % 33
87x Sonstiges 42,2 km 1d 21:48:34 8,5 km/h 99 m 9 306 kcal 38 % 827 273 W
12x Wandern 28,4 km 7:34:13 3,8 km/h 327 m 2 067 kcal 43 % 162 6 °C
36x Indoor-Cycling 598,0 km 1d 23:46:07 27,3 km/h 30 086 kcal 68 % 4198 151 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google