Sign up for free  Features

Activity data of jensschmidt

Total distance: 10 375,32 km Number of activities: 1320x jensschmidt
Total duration: 60d 10:44:49

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Tue
02.01  Wed 59:27 76 % 633 kcal Spinning 87
03.01  Thu -4 °C RG 8,3 km 53:18 6:23/km 77 % 69 m 0,7 575 kcal Laufen 77
04.01  Fri
05.01  Sat
06.01  Sun 5 °C RG 8,9 km 59:59 6:45/km 79 % 73 m 0,5 706 kcal Laufen 101
07.01  Mon
08.01  Tue 3 °C DL 6,8 km 42:43 6:19/km 82 % 56 m 0,0 519 kcal Laufen 80
09.01  Wed 1:16:39 73 % 727 kcal Spinning 88
10.01  Thu 0 °C DL 8,2 km 52:09 6:22/km 79 % 62 m 0,3 599 kcal Laufen 86
11.01  Fri 50:53 69 % 457 kcal Spinning 49
12.01  Sat
13.01  Sun 5 °C DL 9,8 km 1:05:59 6:46/km 81 % 72 m 0,2 799 kcal Laufen 120
14.01  Mon
15.01  Tue 1 °C DL 8,3 km 54:27 6:35/km 80 % 65 m 0,3 643 kcal Laufen 95
16.01  Wed 1:01:56 73 % 627 kcal Spinning 79
17.01  Thu 3 °C DL 8,1 km 52:36 6:31/km 77 % 49 m 0,0 579 kcal Laufen 77
18.01  Fri 56:18 71 % 532 kcal Spinning 60
19.01  Sat
20.01  Sun -6 °C DL 9,4 km 1:00:46 6:30/km 81 % 69 m 0,3 725 kcal Laufen 106
21.01  Mon
22.01  Tue -6 °C FS 8,7 km 56:01 6:27/km 81 % 56 m 0,1 670 kcal Laufen 101
23.01  Wed 1:06:21 70 % 605 kcal Spinning 68
24.01  Thu
25.01  Fri
26.01  Sat
27.01  Sun 4 °C DL 10,6 km 1:13:02 6:55/km 81 % 121 m 1,5 895 kcal Laufen 132
28.01  Mon
29.01  Tue 1 °C DL 7,9 km 50:16 6:23/km 81 % 51 m 0,0 596 kcal Laufen 90
30.01  Wed 56:57 73 % 573 kcal Indoor Cycling 72
31.01  Thu
01.02  Fri
02.02  Sat 2 °C 13,0 km 1:40:32 7,7 km/h 78 % 107 m 0,0 1 219 kcal Klass. Skilangl 159
03.02  Sun 0 °C 15,8 km 2:14:38 7,0 km/h 78 % 86 m 0,0 1 521 kcal Klass. Skilangl 205
04.02  Mon -4 °C 17,1 km 1:52:38 9,1 km/h 76 % 107 m 0,0 1 210 kcal Klass. Skilangl 156
05.02  Tue -3 °C DL 8,2 km 51:43 6:19/km 78 % 68 m 0,0 584 kcal Laufen 81
06.02  Wed
07.02  Thu -5 °C DL 9,0 km 57:22 6:23/km 78 % 63 m 0,3 651 kcal Laufen 90
08.02  Fri
09.02  Sat
10.02  Sun 8 °C DL 11,6 km 1:21:27 7:03/km 81 % 168 m 2,1 984 kcal Laufen 144
11.02  Mon
12.02  Tue 2 °C DL 10,0 km 1:02:59 6:17/km 81 % 72 m 0,0 743 kcal Laufen 110
13.02  Wed
14.02  Thu -3 °C DL 8,9 km 56:24 6:19/km 78 % 57 m 0,2 643 kcal Laufen 90
15.02  Fri
16.02  Sat -3 °C DL 6,1 km 37:11 6:08/km 83 % 60 m 0,4 464 kcal Laufen 73
17.02  Sun -1 °C DL 11,8 km 1:23:05 7:03/km 78 % 181 m 1,8 949 kcal Laufen 127
18.02  Mon
19.02  Tue -3 °C DL 10,0 km 1:01:06 6:06/km 79 % 70 m 0,0 713 kcal 10 km Herzo 102
20.02  Wed
21.02  Thu -1 °C FS 8,9 km 57:37 6:29/km 77 % 53 m 0,2 636 kcal Bergsprint-Runde ... 86
22.02  Fri 7 °C DL 5,6 km 32:51 5:51/km 80 % 52 m 0,7 386 kcal Laufen 56
23.02  Sat
24.02  Sun
25.02  Mon
26.02  Tue -2 °C TDL 10,1 km 1:00:12 5:59/km 79 % 73 m 0,0 693 kcal Laufen 100
27.02  Wed
28.02  Thu
01.03  Fri
02.03  Sat 5 °C FS 6,1 km 38:00 6:14/km 84 % 58 m 0,6 493 kcal Laufen 81
03.03  Sun 10 °C DL 11,7 km 1:24:16 7:11/km 80 % 157 m 1,9 1 011 kcal Laufen 147
04.03  Mon
05.03  Tue 4 °C DL 10,0 km 59:47 5:58/km 82 % 80 m 0,1 733 kcal Laufen 113
06.03  Wed
07.03  Thu 5 °C IT 9,4 km 1:00:08 6:25/km 78 % 59 m 0,1 681 kcal Laufen 95
08.03  Fri
09.03  Sat 6 °C TDL 6,0 km 37:07 6:09/km 82 % 55 m 0,6 460 kcal Laufen 72
10.03  Sun 7 °C LL 16,0 km 1:45:21 6:34/km 79 % 184 m 0,9 1 221 kcal Laufen 177
11.03  Mon
12.03  Tue 1 °C DL 10,0 km 1:01:42 6:09/km 77 % 65 m 0,0 660 kcal Laufen 91
13.03  Wed
14.03  Thu 4 °C IT 9,3 km 1:00:15 6:28/km 76 % 77 m 0,2 639 kcal Laufen 86
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun 12 °C DL 16,0 km 1:40:36 6:17/km 81 % 201 m 1,3 1 183 kcal Laufen 179
18.03  Mon
19.03  Tue -2 °C DL 7,5 km 47:33 6:20/km 79 % 68 m 0,7 526 kcal Laufen 76
20.03  Wed
21.03  Thu -4 °C DL 6,8 km 42:23 6:12/km 78 % 66 m 0,8 459 kcal Laufen 64
22.03  Fri
23.03  Sat 9 °C WA 1,0 km 6:30 6:22/km 79 % 12 m 1,0 75 kcal Laufen 11
10 °C WK 14,7 km 1:32:47 6:18/km 88 % 117 m 0,4 1 267 kcal Laufen 242
24.03  Sun 9 °C RG 5,6 km 37:57 6:45/km 75 % 57 m 0,4 394 kcal Laufen 50
25.03  Mon
26.03  Tue -1 °C DL 8,2 km 53:15 6:30/km 80 % 72 m 0,8 610 kcal Laufen 90
27.03  Wed
28.03  Thu 2 °C DL 6,2 km 38:56 6:18/km 78 % 61 m 0,4 428 kcal Laufen 60
29.03  Fri
30.03  Sat 6 °C DL 11,9 km 1:20:24 6:45/km 78 % 162 m 1,5 907 kcal Laufen 128
31.03  Sun
01.04  Mon
02.04  Tue 3 °C DL 7,2 km 46:15 6:25/km 78 % 69 m 0,4 504 kcal Laufen 71
03.04  Wed
04.04  Thu 4 °C DL 7,2 km 47:02 6:35/km 77 % 72 m 0,7 503 kcal Laufen 68
05.04  Fri
06.04  Sat 15 °C WA 1,1 km 8:01 7:17/km 76 % 0,0 85 kcal Laufen 12
15 °C WK 8,5 km 57:03 6:41/km 89 % 140 m 2,2 786 kcal Laufen 151
07.04  Sun 11 °C RG 7,0 km 45:27 6:28/km 77 % 37 m 0,0 481 kcal Laufen 64
08.04  Mon
09.04  Tue 3 °C DL 9,6 km 58:43 6:08/km 82 % 72 m 0,4 685 kcal Laufen 107
10.04  Wed
11.04  Thu 0 °C DL 9,7 km 58:30 6:03/km 80 % 70 m 0,4 660 kcal Laufen 97
12.04  Fri
13.04  Sat
14.04  Sun 3 °C DL 10,0 km 1:00:17 6:01/km 81 % 87 m 0,9 701 kcal Laufen 107
15.04  Mon
16.04  Tue 3 °C TDL 10,1 km 58:22 5:48/km 82 % 72 m 0,0 691 kcal Laufen 109
17.04  Wed
18.04  Thu
19.04  Fri 16 °C LL 21,7 km 3:37:54 10:04/km 79 % 1 262 m 8,3 2 549 kcal Laufen 344
20.04  Sat
21.04  Sun
22.04  Mon
23.04  Tue
24.04  Wed 9 °C DL 6,9 km 39:34 5:47/km 81 % 40 m 0,0 455 kcal Laufen 69
25.04  Thu
26.04  Fri 6 °C DL 7,0 km 41:14 5:51/km 80 % 47 m 0,0 472 kcal Laufen 71
27.04  Sat
28.04  Sun 8 °C WA 1,1 km 6:40 6:14/km 80 % 2 m 0,0 76 kcal Laufen 10
8 °C WK 9,9 km 54:51 5:32/km 90 % 8 m 0,0 756 kcal Laufen 149
10 °C WA 0,8 km 4:51 6:18/km 77 % 2 m 0,0 52 kcal Laufen 6
29.04  Mon
30.04  Tue
01.05  Wed 11 °C DL 8,0 km 51:38 6:26/km 79 % 54 m 0,0 553 kcal Laufen 80
02.05  Thu
03.05  Fri 8 °C DL 8,4 km 53:35 6:22/km 80 % 69 m 0,4 600 kcal Laufen 104
04.05  Sat
05.05  Sun 3 °C DL 10,1 km 1:04:34 6:23/km 77 % 92 m 0,8 678 kcal Laufen 110
06.05  Mon
07.05  Tue -1 °C DL 9,2 km 57:06 6:13/km 77 % 68 m 0,0 598 kcal Laufen 94
08.05  Wed
09.05  Thu 8 °C DL 9,0 km 55:02 6:08/km 80 % 44 m 0,0 608 kcal Laufen 104
10.05  Fri 11 °C DL 7,1 km 43:17 6:07/km 79 % 37 m 0,0 476 kcal Laufen 79
11.05  Sat 14 °C DL 8,3 km 52:47 6:20/km 77 % 29 m 0,0 556 kcal Laufen 89
12.05  Sun
13.05  Mon
14.05  Tue
15.05  Wed
16.05  Thu 15 °C DL 8,3 km 51:35 6:14/km 82 % 16 m 0,0 611 kcal Laufen 107
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun 18 °C DL 6,2 km 38:26 6:14/km 79 % 7 m 0,0 424 kcal Laufen 71
20.05  Mon 16 °C DL 6,6 km 42:30 6:26/km 78 % 8 m 0,0 459 kcal Laufen 75
21.05  Tue 19 °C DL 5,1 km 29:31 5:50/km 80 % 12 m 0,0 329 kcal Laufen 55
22.05  Wed
23.05  Thu 21 °C DL 7,3 km 48:25 6:37/km 78 % 8 m 0,0 519 kcal Laufen 85
24.05  Fri 18 °C DL 7,8 km 48:55 6:19/km 78 % 7 m 0,0 522 kcal Laufen 85
25.05  Sat
26.05  Sun
27.05  Mon
28.05  Tue
29.05  Wed
30.05  Thu 16 °C DL 8,4 km 51:50 6:10/km 80 % 76 m 0,7 579 kcal Laufen 100
31.05  Fri 16 °C DL 5,8 km 34:44 5:57/km 79 % 20 m 0,0 374 kcal Laufen 62
01.06  Sat 18 °C DL 8,3 km 51:58 6:16/km 78 % 33 m 0,0 551 kcal Laufen 91
02.06  Sun 25 °C 16,3 km 3:57:48 4,1 km/h 657 m 6,3 1 278 kcal Wandern 328
03.06  Mon
04.06  Tue 12 °C DL 9,0 km 54:17 6:01/km 78 % 45 m 0,0 582 kcal Laufen 94
05.06  Wed 13 °C DL 5,8 km 33:46 5:50/km 77 % 23 m 0,0 355 kcal Laufen 58
06.06  Thu 19 °C DL 9,8 km 1:02:03 6:21/km 76 % 71 m 0,0 629 kcal Laufen 98
07.06  Fri
08.06  Sat 15 °C DL 5,8 km 33:12 5:45/km 83 % 20 m 0,0 393 kcal Laufen 78
09.06  Sun
10.06  Mon 19 °C DL 7,1 km 43:42 6:09/km 74 % 33 m 0,0 431 kcal Laufen 65
11.06  Tue 15 °C DL 8,9 km 53:48 6:02/km 76 % 41 m 0,0 547 kcal Laufen 87
12.06  Wed
13.06  Thu 11 °C DL 9,9 km 1:01:13 6:10/km 77 % 74 m 0,0 632 kcal Laufen 102
14.06  Fri
15.06  Sat 22 °C DL 7,8 km 47:08 6:05/km 77 % 33 m 0,0 495 kcal Laufen 81
16.06  Sun 16 °C DL 10,7 km 1:07:15 6:18/km 75 % 86 m 0,5 661 kcal Laufen 101
17.06  Mon
18.06  Tue 14 °C DL 10,1 km 1:01:38 6:07/km 79 % 78 m 0,3 667 kcal Laufen 111
19.06  Wed 17 °C DL 7,0 km 42:48 6:06/km 74 % 42 m 0,0 416 kcal Laufen 61
20.06  Thu 19 °C DL 9,9 km 1:03:49 6:28/km 76 % 85 m 0,0 655 kcal Laufen 104
21.06  Fri
22.06  Sat 15 °C DL 6,2 km 35:44 5:45/km 77 % 24 m 0,0 367 kcal Laufen 59
23.06  Sun 21 °C DL 15,1 km 1:37:15 6:28/km 76 % 93 m 0,3 980 kcal Laufen 152
24.06  Mon
25.06  Tue 18 °C DL 7,1 km 43:12 6:06/km 77 % 60 m 0,1 453 kcal Laufen 72
26.06  Wed
27.06  Thu 20 °C DL 10,0 km 1:04:41 6:27/km 79 % 93 m 0,9 698 kcal Laufen 118
28.06  Fri
29.06  Sat
30.06  Sun 15 °C DL 7,5 km 50:04 6:42/km 73 % 51 m 0,0 475 kcal Laufen 69
01.07  Mon 19 °C DL 8,3 km 51:57 6:15/km 76 % 72 m 0,3 533 kcal Laufen 84
02.07  Tue
03.07  Wed 10 °C DL 10,1 km 1:02:01 6:08/km 74 % 90 m 0,8 608 kcal Laufen 92
04.07  Thu 10 °C DL 7,7 km 44:23 5:47/km 77 % 29 m 0,0 469 kcal Laufen 76
05.07  Fri 11 °C DL 5,8 km 33:23 5:48/km 76 % 20 m 0,0 342 kcal Laufen 54
06.07  Sat
07.07  Sun 19 °C DL 14,0 km 1:30:44 6:29/km 77 % 150 m 0,8 943 kcal Laufen 152
08.07  Mon
09.07  Tue 8 °C DL 10,4 km 1:02:53 6:03/km 79 % 94 m 0,4 680 kcal Laufen 114
10.07  Wed
11.07  Thu 13 °C DL 9,9 km 59:16 5:58/km 77 % 79 m 0,3 622 kcal Laufen 101
12.07  Fri 12 °C DL 7,7 km 45:43 5:57/km 74 % 36 m 0,0 447 kcal Laufen 68
13.07  Sat
14.07  Sun 15 °C LL 16,3 km 1:43:27 6:21/km 76 % 150 m 1,1 1 053 kcal Laufen 165
15.07  Mon
16.07  Tue 10 °C FS 2,8 km 16:51 5:56/km 75 % 28 m 0,9 167 kcal Laufen 25
10 °C DL 7,4 km 43:40 5:55/km 81 % 43 m 0,0 498 kcal Laufen 87
17.07  Wed
18.07  Thu 11 °C DL 9,9 km 1:01:26 6:14/km 74 % 83 m 0,5 599 kcal Laufen 90
19.07  Fri
20.07  Sat 19 °C LL 18,3 km 1:57:57 6:28/km 77 % 175 m 0,7 1 237 kcal Laufen 202
21.07  Sun 22 °C 12,8 km 4:22:12 2,9 km/h 510 m 4,9 1 077 kcal Wandern 362
22.07  Mon
23.07  Tue 14 °C IT 10,0 km 58:20 5:49/km 79 % 70 m 0,3 622 kcal Laufen 106
24.07  Wed
25.07  Thu 18 °C DL 10,4 km 1:04:27 6:12/km 74 % 84 m 0,7 623 kcal Laufen 96
26.07  Fri
27.07  Sat 22 °C DL 5,9 km 33:10 5:38/km 80 % 20 m 0,0 364 kcal Laufen 64
28.07  Sun 19 °C DL 15,4 km 1:39:53 6:30/km 75 % 182 m 1,9 982 kcal Laufen 152
29.07  Mon
30.07  Tue 17 °C DL 10,1 km 1:00:53 6:03/km 76 m 0,4 697 kcal Laufen 157
31.07  Wed
01.08  Thu 14 °C DL 10,4 km 1:05:18 6:16/km 74 % 79 m 0,0 623 kcal Laufen 94
02.08  Fri
03.08  Sat
04.08  Sun 18 °C DL 15,7 km 1:41:15 6:28/km 79 % 118 m 0,6 1 082 kcal Laufen 185
05.08  Mon
06.08  Tue 18 °C IT 10,0 km 59:10 5:54/km 76 m 0,3 738 kcal Laufen 264
07.08  Wed
08.08  Thu 15 °C DL 10,3 km 1:01:42 6:01/km 76 % 73 m 0,1 609 kcal Laufen 96
09.08  Fri
10.08  Sat 21 °C LL 20,5 km 2:16:48 6:41/km 80 % 169 m 0,6 1 487 kcal Laufen 256
11.08  Sun
12.08  Mon
13.08  Tue 13 °C DL 10,0 km 58:42 5:51/km 68 m 0,2 729 kcal Laufen 151
14.08  Wed
15.08  Thu 9 °C DL 10,1 km 1:00:18 5:58/km 69 m 0,0 759 kcal Laufen 155
16.08  Fri
17.08  Sat 17 °C 22,4 km 7:32:23 3,0 km/h 1 379 m 8,0 1 904 kcal Wandern 625
18.08  Sun 19 °C 25,3 km 7:05:01 3,6 km/h 901 m 6,1 1 951 kcal Wandern 587
19.08  Mon 17 °C 29,3 km 9:02:06 3,2 km/h 964 m 6,2 2 363 kcal Wandern 749
20.08  Tue 16 °C 16,0 km 5:49:00 2,7 km/h 697 m 6,4 1 455 kcal Wandern 482
21.08  Wed
22.08  Thu 12 °C DL 10,0 km 58:22 5:50/km 62 m 0,0 701 kcal Laufen 150
23.08  Fri
24.08  Sat 21 °C 14,1 km 3:52:21 3,6 km/h 576 m 5,6 1 042 kcal Wandern 321
25.08  Sun 23 °C DL 14,6 km 1:38:25 6:44/km 81 % 138 m 0,8 1 078 kcal Laufen 196
26.08  Mon
27.08  Tue 15 °C DL 7,9 km 48:41 6:08/km 80 % 64 m 0,4 529 kcal Laufen 100
28.08  Wed
29.08  Thu 17 °C DL 8,2 km 51:11 6:13/km 75 % 67 m 0,4 494 kcal Laufen 79
30.08  Fri
31.08  Sat 16 °C DL 5,1 km 30:29 5:58/km 75 % 23 m 0,0 293 kcal Laufen 47
01.09  Sun 21 °C WA 1,1 km 6:56 6:11/km 78 % 10 m 0,0 72 kcal Laufen 12
21 °C WK 21,4 km 2:04:32 5:49/km 88 % 80 m 0,0 1 558 kcal Laufen 328
02.09  Mon
03.09  Tue 6 °C DL 5,8 km 35:10 6:05/km 76 % 14 m 0,0 345 kcal Laufen 56
04.09  Wed
05.09  Thu 13 °C DL 7,5 km 46:35 6:15/km 74 % 51 m 0,3 438 kcal Laufen 67
06.09  Fri
07.09  Sat 14 °C DL 5,8 km 32:16 5:32/km 81 % 14 m 0,0 350 kcal Laufen 65
08.09  Sun 10 °C DL 14,3 km 1:29:34 6:16/km 73 % 149 m 1,0 828 kcal Laufen 126
09.09  Mon
10.09  Tue 6 °C DL 6,4 km 38:08 5:59/km 78 % 38 m 0,0 393 kcal Laufen 66
11.09  Wed
12.09  Thu 15 °C DL 10,1 km 1:01:07 6:03/km 76 % 59 m 0,0 593 kcal Laufen 95
13.09  Fri
14.09  Sat 22 °C DL 12,3 km 1:20:12 6:32/km 81 % 255 m 2,8 884 kcal Laufen 162
15.09  Sun 13 °C 14,2 km 7:18:37 1,9 km/h 1 375 m 8,8 1 506 kcal Wandern 606
16.09  Mon 19 °C 10,1 km 3:56:22 2,6 km/h 909 m 7,9 914 kcal Wandern 326
17.09  Tue
18.09  Wed
19.09  Thu 10 °C DL 10,3 km 1:25:59 8:20/km 75 % 487 m 6,3 830 kcal Laufen 132
20.09  Fri
21.09  Sat 11 °C DL 5,0 km 26:35 5:17/km 82 % 10 m 0,0 294 kcal Laufen 54
22.09  Sun
23.09  Mon
24.09  Tue 10 °C DL 10,1 km 1:01:16 6:04/km 76 % 72 m 0,1 600 kcal Laufen 97
25.09  Wed 14 °C DL 10,1 km 1:02:31 6:10/km 73 % 77 m 0,0 577 kcal Laufen 87
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat 13 °C DL 5,0 km 26:47 5:20/km 82 % 14 m 0,0 297 kcal Laufen 55
29.09  Sun 12 °C DL 14,2 km 1:29:16 6:16/km 76 % 122 m 0,9 866 kcal Laufen 138
30.09  Mon
01.10  Tue 10 °C DL 10,1 km 1:00:31 6:01/km 75 % 69 m 0,1 578 kcal Laufen 90
02.10  Wed
03.10  Thu 10 °C DL 1,0 km 6:40 6:32/km 79 % 5 m 0,0 70 kcal Laufen 12
11 °C DL 21,1 km 1:59:09 5:38/km 86 % 145 m 0,1 1 450 kcal Laufen 297
04.10  Fri
05.10  Sat 9 °C DL 5,7 km 35:39 6:15/km 76 % 47 m 0,4 350 kcal Laufen 56
06.10  Sun 8 °C DL 8,2 km 51:40 6:17/km 73 % 62 m 0,3 477 kcal Laufen 72
07.10  Mon
08.10  Tue 9 °C DL 10,1 km 59:50 5:57/km 76 % 74 m 0,2 593 kcal Laufen 96
09.10  Wed
10.10  Thu
11.10  Fri 6 °C DL 9,8 km 59:10 6:03/km 76 % 77 m 0,1 579 kcal Laufen 93
12.10  Sat 10 °C DL 7,9 km 48:50 6:13/km 74 % 38 m 0,0 456 kcal Laufen 70
13.10  Sun 19 °C DL 8,6 km 53:03 6:10/km 88 m 1,1 633 kcal Laufen 137
14.10  Mon
15.10  Tue 9 °C DL 7,6 km 49:27 6:28/km 61 m 0,1 547 kcal Laufen 127
16.10  Wed
17.10  Thu 8 °C DL 9,2 km 57:12 6:14/km 62 m 0,0 673 kcal Laufen 147
18.10  Fri
19.10  Sat
20.10  Sun 11 °C DL 10,1 km 1:00:03 5:59/km 89 m 0,9 731 kcal Laufen 155
21.10  Mon
22.10  Tue 12 °C DL 9,8 km 59:14 6:04/km 44 m 0,0 706 kcal Laufen 153
23.10  Wed
24.10  Thu
25.10  Fri 11 °C DL 9,8 km 59:15 6:02/km 70 m 0,0 737 kcal Laufen 153
26.10  Sat 5 °C DL 10,2 km 1:01:58 6:05/km 74 m 0,0 776 kcal Laufen 160
27.10  Sun
28.10  Mon
29.10  Tue 2 °C DL 10,1 km 1:02:09 6:11/km 65 m 0,0 693 kcal Laufen 160
30.10  Wed 1:05:11 74 % 613 kcal Spinning 98
31.10  Thu -1 °C DL 9,8 km 1:00:45 6:13/km 56 m 0,0 711 kcal Laufen 157
01.11  Fri 4 °C DL 7,2 km 42:32 5:55/km 38 m 0,0 505 kcal Laufen 109
02.11  Sat
03.11  Sun 11 °C DL 13,1 km 1:22:21 6:18/km 132 m 0,9 935 kcal Laufen 212
04.11  Mon
05.11  Tue 8 °C DL 10,1 km 59:26 5:54/km 82 % 74 m 0,1 658 kcal Laufen 122
06.11  Wed
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat
10.11  Sun
11.11  Mon
12.11  Tue
13.11  Wed
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat 3 °C DL 7,2 km 42:25 5:52/km 80 % 45 m 0,0 453 kcal Laufen 80
17.11  Sun 3 °C DL 12,6 km 1:20:31 6:22/km 77 % 123 m 0,9 812 kcal Laufen 136
18.11  Mon
19.11  Tue 5 °C DL 10,0 km 1:00:50 6:04/km 83 % 78 m 0,2 693 kcal Laufen 131
20.11  Wed
21.11  Thu 4 °C DL 7,4 km 44:48 6:04/km 79 % 57 m 0,0 466 kcal Laufen 81
22.11  Fri
23.11  Sat 3 °C DL 5,8 km 32:56 5:43/km 80 % 13 m 0,0 355 kcal Laufen 64
24.11  Sun 6 °C DL 17,7 km 1:53:58 6:25/km 76 % 173 m 1,1 1 127 kcal Laufen 183
25.11  Mon
26.11  Tue 4 °C DL 10,1 km 1:01:36 6:07/km 81 % 74 m 0,3 681 kcal Laufen 125
27.11  Wed
28.11  Thu 9 °C DL 9,8 km 59:47 6:05/km 77 % 79 m 0,0 599 kcal Laufen 99
29.11  Fri
30.11  Sat 3 °C DL 13,4 km 1:24:09 6:17/km 77 % 115 m 0,8 853 kcal Laufen 138
01.12  Sun
02.12  Mon
03.12  Tue
04.12  Wed 0 °C DL 6,8 km 43:59 6:26/km 75 % 41 m 0,1 426 kcal Laufen 68
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat
08.12  Sun 6 °C DL 5,0 km 29:13 5:49/km 82 % 18 m 0,0 323 kcal Laufen 59
09.12  Mon
10.12  Tue 2 °C DL 10,0 km 58:57 5:53/km 82 % 83 m 0,5 663 kcal Laufen 124
11.12  Wed
12.12  Thu 2 °C DL 10,7 km 1:09:04 6:27/km 78 % 71 m 0,0 714 kcal Laufen 121
13.12  Fri
14.12  Sat 4 °C DL 5,0 km 27:54 5:32/km 84 % 14 m 0,0 324 kcal Laufen 62
15.12  Sun 9 °C DL 12,9 km 1:19:49 6:13/km 77 % 140 m 1,6 810 kcal Laufen 137
16.12  Mon
17.12  Tue 3 °C DL 10,3 km 1:01:32 5:59/km 69 m 0,4 775 kcal Laufen 159
18.12  Wed
19.12  Thu
20.12  Fri 3 °C DL 7,8 km 52:46 6:45/km 62 m 0,5 597 kcal Laufen 136
21.12  Sat
22.12  Sun 5 °C DL 14,3 km 1:27:09 6:07/km 77 % 135 m 0,9 882 kcal Laufen 148
23.12  Mon
24.12  Tue 4 °C DL 7,8 km 47:06 6:04/km 78 % 66 m 0,5 483 kcal Laufen 82
25.12  Wed 7 °C DL 5,8 km 32:35 5:39/km 80 % 20 m 0,0 354 kcal Laufen 64
26.12  Thu 2 °C DL 8,4 km 48:45 5:47/km 79 % 75 m 0,2 516 kcal Laufen 91
27.12  Fri
28.12  Sat -1 °C DL 9,0 km 54:30 6:02/km 75 % 40 m 0,0 526 kcal Laufen 83
29.12  Sun -1 °C DL 10,5 km 1:03:24 6:02/km 76 % 68 m 0,0 627 kcal Laufen 101
30.12  Mon
31.12  Tue 3 °C DL 1,1 km 6:47 6:20/km 80 % 0,0 74 kcal Laufen 14
3 °C DL 9,9 km 54:32 5:31/km 87 % 79 m 0,0 677 kcal Laufen 141
177x Laufen 9 °C 1 611,8 km 7d 00:41:57 6:17/km 78 % 13 770 m 111 029 kcal 18625
1x Radfahren 56:57 73 % 573 kcal 72
19x Sonstiges 16 °C 206,3 km 2d 18:00:23 3,5 km/h 74 % 8 268 m 21 634 kcal 5435

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google