Sign up for free  Features

Activity data of jsteinku

Total distance: 13 457,16 km Number of activities: 1302x jsteinku
Total duration: 57d 05:29:43

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Title Time Distance Duration Pace Elev. avg. HR max. HR VO2max VO2max VO2max (file) Power TRIMP Energy Cadence Stride length Windchill Equipment
01.06  Mon
02.06  Tue
03.06  Wed
04.06  Thu
05.06  Fri
06.06  Sat 13:15 10,11 km 1:15:59 7:31/km 140 m 62 % 73 % 41,36 56,82 187 W 64 624 kcal 162 spm 0,82 m 13 °C
07.06  Sun
08.06  Mon 12:11 8,40 km 41:07 4:54/km 16 m 85 % 96 % 46,23 56,09 301 W 101 563 kcal 182 spm 1,12 m 17 °C
09.06  Tue 17:26 13,05 km 1:10:02 5:22/km 14 m 82 % 89 % 43,22 55,31 269 W 149 884 kcal 182 spm 1,02 m 17 °C
10.06  Wed 12:08 10,52 km 53:00 5:02/km 14 m 79 % 90 % 49,43 55,40 290 W 100 627 kcal 182 spm 1,09 m 15 °C
11.06  Thu 12:06 7,08 km 48:18 6:49/km 28 m 61 % 68 % 47,52 55,40 201 W 37 380 kcal 168 spm 0,87 m 16 °C
12.06  Fri
13.06  Sat 12:15 6,36 km 51:55 8:10/km 20 m 58 % 66 % 39,98 55,40 164 W 35 384 kcal 158 spm 0,78 m 23 °C
14.06  Sun 12:16 10,16 km 1:22:58 8:10/km 4 m 63 % 73 % 36,33 55,40 162 W 71 617 kcal 160 spm 0,77 m 22 °C
18:56 8,69 km 43:01 4:57/km 9 m 90 % 94 % 41,13 54,02 288 W 127 613 kcal 182 spm 1,11 m 18 °C
15.06  Mon
16.06  Tue
17.06  Wed 12:11 9,14 km 46:51 5:08/km 16 m 77 % 86 % 50,31 54,79 285 W 82 536 kcal 180 spm 1,08 m 19 °C
18.06  Thu 12:06 8,15 km 52:50 6:29/km 10 m 67 % 76 % 44,57 54,79 213 W 58 489 kcal 174 spm 0,89 m 18 °C
19.06  Fri
20.06  Sat
21.06  Sun
22.06  Mon 17:05 8,20 km 42:43 5:13/km 18 m 91 % 101 % 38,26 53,32 280 W 133 607 kcal 182 spm 1,05 m 22 °C
23.06  Tue 12:01 8,63 km 55:26 6:25/km 13 m 66 % 74 % 45,98 53,32 216 W 57 487 kcal 172 spm 0,91 m 23 °C
24.06  Wed 12:07 9,16 km 45:41 4:59/km 12 m 85 % 98 % 45,15 53,33 295 W 114 587 kcal 184 spm 1,09 m 25 °C
25.06  Thu 12:02 8,61 km 55:17 6:25/km 9 m 72 % 85 % 41,86 52,43 217 W 75 538 kcal 172 spm 0,91 m 26 °C
17:36 8,41 km 44:33 5:18/km 35 m 88 % 95 % 39,75 52,11 274 W 121 585 kcal 182 spm 1,04 m 27 °C
26.06  Fri
27.06  Sat
28.06  Sun 10:21 14,17 km 1:53:32 8:01/km 42 m 59 % 68 % 39,57 52,43 164 W 83 855 kcal 166 spm 0,75 m 17 °C
29.06  Mon 12:07 10,59 km 49:56 4:43/km 16 m 84 % 97 % 49,33 53,71 316 W 119 617 kcal 184 spm 1,15 m 19 °C
30.06  Tue 12:02 8,60 km 52:27 6:06/km 12 m 71 % 80 % 45,44 53,28 230 W 67 505 kcal 174 spm 0,94 m 17 °C
18x Laufen 168,03 km 17:05:36 6:06/km 428 m 72 % 101 % 43,12 54,30 231 W 1593 10 498 kcal 172 spm 0,93 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google