Athlete page of ju_wien
 Sign up for free  Features

Activity data of ju_wien

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

July, 2021, 26. Week

Time Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits TRIMP VO2max VO2max Stride length VO2max (file) HRV TE RPE PC start PC End
01.07  Thu 17:09 21 °C EB 6,8 km 1:18:23 5,2 km/h 53 % 122 m 300 kcal 38 0,72 m 32,50 3,2
02.07  Fri
03.07  Sat
04.07  Sun
05.07  Mon
06.07  Tue
07.07  Wed
08.07  Thu
09.07  Fri
10.07  Sat 15:07 24 °C 5,2 km 1:44:53 3,0 km/h 56 m 608 kcal 80
11.07  Sun 06:32 15 °C TR 4,5 km 44:28 9:52/km 74 % 120 m 292 kcal 72 24,77 0,69 m 36,81 3,3
13:03 16 °C 4,7 km 1:19:30 3,6 km/h 153 m 461 kcal 61
12.07  Mon 15:21 26 °C 2,2 km 1:36:40 1,4 km/h 24 m 322 kcal 51
13.07  Tue 06:30 15 °C BG 5,1 km 1:19:33 3,9 km/h 62 % 149 m 305 kcal 70 0,57 m 36,68 2,6
09:32 19 °C 4,5 km 1:25:48 3,1 km/h 120 m 498 kcal 65
14.07  Wed 07:54 14 °C 1,8 km 33:48 3,3 km/h 36 m 130 kcal 26
09:18 15 °C 10,3 km 2:49:28 3,6 km/h 223 m 983 kcal 129
15.07  Thu 06:52 12 °C BG 3,0 km 48:59 3,6 km/h 121 m 188 kcal 37
09:43 17 °C 9,4 km 2:32:52 3,7 km/h 216 m 887 kcal 116
16.07  Fri 06:30 13 °C BG 3,3 km 1:01:48 3,2 km/h 106 m 237 kcal 47
17.07  Sat
18.07  Sun 09:06 21 °C DL 3,1 km 28:11 9:11/km 85 % 21 m 199 kcal 68 22,34 0,71 m 36,53 3,2
19.07  Mon 09:15 BG 6,0 km 1:20:00 4,5 km/h 307 kcal 61
20.07  Tue 17:00 EB 6,8 km 1:20:00 5,1 km/h 307 kcal 61
21.07  Wed
22.07  Thu
23.07  Fri 13:36 28 °C EB 6,7 km 1:24:36 4,8 km/h 55 % 45 m 324 kcal 43 0,69 m 37,09 2,1
24.07  Sat
25.07  Sun
26.07  Mon
27.07  Tue 17:07 28 °C EB 7,2 km 1:23:24 5,2 km/h 54 % 126 m 320 kcal 44 0,72 m 38,14 2,3
28.07  Wed
29.07  Thu 09:24 23 °C BG 6,1 km 1:16:20 4,8 km/h 54 % 148 m 293 kcal 41 0,68 m 38,24 2,3
17:02 EB 7,3 km 1:20:37 5,4 km/h 53 % 141 m 309 kcal 39 0,75 m 38,68 2,2
30.07  Fri
31.07  Sat
2x Laufen 17 °C 7,6 km 1:12:39 9:35/km 78 % 141 m 491 kcal 140 23,83 0,69 m 36,70
1x Sonstiges 26 °C 2,2 km 1:36:40 1,4 km/h 24 m 322 kcal 51
11x NordicWalken 20 °C 60,1 km 13:07:28 4,6 km/h 55 % 994 m 3 020 kcal 507 0,68 m 36,91
5x Wandern 17 °C 34,1 km 9:52:31 3,4 km/h 768 m 3 437 kcal 451

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google