Sign up for free  Features

Activity data of jsteinku

Total distance: 11 362,47 km Number of activities: 999x jsteinku
Total duration: 45d 06:28:45

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TypeTitleTimeDistanceDurationPaceElev.avg. HRmax. HRVO2maxVO2maxVO2max (file)PowerTRIMPEnergyCadenceStride lengthWindchillEquipment
01.07 Wed12:1010,59 km49:204:40/km8 m84 %93 %49.7454.46317 W115619 kcal186 spm1.15 m17 °C
02.07 Thu17:593,41 km18:265:24/km12 m72 %78 %51.2354.62213 W25191 kcal176 spm1.05 m19 °C
18:235,69 km39:547:01/km39 m79 %97 %32.6055.16168 W82413 kcal150 spm0.95 m19 °C
19:042,51 km14:095:38/km18 m82 %85 %41.6155.03206 W29177 kcal180 spm0.99 m19 °C
03.07 Fri
04.07 Sat11:567,17 km53:497:30/km27 m55 %61 %46.7755.16156 W30379 kcal166 spm0.80 m19 °C
13:323,02 km13:244:26/km31 m78 %92 %59.9656.7646 W24159 kcal188 spm1.20 m18 °C
05.07 Sun
06.07 Mon12:089,36 km1:00:276:28/km22 m62 %74 %49.1556.76184 W51491 kcal170 spm0.91 m16 °C
07.07 Tue12:0010,11 km48:314:48/km36 m90 %96 %43.3355.95244 W143699 kcal186 spm1.12 m18 °C
08.07 Wed
09.07 Thu12:068,52 km53:146:15/km4 m73 %81 %41.9354.79186 W77536 kcal170 spm0.94 m17 °C
10.07 Fri
11.07 Sat14:0810,51 km50:334:49/km67 m87 %94 %45.4854.14241 W136681 kcal184 spm1.13 m18 °C
16:4210,75 km1:29:308:20/km240 m68 %76 %33.2354.14150 W101657 kcal158 spm0.76 m16 °C
12.07 Sun13:227,19 km55:557:47/km83 m63 %73 %39.2554.14153 W48412 kcal166 spm0.77 m19 °C
13.07 Mon
14.07 Tue
15.07 Wed11:1510,40 km47:3713,1 km/h18 m51 %67 %22 W22232 kcal18 °C
14:1910,71 km43:2514,8 km/h21 m54 %70 %24 W23235 kcal18 °C
16.07 Thu11:0914,51 km1:34:146:30/km43 m69 %97 %43.3354.69181 W124850 kcal172 spm0.90 m17 °C
17.07 Fri10:5910,94 km48:5913,4 km/h21 m51 %65 %25 W22230 kcal19 °C
13:5611,03 km49:0613,5 km/h20 m58 %78 %22 W34316 kcal19 °C
18.07 Sat
19.07 Sun16:4210,25 km46:524:34/km46 m86 %98 %49.5155.01255 W122626 kcal188 spm1.16 m25 °C
20.07 Mon13:3817,07 km1:33:075:27/km390 m78 %89 %47.2455.33227 W168974 kcal180 spm1.02 m19 °C
21.07 Tue
22.07 Wed13:579,12 km1:07:277:24/km48 m59 %78 %43.9155.33161 W49509 kcal164 spm0.82 m20 °C
23.07 Thu
24.07 Fri09:365,02 km21:344:18/km25 m87 %96 %52.2555.78273 W58293 kcal194 spm1.20 m18 °C
25.07 Sat15:408,51 km1:03:537:30/km89 m58 %84 %44.5355.78156 W43466 kcal164 spm0.81 m24 °C
26.07 Sun
27.07 Mon
28.07 Tue19:387,41 km1:34:374,7 km/h33 m45 %57 %28421 kcal57 rpm0.69 m18 °C
29.07 Wed12:0710,28 km51:024:58/km26 m82 %92 %47.6655.64243 W112654 kcal180 spm1.12 m19 °C
30.07 Thu20:195,69 km30:045:17/km16 m88 %92 %39.4654.14228 W83422 kcal176 spm1.08 m22 °C
31.07 Fri
20x Laufen169,28 km16:55:256:00/km1.270 m73 %98 %44.0655.07198 W162010208 kcal173 spm0.96 m
4x Radfahren43,08 km3:09:0713,7 km/h80 m53 %78 %23 W1011013 kcal
1x Wandern7,41 km1:34:374,7 km/h33 m45 %57 %28421 kcal57 rpm0.69 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google