Sign up for free  Features

Activity data of klnonni

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Energy avg. HR max. HR VO2max VO2max Cadence Stride length Vertical oscillation Temp. Splits Title Windchill Asc. Desc..
01.09  Sun
02.09  Mon DL 10,1 km 52:32 5:11/km 838 kcal 69 % 88 % 49,17 170 spm 1,13 m 21 °C 21 °C
03.09  Tue
04.09  Wed
05.09  Thu RG 11,1 km 1:02:24 5:37/km 936 kcal 68 % 85 % 45,01 164 spm 1,09 m 19 °C 19 °C 50 m 51 m
06.09  Fri
07.09  Sat
08.09  Sun RG 12,1 km 1:08:06 5:39/km 1 016 kcal 67 % 77 % 45,53 166 spm 1,07 m 16 °C 16 °C 46 m 46 m
09.09  Mon
10.09  Tue TDL 11,1 km 53:18 4:49/km 890 kcal 76 % 86 % 47,39 170 spm 1,22 m 19 °C 19 °C 46 m 45 m
11.09  Wed
12.09  Thu DL 13,7 km 1:11:30 5:14/km 1 126 kcal 72 % 81 % 45,64 166 spm 1,15 m 21 °C 21 °C 52 m 52 m
13.09  Fri
14.09  Sat
15.09  Sun DL 12,0 km 58:37 4:53/km 967 kcal 77 % 84 % 45,92 170 spm 1,21 m 18 °C 18 °C 41 m 41 m
DL 6,1 km 32:54 5:26/km 502 kcal 68 % 75 % 47,22 170 spm 1,08 m 23 °C 23 °C 8 m 9 m
16.09  Mon
17.09  Tue FS 12,0 km 1:00:31 5:02/km 942 kcal 76 % 90 % 44,95 170 spm 1,17 m 12 °C 12 °C 45 m 45 m
18.09  Wed TDL 10,0 km 47:37 4:46/km 698 kcal 78 % 86 % 46,44 172 spm 1,22 m 15 °C Running 15 °C
19.09  Thu
20.09  Fri
21.09  Sat 11,5 km 2:02:50 5,6 km/h 696 kcal 48 % 64 % 13 °C 13 °C 35 m 34 m
22.09  Sun LL 15,0 km 1:20:06 5:20/km 1 202 kcal 71 % 79 % 45,89 170 spm 1,10 m 24 °C 24 °C 32 m 32 m
23.09  Mon
24.09  Tue RG 9,2 km 1:03:53 6:58/km 770 kcal 67 % 87 % 35,05 156 spm 0,92 m 17 °C 17 °C 4 m 4 m
25.09  Wed DL 12,1 km 1:03:00 5:13/km 951 kcal 72 % 78 % 45,75 168 spm 1,14 m 15 °C 15 °C 33 m 33 m
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat LL 21,0 km 1:54:38 5:27/km 1 686 kcal 71 % 82 % 44,58 170 spm 1,08 m 17 °C 17 °C 71 m 70 m
29.09  Sun
30.09  Mon FS 10,0 km 49:24 4:56/km 783 kcal 77 % 87 % 45,25 170 spm 1,19 m 15 °C 15 °C 48 m 48 m
14x Laufen 165,4 km 14:38:30 5:19/km 13 307 kcal 72 % 90 % 45,86 166 spm 1,12 m 17 °C 476 m 476 m
1x Wandern 11,5 km 2:02:50 5,6 km/h 696 kcal 48 % 64 % 13 °C 35 m 34 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google