Sign up for free  Features

Activity data of kappel1719

Total distance: 26 156,65 km Number of activities: 2221x kappel1719
Total duration: 86d 14:36:45

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Stride length
01.10  Thu 8 °C 8,4 km 41:37 4:58/km 139 bpm 96 m 551 kcal 59 54,81 1,24 m
02.10  Fri
03.10  Sat
04.10  Sun
05.10  Mon 10 °C 11,1 km 55:08 4:59/km 139 bpm 55 m 733 kcal 58 54,13 1,24 m
06.10  Tue
07.10  Wed 12 °C 13,5 km 1:05:12 4:50/km 146 bpm 59 m 948 kcal 112 52,72 1,28 m
08.10  Thu
09.10  Fri
10.10  Sat 9 °C 8,5 km 43:00 5:02/km 139 bpm 86 m 590 kcal 63 53,81 1,21 m
11.10  Sun 5 °C 13,2 km 1:06:48 5:03/km 133 bpm 119 m 802 kcal 73 56,59 1,21 m
12.10  Mon 10 °C 14,5 km 1:05:15 4:30/km 144 bpm 51 m 903 kcal 109 58,51 1,36 m
13.10  Tue
14.10  Wed 9 °C 10,8 km 53:27 4:57/km 135 bpm 67 m 691 kcal 72 56,93 1,25 m
15.10  Thu
16.10  Fri 5,4 km 26:48 4:59/km 148 bpm 427 kcal 47 49,47 1,19 m
17.10  Sat
18.10  Sun 2 °C 11,7 km 59:11 5:02/km 134 bpm 132 m 739 kcal 78 56,55 1,21 m
19.10  Mon 10 °C 13,4 km 1:06:24 4:57/km 140 bpm 70 m 898 kcal 98 54,23 1,26 m
20.10  Tue 14 °C 9,4 km 47:55 5:07/km 141 bpm 101 m 676 kcal 71 51,73 1,24 m
21.10  Wed 16 °C 8,1 km 41:54 5:11/km 136 bpm 93 m 549 kcal 55 53,48 1,21 m
22.10  Thu
23.10  Fri
24.10  Sat 11 °C 10,5 km 52:32 5:01/km 138 bpm 101 m 695 kcal 69 54,49 1,23 m
25.10  Sun 12 °C 11,4 km 55:44 4:52/km 143 bpm 81 m 798 kcal 86 53,78 1,25 m
26.10  Mon 10 °C 14,1 km 1:09:17 4:55/km 137 bpm 69 m 896 kcal 96 56,10 1,25 m
27.10  Tue 8 °C 10,1 km 49:55 4:58/km 140 bpm 75 m 687 kcal 76 53,96 1,23 m
28.10  Wed 13 °C 11,0 km 51:56 4:43/km 145 bpm 65 m 728 kcal 88 54,88 1,29 m
29.10  Thu
30.10  Fri 13 °C 12,8 km 1:06:16 5:11/km 141 bpm 199 m 866 kcal 101 51,35 1,21 m
31.10  Sat
18x Laufen 10 °C 197,8 km 16:18:19 4:57/km 139 bpm 1 519 m 13 177 kcal 1411 54,67 1,24 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google